Ravintola Agora
Mannerheimintie 103 B 103 B, 00280 Helsinki
休息中 · 营业时间 10:30
€€€€
菜单
来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月11日. 价格和菜品可能已更改
热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月11日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。
Maanantai 7.9.2026
SO GOOD - BUFFET
13.80
Buffet — sisältää runsaan salaattipöydän, tuoretta itsetehtyä leipää ja talon levitteitä, jälkiruuan sekä kahvia ja haudutettua teetä
估算≈ 850 千卡90 克碳水
Purjo-perunasosekeittoa (A, G, ILM, L, VS)vegetarian, lactose_free
Leek and potato soup
估算≈ 180 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 73
Tofua, kasviksia ja pähkinää -Tahu goreng Indonesia (A, G, ILM, L, M, Veg, VS)vegan
Tahu Goreng
估算≈ 320 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 69
Riisiä (G, L, M, Veg)vegan
Rice
估算≈ 210 千卡45 克碳水
Rapeaa siemenpaneroitua kalaa (*, A, ILM, L, M)pescatarian
Crispy breaded fish
估算≈ 350 千卡20 克碳水糖尿病友好
Tartarmajoneesia (A, G, L, M)
Tartar mayonnaise
估算≈ 120 千卡2 克碳水糖尿病友好
Lihapullia (A, G, M)
Meatballs
估算≈ 280 千卡10 克碳水糖尿病友好
Kermakastiketta (A, G, L)
Creamy horseradish
估算≈ 110 千卡4 克碳水糖尿病友好
Hillottua puolukkaa (G, L, M, Veg)vegan
Lingonberry jam
估算≈ 60 千卡14 克碳水
Perunamuusia (A, G, L)
Mashed potatoes
估算≈ 180 千卡20 克碳水糖尿病友好
Satokauden kasviksia (G, L, M, Veg)vegan
Seasonal vegetables
估算≈ 120 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 76
Vadelmamoussea (A, G, L)
Raspberry mousse
估算≈ 250 千卡30 克碳水
Tiistai 8.9.2026
Linssisosekeittoa (*, A, G, ILM, L, VS)vegetarian, lactose_free
Lentil soup
估算≈ 160 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 87
Punajuuri falafelpihvejä (G, ILM, L, M, Veg)vegan
Beetroot falafel
估算≈ 220 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 72
Porkkana-kikhernehummusta (A, G, L, M, Veg)vegan
Carrot and chickpea hummus
估算≈ 150 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 82
Paahdettua perunaa (*, G, ILM, L, M, Veg)vegan, lactose_free
Roasted potatoes
估算≈ 220 千卡28 克碳水均衡 67
Broileria ja penneä limonellokastikkeessa (A, L, VS)
Chicken and penne with lemongrass sauce
估算≈ 480 千卡55 克碳水均衡 81
Pastajuustoa (A, G, L)vegetarian
Pasta cheese
估算≈ 110 千卡1 克碳水糖尿病友好
Mureaa possua tryffelikastikkeessa (A, G, L, M, VS)
Pork with truffle sauce
估算≈ 380 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66
Kermaperunoita (A, G, ILM, L)
Creamy potatoes
估算≈ 240 千卡22 克碳水糖尿病友好
Pähkinäisiä kanelipäärynöitä (A, G, L, M, Veg)vegan
Cinnamon pears with nuts
估算≈ 280 千卡32 克碳水
Kookoskinuskia (G, L, M, Veg)vegan
Coconut balls
估算≈ 210 千卡18 克碳水糖尿病友好
Keskiviikko 9.9.2026
Kukkakaalisosekeittoa (*, A, G, ILM, L)vegetarian, lactose_free
Cauliflower soup
估算≈ 160 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66
Metsäsieniohukaisia (*, A, ILM, L)vegetarian, lactose_free
Wild mushroom pancakes
估算≈ 320 千卡28 克碳水
Raejuustoa ja yrttejä (A, G, L)vegetarian
Cottage cheese and herbs
估算≈ 120 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 69
Perinteistä Lihapiirakkaa (A, L)
Meat pie
估算≈ 450 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 65
