SAMRAT Indian Cuisine
Etelä Esplanadi 22 C, 00130 Helsinki
休息中 · 营业时间 11:00
Indian€€€€
菜单
来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月10日. 价格和菜品可能已更改
热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月11日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。
Most ordered
48. Naan leipä
3.00
Naan — Tandoori-uunissa paistettua vehnäleipää.
估算≈ 260 千卡42 克碳水
39. Biryanigluten_free, lactose_free
17.90
Biryani — Parasta basmatiriisiä maustetun ja keitetyn kanan, lihan, katkarapujen tai vihannesten kanssa. Laktoositon, gluteeniton, mantelia, pähkinää.
估算≈ 650 千卡75 克碳水均衡 73
3. Baigan / Murgh Onion Ka Pakoralactose_free
6.50
Vegetable or Chicken Pakora — Papujauheella kuorutettua ja tiristettyä munakoisoa, kanaa tai sipulia. Laktoositon.
估算≈ 320 千卡28 克碳水均衡 65
8. Chicken currygluten_free
18.90
Chicken Curry — Kanaa kerma-currykastikkeessa. Vähälaktoosinen, gluteeniton, mantelia, pähkinää.
估算≈ 580 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 74
2. Samosa
6.20
Samosa — Jauheliha- tai kasvispasteija
估算≈ 240 千卡22 克碳水糖尿病友好
17. Beef vindaloogluten_free, lactose_free
19.20
Beef Vindaloo — Tulisesti maustettua naudanlihaa chilikastikkeessa. Laktoositon, gluteeniton.
估算≈ 450 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74
14. Chiken butter khasgluten_free
20.90
Butter Chicken — Hiilitulella tandoori-uunissa kypsennettyä kanaa mausteisella tomaatti-voikastikkeella. Vähälaktoosinen, gluteeniton.
估算≈ 620 千卡16 克碳水糖尿病友好均衡 74
49. Dal tarkagluten_free, lactose_free
14.20
Dal Tarka — Yrteillä maustettua linssipataa. Laktoositon, gluteeniton.
估算≈ 380 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 86
48 b. Valkosipuli naan
4.00
Garlic Naan — Tandoori-uunissa paistettua vehnäleipää valkosipulilla.
估算≈ 280 千卡42 克碳水
Alkuruokia
1. Soup
6.60
Soup — Kana- tai kasviskeitto
估算≈ 180 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 78
4. Chiken tikka saladgluten_free
9.90
Chicken Tikka Salad — Hiillostettuja, valkosipulissa ja inkiväärissä marinoituja kananpaloja sekä salaattia. Gluteeniton, vähälaktoosinen.
估算≈ 310 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 76
5. Chili paneergluten_free
6.90
Chili Paneer — Tulisesti maustettua ja tiristettyä tuorejuustoa. Gluteeniton, vähälaktoosinen.
估算≈ 350 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 67
6. Jhinga ka pakoragluten_free, lactose_free
9.70
Prawn Pakora — Tiristettyjä ja kuorrutettuja korallikatkarapuja. Gluteeniton, laktoositon.
估算≈ 320 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 65
7. Seikh kebabgluten_free, lactose_free
8.10
Seekh Kebab — Hillostettua ja jauhettua lammasta. Gluteeniton, laktoositon.
估算≈ 280 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 67
Kanaruokia
9. Chiken kormagluten_free
19.10
Chicken Korma — Kanaa maustetussa jogurttikastikkeessa. Vähälaktoosinen, gluteeniton, mantelia, pähkinää.
估算≈ 550 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 74
10. Chiken tikkagluten_free
19.90
Chicken Tikka — Hiillostettua, valkosipulissa ja inkiväärissä marinoitua kanaa. Vähälaktoosinen, gluteeniton.
估算≈ 420 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 80
11. Mughlai chiken-tikka-masalagluten_free
20.90
Chicken Tikka Masala — Marinoitua ja hiillostettua kanaa masala-kastikkeessa. Vähälaktoosinen, gluteeniton.
