Neo Kyma

Sodinger Str. 111, 44627 Herne

营业中 · 直到 22:30

Greek

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菜单

来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月24日. 价格和菜品可能已更改

热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月24日的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。

Orektika Krya (kalte Vorspeisen)

Oyzo meta Meze

Ouzo Meze — Ouzo mit kleinen Appetitanregern

估算≈ 350 千卡15 克碳水糖尿病友好

Tzatzikivegetarian

Joghurt mit Knoblauch und Gurke

估算≈ 180 千卡8 克碳水糖尿病友好

Melizanosalatavegetarian

Melitzanosalata — Auberginenpaste mit Knoblauch und Käse

估算≈ 210 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 70

Dolmadakiavegetarian

Mit Reis gefüllte Weinblättere und Tzatziki

估算≈ 240 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 65

Taramaspescatarian

Fischrogensalat mit Olivenöl und Zitrone

估算≈ 220 千卡10 克碳水糖尿病友好

Tirokafterivegetarian

Paste aus Schafskäse und Knoblauch

估算≈ 260 千卡6 克碳水糖尿病友好

Skordaliavegan, vegetarian

Knoblauchpaste mit Olivenöl

估算≈ 280 千卡18 克碳水糖尿病友好

Gigantesvegan, vegetarian

Riesenbohnen mit Zwiebeln und Olivenöl

估算≈ 310 千卡32 克碳水均衡 81

Mezedes (Gemischte Vorspeisen)

Mezes Ena

Cold Meze Platter — Kalte Vorspeisen, 1 Person

估算≈ 750 千卡45 克碳水均衡 77

Mezes Dio

Mixed Meze Platter — Kalte und warme Vorspeisen, 2 Personen

估算≈ 1600 千卡90 克碳水高热量 36

Piperiesvegan, vegetarian

Grilled Peppers — Gegrillte peperoni mit Olivenöl und Knoblauch

估算≈ 150 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 66

Tyria, Souvle (Käse)

Saganaki Fetavegetarian

Panierter gebackener Schafskäse

估算≈ 380 千卡15 克碳水糖尿病友好

Aginares me tyrivegetarian

Artichokes with Feta — Gebratene Artischocken mit Tzatziki und Scharfskäse

估算≈ 320 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 70

Piperies me Fetavegetarian

Stuffed Peppers with Feta — Rote Paprika gefüllt mit Scharfskäse Knoblauch und Olivenöl

估算≈ 280 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66

Orektika Tiganita

Melitzanes me Tzatzikivegetarian

Fried Eggplant with Tzatziki — Panierte, gebratene Auberginen mit Tzatziki

估算≈ 420 千卡25 克碳水糖尿病友好

Kolokythakia Skorfaliavegan, vegetarian

Fried Zucchini with Skordalia — Panierte, gebratene Zucchini mit Knoblauchpaste

估算≈ 450 千卡30 克碳水

Manitaria gemistavegetarian

Fried Mushrooms with Feta — Panierte, gebratene Champignons mit Scharfskäse

估算≈ 380 千卡20 克碳水糖尿病友好

Salates (Salate)

Choriatikivegetarian

Choriatiki Salad — Bauernsalat mit Strauchtomaten, Schafskäse

估算≈ 320 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 66

Prassini Salatavegetarian

Green Salad with Goat Cheese — Grüner Salat mit Ziegenkäse

估算≈ 280 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 66

Lachanosalata me tyrivegetarian

Cabbage Salad with Feta and Egg — Krautsalat mit Schafskäse und Ei

估算≈ 350 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 70

Psaromezedes (Fisch-Vorspeisen)

Sardella psitipescatarian

Grilled Sardines — Sardinen vom Grill mit Olivenöl-Zitronensauce

估算≈ 220 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 67

Gawrospescatarian

Pan-fried Anchovies — Sardellen aus der Pfanne mit Zitronen

估算≈ 210 千卡3 克碳水糖尿病友好均衡 67

Oktopuspescatarian

Grilled Octopus — Tintenfisch vom Grill mit Balsamico und Olivenöl

估算≈ 180 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 79

Garidakia Saganakipescatarian

Krabben, Weisswein, Tomatensauce und Schafskäse

估算≈ 320 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 67

Midia Saganakipescatarian

Musheln in Weisswein-Tomatensauce

估算≈ 240 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 67

Fagita Tiganio (aus der Pfanne)

Mikrolimano

Pork Fillet with Mushrooms — Geschnitzeltes vom schweinefilet in Rahmsauce mit Champignons

估算≈ 650 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 74

Tiganaki

Lamb Fillet Tiganaki — Lammfilet in Weisswein-Tomatensauce mit Champignons, Kastanien und roter Paprika

估算≈ 580 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 74

Riganato

Pork Fillet with Oregano — Schweinefilet in Butter und Oregano in Weisswein-Zitronensauce

估算≈ 520 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 71

Lemonato

Pork and Chicken Fillet — Schweine- und Hähnchenfilet mit Sellerie, Champignons in Weißwein-Rahmsauce

估算≈ 610 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 74

Alanariko

Chicken Fillet with Mushrooms — Hähnchenfilet aus der Pfanne mit Champignons und Paprika in Weißwein-Rahmsauce

