Restaurant Izu
Sloetsweg 355, 7556 HS Hengelo
休息中 · 营业时间 15:00
Chinesesushi
菜单
来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月8日. 价格和菜品可能已更改
热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月17日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。
Special boxes
Special Box A
Sushi Special Box A — 40 stuks: 4x ebi tempura roll met rijstparels, 4x chicken roll met gebakken uitjes, 4x california masago roll getopt met surimisalade, 4x alaska speciaal, 4x ebi tempura roll met geflambeerde zalm, 4x zalm masago roll, 4x hosomaki kappa, 4x hosomaki oshinko, 4x nigiri zalm 2x geflambeerde, 4x crispy ebi tempura roll
估算≈ 2200 千卡240 克碳水高热量 33
Special Box B complete
Sushi Special Box B Complete — 40 stuks: 4x ebi tempura roll met rijstparels, 4x chicken roll met gebakken uitjes, 4x california masago roll getopt met surimisalade, 4x alaska speciaal, 4x ebi tempura roll met geflambeerde zalm, 4x zalm masago roll, 4x hosomaki kappa, 4x hosomaki oshinko, 4x nigiri zalm 2x geflambeerde, 4x crispy ebi tempura roll, 2x chuka wakame, 2x homemade Ice Tea
估算≈ 2200 千卡240 克碳水高热量 33
Special box C
Sushi Special Box C — 60 stuks: 8x ebi tempura roll met gebakken uitjes, 8x chicken roll met gebakken uitjes, 8x avocado dragon, 8x alaska speciaal, 8x red dragon, 6x nigiri geflambeerde zalm, 6x nigiri tonijn, 8x crispy ebi tempura roll
估算≈ 3100 千卡340 克碳水高热量 33
Special box D complete
Sushi Special Box D Complete — 60 stuks: 8x uramaki ebi tempura roll met gebakken uitjes, 8x uramaki chicken roll met gebakken uitjes, 8x avocado dragon, 8x alaska speciaal, 8x red dragon, 6x nigiri geflambeerde zalm, 6x nigiri tonijn, 8x crispy ebi tempura roll, 8x sashimi sake en maguro (4x zalm en 4x tonijn), 2x chuka wakame, 1x edamame, 4x ebi tampura met chilisaus, 2x homemade Ice Tea
估算≈ 3100 千卡340 克碳水高热量 33
Special menu's
Izu combi 1 voor 1 persoon
Izu Combi 1 — Met 2 st. saté en 1 keuze gerecht. Keuze uit: Witte rijst, Nasi vegetarisch, Bami vegetarisch, Babi pangang, Foe Young Hai, Tjap Tjoy en meer.
估算≈ 850 千卡80 克碳水均衡 73
Izu combi 2 voor 1 persoon
Izu Combi 2 — Met 2 st. saté en 2 keuze gerechten. Keuze uit: Witte rijst, Nasi vegetarisch, Bami vegetarisch, Babi pangang, Foe Young Hai, Tjap Tjoy en meer.
估算≈ 1100 千卡110 克碳水
Special menu A voor 2 personen
Special Menu A for 2 — Cassavas crackers, 6 st. Mini-loempia's met chilisaus, Gado gado (mix van groenten met een schep pindasaus), Babi pangang, Foe young hai, Kip green curry (pittig), Saté 2 stokjes. Keuze uit: Witte rijst groot, Nasi groot vegetarisch en Bami groot vegetarisch.
估算≈ 2800 千卡220 克碳水高热量 29
Special menu B complete voor 4 personen
Special Menu B Complete for 4 — Cassavas crackers, 6 st. Mini-loempia's met chilisaus, Gado gado (mix van groenten met een schep pindasaus), Babi pangang, Foe young hai, Kip green curry (pittig), Saté 2 stokjes, Special Box A (40 stuks). Keuze uit: Witte rijst groot, Nasi groot vegetarisch en Bami groot vegetarisch.
估算≈ 4000 千卡400 克碳水高热量 35
Chinese en Indische rijsttafel voor 2 personen
Chinese and Indonesian Rice Table for 2 — cassavas crackers, 2 stuks ebi tempura, 4 st. mini-loempia's, mau pau (beef blokjes met champignons en zachte pikante saus), babi pangang, foe young hai, Kantonese koe loe kai, saté 2 stokjes, tjap tjoi. Keuze uit: Witte rijst, Nasi vegetarisch en Bami vegetarisch.
估算≈ 3200 千卡280 克碳水高热量 21
Chinese en Indische rijsttafel voor 4 personen
Chinese and Indonesian Rice Table for 4 — cassavas crackers, 4 stuks ebi tempura, 8 stuks mini-loempia's, mau pau (beef blokjes met champignons en zachte pikante saus), babi pangang, foe young hai, Kantonese koe loe kai, 4 stokjes saté, tjap tjoi, sichuan kip. Keuze uit: Witte rijst, Nasi vegetarisch en Bami vegetarisch.
估算≈ 4000 千卡400 克碳水高热量 27
Chinese en Indische rijsttafel voor 6 personen
Chinese and Indonesian Rice Table for 6 — cassavas crackers, 6 stuks ebi tempura, 12 stuks mini-loempia's, mau pau (beef blokjes met champignons en zachte pikante saus), babi pangang, foe young hai, tjap tjoi, Kantonese koe loe kai, 6 stokjs saté ajam, sichuan kip. Keuze uit: Witte rijst, Nasi vegetarisch en Bami vegetarisch.