估算≈ 520 千卡16 克碳水糖尿病友好均衡 74
12. Chiken tandoori
19.90
Chicken Tandoori — Tandoori-uunissa paistettua. Valkosipulilla, inkiväärillä ja kurkumalla maustetussa jougurtissa marinoitua kanaa ja naan-leipää (annokseen ei sisälly riisiä). Vähälaktoosinen.
估算≈ 680 千卡52 克碳水均衡 67
13. Chiken chiligluten_free, lactose_free
18.80
Chicken Chili — Erittäin tulista kanaa maustetussa kastikkeessa. Laktoositon, gluteeniton.
估算≈ 480 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 74
15. Tandoori khazana
20.60
Tandoori Khazana — Tandoori-uunissa paistettua, papujauheella ja pähkinöillä maustetussa kerma-jogurtissa marinoitua, kana filettä. Vähälaktoosinen, mantelia, pähkinää.
估算≈ 610 千卡16 克碳水糖尿病友好均衡 74
16. Kashimiri chiken chop masalagluten_free
19.90
Kashmiri Chicken Chop Masala — Broilerin rintafilettä mausteisessa kastikkeessa. Perinteinen intialainen kashmiri-ruoka. Vähälaktoosinen, gluteeniton, mantelia.
估算≈ 420 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 74
Liharuokia
18. Beef handigluten_free
18.90
Beef Handi — Naudanlihaa maustetussa kermakastikkeessa tomaatin ja sipulin kera. Vähälaktoosinen, gluteeniton.
估算≈ 580 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 74
19. Kandahari ghostgluten_free, lactose_free
18.80
Kandahari Ghost — Maustettua naudanlihaa tomaatti-granaattiomena kastikkeessa. Laktoositon, gluteeniton.
估算≈ 450 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 78
20. Mutton mint masalagluten_free, lactose_free
19.30
Mutton Mint Masala — Lammasta mausteisessa minttukastikkeessa. Laktoositon, gluteeniton.
估算≈ 520 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 74
21. Mutton tikkagluten_free
20.90
Mutton Tikka — Hiillostettua, valkosipulissa ja inkiväärissä marinoitua lammasta. Vähälaktoosinen, gluteeniton.
估算≈ 480 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 71
22. Rara gosthgluten_free
20.90
Rara Gosth — Hiillostettu ja marinoitu lampaankyljys tomaatti-sipulikastikkeessa. Vähälaktoosinen, gluteeniton, mantelia, pähkinää.
估算≈ 560 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74
23. Lamb mughlaigluten_free
19.90
Lamb Mughlai — Lammasta, kananmunaa ja pähkinää masala-kermakastikkeessa. Vähälaktoosinen, gluteeniton, mantelia, pähkinää.
估算≈ 620 千卡16 克碳水糖尿病友好均衡 74
24. Raan masalagluten_free
20.70
Raan Masala — Marinoitua ja hiillostettua lampaanpotkaa maustetussa kastikkeessa. Vähälaktoosinen, gluteeniton.
估算≈ 510 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 74
25. Gosth shahi kormagluten_free
19.20
Gosth Shahi Korma — Lammasta ja pähkinöitä jogurtti-kermakastikkeessa. Vähälaktoosinen, gluteeniton, mantelia, pähkinää.
估算≈ 640 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 74
Kalaruokia
26. Machli methi malai currygluten_free
19.80
Fish Methi Malai Curry — Paistettua kalaa yrteillä kerma-currykastikkeessa. Vähälaktoosinen, gluteeniton, mantelia, pähkinää.
估算≈ 530 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 74
27. Machli kandaharigluten_free, lactose_free
19.90
Fish Kandahari — Paistettua kalaa tomaatti-granaattiomenakastikkeessa. Laktoositon, gluteeniton.
估算≈ 380 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 79
28. Machli begam bahargluten_free
19.20
Fish Begam Bahar — Paistettua kalaa sipuli-kermakastikkeessa. Vähälaktoosinen, gluteeniton.
