Hado Sushi
de Weide 14, 7908AB Hoogeveen
休息中 · 营业时间 周三 16:00
sushi
菜单
来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月8日. 价格和菜品可能已更改
热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月11日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。
3 stuks
gefrituurde rijst, zalm, gebakken uitjes, bosui en unagisaus
Fried Rice Sushi with Salmon
估算≈ 280 千卡24 克碳水
gefrituurde rijst, tonijn, gebakken uitjes, bosui en unagisaus
Fried Rice Sushi with Tuna
估算≈ 270 千卡24 克碳水
Sushi
Zalmpescatarian
Salmon Sushi — 1 st
估算≈ 60 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 70
Tonijnpescatarian
Tuna Sushi — 1 st
估算≈ 55 千卡8 克碳水糖尿病友好
Avocadovegan
Avocado Sushi — 1 st
估算≈ 65 千卡8 克碳水糖尿病友好
Japanse Omeletvegetarian
Japanese Omelette Sushi — 1 st
估算≈ 70 千卡9 克碳水糖尿病友好均衡 70
Krabstickpescatarian
Crab Stick Sushi — 1 st
估算≈ 65 千卡9 克碳水糖尿病友好
Palingpescatarian
Eel Sushi — 1 st
估算≈ 85 千卡8 克碳水糖尿病友好
Geflambeerde Zalmpescatarian
Flamed Salmon Sushi — 1 st
估算≈ 65 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 70
Geflambeerde Tonijnpescatarian
Flamed Tuna Sushi — 1 st
估算≈ 60 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 70
Geflambeerde Zalm en Kaaspescatarian
Flamed Salmon and Cheese Sushi — 1 st
估算≈ 80 千卡8 克碳水糖尿病友好
Komkommervegan
Cucumber Sushi — 6 st
估算≈ 240 千卡48 克碳水
Japanse Radijsvegan
Japanese Radish Sushi — 6 st
估算≈ 240 千卡48 克碳水
Zeewiervegan
Seaweed Sushi — 6 st
估算≈ 240 千卡48 克碳水
Zalm, Avocadopescatarian
Salmon and Avocado Sushi — 6 st
估算≈ 420 千卡48 克碳水均衡 69
Tonijn, Avocadopescatarian
Tuna and Avocado Sushi — 6 st
估算≈ 400 千卡48 克碳水均衡 69
Licht pikant, Zalm, Bosuipescatarian
Spicy Salmon and Spring Onion Sushi — 6 st
估算≈ 450 千卡48 克碳水均衡 66
Licht pikant, Tonijn, Bosuipescatarian
Spicy Tuna and Spring Onion Sushi — 6 st
估算≈ 430 千卡48 克碳水均衡 66
gefrituurde vegan kip, ijsbergsla, unagi sausvegan
Vegan Fried Chicken Sushi — 4 st/8 st m.u.v vega crunchy chicken
估算≈ 520 千卡60 克碳水均衡 69
krabstick, avocado, komkommer, viskuitpescatarian
California Sushi — 4 st/8 st m.u.v vega crunchy chicken
估算≈ 410 千卡48 克碳水均衡 69
tonijn, komkommerpescatarian
Tuna and Cucumber Sushi — 4 st/8 st m.u.v vega crunchy chicken
估算≈ 220 千卡28 克碳水
avocado, komkommer, japanse omeletvegetarian
Avocado, Cucumber and Omelette Sushi — 4 st/8 st m.u.v vega crunchy chicken
估算≈ 240 千卡26 克碳水
gefrituurde garnaal, ijsbergslapescatarian
Fried Shrimp Sushi — 4 st/8 st m.u.v vega crunchy chicken
估算≈ 310 千卡32 克碳水
gefrituurde inktvisringen, ijsbergslapescatarian
Fried Squid Sushi — 4 st/8 st m.u.v vega crunchy chicken
估算≈ 300 千卡31 克碳水
paling, avocadopescatarian
Eel and Avocado Sushi — 4 st/8 st m.u.v vega crunchy chicken
估算≈ 320 千卡28 克碳水
licht pikant, tonijn, avocado, bosuipescatarian
Spicy Tuna, Avocado and Spring Onion Sushi — 4 st/8 st m.u.v vega crunchy chicken
