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Oishi 18 Sushi&Bar

Vaasankatu 18, 00500 Helsinki

休息中 · 营业时间 11:00

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菜单

来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月11日. 价格和菜品可能已更改

热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月11日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。

Sushi
Grilled salmon maki (G, M)
Grilled salmon maki — Grillattu lohi, majoneesi, korianter
估算≈ 420 千卡38 克碳水
Salmon, avokado & cucumber maki (G, M)
Salmon avocado cucumber maki — Lohi, avokado, kurkku
估算≈ 380 千卡35 克碳水
Kappa maki (G, VG, M)vegan
Kappa maki — Kurkku
估算≈ 220 千卡45 克碳水
Inari, avokado & cucumber maki (G, M, VG)vegan
Inari avocado cucumber maki — Tofu, avokado, kurkku
估算≈ 350 千卡40 克碳水
Vegaaninen philadelphia uramaki (G, M, VG)vegan
Vegan Philadelphia uramaki — Vegaaninen tuorejuusto, kurkku, avokado
估算≈ 360 千卡38 克碳水
California uramaki (M)
California uramaki — Surimi, avokado, majoneesi, seesaminsiemeniä
估算≈ 410 千卡38 克碳水
Philadelphia uramaki (G)
Philadelphia uramaki — Lohi, kurkku, tuorejuusto, seesaminsiemeniä
估算≈ 390 千卡36 克碳水
Grilled shrimp uramaki (M)
Grilled shrimp uramaki — Liekitetty katkarapu, ruohosipuli
估算≈ 370 千卡36 克碳水
Sesame salmon (G, M)
Sesame salmon — Lohi, seesamiöljy, seesaminsiemeniä, ruohosipuli
估算≈ 360 千卡34 克碳水
Wakame (M, VK)vegan
Wakame — Merilevä, seesaminsiemeniä
估算≈ 80 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 78
Surimi (M)
Surimi — Surumi, majoneesi
估算≈ 380 千卡36 克碳水
Teriyaki mushroom (VG, M)vegan
Teriyaki mushroom — Sieni, teriyaki, inkivääri, kurkku, ruohosipuli
估算≈ 340 千卡42 克碳水
Spicy ebi (G, M)
Spicy ebi — Katkarapu, lime, togarashi, srirachamajoneesi
估算≈ 390 千卡36 克碳水
Gochujang salmon (G, M)
Gochujang salmon
估算≈ 380 千卡38 克碳水
Sriracha carrot (G, M, VG)vegan
Sriracha carrot — Sriracha marinoitu porkkana
估算≈ 280 千卡48 克碳水
Inari (M, VG)vegan
Inari — Paistettu ja marinoitu tofu
估算≈ 180 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 70
Shime saba (M, G)
Shime saba — Marinoitu makrilli, limen kuori
估算≈ 340 千卡34 克碳水
Tamago (G, M, V)vegetarian
Tamago — Japanilainen munakas
估算≈ 310 千卡38 克碳水
Avokado (M, VG, G)vegan
Avocado — Avokado, togarashi
估算≈ 320 千卡36 克碳水
Shake (G, M)
Shake — Lohi
估算≈ 330 千卡34 克碳水
Teriyaki shake (M)
Teriyaki shake — Lohi, teriyaki, majoneesi, ruohosipuli, seesaminsiemeniä
估算≈ 480 千卡42 克碳水
Sriracha mayo shake (M)
Sriracha mayo shake — Lohi, srirachamajoneesi, togarashi, panko
估算≈ 510 千卡45 克碳水
Ebi (G, M)
Ebi — Jäähdytetty katkaravunpyrstö
估算≈ 380 千卡35 克碳水
Izumidai (M, G)
Izumidai — Tilapia, limen kuori
估算≈ 370 千卡35 克碳水
Izumidai belly (M)
Izumidai belly — Tilapian vatsa, unagi-kastike
估算≈ 440 千卡40 克碳水
Baby corn (G, M, VG)vegan
Baby corn — Minimaissi, pähkinöitetty ketsupipi pyree
估算≈ 410 千卡48 克碳水均衡 69
Grilled shake (G, M)
Grilled shake — Keveästi liekitetty lohi, limen kuori, majoneesi
估算≈ 460 千卡35 克碳水
Grilled teriyaki shake (M)
Grilled teriyaki shake — Grillattu lohi, teriyaki, majoneesi, ruohosipuli, seesaminsiemeniä
估算≈ 520 千卡42 克碳水
Haricot verts (G, M, VG)vegan