估算≈ 510 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74
29. Nariyal jhingagluten_free, lactose_free
21.90
Coconut Prawns — Korallikatkarapuja kookosmaitokastikkeessa. Laktoositon, gluteeniton.
估算≈ 420 千卡16 克碳水糖尿病友好均衡 74
30. Tandori jhingagluten_free
21.90
Tandoori Prawns — Tandoori-uunissa paistettua, valkosipulilla, inkiväärillä ja kurkumalla maustetussa jogustissa marinoituja katkarapuja ja naan-leipää (annokseen ei sisälly riisiä). Vähälaktoosinen, gluteeniton.
估算≈ 610 千卡55 克碳水均衡 67
31. Jhinga rashungluten_free, lactose_free
21.90
Prawn Garlic — Korallikatkarapuja valkosipulikastikkeessa. Laktoositon, gluteeniton.
估算≈ 360 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 69
32. Jhinga jalfrezigluten_free, lactose_free
21.90
Prawn Jalfrezi — Tulisesti maustettuja korallikatkarapuja paprika-sipulimuhennoksella. Laktoositon, gluteeniton.
估算≈ 340 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 79
Kasvisruokia
33. Palak panirgluten_free
17.90
Palak Paneer — Pinaattia ja tuorejuustoa maustekastikkeessa. Vähälaktoosinen, gluteeniton.
估算≈ 380 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74
34. Mushroom jalfrezigluten_free
18.90
Mushroom Jalfrezi — Tulisesti maustettuja herkkusieniä paprika-sipulimuhennoksella. Vähälaktoosinen, gluteeniton.
估算≈ 280 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 65
35. Malai koftagluten_free
17.80
Malai Kofta — Tiristettyjä, soseutettuja vihannestankoja kerma-currykastikkeessa. Vähälaktoosinen, gluteeniton, mantelia, pähkinää.
估算≈ 520 千卡28 克碳水均衡 65
36. Shahi panirgluten_free
18.20
Shahi Paneer — Paistettua kotijuustoa jogurtti-kerma-currykastikkeessa. Vähälaktoosinen, gluteeniton, mantelia, pähkinää.
估算≈ 540 千卡16 克碳水糖尿病友好均衡 70
37. Baigan ka kormagluten_free
17.90
Eggplant Korma — Paistettua munakoisoa maustetussa jogurttikastikkeessa. Vähälaktoosinen, gluteeniton, mantelia, pähkinää.
估算≈ 320 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 65
38. Vendi du piazagluten_free, lactose_free
18.20
Okra Masala — Paistettuja okraa tomaatti-sipulikastikkeessa. Laktoositon, gluteeniton.
估算≈ 210 千卡16 克碳水糖尿病友好均衡 65
Intialaisia erikoisuuksia
40. Meat thali
23.90
Meat Thali — Kolme liharuokaa, raita, basmati-riisiä ja naan-leipää.
估算≈ 950 千卡90 克碳水均衡 68
41. Vegetable thalivegetarian
22.90
Vegetable Thali — Kolme kasvisruokaa, raita, basmati-riisiä ja naan-leipää.
估算≈ 820 千卡110 克碳水均衡 75
42. Mixed thali
23.90
Mixed Thali — Kaksi liharuokaa, yksi kasvisruoka, raita, basmati-riisiä ja naan-leipää.
估算≈ 920 千卡95 克碳水均衡 75
43. Tandoori bahar
24.90
Tandoori Bahar — Tandoori-uunissa kypsennettyä, valkosipulilla, inkiväärillä ja kurkumalla maustetussa jougurtissa marinoituja kanaa, lammasta ja katkarapuja sipulin ja paprikan kera sekä naan-leipää (annokseen ei sisälly riisiä). Vähälaktoosinen.