估算≈ 260 千卡28 克碳水
gefrituurde kip, ijsbergsla
Fried Chicken Sushi — 4 st/8 st m.u.v vega crunchy chicken
估算≈ 330 千卡32 克碳水
zalm, mango, viskuitpescatarian
Salmon, Mango and Fish Roe Sushi — 4 st/8 st m.u.v vega crunchy chicken
估算≈ 250 千卡30 克碳水
4st ebi furaipescatarian
Ebi Furai Sushi
估算≈ 280 千卡25 克碳水
4st burning dragonpescatarian
Burning Dragon Sushi
估算≈ 350 千卡35 克碳水
4st crazy salmonpescatarian
Crazy Salmon Sushi
估算≈ 310 千卡30 克碳水
4st spicy ebipescatarian
Spicy Ebi Sushi
估算≈ 290 千卡28 克碳水
6 stuks maki kappavegan
Kappa Maki
估算≈ 150 千卡32 克碳水
6 stuks maki oshinkovegan
Oshinko Maki
估算≈ 160 千卡33 克碳水
6 stuks maki sakepescatarian
Sake Maki
估算≈ 180 千卡32 克碳水高热量 42
6 stuks maki maguropescatarian
Maguro Maki
估算≈ 170 千卡32 克碳水高热量 42
1x nigiri avocadovegan
Avocado Nigiri
估算≈ 60 千卡12 克碳水
1x nigiri tamagovegetarian
Tamago Nigiri
估算≈ 70 千卡13 克碳水
3x avocado makivegan
Avocado Maki
估算≈ 150 千卡22 克碳水
1x veggie temakivegan
Veggie Temaki
估算≈ 180 千卡28 克碳水
1 stuk temaki californiapescatarian
California Temaki
估算≈ 210 千卡25 克碳水
1 stuk temaki sake avocadopescatarian
Salmon Avocado Temaki
估算≈ 230 千卡24 克碳水均衡 65
1 stuk temaki maguro kappapescatarian
Tuna Cucumber Temaki
估算≈ 190 千卡24 克碳水
3 stuks sashimi sakepescatarian
Salmon Sashimi
估算≈ 120 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 67
2 stuks nigiri sakepescatarian
Salmon Nigiri
估算≈ 160 千卡20 克碳水
4 stuks uramaki sakepescatarian
Salmon Uramaki
估算≈ 280 千卡32 克碳水
3 stuks sashimi maguropescatarian
Tuna Sashimi
估算≈ 100 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 79
2 stuks nigiri maguropescatarian
Tuna Nigiri
估算≈ 150 千卡20 克碳水
4 stuks uramaki maguro kappa
Tuna Cucumber Uramaki
估算≈ 260 千卡30 克碳水
4 stuks uramaki california
California Uramaki
估算≈ 280 千卡32 克碳水
4 stuks uramaki sake avocado
Salmon Avocado Uramaki
估算≈ 310 千卡30 克碳水
4 stuks uramaki veggievegetarian
Veggie Uramaki
估算≈ 240 千卡32 克碳水
4 stuks california roll
California Roll
估算≈ 280 千卡32 克碳水
4 stuks california cheese
California Cheese Roll
估算≈ 330 千卡32 克碳水
4 stuks california special
California Special Roll
估算≈ 350 千卡34 克碳水
6 stuks maki kani
Crab Maki
估算≈ 210 千卡30 克碳水
2 stuks nigiri kani
Crab Nigiri
估算≈ 140 千卡20 克碳水
3 stuks nigiri flamed sake
Flamed Salmon Nigiri
估算≈ 210 千卡24 克碳水
3 stuks nigiri flamed maguro
Flamed Tuna Nigiri
估算≈ 190 千卡24 克碳水
8 stuks uramaki ebi furai
Fried Shrimp Uramaki
估算≈ 450 千卡48 克碳水
4 st hado chicken (karaage in zoet/pittige saus)
Hado Chicken Karaage
估算≈ 320 千卡18 克碳水糖尿病友好
3 stuks Vietnamese loempia (huisgemaakt)
Vietnamese Spring Rolls
估算≈ 180 千卡24 克碳水糖尿病友好均衡 65
8 stuks uramaki burning dragon
Burning Dragon Roll
估算≈ 480 千卡45 克碳水
8 stuks uramaki flaming tuna
Flaming Tuna Roll
估算≈ 420 千卡42 克碳水均衡 69
8 stuks uramaki california cheese
California Cheese Uramaki
