Pobre
Annankatu 15, 00120 Helsinki
休息中 · 营业时间 16:00
FilipinoSpanish€€€€
菜单
来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月10日. 价格和菜品可能已更改
热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月11日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。
Sets & Short Orders
Klassikko
53.00
Classic Set
估算≈ 2200 千卡180 克碳水高热量 29
Albondigas
9.00
Angus-härän lihaa sekä jamon bellotaa, minttu-kurkku jogurttikastiketta
估算≈ 280 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 67
Tostadasvegan
9.00
Grillattua kesäkurpitsaa, tofu sobrasada, manteli-paprika kastike
估算≈ 210 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66
Jamon Bellota Platter
10.00
Leikkeleet, melonia, balsamiviinietikkaa
估算≈ 320 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 67
Trio of Chorizo
13.00
Chorizo Trio — Jalapeno-Cheddar, savustettu chorizo, Txistorra makkaraa
估算≈ 450 千卡6 克碳水糖尿病友好
Pulpo a la Galiega
12.00
Grillattu mustekala, paahdettua kookoskastiketta, paprikaperunat
估算≈ 380 千卡28 克碳水均衡 68
Paistetut Osterit (4 pcs)
14.00
Fried Oysters — Maustettu majoneesi, calamansi-gelatiini
估算≈ 310 千卡18 克碳水糖尿病友好
Huevos Rotos
11.00
65°C kananmunaa, papuja, rapeaa perunasuikaletta, sobrasada (sis. sianlihaa), sipulia, valkosipulia
估算≈ 520 千卡32 克碳水
Timpan Ribsit
12.00
Iberico Ribs — Iberico-sianlihaa, marinoitua retiisiä
估算≈ 380 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 66
Croquettas (4 pcs)
12.00
Croquettes — Manchego-tryffeliä, kimchimajoneesia
估算≈ 420 千卡24 克碳水
Tofu Sisigvegan
12.00
Shiitake sieniä, tofua, sisigkastike
估算≈ 260 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 70
Tortilla Trampo (+lumirapu)
10.00
Tortilla Trampo — Omeletti, confit perunaa, sobrasada (sis. sianlihaa)
估算≈ 480 千卡22 克碳水糖尿病友好
Vuohenjuustoavegetarian
10.00
Goat Cheese — Grillattua luumarjaa, sitruuna-chili kastike tummalla sokerilla, krutonkeja, ruohosipulia
估算≈ 310 千卡18 克碳水糖尿病友好
Tonnikala-Carpaccio
11.00
Tuna Carpaccio — Wasabi-sitrus kastike, avokado puree
估算≈ 240 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 70
Grillattua Kalmaria
10.00
Grilled Squid — Munakoiso puree, salsa, soija-calamansi kastike
估算≈ 220 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 70
Haudutetut Kampasimpukat
10.00
Stewed Scallops — Haudutetut kampasimpukat, sitruuna kosho, artisokkalastut
估算≈ 210 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 70
Lumpia
10.00
Savoy kaalia, paahdettua mantelia, kare-levitettä
估算≈ 320 千卡35 克碳水均衡 71
Gambas
13.00
Katkarapua, valkosipulia, chiliä, katkarapu öljyä, valkoviiniä
估算≈ 280 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 67
Salmon Kilawin
11.00
Filippiiniläis-tyylinen ceviche, yuzu-oliiviöljy, jalapeno, chili-retiisi tahna, kurkkua
估算≈ 190 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 82
Shanghai Bombas
11.00
Angus-härän lihaa, perunaa, makea chili-kastike
估算≈ 340 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 65
Beef Carpaccio
14.00
Peruna-tryffeli kastike, fermentoitua mustajuurta, sinapin siemeniä, kapriksen lehtiä, balsamicoa
估算≈ 280 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 67
Marinated Olivesvegan
4.00
Campesino, chupadedos
估算≈ 220 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 70
