Jako's Pizzeria
Jakomäenkuja 2, 00770 Helsinki
营业中 · 直到 22:00
Italianpizzeria€€€€
菜单
来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月11日. 价格和菜品可能已更改
热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月11日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议,不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指:该菜品碳水适中,低糖,且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。
披萨
Margheritavegetarian
10.50
1. MARGHARITA — 马苏里拉奶酪,新鲜番茄
估算≈ 850 千卡80 克碳水
Bolognese
10.50
2. BOLOGNESE — 肉酱
估算≈ 950 千卡85 克碳水
火腿披萨
10.50
3. KINKKU — 火腿
估算≈ 900 千卡82 克碳水
Frutti di Marepescatarian
11.00
4. FRUTTI DI MARE — 虾,贝类,金枪鱼
估算≈ 880 千卡80 克碳水均衡 68
Americano
11.00
5. AMERICANO — 菠萝,埃丹奶酪,火腿
估算≈ 1050 千卡90 克碳水高热量 41
Quattro
12.00
6. QUATTRO — 菠萝,虾,火腿,新鲜口蘑
估算≈ 1000 千卡88 克碳水
Empire Special
12.00
7. EMPIRE SPECIAL — 虾,火腿,萨拉米香肠,洋葱,大蒜
估算≈ 1100 千卡85 克碳水
Vegevegetarian
12.50
8. VEGE — 橄榄,洋葱,番茄,新鲜口蘑,新鲜甜椒
估算≈ 900 千卡82 克碳水均衡 65
Papa Special
12.50
9. PAPA SPECIAL — 埃丹奶酪,橄榄,萨拉米香肠,洋葱,新鲜甜椒
估算≈ 950 千卡88 克碳水均衡 68
Mexicano
11.00
10. MEXICANO — 菠萝,墨西哥辣椒,美式腊肠
估算≈ 1100 千卡85 克碳水
Opera Special
12.00
11. OPERA SPECIAL — 火腿,萨拉米香肠,洋葱,金枪鱼
估算≈ 1050 千卡85 克碳水
Chicken BBQ
12.00
12. CHICKEN BBQ — BBQ酱,鸡肉,培根,洋葱
估算≈ 1150 千卡95 克碳水
Kummisetä
12.00
13. KUMMISETÄ — 虾,火腿,芦笋,新鲜口蘑,大蒜
估算≈ 980 千卡85 克碳水
Smetana Special
12.00
14. SMETANA SPECIAL — 辣椒,费塔奶酪,烤肉,洋葱,酸奶油,番茄
估算≈ 1100 千卡85 克碳水
Jakos Special
12.00
15. JAKOS SPECIAL — 鸡蛋,火腿,培根,萨拉米香肠
估算≈ 1200 千卡82 克碳水高热量 43
Arda Special
11.00
16. ARDA SPECIAL — 烤肉,橄榄,红洋葱,金枪鱼
估算≈ 1050 千卡85 克碳水
Italia
12.50
17. ITALIA — 虾,马苏里拉奶酪,橄榄,红洋葱,萨拉米香肠,新鲜甜椒
估算≈ 1000 千卡85 克碳水
Super
13.00
18. SUPER — 牛肉末,火腿,培根,美式腊肠,萨拉米香肠
估算≈ 1300 千卡85 克碳水高热量 43
Pepino Special
12.50
19. PEPINO SPECIAL — 菠萝,埃丹奶酪,牛肉末,火腿,萨拉米香肠,新鲜甜椒
估算≈ 1200 千卡82 克碳水高热量 43
Calzone
11.00
20. CALZONE — 墨西哥辣椒,烤肉,洋葱,番茄
估算≈ 1250 千卡95 克碳水高热量 37
ISTANBUL
11.00
21. ISTANBUL — 菠萝, BBQ酱, 墨西哥辣椒, 烤肉
估算≈ 850 千卡75 克碳水
DILLINGER
12.00
22. DILLINGER — 牛绞肉, 火腿, 红洋葱, 萨拉米香肠
估算≈ 920 千卡70 克碳水