估算≈ 1200 千卡110 克碳水高热量 37
Aziatische streetfood
Pho
Rijstnoedels, spiegelei, taugé, lente ui, verse koriander, limoen, rode uien, rode peper, vers mint en gebonden soep (apart geserveerd). Keuze uit: Kipfilet in plakjes, Kipfilet in plakjes en garnalen, Rundergehakt en Rundergehakt en garnalen.
估算≈ 650 千卡75 克碳水均衡 85
Ramen
Ramen noedels, spiegelei, lente ui, Koreaanse kool, edamame, spinazie, shiitake paddenstoelen, soep apart geserveerd. Keuze uit: Met gefrituurde kip blokjes, Geroosterd eendenborstfilet, Gebarbecued varkensvlees, Beef blokjes gebakken op het teppanyaki, Shrimp en Kimchi (vegetarisch).
估算≈ 720 千卡65 克碳水均衡 90
Pad thai met garnalen
Pad Thai with Shrimp — Rijstnoedels, garnalen, taugé, rode uien, paksoi, ei, bosuitjes, knoflook, rode peper, lemon, koriander en pinda's
估算≈ 680 千卡62 克碳水均衡 79
Fried noodles
Fine noodles, shanghai paksoi, ei, ui, taugé en bosui. Keuze uit: Geroosterd buikspek, Geroosterd eendenborstfilet, Gebarbecued varkensvlees, Beef blokjes gebakken op het teppanyaki, Spicy shrimp, Met gefrituurde kip blokjes en meer.
估算≈ 750 千卡60 克碳水均衡 65
Wok box
Wok box Beef
Beef Wok Box — gewokt met ui, paprika en champignons. Keuze uit: Zonder saus, Pikante saus, Oester knoflooksaus, Sojasaus, Zwartebonen saus (licht pikant), Zoetzure saus en meer.
估算≈ 550 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 78
Wok box Garnalen
Shrimp Wok Box — gewokt met ui, paprika en champignons. Keuze uit: Zonder saus, Pikante saus, Oester knoflooksaus, Sojasaus, Zwartebonen saus (licht pikant), Zoetzure saus en meer.
估算≈ 480 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 84
Wok box groenten (veg)vegetarian, vegan
Vegetable Wok Box — gewokt met ui, paprika, champignons, broccoli, wortel en taugé. Keuze uit: Zonder saus, Pikante saus, Oester knoflooksaus, Sojasaus, Zwartebonen saus (licht pikant), Zoetzure saus en meer.
估算≈ 420 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 79
Wok box Kipfilet
Chicken Wok Box — gewokt met ui, paprika en champignons. Keuze uit: Zonder saus, Pikante saus, Oester knoflooksaus, Sojasaus, Zwartebonen saus (licht pikant), Zoetzure saus en meer.
估算≈ 510 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 78
Wok box Kip saté
Chicken Satay Wok Box — In pindasaus. Keuze uit: Witte rijst, Nasi vegetarisch en Bami vegetarisch.
估算≈ 850 千卡70 克碳水
Wok box Pekingeend
Peking Duck Wok Box — geroosterd eendenborstfilet met ui, paprika en champignons in pikante saus. Keuze uit: Witte rijst, Nasi vegetarisch en Bami vegetarisch.
估算≈ 850 千卡65 克碳水
Wok box Kantonese koe loe kai
Koe Loe Kai Wok Box — gebak. kipblokjes in zoetzure saus. gewokt met ui, paprika en champignons. Keuze uit: Witte rijst, Nasi vegetarisch en Bami vegetarisch.
估算≈ 920 千卡75 克碳水
Wok box Tja siauw
Tja Siauw Wok Box — gebarbecued varkensvlees met ui, paprika en champignons in pikante saus. Keuze uit: Witte rijst, Nasi vegetarisch en Bami vegetarisch.
估算≈ 880 千卡65 克碳水
Wok box Babi pangang spek
Babi Pangang Pork Belly Wok Box — geroosterd buikspek met ui, paprika en champignons in pikante saus. Keuze uit: Witte rijst, Nasi vegetarisch en Bami vegetarisch.
估算≈ 980 千卡65 克碳水
Wok box Babi pangang
Babi Pangang Wok Box — In pikante saus. Keuze uit: Witte rijst, Nasi vegetarisch en Bami vegetarisch.
估算≈ 850 千卡65 克碳水
Wok box Salmon teriyaki
Salmon Teriyaki Wok Box — Gebakken zalm in sojasaus. gewokt met ui, paprika en champignons. Keuze uit: Witte rijst, Nasi vegetarisch en Bami vegetarisch.
估算≈ 820 千卡65 克碳水均衡 68
Dim Sum
Mix Dim sum
Mixed Dim Sum — 6 stuks: 2x Hakau, 2x Siao long pao, 2x Sieuw mai
估算≈ 650 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 65
Siao long pao Shanghai
6st gestoomde vleespasteitjes
估算≈ 480 千卡30 克碳水糖尿病友好
Sieuw mai
Sieu Mai — 6st gestoomde vleespasteitjes
估算≈ 480 千卡30 克碳水糖尿病友好
Hakau
6st gestoomd garnaal pasteitjes
估算≈ 360 千卡30 克碳水糖尿病友好均衡 74
Soepen
Chinese tomatensoep
Chinese Tomato Soup
估算≈ 150 千卡18 克碳水糖尿病友好
Kippensoep
Chicken Soup
估算≈ 180 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 79
Wan Tan soep
Wan Tan Soup — Heldere bouillon met vleespasteitjes.