Rapeaa kanaa korealaisittain - Chicken Gochujang (A, L, M)
Korean fried chicken Gochujang
估算≈ 520 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 66
Hunaja-limemajoneesia (*, A, G, L, M)
Honey lime mayonnaise
估算≈ 110 千卡6 克碳水糖尿病友好
Ruismurupaistosta ja mustikkaa (A, L, M, Veg)vegan
Rye crumble with blueberries
估算≈ 340 千卡38 克碳水
Torstai 10.9.2026
Kasvishernekeittoa (*, A, G, ILM, L, M, Veg)vegan, lactose_free
Vegetable pea soup
估算≈ 180 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 87
Hienonnettua sipulia (*, G, L, M, Veg)vegan
Chopped onion
估算≈ 40 千卡6 克碳水糖尿病友好
Paneer Koseli -leipäjuustokastiketta (*, A, G, ILM, L, VS)vegetarian, lactose_free
Paneer Koseli
估算≈ 220 千卡8 克碳水糖尿病友好
Artesaanimakkaraa, salsiccia ja bratvurstia (G, L, M)
Artisan sausages
估算≈ 580 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 71
Smetanassa haudutettua hapankaalia ja omenaa (A, G, ILM, L)vegetarian, lactose_free
Braised sauerkraut and apple
估算≈ 140 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66
Ahven wallenberg (A, L)pescatarian
Perch Wallenberg
估算≈ 380 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 66
Nordic-guacamolea (*, A, G, L, VS)vegetarian
Nordic guacamole
估算≈ 180 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 70
Vaniljamoussea ja herukkaa (A, L)
Vanilla mousse with currants
估算≈ 260 千卡24 克碳水高热量 42
Perjantai 11.9.2026
Myskikurpitsasosekeittoa (*, A, G, ILM, L, VS)vegetarian, lactose_free
Muskmelon pumpkin soup
估算≈ 150 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 72
Rapeita vegaanileikkeitä (A, G, ILM, L, M, Veg)vegan
Vegan cutlets
估算≈ 410 千卡30 克碳水糖尿病友好均衡 69
Srirachamajoneesia (A, G, ILM, L, M, Veg)vegan
Sriracha mayonnaise
估算≈ 110 千卡5 克碳水糖尿病友好
Teriyakimaustettua broileria (A, G, L, M, VS)
Teriyaki chicken
估算≈ 420 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 66
Chiliriisiä (G, L, M, Veg)vegan
Chili rice
估算≈ 380 千卡65 克碳水
Porsaan grillipihvi (*, G, L, M)
Grilled pork steak
估算≈ 450 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 71
Paahdettua perunaa ja juureksia (*, G, ILM, L, M, Veg)vegan, lactose_free
Roasted potatoes and root vegetables
估算≈ 220 千卡32 克碳水均衡 69
Valkosipuli-persiljavoita (A, G, L, VS)vegetarian
Garlic parsley butter
估算≈ 150 千卡1 克碳水糖尿病友好
Food & Co Jäätelöbuffet (A, G, L)
Ice cream buffet
估算≈ 300 千卡45 克碳水高热量 39
这个菜单还正确吗？
99veggie
score估算
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选择丰富的自助餐
根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。
自助餐提供多种素食，如印尼炸豆腐、甜菜根法拉费和帕尼尔奶酪。此外还有扁豆泥汤和素肉排等纯素选项。
46 道菜中包含 27 道素食和 16 道纯素菜
92dia
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蛋白质选择丰富的自助餐
根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。
自助餐提供多种高蛋白主菜和蔬菜。这使得控制碳水化合物非常简单。
33 糖尿病友好 · 46 菜品
评价
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实用信息
- 地址
- Mannerheimintie 103 B 103 B, 00280 Helsinki
- 营业时间
- 周一10:30–13:15周二10:30–13:15周三10:30–13:15周四10:30–13:15周五10:30–13:15周六—周日—Lounas tarjolla (Lunch served)
- 联系方式
- +32406313114
- 来源
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), compass-group.fi/agora
- 记录
- 完整度 83 %, 置信度 95 %