Haricot verts — Vihreä papu, valkosipuli
估算≈ 360 千卡40 克碳水
Teriaki lohi
Teriyaki salmon — Riisillä tai ilman
估算≈ 480 千卡42 克碳水
Marinoitu tofu (M, VG)vegan
Marinated tofu
估算≈ 390 千卡38 克碳水
Small Plates & Sides
Karaage
6.90
Fried chicken with goma shoyu sauce
估算≈ 450 千卡20 克碳水糖尿病友好
Ebifurai
8.90
Panko coated shrimp, lightly fried
估算≈ 380 千卡25 克碳水糖尿病友好
Yasai Gyozavegetarian
5.60
Vegetable dumplings
估算≈ 280 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 73
Daikon Cauliflower asazukevegan
4.00
Lightly pickled horse radish and cauliflower
估算≈ 60 千卡10 克碳水糖尿病友好
Poteto Sarada
6.00
Japanese potato salad with cucumber radish, Kewpie
估算≈ 220 千卡18 克碳水糖尿病友好
Goma-ae Broccolivegan
5.80
Steamed broccoli with goma sauce
估算≈ 150 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 70
Kabochano Nitsukevegan
5.00
Stewed pumpkin
估算≈ 120 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 65
Misozuke Cucumbervegan
4.00
Miso pickled cucumbers
估算≈ 70 千卡10 克碳水糖尿病友好
Yasai Kakiagevegan
8.90
Mix of tempura vegetables
估算≈ 320 千卡30 克碳水糖尿病友好
Umeboshivegan
3.00
Fermented plum
估算≈ 20 千卡4 克碳水糖尿病友好
Sakuranbo-Zukevegan
3.00
Fermented sour cherries
估算≈ 30 千卡6 克碳水糖尿病友好
Sashimi
10.00
3 shake, 2 shake harasu with daikon, shiso & ponzu
估算≈ 220 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 67
Renkon saladvegan
Salaatti, pikkelöity lootuksenjuuri ja gomakastike
估算≈ 150 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66
Edamame (G, M, VG)vegan
Edamame — Soijapapuja, merisuola
估算≈ 120 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 82
Goma edamamevegan
Soijapapuja, gomakastike
估算≈ 180 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 70
Hot butter edamame (G)
Hot butter edamame — Soijapapuja, voi, togarashi, merisuola ja seesaminsiemeniä
估算≈ 210 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 70
Sunomo (G, M, VG)vegan
Sunomo — Kurkku, merilevä, etikka, seesaminsiemeniä
估算≈ 60 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 67
Ponzu daikon salad (M, VG)vegan
Ponzu daikon salad — Daikon, kaali, purjo, korianteri, ponzu
估算≈ 70 千卡10 克碳水糖尿病友好

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95veggie
score估算

蔬菜选择丰富的日料店

根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。

菜单提供多种纯素寿司，如黄瓜卷和照烧蘑菇卷。还可以点蔬菜饺子和胡麻西兰花作为配菜。这里同时提供鱼类料理，适合多种饮食习惯的人同行。

49 道菜中包含 25 道素食和 23 道纯素菜

73dia
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选择刺身和小吃

根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。

刺身和小吃盘的碳水化合物含量最低。避免选择含米饭的寿司以控制血糖。

20 糖尿病友好 · 49 菜品

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实用信息

地址
Vaasankatu 18, 00500 Helsinki
营业时间
周一11:00–14:00, 15:00–21:00
周二11:00–14:00, 15:00–21:00
周三11:00–14:00, 15:00–21:00
周四11:00–14:00, 15:00–21:00
周五11:00–14:00, 15:00–23:00
周六12:00–23:00
周日已打烊
Keittiö sulkeutuu 30 minuuttia ennen sulkemisaikaa.. Lounas maanantaista perjantaihin klo 11-14.
联系方式
+358453212340 varaukset@oishi18.fi
来源
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), oishi18.fi/
记录
完整度 83 %, 置信度 79 %

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