估算≈ 220 千卡20 克碳水糖尿病友好
Thaise rode curry soep
Thai Red Curry Soup — met ui, taugé, garnalen, lemon en koriander
估算≈ 320 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 70
Voor- en bijgerechten
Satésaus
Satay Sauce — 250 ml
估算≈ 600 千卡15 克碳水糖尿病友好
Zoetzure saus
Sweet and Sour Sauce — 250 ml
估算≈ 450 千卡80 克碳水高热量 26
Pikante saus
Spicy Sauce — 250 ml
估算≈ 350 千卡20 克碳水糖尿病友好
Atjar
估算≈ 60 千卡10 克碳水糖尿病友好
Witte rijst
White Rice
估算≈ 200 千卡45 克碳水
Cassavas Crackers
Cassava Crackers
估算≈ 300 千卡25 克碳水
Edamamevegetarian, vegan
Japanse sojabonen.
估算≈ 120 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 82
Homemade Kimchivegetarian, vegan
Pittige Koreaanse kool
估算≈ 45 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 70
Ebi Tampura
Ebi Tempura — 5 st. gefrituurd garnalen met chilisaus.
估算≈ 320 千卡25 克碳水
Yakitori
Japanse kipsaté 4 stuks.
估算≈ 220 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 67
Gyoza
Japanse pasteitjes 6 stuks met sojasaus.
估算≈ 280 千卡28 克碳水
Mini-loempia
Mini Spring Rolls — 8 stuks met chilisaus.
估算≈ 350 千卡32 克碳水
Korean fried chicken
Gefrituurde malse kipstukjes met pittige traditionele Koreaanse soja-knoflooksaus
估算≈ 450 千卡22 克碳水糖尿病友好
Gebakken champignons met uien en knoflookvegetarian, vegan
Fried Mushrooms
估算≈ 180 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66
Vietnamese loempia
Vietnamese Spring Rolls — 4 stuks met chilisaus
估算≈ 220 千卡28 克碳水均衡 73
Ebi yaki
12st. garnalen met schil gebakken op het teppanyaki, met knoflook, bosui, pepper en teriyakisaus erover
估算≈ 310 千卡15 克碳水糖尿病友好
Gyu yaki
Beefblokjes gebakken op het teppanyaki, met knoflook, bosui en geserveerd met teriyakisaus erover
估算≈ 380 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66
Sake yaki
3st. zalm gebakken op het teppanyaki met knoflook, bosui en teriyaki saus
估算≈ 280 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 67
Saté ajam
Chicken Satay — 4 stokjes kippenvlees in pindasaus.
估算≈ 320 千卡14 克碳水糖尿病友好
Nasi, Bami en meer...
Bami of Nasivegetarian
Vegetarian Bami or Nasi — vegetarisch. Keuze uit: Klein, Groot, Nasi vegetarisch en Bami vegetarisch.
估算≈ 650 千卡85 克碳水均衡 67
Nasi of bami saté
Satay Bami or Nasi — Met 2 st. saté en atjar. Keuze uit: Nasi vegetarisch en Bami vegetarisch.
估算≈ 820 千卡90 克碳水均衡 68
Nasi of bami speciaal
Special Bami or Nasi — Babi pangang, atjar en 2 st. saté. Keuze uit: Nasi vegetarisch en Bami vegetarisch.
估算≈ 950 千卡95 克碳水
Izu specialiteiten
Kip black pepper
Black Pepper Chicken — Sichuan black pepper saus met kip en groenten. Keuze uit: Zonder bijgerecht, Witte rijst, Groot witte rijst, Nasi vegetarisch, Nasi groot vegetarisch, Bami vegetarisch en meer.
估算≈ 750 千卡70 克碳水均衡 71
Sichuan Kip
Sichuan Chicken — Gebak. kipfilet met vers peper vers knoflook sesam en divers groenten. Keuze uit: Klein, Groot, Zonder bijgerecht, Witte rijst, Groot witte rijst, Nasi vegetarisch en meer.
估算≈ 720 千卡65 克碳水均衡 77
Beef black pepper
Black Pepper Beef — Sichuan black pepper saus met beef blokjes en groenten. Keuze uit: Zonder bijgerecht, Witte rijst, Groot witte rijst, Nasi vegetarisch, Nasi groot vegetarisch, Bami vegetarisch en meer.
估算≈ 780 千卡70 克碳水均衡 70
Sichuan Garnalen
Sichuan Shrimp — garnalen met verse peper, verse knoflook, diverse groenten en sesamzaad. Keuze uit: Klein, Groot, Zonder bijgerecht, Witte rijst, Groot witte rijst, Nasi vegetarisch en meer.
估算≈ 680 千卡65 克碳水均衡 77
Pekingeend in zwartebonen
Peking Duck in Black Bean Sauce — Eendenborstfilet met groenten in zwartebonen saus. Keuze uit: Zonder bijgerecht, Witte rijst, Groot witte rijst, Nasi vegetarisch, Nasi groot vegetarisch, Bami vegetarisch en meer.
估算≈ 780 千卡55 克碳水
Thaise specialiteiten
Kip green curry
Chicken Green Curry — Thaise Groene Curry met kip, sperziebonen, ui en champignons. Keuze uit: Klein, Groot, Zonder bijgerecht, Witte rijst, Groot witte rijst, Nasi vegetarisch en meer.
估算≈ 820 千卡60 克碳水
Kip rode curry
Chicken Red Curry — Thaise rode curry met kip, sperziebonen, ui, champignons, lemon en koriander. Keuze uit: Zonder bijgerecht, Witte rijst, Groot witte rijst, Nasi vegetarisch, Nasi groot vegetarisch, Bami vegetarisch en meer.
估算≈ 810 千卡60 克碳水
Beef rode curry
Beef Red Curry — Thaise rode curry met beef, sperziebonen, ui, champignons, lemon en koriander. Keuze uit: Klein, Groot, Zonder bijgerecht, Witte rijst, Groot witte rijst, Nasi vegetarisch en meer.