估算≈ 550 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 74
Riisit ja leivät
44. Plain rice
2.90
Plain Rice — Basmati-riisiä
估算≈ 210 千卡45 克碳水
45. Plain pilau / mutter pilaugluten_free, lactose_free
4.40
Pilau Rice — Voissa ja mausteissa paistettua basmati-riisiä herneillä tai ilman. Laktoositon, gluteeniton.
估算≈ 280 千卡42 克碳水
46 Puri
3.20
Puri — Öljyssä paistettua leipää
估算≈ 220 千卡24 克碳水
48 c. Juusto naan
4.00
Cheese Naan — Tandoori-uunissa paistettua vehnäleipää juustolla maustettuna (vähälaktoosinen).
估算≈ 310 千卡35 克碳水
Lisukkeet
50. Aloo gobilactose_free, gluten_free
14.20
Aloo Gobi — Mausteissa keitettyä perunaa ja kukkakaalia. Laktoositon, gluteeniton.
估算≈ 240 千卡32 克碳水均衡 77
51. Raitalactose_free
3.00
Raita — Perinteinen lisäannos, joka viilentää polttavaa tunnetta suussa. Valmistettu kevyesti maustetusta jogurtista, tuoreesta kurkusta, paprikasta ja sipulista. Vähälaktoosinen.
估算≈ 110 千卡8 克碳水糖尿病友好
52. Onion saladlactose_free, gluten_free
3.20
Onion Salad — Sipulisalaattia, vihreän chilin ja sitruunan kera. Laktoositon, gluteeniton.
估算≈ 60 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 67
53. Chutney / pickleslactose_free, gluten_free
3.50
Chutney / Pickles — Tulinen pikkelsi tai makea mango-chutney. Laktoositon, gluteeniton.
估算≈ 80 千卡15 克碳水
54. Papad
2.00
Papad — Rapea ja ohut papujauhosta valmistettu leipä.
估算≈ 120 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 70
Jälkiruokia
55. Gulab jamun
6.40
Gulab Jamun — Tuorejuustopalloja siirappikastikkeessa
估算≈ 320 千卡45 克碳水高热量 39
58. Sweet fruit
7.90
Fresh Fruit Salad — Tuoretta hedelmäsalaattia kermakastikkeella tai ilman.
估算≈ 180 千卡25 克碳水均衡 65
59. Gazar ka halua
7.30
Gajar Ka Halwa — Intialainen porkkana halwa
估算≈ 350 千卡40 克碳水
Lasten annokset
60. Gosht Shami Korma
10.40
Gosht Shami Korma — Lammasta jogurtti-pähkinä-kermakastikkeessa
估算≈ 380 千卡12 克碳水糖尿病友好
61. ChickenKorma
10.40
Chicken Korma — Kanaa jogurtti-kermakastikkeessa
估算≈ 340 千卡10 克碳水糖尿病友好
62. Chicken Curry
10.40
Chicken Curry — Kanaa curry-kermakastikkeessa
估算≈ 650 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 74
这个菜单还正确吗？
46veggie
score估算
score估算
提供素食选项的印度料理
根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。
菜单设有素食专区，提供 Palak panir 和 Malai kofta 等菜品。还可以点一份包含三种素菜、米饭和烤饼的 Vegetable thali。
61 道菜中包含 1 道素食和 0 道纯素菜
81dia
score估算
score估算
提供多种低碳水选择
根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。
餐厅提供大量高蛋白的咖喱和坦都里料理。建议不点米饭和面饼以控制碳水摄入。
42 糖尿病友好 · 61 菜品
评价
评价暂无评价。你去过这里吗？写下第一条评价吧。
实用信息
- 地址
- Etelä Esplanadi 22 C, 00130 Helsinki
- 营业时间
- 周一11:00–23:00周二11:00–23:00周三11:00–23:00周四11:00–23:00周五11:00–23:30周六—周日14:00–22:00Kitchen closes one hour before closing time.
- 联系方式
- +3589611001 info@samrat.fi
- 来源
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), samrat.fi/
- 记录
- 完整度 83 %, 置信度 80 %