Meze Point

Mikonkatu 8, 00100 Helsinki

休息中 · 营业时间 10:30

Middle Eastern€€€€

评价电话网站

菜单

来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月11日. 价格和菜品可能已更改

热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月11日的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。

LIHARUOKIA

Dana Sis

19.50

Beef Sis — Marinoituja, grillattuja häränvartaita Grilled skewers of marinated beef tenderloin

估算≈ 320 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 72

Köfte

17.50

Mausteisia turkkilaisia lihapullia Turkish style spiced grilled meatballs

估算≈ 380 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66

Adana (Tulinen)

18.50

Adana Kebab — Tulisesti maustetut naudan jauhelihavartaat Adana style spiced ground meat skewers

估算≈ 360 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 66

Mixed grill

25.90

Marinoitu, grillattu häränvarraslampaankyljys, kanavarras ja köfte Mixed grill plate with beef and chicken skewers, köfte and lamb chop

估算≈ 650 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74

Kuzufirin (L)

21.90

Kuzufirin — Lampaanpaistista valmistettu turkkilainen perinneruoka. Omassa liemessä haudutettuna, perunamuhennoksen kera A large knuckle of lamb,lean and tender cooked in its own sauce served with mashed potatoes

估算≈ 580 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 73

Pirzola

24.30

Yrttiset lampaankyljykset Lamb chop with herbs

估算≈ 420 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 71

Kuzu Guvec

Padassa paistettuja karitsan sisäfilepaloja kauden vihanneksia ja riisi Lamb casseroled with vegetables,served with rice

估算≈ 520 千卡45 克碳水均衡 77

Kebab

19.50

Häränjauhelihasta tai kanafilestä talon tapaan valmistettu kebebliha,tomattikastike valkosipulijogurtti risille tai perunalla. Grilled spicy mince meat tomato sauce and garlic yogurt sauce with rice or frites potatoes

估算≈ 550 千卡48 克碳水均衡 71

KANARUOKIA

Tavuk sis

17.50

Marinoituja, grillattuja broilerin rintafile-vartaita Grilled skewers of marinated chicken breast

估算≈ 280 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 78

Tavuk tandir

19.50

Haudutettua kanapataa, perunaa, omenaa ja kikherneitä currykastikkeessa Chicken peaces cooked in curry sauce with potatoes and chickpeas

估算≈ 480 千卡38 克碳水糖尿病友好均衡 90

Aci Tavuk

16.70

Tulisesti marinoitu paistettu kanan rintafilee Grilled of marinated chicken breast

估算≈ 280 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 78

Tavuk Guvec

16.50

Padassa paistettuja kanan rintafilepaloja kauden vihanneksia ja riisi Chickenbreast casseroledwithvegetables,served with rice

估算≈ 500 千卡42 克碳水均衡 77

KALARUOKIA

Karides sote

22.90

Valkosipulilla, tomaatilla, paprikalla ja valkoviinillä höystettyjä kuningaskatkarapuja Kingprawns cooked with garlic, tomato, bell pepper and whitewine

估算≈ 320 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 69

Kilicbaligi

21.80

Grillattua miekkakalaa, sitruuna-oliiviöljykastikeesa Grilled sword fish, lemon-olive oil

估算≈ 310 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 66

Kalamar

14.50

Paistettuja mustekalarenkaita, tarator kastiketta Deep fried calamares with taratorsauce

估算≈ 450 千卡28 克碳水糖尿病友好均衡 65

VIHANNESRUOKIA

FetaPastavegetarian

12.20

Feta Pasta — Tuorepastaa, yrttikastiketta ja fetajuustoa Pasta with feta cheese and hearbsauce

估算≈ 520 千卡55 克碳水

Mantar Guvecvegetarian

13.50

Herkkusientä, sipulia ja persiljaa valkoviiniliemessä Mushroom peaces - onion casserole, braised with whitevine garlicsauce

估算≈ 220 千卡15 克碳水糖尿病友好

Sebze Guvecvegan, vegetarian

13.50

Mehukas tomaatti-valkosipulilieminen välimeren vihannesruoka Aubergine stew, with potato, tomatoes, zucchini

估算≈ 280 千卡22 克碳水糖尿病友好

Meze

4.50

估算≈ 120 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 66

3 meze valikoima

6.00

Meze Selection — Humus,Dolma,Ezme

估算≈ 320 千卡28 克碳水均衡 75

Imam Bayildivegan, vegetarian

Oliiviöljy-tomaattikastikkeessa haudutettua munakoisoa / Eggplants slow cooked in oil-tomato sauce

估算≈ 180 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 70

Kisirvegan, vegetarian

Pehmeä yrttien, mausteiden, pähkinöiden, bulgurin ja vihannesten yhdistelmä / Fresh herb and Mediterranean vegetable salad With bulgur and nuts

估算≈ 220 千卡28 克碳水均衡 77

Tabboulehvegan, vegetarian

Raikasta hienoksi pilkottua yrttisalaattia / Revitalizing fresh herb salad with tomatoes and Olive oil dressing

估算≈ 150 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 66

Cacikvegetarian

Mintulla ja valkosipulilla maustettua jugurttia ja kurkkua / Home made yoghurt with cucumber, seasoned with mint and garlic