估算≈ 830 千卡60 克碳水
Indiase curry
Naan
Zacht platbrood, ideaal voor smaakvolle curries
估算≈ 260 千卡45 克碳水
Samosavegetarian
Twee knapperige, goudkleurige deegzakjes gevuld met een vulling van gekruide aardappelen en erwten.
估算≈ 320 千卡30 克碳水均衡 65
Lamb rogan josh (slow-cooked spiced lamb curry)
Lamb Rogan Josh — Mals lamsvlees langzaam gegaard met rode uien en een mix van verwarmende kruiden. Keuze uit: Witte rijst en Witte rijst groot.
估算≈ 850 千卡65 克碳水
Creamy chicken korma (mild coconut curry with chicken)
Chicken Korma — Kip in een zijdezachte saus op basis van kokos met subtiele kruiden. Keuze uit: Witte rijst en Witte rijst groot.
估算≈ 880 千卡65 克碳水
Palak paneer (spinach and paneer curry)vegetarian
Palak Paneer — Zachte paneerblokjes in een zachte spinaziesaus met milde kruiden. Keuze uit: Witte rijst en Witte rijst groot.
估算≈ 790 千卡62 克碳水均衡 68
Spicy chicken madras (spicy chicken curry)
Chicken Madras — Kip in een pittige Zuid-Indiase curry met pittige kruiden. Keuze uit: Witte rijst en Witte rijst groot.
估算≈ 810 千卡65 克碳水
Chicken tikka masala (chicken in a creamy tomato curry)
Chicken Tikka Masala — Gegrilde kip in een romige, gekruide tomatensaus. Keuze uit: Witte rijst en Witte rijst groot.
估算≈ 860 千卡65 克碳水
Chicken jalfrezi (stir-fry curry with chicken)
Chicken Jalfrezi — Roergebakken kip met paprika, uien en tomaten in een pittige saus. Keuze uit: Witte rijst en Witte rijst groot.
估算≈ 780 千卡65 克碳水均衡 75
Chicken karahi (chicken curry with tomato, ginger and garlic)
Chicken Karahi — Malse kip gestoofd in een smaakvolle mix van tomaten, gember, knoflook en aromatische kruiden. Keuze uit: Witte rijst en Witte rijst groot.
估算≈ 790 千卡65 克碳水均衡 69
Chinese specialiteiten
Kantonese Koe Loe Kai
Cantonese Koe Loe Kai — Gebakken kipblokjes met verse groenten in zoetzure saus. Keuze uit: Klein, Groot, Zonder bijgerecht, Witte rijst, Groot witte rijst, Nasi vegetarisch en meer.
估算≈ 840 千卡75 克碳水
Kanton Kai
Gebakken kipblokjes met verse groenten in een pittige sichuan saus. Keuze uit: Klein, Groot, Zonder bijgerecht, Witte rijst, Groot witte rijst, Nasi vegetarisch en meer.
估算≈ 810 千卡65 克碳水
Babi Pangang Spek
Babi Pangang Pork Belly — Krokant gebakken spekjes met licht pikante saus (saus apart). Keuze uit: Klein, Groot, Zonder bijgerecht, Witte rijst, Groot witte rijst, Nasi vegetarisch en meer.
估算≈ 920 千卡65 克碳水
Tja Siauw
Gemarineerd varkensvlees met licht pikante saus (saus apart). Keuze uit: Klein, Groot, Zonder bijgerecht, Witte rijst, Groot witte rijst, Nasi vegetarisch en meer.
估算≈ 860 千卡65 克碳水
Pekingeend
Peking Duck — Eendenborstfilet in licht pikante saus (saus apart). Keuze uit: Klein, Groot, Zonder bijgerecht, Witte rijst, Groot witte rijst, Nasi vegetarisch en meer.
估算≈ 840 千卡65 克碳水
Indische specialiteiten
Tjap Tjoy met broccolivegetarian
Cap Cay with Broccoli — Keuze uit: Klein, Groot, Zonder bijgerecht, Witte rijst, Groot witte rijst, Nasi vegetarisch en meer.
估算≈ 680 千卡70 克碳水均衡 72
Tjap Tjoy met kipfilet
Cap Cay with Chicken — Keuze uit: Klein, Groot, Zonder bijgerecht, Witte rijst, Groot witte rijst, Nasi vegetarisch en meer.
估算≈ 750 千卡70 克碳水均衡 76
Foe Young Hai met champignonsvegetarian
Foo Young Hai with Mushrooms — Keuze uit: Klein, Groot, Zonder bijgerecht, Witte rijst, Groot witte rijst, Nasi vegetarisch en meer.
估算≈ 650 千卡60 克碳水
Foe Young Hai met kipfilet
Foo Young Hai with Chicken — Keuze uit: Klein, Groot, Zonder bijgerecht, Witte rijst, Groot witte rijst, Nasi vegetarisch en meer.
估算≈ 720 千卡60 克碳水
Kipfilet met kerriesaus
Chicken with Curry Sauce — Keuze uit: Klein, Groot, Zonder bijgerecht, Witte rijst, Groot witte rijst, Nasi vegetarisch en meer.
估算≈ 680 千卡62 克碳水均衡 67
Babi Pangang
Met rode saus. Keuze uit: Klein, Groot, Zonder bijgerecht, Witte rijst, Groot witte rijst, Nasi vegetarisch en meer.