ASMIN
12.00
23. ASMIN — 烤肉, 火腿, 萨拉米香肠
估算≈ 950 千卡70 克碳水
ROMEO
11.00
24. ROMEO — 菠萝, 奥拉奶酪, 虾, 萨拉米香肠
估算≈ 880 千卡75 克碳水
TALON SPECIAL
12.00
25. TALON SPECIAL — 菠萝, 费塔奶酪, 墨西哥辣椒, 萨拉米香肠, 酸奶油, 大蒜
估算≈ 910 千卡76 克碳水
KEBAB PIZZA
12.00
26. KEBAB PIZZA — 辣椒, 烤肉, 洋葱, 番茄
估算≈ 840 千卡72 克碳水均衡 67
JULIA
11.00
27. JULIA — 菠萝, 奥拉奶酪, 虾, 火腿
估算≈ 860 千卡75 克碳水
FANTASIA 3
12.00
28. FANTASIA 3 — 自选3种配料
估算≈ 800 千卡70 克碳水均衡 65
FANTASIA 4
12.00
28. FANTASIA 4 — 自选4种配料
估算≈ 850 千卡70 克碳水
芝麻菜披萨
MAFIOSA
13.00
29. MAFIOSA — 鸡蛋, 火腿, 意式腊肠, 萨拉米香肠, 新鲜芝麻菜
估算≈ 980 千卡72 克碳水
O'SOLE MIO
13.00
30. O'SOLE MIO — 日晒番茄, 意式腊肠, 红洋葱, 新鲜甜椒, 新鲜芝麻菜
估算≈ 820 千卡74 克碳水均衡 68
POLLO DI RUCOLA
13.00
31. POLLO DI RUCOLA — 菠萝, 费塔奶酪, 鸡肉, 红洋葱, 新鲜芝麻菜
估算≈ 870 千卡76 克碳水均衡 66
JUSSI SPECIAL
13.00
32. JUSSI SPECIAL — 薯条
估算≈ 1100 千卡95 克碳水
MILANO RUCOLA
12.00
33. MILANO RUCOLA — 墨西哥辣椒, 洋葱, 金枪鱼, 新鲜芝麻菜
估算≈ 810 千卡72 克碳水均衡 69
NELJÄN JUUSTOvegetarian
12.00
34. NELJÄN JUUSTO — 费塔奶酪, 莫扎里拉, 双倍奶酪
估算≈ 940 千卡70 克碳水
MIX MEAT
11.00
35. MIX MEAT — 鸡肉, 烤肉, 咖喱酱
估算≈ 880 千卡78 克碳水
纯素披萨
GREEN PIZZAvegan
14.00
VP1. GREEN PIZZA — 纯素烤肉
估算≈ 780 千卡80 克碳水均衡 66
SPICY VEGANvegan
14.00
VP2. SPICY VEGAN — 纯素烤肉
估算≈ 790 千卡80 克碳水均衡 65
JAKOS VEGANvegan
14.00
VP3. JAKOS VEGAN — 日晒番茄, 刺山柑, 芝麻菜
估算≈ 750 千卡78 克碳水均衡 67
YOUR VEGAN 3vegan
14.50
VP4.3. YOUR VEGAN 3 — 自选3种纯素配料
估算≈ 780 千卡80 克碳水均衡 66
纯素 4vegan
14.50
VP4.4. YOUR VEGAN 4 — 含4种配料
估算≈ 850 千卡110 克碳水均衡 78
鸡肉烤肉
鸡肉烤肉 皮塔饼
10.50
KK1. KANAKEBAB PITALEIVÄLLÄ — 自家新鲜皮塔饼,鸡肉烤肉
估算≈ 720 千卡65 克碳水均衡 67
鸡肉烤肉 配米饭
11.70
KK2. KANAKEBAB RIISILLÄ — 米饭,鸡肉烤肉
估算≈ 780 千卡60 克碳水均衡 66
鸡肉烤肉 配薯条
11.70
KK3. KANAKEBAB RANSKALAISILLA — 薯条,鸡肉烤肉
估算≈ 850 千卡65 克碳水
鸡肉烤肉 伊斯坎德尔
11.70
KK4. KANAKEBAB ISKENDER — 切块皮塔饼,鸡肉烤肉,酸奶
估算≈ 750 千卡60 克碳水均衡 73
鸡肉烤肉 配沙拉
11.70
KK5. KANAKEBAB SALAATILLA — 鸡肉烤肉,沙拉
估算≈ 550 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 78
鸡肉烤肉 配奶油土豆
11.70
KK6. KANAKEBAB KERMAPERUNOILLA — 奶油土豆,鸡肉烤肉
估算≈ 920 千卡35 克碳水糖尿病友好
鸡肉烤肉 主厨特选
13.70
KK7. KANAKEBAB KOKIN SPECIAL — 米饭,薯条,鸡肉烤肉和牛肉烤肉
