返回搜索

Restaurant Penelope - Helsinki, Mikonkatu

Mikonkatu 9, 00100 Helsinki

休息中 · 营业时间 周二 16:00

Spanish€€€€
评价预订电话网站

菜单

来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月11日. 价格和菜品可能已更改

热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月11日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。

SNACKS STARTERS
LEVAIN
5.90
Sourdough Bread — Juureen tehtyä maalaisleipää ja vaahdotettua ruskistettua voita
估算≈ 320 千卡35 克碳水
OLIVESvegan
7.90
Marinated Olives — Appelsiinilla ja rosmariinilla marinoituja Gordal-oliiveja
估算≈ 220 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 70
GUACACHILE & CHIPSvegan
8.90
Guacamole and Chips — Lempeäntulista avocadosalsaa ja käsin tehtyjä tortillasipsejä
估算≈ 550 千卡45 克碳水
CHARCUTERIE
19.90
Charcuterie Board — Ohueksi leikattuja leikkeleitä, pikkeleitä ja dijonnaisea
估算≈ 650 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 67
TARTAR
15.90
Beef Tartare — Naudanlihatartaria, piparjuurimajoneesia, parmesaania ja rapeaa perunaa
估算≈ 380 千卡15 克碳水糖尿病友好
BOQUERONESpescatarian
9.90
Espanjalaisia valkoanjoviksia, persiljaa ja Gordal-oliiveja
估算≈ 210 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 66
SURDOUGH TOASTvegetarian
8.90
Sourdough Toast with Ricotta — Grillattua hapanjuurileipää, ricottajuustoa, chili-hunajaa ja ruskistettua voita
估算≈ 340 千卡28 克碳水
TOSTADA DE ATÚNpescatarian
15.90
Tuna Tostada — Tuoretta tonnikalaa, misoa, avokadokreemiä ja macha salsaa
估算≈ 280 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 65
EMPANADAvegetarian
15.90
Maissipasteija, duxelles-sienitahnaa, papupyreetä, romescoa ja queso frescoa
估算≈ 420 千卡32 克碳水
TACO DE PESCADOpescatarian
15.90
Fish Taco — Olutpaneroitua kuhaa, togarashia, kaalia ja guacachilea
估算≈ 350 千卡25 克碳水
mains
SEA TROUTpescatarian
32.90
Steamed Sea Trout — Höyrytettyä meritaimenta, Lapin puikulaperunaa, vihreää miso-kurpitsansiemen-beurre blanc -kastiketta ja ruskistettua voita
估算≈ 580 千卡30 克碳水糖尿病友好均衡 73
POLLO
24.90
Grilled Cornish Hen — Grillattu puolikas Cornish-kana, gochujang-glaseeraus, sitruunaa, aiolia ja za'atar-maustetta
估算≈ 620 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 71
CAULIFLOWERvegan
25.90
Roasted Cauliflower — Paahdettua kukkakaalia, suolasitruunaa, misoa ja macha salsaa
估算≈ 410 千卡28 克碳水糖尿病友好均衡 75
BAVETTE
38.90
Grilled Bavette Steak — Grillattua kotimaista bavette-härkää, recado negroa, häränhäntälientä ja palsternakkaa
估算≈ 680 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 78
SIDES
BROCCOLINIvegetarian
12.90
Grilled Broccolini — Grillattua varsiparsakaalia, sitruunarikottaa ja ananas-pico de galloa
估算≈ 180 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66
PENELOPÉ FRIESvegetarian
9.00
Parmesan Fries — Ranskalaisia, parmesaania ja togarashia
估算≈ 450 千卡42 克碳水
CHEF’S MENU
NELJÄN RUOKALAJIN MAISTELUMENU
59.00
Four Course Tasting Menu
估算≈ 1800 千卡150 克碳水高热量 29
VIINIPARIT MENULLE
45.00
Wine Pairing
估算≈ 300 千卡15 克碳水糖尿病友好
dessert
FRESAS CON CREMAvegetarian
14.50
Strawberry Sichuan Dessert — Mansikka-Sichuan-hilloa, valkosuklaamoussea, marenkia ja mansikkajäätelöä
估算≈ 520 千卡58 克碳水高热量 37
PASTEL DE ELOTEvegetarian
14.50
Corn Cake — Maissikakkua, dulce de leche -karamellikastiketta ja rompope-jäätelöä
估算≈ 610 千卡65 克碳水高热量 28
QUESOSvegetarian
15.50
Cheese Board — Talon juustoja, siemennäkkileipää ja talon hilloa
估算≈ 520 千卡22 克碳水

这个菜单还正确吗？

86veggie
score估算

西班牙小吃与素食选择

根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。

菜单提供蘑菇馅饼和烤花椰菜等素食。此外还有牛油果酱配玉米片和里科塔酸面包。非素食者可以选择烤牛排或烤鸡。

21 道菜中包含 10 道素食和 3 道纯素菜

75dia
score估算

低碳水西班牙料理

根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。

菜单提供多种高蛋白主菜。烤鸡和牛肉是低碳水的理想选择。

10 糖尿病友好 · 20 菜品

评价

评价
暂无评价。你去过这里吗？写下第一条评价吧。

实用信息

地址
Mikonkatu 9, 00100 Helsinki
营业时间
周一已打烊
周二16:00–23:00
周三16:00–23:00
周四16:00–23:00
周五15:00–00:00
周六15:00–00:00
周日已打烊
BARDEM hours: WED & THU 18-01, FRI & SAT 17-02
联系方式
+32505993573 hello@ravintolapenelope.fi
来源
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ravintolapenelope.fi/
记录
完整度 83 %, 置信度 95 %

拥有 Restaurant Penelope - Helsinki, Mikonkatu？申请认领