估算≈ 750 千卡65 克碳水
Babi Pangang combi
Babi Pangang Combination — Tja Sieuw, spek en babi pangang (pikante saus apart). Keuze uit: Zonder bijgerecht, Witte rijst, Groot witte rijst, Nasi vegetarisch, Nasi groot vegetarisch, Bami vegetarisch en meer.
估算≈ 850 千卡65 克碳水
Crunch Sushi (only by IZU)
Exotic Maguro
Exotic Maguro Crunch — 4 stuks, Binnen: tonijn, avocado, Buiten: rijst parel, Top: geflambeerde tonijn tartaar
估算≈ 220 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 70
Yasai Crunchvegan
4 stuks, Binnen: komkommer, avocado, Buiten: rijst parel, Top: zeewiersalde
估算≈ 180 千卡24 克碳水糖尿病友好均衡 65
Maguro Crunch
4 stuks, Binnen: tonijn, avocado, Buiten: rijst parel, Top: tonijn tartaar
估算≈ 210 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 70
Sake Crunch
4 stuks, Binnen: zalm, avocado, Buiten: rijst parel, Top: zalm tartaar
估算≈ 230 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 70
Exotic sake
Exotic Sake Crunch — 4 stuks, Binnen: zalm, avocado, Buiten: rijst parel, Top: geflambeerde zalm tartaar
估算≈ 230 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 70
Poké Bowls
Signature Poké
Signature Poké Bowl — Zalm, Tonijn, mais, avocado, komkommer, edamame, zeewier salade, masago, sesam, gebakken uitjes, japanse mayonaise en unagi saus. Keuze uit: Normaal en Groot.
估算≈ 620 千卡55 克碳水均衡 84
Yakitori Poké
Yakitori Poké Bowl — Yakitori, mais, avocado, komkommer, edamame, zeewier salade, sesam, gebakken uitjes en unagi saus. Keuze uit: Normaal en Groot.
估算≈ 580 千卡52 克碳水均衡 79
Sake Poké
Sake Poké Bowl — Zalm, mais, avocado, komkommer, edamame, zeewier salade, masago, sesam, gebakken uitjes, japanse mayonaise en unagi saus. Keuze uit: Normaal en Groot.
估算≈ 610 千卡55 克碳水均衡 84
Maguro Poké
Maguro Poké Bowl — Tonijn, mais, avocado, komkommer, edamame, zeewier salade, masago, sesam, gebakken uitjes, japanse mayonaise en unagi saus. Keuze uit: Normaal en Groot.
估算≈ 600 千卡55 克碳水均衡 84
Spicy maguro Poké
Spicy Maguro Poké Bowl — spicy tonijn, mais, avocado, komkommer, edamame, zeewier salade, masago, sesam, gebakken uitjes, japanse mayonaise en Sriracha saus. Keuze uit: Normaal en Groot.
估算≈ 630 千卡55 克碳水均衡 84
Ebi Tempura Poké
Ebi Tempura Poké Bowl — Gebak. garnalen, mais, avocado, komkommer, edamame, zeewier salade, sesam, gebakken uitjes, japanse mayonaise en unagi saus. Keuze uit: Normaal en Groot.
估算≈ 680 千卡58 克碳水均衡 69
Chicken Poké
Chicken Poké Bowl — Gefrituurde kip, mais, avocado, komkommer, edamame, zeewier salade, sesam, gebakken uitjes, japanse mayonaise en unagi saus. Keuze uit: Normaal en Groot.
估算≈ 670 千卡58 克碳水均衡 73
California Poké
California Poké Bowl — krab, mais, avocado, komkommer, edamame, zeewier salade, masago, sesam, gebakken uitjes, japanse mayonaise en unagi saus. Keuze uit: Normaal en Groot.
估算≈ 610 千卡55 克碳水均衡 80
Vegetarisch pokévegetarian
Vegetarian Poké Bowl — japanse omelet, mais, avocado, komkommer, edamame, zeewier salade, masago, sesam, gebakken uitjes, japanse mayonaise en unagi saus. Keuze uit: Normaal, Groot en Normaal sushi rijst.
估算≈ 590 千卡56 克碳水均衡 74
Sushi pizza
Pizza Sake
Sake Sushi Pizza — 1 stuk zalm tartaar, masago, sla van zeewier, mayo, advocado, bodem van rijst gebakken in panko
估算≈ 450 千卡42 克碳水
Pizza Maguro
Tuna Sushi Pizza — 1 stuk tonijn tartaar, masago, sla van zeewier, mayo, advocado, bodem van rijst gebakken in panko
估算≈ 650 千卡55 克碳水均衡 65
Pizza Kani
Crab Sushi Pizza — 1 stuk krab, masago, sla van zeewier, mayo, advocado, bodem van rijst gebakken in panko
估算≈ 620 千卡55 克碳水
Pizza shrimp
Shrimp Sushi Pizza — 1 stuk. Gekookte garnalen, masago, sla van zeewier, mayonaise, avocado, bodem van rijst gebakken in panko
估算≈ 610 千卡55 克碳水均衡 71
Nachos
Nachos Salmon
Salmon Nachos — Nacho's, pikante zalmtartaar, rode peper, sojabonnen, sesam, masago, pikante mayonais
估算≈ 750 千卡45 克碳水
Nachos Tuna
Tuna Nachos — Nacho's, pikante tonijntartaar, rode peper, sojabonnen, sesam, masago, pikante mayonais
估算≈ 740 千卡45 克碳水
Nachos Shrimp
Shrimp Nachos — Nacho's, gekookte garnalen, rode peper, sojabonnen, sesam, masago, pikante mayonais
估算≈ 730 千卡45 克碳水
Nachos Surimi
Surimi Nachos — Nacho's, pikante krab, rode peper, sojabonnen, sesam, masago, pikante mayonais
估算≈ 740 千卡48 克碳水
Nigiri
Nigiri Avocadovegetarian
Avocado Nigiri — 2 stuks avocado en rijst.
