Ravintola Harald
Helsinki
营业时间未知
€€€€
菜单
来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月11日. 价格和菜品可能已更改
热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月11日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议,不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指:该菜品碳水适中,低糖,且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。
Kuninkaan kestit
Kuninkaan kestit kahdelle
147.40
King's Feast for Two
估算≈ 3800 千卡300 克碳水高热量 21
Lisäviikinki
73.70
Extra Viking
估算≈ 1100 千卡60 克碳水
Haraldin kuninkaalliset retket
Olavi Pyhän retkigluten_free, lactose_free
55.70
Olavi Pyhän Journey — Valhallan soturien karjalanpiirakka L, Kuhaa pohjolan järvistä L, G, Helgan suklaakakku L, G
估算≈ 1600 千卡120 克碳水高热量 21
Eerik Voittoisan retkigluten_free, lactose_free
48.40
Eerik Voittoisan Journey — Metsänväen sienikeitto L, G, Aifurin lammassärä L, G, Haraldin tervainen L, G
估算≈ 1400 千卡80 克碳水高热量 38
Knut Suuren retkigluten_free, lactose_free
73.80
Knut Suuren Journey — Ahdin kalasaalis L, G, Tunturinkiertäjän poroa L, G, Marjakuningattaren räiskäleet L
估算≈ 1700 千卡110 克碳水高热量 21
Alkuhyvät
Veräjän vartijan salaatti VE, Gvegan, gluten_free
7.90
Guardian's Salad — Raikasta salaattia, kirsikkatomaattia, katajamarinoitua kurkkua, punaista kvinoaa, pikkelöityä punasipulia, paahdettuja kurpitsansiemeniä ja tyrni- sinappivinegretteä.
估算≈ 320 千卡28 克碳水均衡 70
Valhallan soturien karjalanpiirakka L
13.60
Warrior's Karelian Pie — Karjalanpiirakkaa, kylmäsavustettua saksanhirvenpaistia, kirsikkaista sorsasalamia ja poronmaksapateeta, tryffelikreemiä, tervapuolukkaa sekä pikkelöityjä kantarelleja.
估算≈ 550 千卡45 克碳水
Ahdin kalasaalis L, Ggluten_free
13.90
Ahti's Catch — Rapeaa perunaröstiä, kylmäsavulohta, merilevämätiä ja muikkumoussea, pikkelöityä punasipulia ja tilliöljyä.
估算≈ 420 千卡25 克碳水糖尿病友好
Friidan juurileipä L
8.20
Root Bread and Butter — Lämmintä juurileipää ja kirnuvoita.
估算≈ 350 千卡40 克碳水
Metsänväen sienikeitto L, Ggluten_free
9.90
Mushroom Soup — Sherryllä ja timjamilla maustettua kermaisen pehmeää kantarellikeittoa ja kuusenkerkkä-katajanmarjaöljyä.
估算≈ 280 千卡15 克碳水糖尿病友好
Kaunotukan alkajaiskilpi kahdelle L
39.80
Kaunotukka Starter Platter — Kylmäsavulohta, tervasilakkaa, kylmäsavustettua saksanhirvenpaistia, kirsikkaista sorsasalamia ja ylikypsää porsaanposkea. Tyrni-sinappi- vinegretessä pyöräytettyä raikasta salaattia, kirsikkatomaattia, katajamarinoitua kurkkua, punaista kvinoaa, pikkelöityä punasipulia, paahdettuja kurpitsansiemeniä ja Viinitarhurin vuohenmaitojuustoa, juurileipää, saaristolaisleipää sekä tryffelikreemiä, merilevämädillä koristettua muikkumoussea ja hummusta.
估算≈ 850 千卡30 克碳水
Päähyvät
Mielikin falafelpihvi L, Ggluten_free
24.90
Falafel Steak — Haraldin falafelpihviä, punajuuri-fenkolikastia, viikinkien kilpiperunaa, kaalipaistosta, hummusta ja mustaherukka-sipulihilloketta.
估算≈ 780 千卡65 克碳水均衡 77
Aasajumalattaren kasvisburgeri Lvegetarian
23.80
Veggie Burger — Sämpylän väliin kootaan falafelpihviä, raikasta salaattia, talon majoneesia, pikkelöityä punasipulia sekä hummusta ja cheddarjuustoa. Viereen viikinkien kilpiperunaa ja Myrttisen suolakurkkua.
