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Restaurant Natura - Helsinki, Iso Roobertinkatu

Iso Roobertinkatu 11, 00120 Helsinki

休息中 · 营业时间 周三 17:00

€€€€
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菜单

来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月11日. 价格和菜品可能已更改

热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月11日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。

MENUS
EASY⁴
49.00
Tasting Menu 4 Courses — Taste nature in four courses
估算≈ 1600 千卡120 克碳水高热量 33
DIVE IN⁷
69.00
Tasting Menu 7 Courses — We´ll pick out the gems
估算≈ 2200 千卡160 克碳水高热量 33
ALL OUT!
89.00
Ultimate Tasting Menu — The ultimate Natura experience
估算≈ 2800 千卡200 克碳水高热量 33
PLATES
FINNISH SALMONpescatarian
14.00
Roasted Salmon Belly — Lightly roasted wild salmon belly, sea buckthorn tiger milk & coriander from Ahlberg's garden
估算≈ 280 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 67
HAMACHIpescatarian
14.00
Danish hamachi, blackcurrants, roasted coffee & smoked trout roe
估算≈ 220 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 67
TARTAR
14.00
Venison Tartare — Venison tartar from Inkoo, buttermilk sauce & fried potato
估算≈ 320 千卡15 克碳水糖尿病友好
CORNvegetarian
9.00
Grilled Corn — Creamed and grilled Finnish corn, pickled cucumber & Västerbotten cheese
估算≈ 250 千卡18 克碳水糖尿病友好
TARTELETvegan
16.00
Rosemary Tartlet — Rosemary tartlet with roasted tomato, grilled eggplant & tomato reduction
估算≈ 310 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 65
SCALLOPpescatarian
12.00
Smoked Scallops — Cold smoked scallops, jalapeño, horseradish, pear pyre & parsnip
估算≈ 210 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66
ELK
12.00
Elk Ragu — Ragu made with elk and blood pudding, dark beer & fried potato
估算≈ 380 千卡25 克碳水糖尿病友好
PEA & SMOKED PORK
16.00
Smoked Pork and Peas — Pea mousse, grilled peas, pea vinaigrette, sauna-smoked pork from Perkkiö farm & Umai Heritage Caviar
估算≈ 260 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 74
RISOTTOvegetarian
16.00
Mushroom Risotto — Mushroom-oat risotto, preserved lingonberries & pan-fried chanterelles
估算≈ 520 千卡55 克碳水均衡 69
PASTAvegetarian
16.00
Mushroom Agnolotti — Sourdough agnolotti, cep consommé, black trumpet mushrooms & cheddar hollandaise
估算≈ 580 千卡48 克碳水均衡 69
PIKEpescatarian
21.00
Roasted Pike — Roasted pike, grilled potatoes & Vin Jaune sauce with smoked pike roe & Swedish mussels
估算≈ 610 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 69
BEEF
24.00
Beef Tenderloin — Beef tenderloin, "kebab" with wild rose, Green Goddess sauce, baby broccoli & smoked shrimp´s
估算≈ 540 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 78
CHEESE TOASTvegetarian
9.00
Goat Cheese Toast — Goat cheese from Saloniemi farm, semi-dried sweet beetroot & malt bread
估算≈ 340 千卡28 克碳水
SORREL
9.00
Sorrel Sorbet and Brownie — Sorrel sorbet from our own garden & THIC (This Is Not Chocolate) brownie
估算≈ 380 千卡35 克碳水高热量 44
FROZEN GOAT 2013 ©vegetarian
10.00
Goat Yogurt Sorbet — Goat yogurt sorbet, honey mousse, baked apple, Finnish calvados, honeycomb & goat yogurt snow
估算≈ 310 千卡32 克碳水高热量 44
PFvegetarian
9.00
Chocolate Selection — Selection of chocolates
估算≈ 280 千卡22 克碳水

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74veggie
score估算

多种素食选择

根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。

菜单上有蘑菇烩饭和面疙瘩 pasta。纯素食者可以选择番茄茄子挞。

19 道菜中包含 7 道素食和 1 道纯素菜

72dia
score估算

高蛋白低碳水选择

根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。

菜单提供多种低碳水选项。牛里脊和三文鱼是理想选择。

10 糖尿病友好 · 19 菜品

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实用信息

地址
Iso Roobertinkatu 11, 00120 Helsinki
营业时间
周一—
周二—
周三17:00–00:00
周四17:00–00:00
周五17:00–00:00
周六17:00–00:00
周日17:00–00:00
Last orders 10 pm
联系方式
+358406891111 info@restaurantnatura.com
来源
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantnatura.com/
记录
完整度 83 %, 置信度 80 %

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