估算≈ 160 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 65
Nigiri Tamagovegetarian
Tamago Nigiri — 2 stuks Japanse omelet en rijst.
估算≈ 180 千卡24 克碳水糖尿病友好均衡 70
Nigiri Kani
Kani Nigiri — 2 stuks krabstick en rijst.
估算≈ 170 千卡25 克碳水糖尿病友好
Nigiri Sakepescatarian
Sake Nigiri — 2 stuks zalm en rijst.
估算≈ 190 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 70
Nigiri Maguropescatarian
Maguro Nigiri — 2 stuks tonijn en rijst.
估算≈ 180 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 70
Nigiri Flamed Maguropescatarian
Flamed Maguro Nigiri — 2 stuks geflambeerde tonijn.
估算≈ 180 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 70
Nigiri Flamed Sakepescatarian
Flamed Sake Nigiri — 2 stuks geflambeerde zalm.
估算≈ 190 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 70
Gunkan
Gunkan Tobikopescatarian
Tobiko Gunkan — 2 stuks gunkan gevuld met viseitjes
估算≈ 170 千卡22 克碳水糖尿病友好
Gunkan Wakamevegan
Wakame Gunkan — 2 stuks gunkan gevuld met zeewier.
估算≈ 150 千卡24 克碳水糖尿病友好
Gunkan Maguropescatarian
Maguro Gunkan — 2 stuks gunkan gevuld met tonijn.
估算≈ 180 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 70
Gunkan Sakepescatarian
Sake Gunkan — 2 stuks gunkan gevuld met zalm.
估算≈ 190 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 70
Gunkan Ebipescatarian
Ebi Gunkan — 2 stuks gunkan gevuld met gekookte garnalen.
估算≈ 170 千卡22 克碳水糖尿病友好
Gunkan Kanipescatarian
Kani Gunkan — 2 stuks gunkan gevuld met krab.
估算≈ 170 千卡24 克碳水糖尿病友好
Hosomaki
Hosomaki Avocadovegan
Avocado Hosomaki — 8 stuks avocado en sesam.
估算≈ 210 千卡24 克碳水
Hosomaki Kappavegan
Kappa Hosomaki — 8 stuks komkommer.
估算≈ 160 千卡32 克碳水
Hosomaki Tamagovegetarian
Tamago Hosomaki — 8 stuks Japanse omelet.
估算≈ 240 千卡26 克碳水
Hosomaki Sakepescatarian
Sake Hosomaki — 8 stuks rauwe zalm met gebakken ui en sesam.
估算≈ 260 千卡26 克碳水
Hosomaki Kanipescatarian
Kani Hosomaki — 8 stuks krab met gebakken ui en sesam.
估算≈ 250 千卡26 克碳水
Hosomaki Maguropescatarian
Maguro Hosomaki — 8 stuks rauwe tonijn met gebakken ui en sesam.
估算≈ 240 千卡26 克碳水
Hosomaki Ebi tempurapescatarian
Ebi Tempura Hosomaki — 8 stuks Ebi tempura en sesam
估算≈ 320 千卡28 克碳水
Hosomaki Chicken
Chicken Hosomaki — 8 stuks gefrituurde kip
估算≈ 340 千卡28 克碳水
Sashimi
Sashimi Sakepescatarian
Sake Sashimi — 6 stuks rauwe zalm.
估算≈ 180 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 73
Sashimi Flamed Sakepescatarian
Flamed Sake Sashimi — 6 stuks geflambeerde zalm
估算≈ 180 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 73
Sashimi Maguropescatarian
Maguro Sashimi — 6 stuks rauwe tonijn.
估算≈ 120 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 79
Sashimi Flamed Maguropescatarian
Flamed Maguro Sashimi — 6 stuks geflambeerde tonijn
估算≈ 120 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 79
IZU maki
Alaska speciaalpescatarian
Alaska Special Maki — 8 stuks. Binnen: zalm, avocado. Buiten: geflambeerde zalm, unagi saus, mayo, masago
估算≈ 520 千卡42 克碳水
Ebi tempura futo makipescatarian
8 stuks. ebi tempura, wortel, avocado, komkommer, mayo en masago
估算≈ 480 千卡40 克碳水
Vega futo makivegetarian
8 stuks. omelet, komkommer, avocado, wortel, zeewier, gebakken ui
估算≈ 380 千卡38 克碳水
Spicy kimchi futo makivegetarian
8 stuks. kimchi, omelet, komkommer, avocado, gebakken ui
估算≈ 360 千卡36 克碳水
All in futo makipescatarian
8 stuks. krab, zalm, tonijn, komkommer, avocado, mayo, masago
估算≈ 490 千卡40 克碳水
Zalm ebi smoothiepescatarian
Salmon Ebi Smoothie Maki — 8 stuks. zalm, gekookte garnalen, avocado, komkommer, masago gerold met sojablad
估算≈ 320 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 69
All in smoothiepescatarian
All In Smoothie Maki — 8 stuks. zalm, tonijn, krab, komkommer, avocado, masago, mayo gerold met sojablad