估算≈ 880 千卡75 克碳水
Kuhaa pohjolan järvistä L, Ggluten_free
28.20
Pike-perch from Northern Lakes — Voissa paistettua kuhaa, muikkumoussea ja merilevämätiä, punajuuri-fenkolikastia, perunamuusia sekä paahdettuja juureksia.
估算≈ 620 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 79
Viinitarhurin broileria L, Ggluten_free
25.90
Roasted Chicken — Paahdettua broilerinrintaa, Viinitarhurin vuohenmaitojuustoa, Viisauden Viini -kastia, viikinkien kilpiperunaa, paahdettuja juureksia ja uuniomenahilloketta.
估算≈ 720 千卡40 克碳水均衡 73
Korpilammen sorsanrintaa L, Ggluten_free
29.60
Roasted Duck Breast — Paahdettua sorsanrintaa, kuningatarkastia, juuripersilja-perunakakkua, kaalipaistosta ja mustaherukka-sipulihilloketta.
估算≈ 680 千卡35 克碳水均衡 65
Berserkkien possua L, Ggluten_free
19.90
Pork Fillet — Viljaporsaan fileepihviä, kermaista kantarellikastia, viikinkien kilpiperunaa, paahdettuja juureksia ja uuniomenahilloketta.
估算≈ 650 千卡38 克碳水糖尿病友好均衡 73
Talkoopannu Ggluten_free
26.70
Mixed Meat Pan — Ylikypsää porsaankylkeä ja naudan etuselkää, poro-kauramakkaraa, yhden tähden pippurikastia, Koskenlaskijan kermaperunaa, paahdettuja juureksia ja pikkelöityä punasipulia.
估算≈ 820 千卡42 克碳水糖尿病友好均衡 70
Naudanmaksaa Midgårdista L, Ggluten_free
25.80
Beef Liver and Pork — Paistettua naudanmaksaa ja porsaankylkeä, yhden tähden pippurikastia, perunamuusia, kaalipaistosta, tervapuolukkaa ja Myrttisen suolakurkkua.
估算≈ 690 千卡35 克碳水均衡 73
Hirvenhuutajan burgeri L
25.90
Elk Burger — Sämpylän väliin kootaan hirvipihviä ja ylikypsää porsaankylkeä, cheddar- juustoa, Haraldin terva-bbq-kastia, raikasta salaattia, talon majoneesia ja pikkelöityä punasipulia. Viereen viikinkien kilpiperunaa ja Myrttisen suola- kurkkua.
估算≈ 920 千卡65 克碳水
Haakon Hyvän petit tender L, Ggluten_free
33.70
Beef Petit Tender — Viipaloitua naudan petit tenderiä ja kaura-pekonicrumblea, Viisauden Viini -kastia, viikinkien kilpiperunaa, tryffelikreemiä ja paahdettuja juureksia.
估算≈ 780 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 72
Aifurin lammassärä L, Ggluten_free
27.90
Braised Lamb Shoulder — Pitkään haudutettua karitsanniskaa, perunamuusia, paahdettuja juureksia, tervapuolukkaa ja Myrttisen suolakurkkua.
估算≈ 720 千卡30 克碳水糖尿病友好均衡 73
Rautakyljen lankku L, Ggluten_free
32.90
Wild Boar and Pork Platter — Villisianfileetä ja ylikypsää porsaankylkeä, kuningatarkastia, Koskenlaskijan kermaperunaa, kaalipaistosta ja pikkelöityjä kantarelleja.
估算≈ 850 千卡32 克碳水糖尿病友好均衡 69
Tunturinkiertäjän poroa L, Ggluten_free
46.60
Reindeer Three Ways — Poroa kolmella tapaa: paistettua poronpaistia, poro -kauramakkaraa ja poronmaksapateeta. Lisäksi Viisauden Viini -kastia, juuripersilja-peruna- kakkua, paahdettuja juureksia ja tervapuolukkaa.