估算≈ 580 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 74

Kerkyräiko

Chicken Fillet with Shrimp — Hähnchenfilet aus der Pfanne mit Krabben, Champignons Knoblauch und Paprika in Weißwein-Tomatensauce

估算≈ 540 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74

Psita (gegrilltes)

Souvlakia

Zwei Schweine-Spieße mit Tzatziki und Tomatensauce

估算≈ 550 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 74

Ägeo Pelagos

Pork Steaks with Feta — 3 Schweine-Steaks mit Schafskäse und Tomaten-Bratensauce

估算≈ 720 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 71

Paidakia

5 Lamm-Kotelettes mit Knoblauch und Oregano

估算≈ 680 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 71

Alani

Chicken Fillet Skewers — Hähnchenfilet-Spieße mit Paprika in Olivenöl-Senfsauce

估算≈ 510 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 74

Nissiotiko

Stuffed Meat Patty — Hacksteak gefüllt, mit Schafskäse

估算≈ 580 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 71

Rumpsteak

250g mit Kräuterbutter

估算≈ 620 千卡2 克碳水糖尿病友好均衡 71

Atakton

Atakton Grill Platter — Grillplatte mit Schweinefilet, Hähnchenfilet und Rumpsteak

估算≈ 950 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 66

Falara

Falara Grill Platter — Grillplatte mit Schweinespiess, Schweinesteak, Lammkotelletes, Hähnchenfilet

估算≈ 1100 千卡18 克碳水糖尿病友好

Megalo Kyma

Megalo Kyma Platter — Bauernteller mit Schweinespiess, Schweinesteak Rumpsteak und Hacksteak

估算≈ 1050 千卡16 克碳水糖尿病友好

Pikilia

Pikilia Steak Platter — Steak-Platte mit Rumpsteak, Hähnchenfilet Schweinesteak und Hacksteak

估算≈ 850 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 67

Gourmet-Platte

Gourmet Grill Platter — Verschiedenes vom Lamm, Rind, Schwein und Hähnchen mit verschiedenen Saucen

估算≈ 900 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 65

Choris-Kreas (Vegetarisch)

Tiropitakiavegetarian

Teigtaschen mit Ei und Schafskäse gefüllt

估算≈ 450 千卡25 克碳水糖尿病友好

Gemisti Piperiavegan, vegetarian

Paprika gefüllt mit Reis

估算≈ 320 千卡45 克碳水

Kolokythopitesvegetarian

Teigtaschen mit Zucchini, Schafskäse und Joghurt

估算≈ 380 千卡20 克碳水糖尿病友好

Briamvegetarian

Verschiedene Gemüse aus dem Backofen in Tomatensauce mit Schafskäse überbacken

估算≈ 420 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 79

Katsarolas - Furnu (Topf - Backofen)

Gigantes fourno

Beef with Giant Beans — Rindfleisch aus dem Tontopf mit Riesenbohnen

估算≈ 550 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 89

Mussakas

Moussaka — Auberginen-Kartoffelauflauf mit Hackfleisch in Bechamelsauce

估算≈ 650 千卡30 克碳水糖尿病友好均衡 73

Juwetsaki

Rindfleisch in Tomatensauce mit Reisnudeln und Käse überbacken

估算≈ 600 千卡45 克碳水均衡 67

Arni me Bamies

Beef with Okra — Rindfleisch in Tomatensauce mit Okraschoten

估算≈ 450 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 83

Kleftiko

Rindfleisch aus dem Tontopf mit Kastanien in Rotwein- Tomatensauce u. Kartoffeln

估算≈ 620 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 73

Stifado

Rindfleisch aus dem Tontopf in Rotwein- Tomatensauce mit Perlzwiebeln

估算≈ 520 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 78

Psarika- Garides (Fischgerichte - Scampi)

Kalamarakia

Fried Calamari — Tintenfisch paniert und aus der Pfanne mit Tzatziki

估算≈ 500 千卡30 克碳水

Lachs vom Grill

Grilled Salmon — Lachs mit Zitrone und Rosmarin

估算≈ 480 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 71

Garides skordates

Garlic Shrimp — Scampi aus der Pfanne mit Knoblauch in Weissweinsauce

估算≈ 350 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66

Garides Saganaki

Shrimp Saganaki — Scampi aus der Pfanne in Scharfskäse-Tomatensauce

估算≈ 400 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 71

这个菜单还正确吗？

76veggie
score估算

提供素食选择的希腊餐厅

根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。

菜单设有素食专区，提供布里亚姆（Briam）和填充大米辣椒。前菜包括扎齐基（Tzatziki）和巨型豆子（Gigantes）。

56 道菜中包含 20 道素食和 5 道纯素菜

86dia
score估算

烤肉与希腊特色菜

根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。

餐厅提供许多高蛋白、低碳水的选择。烤肉和鱼类是理想的选择。

49 糖尿病友好 · 56 菜品

评价

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实用信息

地址: Sodinger Str. 111, 44627 Herne
营业时间: 周一—
周二16:30–22:30
周三16:30–22:30
周四16:30–22:30
周五16:30–22:30
周六16:30–22:30
周日12:00–15:00, 17:00–22:00
Am 1. Mai Geoffnet von 12:00- 15:00 und 16:30 - 22:00. Feiertage: 12:00-15:00 and 17:00-22:00
联系方式: +49232355543
来源: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), taverna-neokyma.de
记录: 完整度 67 %, 置信度 79 %

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