估算≈ 380 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 69
Tonijn ebi tempura smoothiepescatarian
Tuna Ebi Tempura Smoothie Maki — 8 stuks. ebi tempura, tonijn, komkommer, avocado, masago, mayo gerold met sojablad
估算≈ 410 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 74
Chicken Smoothie
Chicken Smoothie Maki — 8 stuks. gefrituurde kip, komkomme, avocado, masago, mayo gerold met sojablad
估算≈ 480 千卡42 克碳水
Tonijn zalm speciaalpescatarian
Tuna Salmon Special Maki — 8 stuks. Binnen: tonijn, avocado. Buiten: zalm, mayo, masago
估算≈ 420 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 71
Chicken futo maki
8 stuks. gefrituurde kip, komkommer, avocado, omelet, gebakken ui
估算≈ 460 千卡40 克碳水
Ebi tempura dragonpescatarian
Ebi Tempura Dragon Maki — 8 stuks. Binnen: ebi tempura, avocado. Buiten: avocado, mayo, unagi saus, masago, sesam
估算≈ 490 千卡44 克碳水
Chicken dragon
Chicken Dragon Maki — 8 stuks. Binnen: gefrituurde kip, avocado. Buiten: avocado, mayo, unagi saus, gebakken ui
估算≈ 480 千卡42 克碳水
Rainbow dragonpescatarian
Rainbow Dragon Maki — 8 stuks. Binnen: ebi tempura avocado. Buiten: zalm, tonijn, avocado, mayo, masago
估算≈ 470 千卡41 克碳水
California dragonpescatarian
California Dragon Maki — 8 stuks. Binnen: krab, avocado, komkommer. Buiten: avocado, unagi saus, mayo, masago, sesam
估算≈ 440 千卡43 克碳水
Vega dragonvegetarian
Vega Dragon Maki — 8 stuks. Binnen: komkommer, avocado, omelet. Buiten: avocado, zeewier, mayo, sesam
估算≈ 380 千卡38 克碳水糖尿病友好
Red dragonpescatarian
Red Dragon Maki — 8 Stuks, Binnen: ebi tempura, krab, avocado. Buiten: tonijn, masago, sesam, mayo
估算≈ 460 千卡39 克碳水
Black dragonpescatarian
Black Dragon Maki — 8 stuks, Binnen: krab, ebi tempura. Buiten: paling, unagi saus, sesam
估算≈ 510 千卡45 克碳水
Crispy rolls / gefrituurde sushi
Crispy DragonEye
Crispy DragonEye Sushi — 8 stuks. zalm, ebi tempura, tonijn, mayo, gebakken in panko
估算≈ 620 千卡52 克碳水
Crispy Ebi Tempura
Crispy Ebi Tempura Sushi — 8 stuks. ebi tempura, avocado, komkommer, mayo en gebakken in panko.
估算≈ 580 千卡50 克碳水
Crispy Duck
Crispy Duck Sushi — 8 stuks. eendenborstfilet, komkommer, bosui, unagi saus, gebakken in panko.
估算≈ 590 千卡51 克碳水
Crispy sesam
Crispy Sesame Sushi — 8 stuks. zalm, krab, mayo, gebakken in tempurameel en sesam.
估算≈ 570 千卡48 克碳水
Crispy Zalm
Crispy Salmon Sushi — 8 stuks. zalm, komkommer, avocado gebakken in panko
估算≈ 540 千卡48 克碳水
Crispy chicken
Crispy Chicken Sushi — 8 stuks. gefrituurde kip, komkommer, avocado gebakken in panko
估算≈ 580 千卡50 克碳水
Crispy VGvegetarian
Crispy Vegetarian Sushi — 8 stuks. komkommer, avocado, omelet, mayo, gebakken in panko
估算≈ 520 千卡48 克碳水
Crispy California
Crispy California Sushi — 8 stuks. krab, komkommer, avocado en Gebakken in panko
估算≈ 530 千卡49 克碳水
Crispy tonijn
Crispy Tuna Sushi — 8 stuks. tonijn komkommer, avocado en gebakken in panko
估算≈ 540 千卡48 克碳水
Uramaki
Uramaki Vegetarischvegetarian
Vegetarian Uramaki — 8 stuks. avocado, komkommer, mayonaise, omelet en wakame
估算≈ 360 千卡36 克碳水糖尿病友好
Uramaki California masago roll
California Masago Uramaki — 8 stuks. krab, avocado, komkommer en mayonaise
估算≈ 380 千卡32 克碳水
Uramaki Zalm roll
Salmon Uramaki — 8 stuks. zalm, avocado en sesam
估算≈ 340 千卡30 克碳水
Uramaki Tonijn roll
Tuna Uramaki — 8 stuks. tonijn, avocado en mayonaise
估算≈ 360 千卡31 克碳水
Uramaki Ebi Tempura roll
Ebi Tempura Uramaki — 8 stuks. ebi tempura, komkommer, avocado, gebakken uitjes en mayonaise
估算≈ 480 千卡38 克碳水
Uramaki Chicken roll
Chicken Uramaki — 8 stuks. gefrituurde kip, komkommer, avocado, gebakken uitjes en teriyaki saus
估算≈ 510 千卡42 克碳水
Uramaki Kip Teriyaki
Chicken Teriyaki Uramaki — 8 stuks. Yakitori, komkommer, teriyaki saus, sesam.