估算≈ 820 千卡38 克碳水糖尿病友好均衡 70
Halvdan Mustan kilpi kahdelle Ggluten_free
69.20
Mixed Meat Shield for Two — Pitkään haudutettua lammassärää, ylikypsää naudan etuselkää ja porsaankylkeä sekä broilerin rintafileetä. Lisäksi viikinkien kilpiperunaa, Koskenlaskijan kermaperunaa, paahdettuja juureksia, Viisauden Viini -kastia, kermaista kantarellikastia ja uuniomenahilloketta.
估算≈ 1600 千卡70 克碳水高热量 44
Viikinkisoturin miekka Ggluten_free
47.90
Viking Warrior's Sword — Miekkaan pujotetaan poronpaistia, sorsanrintaa, villisianfileetä, poro-kauramakkaraa ja kasviksia. Lisäksi viikinkien kilpiperunaa, Koskenlaskijan kermaperunaa, paahdettuja juureksia, kuningatarkastia, yhden tähden pippurikastia ja mustaherukka- sipulihilloketta.
估算≈ 950 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 65
Jälkihyvät
Sinihampaan jälkikilpi kahdelle L
38.40
Sinihammas Dessert Platter — Suklaakakkua ja valkosuklaarouhetta, paistettuja lettuja, vadelma- kastiketta, omenahyveleivos sekä lakritsapannacottaa, tervajäätelöä, tyrni-piimäjäätelöä, omenasorbettia, porkkanakakkumoussea ja vaahtera- siirappikauraa, kuningatarhilloa sekä tervattua puolukkaa.
估算≈ 1800 千卡210 克碳水高热量 27
Marjakuningattaren räiskäleet L
13.30
Berry Queen's Pancakes — Paistettuja lettuja, vadelmakastiketta ja marenkirouhetta, kuningatarhilloa sekä tyrni-piimäjäätelöä.
估算≈ 550 千卡75 克碳水高热量 34
Helgan suklaakakku L, Ggluten_free
13.90
Helga's Chocolate Cake — Porkkanakakkumoussella koristettua suklaakakkua, vadelmakastiketta ja valkosuklaarouhetta sekä kermaliköörijäätelöä.
估算≈ 620 千卡55 克碳水高热量 27
Vahvajousen lakritsapannacotta L, Ggluten_free
11.60
Licorice Panna Cotta — Lakritsapannacottaa, vaahterasiirappikauraa ja salmiakkikastiketta sekä omenasorbettia.
估算≈ 380 千卡42 克碳水高热量 37
Thorin hätävara VE, Gvegan, gluten_free
7.80
Thor's Emergency Ration — Porkkanakakkumoussea, vaahterasiirappikauraa ja kuningatarhilloa.
估算≈ 320 千卡35 克碳水
Haraldin tervainen L, Ggluten_free
10.60
Harald's Tar Dessert — tervajäätelöä, tervattua puolukkaa ja marenkirouhetta.
估算≈ 310 千卡30 克碳水高热量 42
Lettukestit L
24.90
Pancake Feast — tervajäätelöä, tervattua puolukkaa ja marenkirouhetta.
估算≈ 850 千卡110 克碳水高热量 32
Pikkumakea: Ukko-Truben omenahyveleivos L
3.20
Apple Pastry — pieni omenahyveleivos.
估算≈ 180 千卡25 克碳水
Pohjolan jäätelötgluten_free
5.30
Northern Ice Creams — Tervajäätelö, tyrni-piimäjäätelö, kermaliköörijäätelö, vaniljajäätelö L, G Omenasorbetti VE, G
估算≈ 220 千卡22 克碳水高热量 42
Perhepaketti
Perhepaketti (Kaksi aikuista ja yksi lapsi)
107.20
Family Package — sisältää kahden ruokalajin menun kahdelle aikuiselle ja yhdelle lapselle.
估算≈ 3200 千卡250 克碳水高热量 29
Lisälapsi
14.20
Extra Child
估算≈ 600 千卡40 克碳水糖尿病友好均衡 73
Lisäaikuinen
46.50
Extra Adult
估算≈ 800 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 71
Rakkauspaketti
Kynttiläillallinen kahdelle
125.00
Candlelight Dinner for Two — Menu sisältää alkuhyväksi Kaunotukan alkajaiskilpi, päähyväksi Kuhaa Pohjolan järvistä tai Haakon hyvä Petit Tender, jälkimakeaksi Pohjolan parhaat.