估算≈ 1100 千卡85 克碳水
鸡肉烤肉卷
11.70
KK8. KANAKEBAB RULLA — 鸡肉烤肉
估算≈ 680 千卡45 克碳水
鸡肉烤肉 配楔形薯条
11.70
KK9. KANAKEBAB LOHKOILLA — 楔形薯条,鸡肉烤肉
估算≈ 820 千卡55 克碳水
牛肉烤肉
牛肉烤肉 皮塔饼
10.50
K1. PITALEIVÄLLÄ — 自家新鲜皮塔饼,牛肉烤肉
估算≈ 750 千卡65 克碳水均衡 67
牛肉烤肉 配米饭
11.70
K2. RIISILLÄ — 米饭,牛肉烤肉
估算≈ 810 千卡60 克碳水
牛肉烤肉 配薯条
11.70
K3. RANSKALAISILLA — 薯条,牛肉烤肉
估算≈ 880 千卡65 克碳水
伊斯坎德尔烤肉
11.70
K4. ISKENDER KEBAB — 切块皮塔饼,牛肉烤肉,酸奶
估算≈ 780 千卡60 克碳水均衡 66
牛肉烤肉 配沙拉
11.70
K5. SALAATILLA — 牛肉烤肉,沙拉
估算≈ 580 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 78
牛肉烤肉 配奶油土豆
11.70
K6. KERMAPERUNOILLA — 奶油土豆,牛肉烤肉
估算≈ 950 千卡35 克碳水糖尿病友好
烤肉卷
11.70
K8. RULLA KEBAB — 牛肉烤肉
估算≈ 710 千卡45 克碳水
牛肉烤肉 配楔形薯条
11.70
K9. LOHKOILLA — 楔形薯条,牛肉烤肉
估算≈ 850 千卡55 克碳水
汉堡套餐
芝士汉堡套餐
10.50
1. JUUSTOBURGER ATERIA — 牛肉饼,切达酱,红洋葱,酸黄瓜,生菜,番茄,汉堡酱,薯条,0.33l饮料
估算≈ 1100 千卡95 克碳水高热量 43
2层 BBQ 汉堡套餐
12.50
2. KERROS BBQ BURGER ATERIA — 2块牛肉饼, 美乃滋, 番茄, 腌黄瓜, 生菜, 汉堡酱, 薯条, 0.33l 饮料
估算≈ 1350 千卡115 克碳水高热量 31
3层 JAKOS 汉堡套餐
12.50
3. KERROS JAKOS BURGER ATERIA — 2块牛肉饼, 番茄, 紫洋葱, 腌黄瓜, 生菜, 汉堡酱, 薯条, 0.33l 饮料
估算≈ 1320 千卡112 克碳水高热量 32
4层 培根汉堡套餐
12.50
4. KERROS PEKONI BURGER ATERIA — 牛肉饼, 切达酱, 培根, 腌黄瓜, 生菜, 番茄, 汉堡酱, 薯条, 0.33l 饮料
估算≈ 1380 千卡110 克碳水高热量 25
5层 辣味汉堡套餐
12.50
5. KERROS HOT BURGER ATERIA — 2块120g牛肉饼, 煎培根, 生菜, 腌黄瓜, 切达干酪, 墨西哥辣椒, 番茄, 酱汁, 薯条
估算≈ 1450 千卡115 克碳水高热量 27
6层 鸡肉汉堡套餐
12.50
6. KERROS KANA BURGER ATERIA — 2块100g鸡肉饼, 切达干酪, 薯条, 0.33l 饮料
估算≈ 1300 千卡110 克碳水高热量 28
7. XL 美式汉堡套餐
17.00
7. XL AMERICAN BURGER ATERIA — 220g牛肉饼, 紫洋葱, 墨西哥辣椒, 汉堡酱, 薯条, 0.33l 饮料
估算≈ 1400 千卡110 克碳水高热量 24
8. XXL 美式汉堡套餐
20.00
8. XXL AMERICAN BURGER ATERIA — 2块220g牛肉饼, 培根, 煎蛋, 紫洋葱, 墨西哥辣椒, 汉堡酱, 薯条, 0.33l 饮料
估算≈ 1800 千卡115 克碳水高热量 25
9. 香肠配薯条
11.00
9. MAKKARA RANSKALAISILLA
估算≈ 850 千卡65 克碳水
鸡柳
1. 皮塔饼鸡胸肉
10.50
1. KANAFILE PITALEIVÄLLÄ — 鸡胸肉, 自制新鲜皮塔饼, 咖喱酱
估算≈ 650 千卡55 克碳水均衡 85
2. 米饭鸡胸肉
11.70
2. KANAFILE RIISILLÄ — 鸡胸肉, 米饭, 咖喱酱
估算≈ 620 千卡60 克碳水均衡 73
3. 薯条鸡胸肉
11.70
3. KANAFILE RANSKALAISILLA — 鸡胸肉, 薯条, 咖喱酱
估算≈ 750 千卡65 克碳水均衡 71
4. 楔形薯块鸡胸肉
11.70