估算≈ 450 千卡38 克碳水均衡 69
Uramaki Spicy California roll
Spicy California Uramaki — 8 stuks. krab, avocado, komkommer, mayonaise, sriracha en chilipoeder
估算≈ 390 千卡33 克碳水
Uramaki Spicy zalm roll
Spicy Salmon Uramaki — 8 stuks. zalm, avocado, komkommer, sriracha, mayo en chilipoeder
估算≈ 370 千卡32 克碳水
Uramaki Spicy Tonijn roll
Spicy Tuna Uramaki — 8stuks. tonijn, avocado, komkommer, sriracha, mayo en chilipoeder
估算≈ 370 千卡32 克碳水
Uramaki Spicy Ebi tempura roll
Spicy Ebi Tempura Uramaki — 8 stuks. ebi tempura, komkommer, avocado, gebakken uitjes, sriracha, mayo en chilipoeder
估算≈ 490 千卡39 克碳水
Uramaki Spicy Chicken roll
Spicy Chicken Uramaki — 8 stuks. gefrituurde kip, komkommer, avocado, sriracha, mayo en chilipoeder
估算≈ 520 千卡41 克碳水
Sushi Spring Rolls
Ebi Spring Rolls
2 stuks, garnaal, komkommers, avocado, salade, mayo, sesam en rijst
估算≈ 320 千卡35 克碳水
Vegetarisch Spring Rollsvegetarian
Vegetarian Spring Rolls — 2 stuks, komkommers, avocado, salade, mayo omelet, sesam en rijst
估算≈ 300 千卡36 克碳水
Chicken Spring Rolls
2 stuks, crispy chicken, komkommers, avocado, salade, mayo, sesam en rijst
估算≈ 380 千卡36 克碳水
Ebi tempura Spring Rolls
2 stuks, ebi tempura garnaal, komkommers, avocado, salade, mayo, sesam en rijst
估算≈ 390 千卡37 克碳水
Kani Spring Rolls
2 stuks, krab, komkommers, avocado, salade, mayo, sesam en rijst
估算≈ 310 千卡35 克碳水
Maguro Spring Rolls
2 stuks, tonijn, komkommers, avocado, salade, mayo, sesam en rijst
估算≈ 330 千卡35 克碳水
Sake Spring Rolls
2 stuks, zalm, komkommers, avocado, salade, mayo, sesam en rijst
估算≈ 330 千卡35 克碳水
Sushi box
Box 1: Nigiri salmon (8 st.)
Salmon Nigiri Box — 8 nigiri sake
估算≈ 480 千卡60 克碳水均衡 70
Box 2: Nigiri tuna (8 st.)
Tuna Nigiri Box — 8 nigiri maguro
估算≈ 460 千卡60 克碳水均衡 70
Box 3: Veggie minivegetarian
Veggie Mini Sushi Box — 14 stuks: 2 tamago nigiri, 4 hosomaki komkommer, 4 hosomaki avocado, 4 uramaki veggie roll
估算≈ 480 千卡65 克碳水
Box 4: Maki special
Maki Special Box — 32 stuks: 4 hosomaki komkommer, 4 hosomaki krab, 4 hosomaki zalm, 4 hosomaki tonijn, 4 hosomaki ei, 4 hosomaki ebi tempura, 4 hosomaki chicken, 4 hosomaki advocado
估算≈ 850 千卡95 克碳水均衡 78
Box 5: Salmon lover
Salmon Lover Sushi Box — 20 stuks: 4 sake nigiri, 8 hosomaki zalm, 4 Uramaki zalm roll, 4 Alaska speciaal IZU maki
估算≈ 720 千卡70 克碳水均衡 77
Box 6: Tuna lover
Tuna Lover Sushi Box — 20 stuks: 4 maguro nigiri, 8 hosomaki tonijn, 4 uramaki tonijnrol, 4 Izu maki red dragon
估算≈ 680 千卡70 克碳水均衡 77
Box 7: Sushi twins
Sushi Twins Box — 20 stuks: 2 sake nigiri, 2 maguro nigiri, 4 hosomaki zalm, 4 hosomaki tonijn, 4 alaska speciaal, 4 tonijn speciaal
估算≈ 700 千卡72 克碳水均衡 77
Box 8: Uramaki special
Uramaki Special Box — 20 stuks: 4x Uramaki zalm roll, 4x Uramaki California masago roll, 4x Uramaki tonijn roll, 4x Uramaki ebi tempura roll, 4x Uramaki kip roll
估算≈ 820 千卡85 克碳水均衡 66
Box 9: Uramaki perfect
Uramaki Perfect Box — 48 stuks: 8x Uramaki zalm roll, 8x Uramaki California masago roll, 8x Uramaki tonijn roll, 8x Uramaki ebi tempura roll, 8x Uramaki kip roll, 8x uramaki California avocado roll
估算≈ 1900 千卡210 克碳水高热量 37
Box 10: Maki complete
Maki Complete Box — 96 stuks en 4 salades: 8 hosomaki komkommer, 8 hosomaki krab, 8 hosomaki zalm, 8 hosomaki tonijn, 8 hosomaki ei, 8 hosomaki ebi, 8 california masago, 8 alaska sesam, 8 hawaii masago, 8 ebi tempura sesam, 8 crispy zalm, 8 crispy ebi tempura, 2 wakame sal
估算≈ 2400 千卡240 克碳水高热量 37
这个菜单还正确吗？
79dia
score估算
score估算
低碳水炒锅与铁板烧
根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。
选择不含米饭或面条的炒锅系列以降低碳水摄入。铁板烧菜品是寿司之外的良好选择。
52 糖尿病友好 · 188 菜品
评价
评价暂无评价。你去过这里吗？写下第一条评价吧。
实用信息
- 地址
- Sloetsweg 355, 7556 HS Hengelo
- 营业时间
- 周一已打烊周二15:00–20:00周三15:00–20:00周四15:00–20:00周五15:00–20:00周六15:00–20:00周日15:00–20:00Afhaaltijden: Tue-Sun 15:00-20:00. Bezorgtijden: Tue-Sun 15:45-20:00
- 联系方式
- +32748221216
- 来源
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantizu.nl/foodticket/
- 记录
- 完整度 67 %, 置信度 99 %