估算≈ 110 千卡7 克碳水糖尿病友好

Melon Fetavegetarian

Hunajamelonia ja fetajuustoa / Sweet honey melon and savoury feta cheese

估算≈ 190 千卡15 克碳水糖尿病友好

Humusvegan, vegetarian

Hummus — Kikherne-seesamtahna - lähi-idän klassikko / A Middle Eastern classic-chick pea pure with Garlic, tahina and lemon juice

估算≈ 210 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 70

Börekvegetarian

Rapeita fetajuustopiiraita / Crispy feta cheese pies

估算≈ 280 千卡22 克碳水

Falafelvegan, vegetarian

Rapeaksi paistettuja yrtti-vihannespyöryköitä / Crisp fried fresh herb and vegetable balls

估算≈ 240 千卡16 克碳水糖尿病友好均衡 65

Hellimvegetarian

Friteerattua kyproslaista vuohenjuustoa / Deep fried goat’s cheese from Cyprus

估算≈ 320 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 67

Dolmavegan, vegetarian

Täytettjä viininlehtiä / Stuffed grape leaves

估算≈ 160 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 67

Sucuk

Valkosipulilla maustettu turkkilainen grillimakkara / Turkish style grilled garlic sausage

估算≈ 280 千卡3 克碳水糖尿病友好

Icli Köfte

Pieniä mausteisia lampaanlihapiiraita - lähi- idän klassikko / Spicy croquettes with lamb stuffing, great Middle Eastern classic

估算≈ 220 千卡18 克碳水糖尿病友好

Full Meze

27.50

Yksitoista erinlaista Mezeä sisältävä kokonaisuus. Sisältäää sekä lämpimiä, että kylmää Mezejä, sekä laavakivigrillissä paistettuja herkullisia grillituotteitamme.

估算≈ 1800 千卡120 克碳水高热量 29

Meze-lautanen

15.50

Meze Platter — Yhdeksän Mezen lasilautanen / Combination of 9 different mezes served on a glassplate

估算≈ 1200 千卡80 克碳水

Salaatit / Salads

Feta salatavegetarian

10.90

Feta Salad — Fetajuusto vihreää salaattia ,kurkkua,paprikaa / Green salad , cucumber, pepper,with feta

估算≈ 350 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 65

Tavuk salata

11.50

Chicken Salad — Kanasalaatti / Chicken salad

估算≈ 420 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74

Hellim salatavegetarian

10.90

Hellim Salad — Hellimjuusto Vihreää salaattia, minttua,paprikaa / Green salad, tomatoas, mint, with haloumi

估算≈ 380 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 65

Karides salaatapescatarian

12.90

Prawn Salad — Kuningasrapuja, Vihreää salaattia, minttua ,selleriä, paprikaa / Green salad, tomatoes, mint, celery, with Kingprawns

估算≈ 320 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 73

Fetaa salatavegetarian

8.60

Feta Salad — Fetajuusto Vihreää salaattia,kurkku,paprikaa / Green salad, tomatoas, cucumber, with feta

估算≈ 320 千卡12 克碳水糖尿病友好

Keitto / Soup

Mercimek corbavegan, vegetarian

6.50

Punaisia linssejä ja tomaattia / Red lentil and tomato

估算≈ 210 千卡24 克碳水糖尿病友好均衡 87

Tavuk corba

7.90

Kanaa ja vihanneksia kanaliemessä / Chicken soup with vegetables

估算≈ 180 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 82

Jälkiruoat

Baklava (P)vegetarian

7.50

Baklava — Pähkinnäleivos - turkkilainen klassikko Pistachios between sheets of filo dough with citrus syrup Turkish classic

估算≈ 420 千卡45 克碳水高热量 35

Lämmin suklaakakku (P)vegetarian

8.90

Warm Chocolate Cake — Talon lämmin suklakakku, vaniljajäätelöllä Warm chocolate cake served with vanilla ice cream

估算≈ 650 千卡60 克碳水高热量 26

AprikoosiJugurtti (P)vegetarian

6.90

Apricot Yogurt — Jugurttia, aprikoosia, hunajan ja pistaasipähkinöiden kera Jogurt with apricots,honey and pistachios

估算≈ 280 千卡30 克碳水

Vaniljajäätelövegetarian

5.50

Vanilla Ice Cream — Vaniljajäätelöä suklakastikkeen ja pistaasipähkinöiden kerä. Vanilla ice cream served with chocolate sauce and pistacios

估算≈ 350 千卡35 克碳水高热量 42

这个菜单还正确吗？

82veggie
score估算

丰富的素食选择

根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。

菜单提供法拉费尔、鹰嘴豆泥和葡萄叶卷。还有 Sebze Guvec 和 Imam Bayildi 等纯素选项。

45 道菜中包含 21 道素食和 8 道纯素菜

77dia
score估算

烤串与新鲜沙拉

根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。

菜单提供多种高蛋白烤肉和沙拉。大多数烤串的碳水化合物含量较低。

32 糖尿病友好 · 45 菜品

评价

暂无评价。你去过这里吗？写下第一条评价吧。

实用信息

地址: Mikonkatu 8, 00100 Helsinki
营业时间: 周一10:30–22:00
周二10:30–22:00
周三10:30–23:00
周四10:30–23:00
周五10:30–01:00
周六12:00–01:00
周日13:00–21:00
联系方式: +3296222625
来源: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), meze.fi/
记录: 完整度 83 %, 置信度 95 %

拥有 Meze Point？申请认领