4. KANAFILE LOHKOPERUNOILLA — 鸡胸肉, 楔形薯块, 咖喱酱
估算≈ 720 千卡60 克碳水均衡 71
5. 沙拉鸡胸肉
11.70
5. KANAFILE SALAATILLA — 鸡胸肉, 沙拉, 咖喱酱
估算≈ 450 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 78
6. 奶油土豆鸡胸肉
11.70
6. KANAFILE KERMAPERUNOILLA — 鸡胸肉, 奶油土豆, 沙拉, 咖喱酱
估算≈ 780 千卡40 克碳水糖尿病友好均衡 72
辣鸡翅
1. 辣味鸡翅 6只
13.00
1. HOT WINGS 6 — 6只辣味鸡翅, 薯条
估算≈ 950 千卡60 克碳水
2. 辣味鸡翅 10只
16.00
2. HOT WINGS 10 — 10只辣味鸡翅, 薯条
估算≈ 1200 千卡65 克碳水
3. 辣味鸡翅 16只
22.00
3. HOT WINGS 16 — 16只辣味鸡翅, 薯条
估算≈ 1500 千卡70 克碳水高热量 40
炸肉排
L1. 维也纳炸猪排
13.00
L1. WIENERLEIKE — 裹面包屑炸猪里脊, 鳀鱼, 柠檬, 刺山柑, 配菜
估算≈ 700 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 73
L2. 夏威夷炸猪排
13.00
L2. HAWAIJINLEIKE — 裹面包屑炸猪里脊, 煎菠萝, 配菜
估算≈ 750 千卡50 克碳水均衡 73
L3. 猎人猪排
14.50
L3. METSÄSTÄJÄNLEIKE — 猪里脊, 新鲜褐菇胡椒酱, 配菜
估算≈ 650 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 73
奥斯卡风味猪排
14.50
L4. OSCARINLEIKE — 面包糠炸猪里脊、虾、熊娜酱及配菜
估算≈ 850 千卡45 克碳水
瑞士风味猪排
14.50
L5. SVEITSINLEIKE — 包裹火腿和奶酪的面包糠炸猪里脊
估算≈ 920 千卡40 克碳水
杰克风味猪排
14.50
L6. JAKO'S LEIKE — 面包糠炸猪里脊、炒洋葱、番茄和鸡蛋
估算≈ 880 千卡42 克碳水
绅士口袋猪排
14.50
L7. HERRANTASKU — 包裹虾和奶酪的面包糠炸猪里脊,BBQ酱,配沙拉和土豆
估算≈ 950 千卡55 克碳水
德州-墨西哥风味猪排
14.50
L8. TEX MEX LEIKE — 面包糠炸猪里脊、烤甜椒、墨西哥辣椒、蘑菇及土豆配菜
估算≈ 890 千卡50 克碳水
法拉费尔
法拉费披塔饼vegetarian
10.50
F1. PITALEIVÄLLÄ — 法拉费、自家新鲜披塔饼、酸奶酱
估算≈ 620 千卡75 克碳水均衡 78
法拉费配米饭vegetarian
11.70
F2. RIISILLÄ — 法拉费、米饭、酸奶酱
估算≈ 680 千卡85 克碳水均衡 78
法拉费配薯条vegetarian
11.70
F3. RANSKALAISILLA — 法拉费、薯条、酸奶酱
估算≈ 750 千卡80 克碳水均衡 72
法拉费配楔形土豆vegetarian
11.70
F4. LOHKOPERUNOILLA — 法拉费、楔形土豆、酸奶酱
估算≈ 730 千卡78 克碳水均衡 72
法拉费配沙拉vegetarian
11.70
F5. SALAATILLA — 法拉费、沙拉、酸奶酱
估算≈ 480 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 79
法拉费配奶油土豆vegetarian
11.70
F6. KERMAPERUNOILLA — 法拉费、奶油土豆、沙拉、酸奶酱
估算≈ 780 千卡55 克碳水均衡 73
土耳其烤肉
Vöner 披塔饼vegetarian
12.00
V1. VÖNER PITA — Vöner肉、沙拉和酱料,包裹在披塔饼中
估算≈ 650 千卡60 克碳水均衡 71
Vöner 配米饭vegetarian
13.50
V2. VÖNER RIISILLÄ — Vöner肉、米饭、沙拉、酱料
估算≈ 720 千卡75 克碳水均衡 77
Vöner 配薯条vegetarian
13.50
V3. VÖNER RANSKALAISILLA — Vöner肉、薯条、沙拉、酱料
估算≈ 810 千卡78 克碳水均衡 69