Pan de Salvegan
4.00
Talon leipä
估算≈ 250 千卡35 克碳水
Pääruoat
Ginataanvegan
25.00
Butternut-kurpitsaa, punajuurta, pinaattia, X.O.-kastiketta, artisokka lastuja, sieniä kookosmaidossa
估算≈ 550 千卡32 克碳水糖尿病友好均衡 79
Pobren Paistettu Kana 2.0
27.00
Roasted Chicken — Riippukuivattu puolikas kana, inkivääri-ruohosipuliöljyä, karamelli-szechuan kastiketta, suolakurkkua
估算≈ 750 千卡25 克碳水均衡 69
Grillattu Meriahven
27.00
Grilled Sea Bass — Grillattua meriahventa fileenä, katkarapu kastiketta, kauden vihannes
估算≈ 480 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 74
Beef Ilustrado
26.00
Entrecôte-lihaa, medium kypsyydellä, sivussa chimichurria
估算≈ 680 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 71
Lamb Shank
28.00
Sous-vide lammasta, bordelaise-kastike
估算≈ 620 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 74
Arroz y Paella
Seafood Paella (+hummerin pyrstö)
26.00
Seafood Paella — Sofrito kalmarin musteen kera, simpukat, mustekalaa, katkarapua, katsobushi, sahrami aioli ja paella-riisiä
估算≈ 780 千卡65 克碳水均衡 70
Paella Filipiniana
26.00
Filippiiniläis-tyylinen sahrami-paella chorizolla, lihamurua, katkaravuilla sekä herneillä, kikherne
估算≈ 820 千卡68 克碳水
Arroz Setasvegetarian
25.00
Mushroom Rice — Kauden sieniä, tryffeli-valkosipuli aioli, tuorejuusto
估算≈ 650 千卡58 克碳水
Sivuun
Patatas Kaldereta
5.00
估算≈ 220 千卡24 克碳水糖尿病友好
Paistettua Kukkakaaliavegan
5.00
Fried Cauliflower — Valkosipulikastike
估算≈ 180 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 70
Paahdetut Vihanneksetvegan
5.00
Roasted Vegetables
估算≈ 150 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 70
Tomaattitamariinisalaatti
5.00
Tomato Shrimp Salad
估算≈ 160 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 76
Not So Plain Riisiävegan
5.00
Seasoned Rice — X.O. kastike, anattoöljy
估算≈ 280 千卡42 克碳水
Paistettua Maissiavegetarian
5.00
Fried Corn — Ruohosipuli, tuorejuusto
估算≈ 240 千卡22 克碳水糖尿病友好
Jälkiruoat
Calamansi
9.00
Calamansi Sorbet — Calamansikuori, valkosuklaa crumble, pistaasi, sorbetti
估算≈ 320 千卡45 克碳水
Black Forest
9.00
Black Forest Mousse — Suklaamousse vadelmasorbetilla, kermavaahtoa
估算≈ 450 千卡38 克碳水高热量 34
Churrojavegetarian
11.00
Churros — Vaniljajäätelön ja suklaakastikkeen kera
估算≈ 580 千卡65 克碳水高热量 29
Juustojavegetarian
10.00
Cheese Plate — savustettua sinihomejuustoa tai tryffelimanchego. Tarjoillaan suolakeksien & quince-hillon kanssa
估算≈ 450 千卡22 克碳水
molemmat juustotvegetarian
15.00
Cheese Duo
估算≈ 600 千卡25 克碳水高热量 44
这个菜单还正确吗？
86veggie
score估算
score估算
菲律宾与西班牙料理
根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。
菜单提供 Tofu Sisig 和豆腐 Sobrasada Tostadas 等纯素选择。主菜有包含奶油南瓜和菠菜的纯素 Ginataan。
42 道菜中包含 14 道素食和 8 道纯素菜
79dia
score估算
score估算
高蛋白菜肴与塔帕斯
根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。
菜单提供多种低碳水选择。肉类和鱼类菜品非常丰富。
26 糖尿病友好 · 42 菜品
评价
评价暂无评价。你去过这里吗？写下第一条评价吧。
实用信息
- 地址
- Annankatu 15, 00120 Helsinki
- 营业时间
- 周一16:00–23:00周二16:00–23:00周三16:00–23:00周四16:00–23:00周五16:00–00:00周六12:00–00:00周日已打烊Monday – Thursday kitchen until 21:00. Friday kitchen until 22:00. Saturday kitchen until 22:00
- 联系方式
- +358505342884 pobre@pobre.fi
- 来源
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), pobre.fi/
- 记录
- 完整度 83 %, 置信度 80 %