估算≈ 2800 千卡200 克碳水高热量 29
Keittiömestarin menu 2026
Broileria Helgan tarhasta L, Ggluten_free
48.90
Roasted Chicken with Goat Cheese — Meheväksi pariloitua broilerinrintaa ja paistettua Viinitarhurin vuohenmaitojuustoa, viikinkien kilpiperunaa, Viisauden Viini- kastia, paahdettuja juureksia sekä mustaherukka-sipulihilloketta.
估算≈ 750 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 73
Kivenkiertäjän Kuhaa L, Ggluten_free
52.20
Pike-perch and Crayfish — Paistettua kuhaa ja marinoituja rapuja, ruohosipuli-voikastia, perunamuusia sekä paahdettuja juureksia.
估算≈ 720 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 73
Talkooväen possua ja nautaa Ggluten_free
53.60
Beef and Pork Stew — Ylikypsää naudan etuselkää ja porsaankylkeä, mausteista punajuurimakkaraa, Koskenlaskijan kermaperunaa, yhden tähden pippurikastia, paahdettuja juureksia ja pikkelöityä punasipulia.
估算≈ 880 千卡42 克碳水糖尿病友好均衡 68
Saksanhirveä Haraldin hovista L, Ggluten_free
59.60
German Elk Fillet — Saksanhirven ulkofileetä, tryffelimoussea, juuripersilja-perunakakkua sekä pikkelöityjä kantarelleja, portviinikastia ja paahdettuja juureksia.
估算≈ 780 千卡32 克碳水糖尿病友好均衡 72
Vihermaan falafelpihviä VE, Gvegan, gluten_free
47.90
Falafel Steak Vegan — Haraldin falafelpihvi, punajuuri-fenkolikastia, viikinkien kilpiperunaa, kaalipaistosta, hummusta ja mustaherukka-sipulihilloketta.
估算≈ 710 千卡65 克碳水均衡 66
Pikkuviikinkien menu
Linnanherran lammasta L, Ggluten_free
15.90
Kids Lamb — Pitkään haudutettua karitsanniskaa, perunamuusia, paahdettuja juureksia ja tervapuolukkaa.
估算≈ 450 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 69
Rosvopäällikön burgeri L
13.60
Kids Burger — Sämpylän väliin kootaan naudanpihviä, salaattia ja ketsuppia. Viereen viikinkien kilpiperunaa.
估算≈ 580 千卡55 克碳水
Hilda Hölösuun broileria L, Ggluten_free
13.50
Kids Chicken — Friteerattua broilerin sisäfileetä, viikinkien kilpiperunaa, kaalipaistosta ja ketsuppia.
估算≈ 520 千卡48 克碳水
Kalastaja Einarin kuhaa L, Ggluten_free
15.20
Kids Pike-perch — Voissa paistettua kuhaa, muikkumoussea, perunamuusia ja paahdettuja juureksia.
估算≈ 410 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 69
Ritarin mielitietty L
7.60
Kids Pancakes — Paistettu lettu, vadelmakastiketta ja marenkirouhetta, kuningatarhilloa sekä vaniljajäätelöä.
估算≈ 480 千卡62 克碳水高热量 42
Anna Sulosuun suklaakakkua L, Ggluten_free
7.80
Kids Chocolate Cake — Porkkanakakkumoussella koristettua suklaakakkua, vaniljajäätelöä ja vadelmakastiketta.
估算≈ 510 千卡58 克碳水高热量 32
这个菜单还正确吗?
51veggie
score估算
score估算
素食选择较少
根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。
主菜提供法拉费尔汉堡和法拉费尔饼。纯素选项包括藜麦沙拉和胡萝卜蛋糕慕斯甜点。
50 道菜中包含 4 道素食和 3 道纯素菜
82dia
score估算
score估算
高蛋白低碳水选择
根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。
餐厅提供多种碳水化合物含量适中的肉类和鱼类主菜。许多菜品适合关注碳水摄入的用餐者。
18 糖尿病友好 · 50 菜品
评价
评价暂无评价。你去过这里吗?写下第一条评价吧。
实用信息
- 地址
- Helsinki
- 营业时间
- 暂不确定
- 联系方式
- +358447668010
- 来源
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ravintolaharald.fi/?kaupunki=helsinki
- 记录
- 完整度 67 %, 置信度 79 %