Vöner 配沙拉vegetarian
14.50
V4. VÖNER SALAATILLA — Vöner肉、沙拉、橄榄、洋葱、番茄、黄瓜、酱料
估算≈ 520 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 83
Vöner 卷饼vegetarian
13.50
V5. VÖNER RULLA — Vöner肉、沙拉和酱料卷在面包中
估算≈ 680 千卡65 克碳水均衡 71
沙拉
费塔奶酪沙拉vegetarian
12.00
1. FETASALAATTTI — 洋葱、橄榄、费塔奶酪、柠檬、番茄、黄瓜、冰山生菜、酱料
估算≈ 420 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 74
金枪鱼沙拉pescatarian
12.00
2. TONNIKALASALAATTI — 新鲜甜椒、金枪鱼、橄榄、番茄、黄瓜、冰山生菜、酱料
估算≈ 380 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 73
虾仁沙拉pescatarian
12.00
3. KATKARAPUSALAATTI — 新鲜甜椒、菠萝、番茄、黄瓜、冰山生菜、酱料
估算≈ 410 千卡28 克碳水均衡 84
芝麻菜沙拉vegetarian
12.00
4. RUCOLASALAATTI — 柠檬、新鲜甜椒、红洋葱、番茄、费塔奶酪、黄瓜、冰山生菜、酱料
估算≈ 430 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 74
披萨
ASMIN
11.00
烤肉, 火腿, 萨拉米香肠
估算≈ 900 千卡78 克碳水
ROMEO
12.00
菠萝, 欧宝干酪, 虾, 萨拉米香肠
估算≈ 880 千卡80 克碳水
KEBAB PIZZA
11.00
辣椒, 烤肉, 洋葱, 番茄
估算≈ 840 千卡78 克碳水均衡 69
JULIA
12.00
菠萝, 欧宝干酪, 虾, 火腿
估算≈ 870 千卡80 克碳水
FANTASIA 3
11.00
自选3种配料
估算≈ 800 千卡75 克碳水均衡 65
FANTASIA 4
12.00
自选4种配料
估算≈ 850 千卡77 克碳水
芝麻菜披萨
JUSSI SPECIAL
13.00
薯条, BBQ酱, 鸡肉, 烤肉
估算≈ 1050 千卡95 克碳水
NELJÄN JUUSTOvegetarian
12.00
费塔干酪, 莫扎里拉, 双倍芝士
估算≈ 980 千卡75 克碳水
MIX MEAT
11.00
鸡肉, 烤肉, 咖喱酱
估算≈ 880 千卡80 克碳水
纯素披萨
YOUR VEGAN 3vegan
14.50
自选3种素食配料
估算≈ 750 千卡82 克碳水均衡 73
YOUR VEGAN 4vegan
14.50
含4种配料
估算≈ 850 千卡110 克碳水均衡 73
这个菜单还正确吗?
73veggie
score估算
score估算
披萨、法拉费尔和素肉
根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。
菜单提供 Vege 和 Neljän Juusto 等素食披萨。此外还有 Jakos Vegan 披萨和素肉卷等纯素选项。
141 道菜中包含 29 道素食和 10 道纯素菜
52dia
score估算
score估算
烤肉与高蛋白沙拉
根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。
选择搭配沙拉的烤肉或鸡肉以减少碳水化合物。比萨和汉堡的碳水化合物含量较高。
13 糖尿病友好 · 141 菜品
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实用信息
- 地址
- Jakomäenkuja 2, 00770 Helsinki
- 营业时间
- 周一10:00–22:00周二10:00–22:00周三10:00–22:00周四10:00–22:00周五10:00–23:00周六11:00–23:00周日11:00–22:00
- 联系方式
- +32400176726
- 来源
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), jakos.fi/
- 记录
- 完整度 83 %, 置信度 95 %