估算≈ 440 千卡42 克碳水
8 stuks uramaki dragon roll
Dragon Roll
估算≈ 460 千卡44 克碳水
8 stuks uramaki crazy salmon roll
Crazy Salmon Roll
估算≈ 450 千卡42 克碳水
8 stuks uramaki briezy roll
Briezy Roll
估算≈ 470 千卡42 克碳水
1x portie aardappelkroketjes of 6 stuks maki kappa
Potato Croquettes or Cucumber Maki
估算≈ 280 千卡35 克碳水
1x portie mini frikandellen/mini loempia's of Japanse kipnuggets
Mini Frikandellen or Spring Rolls or Chicken Nuggets
估算≈ 350 千卡25 克碳水糖尿病友好
Ebi, avocado, spicy mayo, unagi saus, bosui
Shrimp Avocado Roll — 4 st/8 st
估算≈ 410 千卡42 克碳水
Avocado, gefrituurde garnaal, geflambeerde tonijn, spicy mayo, unagi saus en gebakken uitjes
Fried Shrimp and Flamed Tuna Roll — 4 st/8 st
估算≈ 520 千卡48 克碳水
gefrituurde garnaal, paling, ijsbergsla, viskuit
Fried Shrimp and Eel Roll — 4 st/8 st
估算≈ 490 千卡44 克碳水
tonijn, komkommer, bosui, wasabi viskuit
Tuna Cucumber Roll — 4 st/8 st
估算≈ 320 千卡40 克碳水
krabstick, avocado, komkommer, viskuit, kaas
Crab Avocado Cheese Roll — 4 st/8 st
估算≈ 320 千卡34 克碳水
gefrituurde garnaal, avocado, komkommer, viskuit
Fried Shrimp Avocado Roll — 4 st/8 st
估算≈ 380 千卡36 克碳水
gefrituurde garnaal, geflambeerde zalm, avocado, viskuit
Fried Shrimp and Flamed Salmon Roll — 4 st/8 st
估算≈ 410 千卡35 克碳水
zalm, brie, avocado en wasabi mayo
Salmon Brie Avocado Roll — 4 st/8 st
估算≈ 430 千卡34 克碳水
krabstick, komkommer, avocado, geflambeerde zalm, viskuit
Crab and Flamed Salmon Roll — 4 st/8 st
估算≈ 390 千卡35 克碳水
krabstick, avocado, komkommer,
Crab Avocado Cucumber Roll — 4 st
估算≈ 160 千卡18 克碳水
japanse omelet, viskuitvegetarian
Japanese Omelette Roll — 4 st
估算≈ 150 千卡18 克碳水
avocado, komkommer, japanse radijs, japanse omeletvegetarian
Vegetable Omelette Roll — 4 st
估算≈ 160 千卡19 克碳水均衡 65
gefrituurde garnaal, avocado, ijsbergsla, viskuit, chilisaus
Fried Shrimp Spicy Roll — 4 st
估算≈ 210 千卡20 克碳水
zalm, tonijn, avocado, komkommer, japanse omelet, viskuit
Mixed Fish and Omelette Roll — 4 st
估算≈ 200 千卡19 克碳水
licht pikant, tonijn, avocado, komkommer
Spicy Tuna Avocado Roll
估算≈ 180 千卡19 克碳水
geflambeerde zalm en kaas, avocado, komkommer, viskuit
Flamed Salmon and Cheese Roll
估算≈ 410 千卡35 克碳水
rijst, zalm, avocado, zeewiersalade, sojabonen, mais, viskuit en sesam
Salmon Poke Bowl
估算≈ 520 千卡65 克碳水均衡 78
rijst, licht pikante tonijn, avocado, zeewiersalade, sojabonen, mais, viskuit en sesam
Spicy Tuna Poke Bowl
估算≈ 530 千卡65 克碳水均衡 82
rijst, gefrituurde garnalen, avocado, zeewiersalade, sojabonen, mais, viskuit en sesam
Fried Shrimp Poke Bowl
估算≈ 580 千卡66 克碳水均衡 78
rijst, gefrituurde kip, avocado, zeewiersalade, sojabonen, mais, viskuit en sesam
Fried Chicken Poke Bowl
估算≈ 600 千卡66 克碳水均衡 82
rijst, gefrituurde vegan kip, avocado, oshinko, zeewiersalade, sojabonen, mais en sesamvegan
Vegan Chicken Poke Bowl
估算≈ 550 千卡68 克碳水均衡 78
rijst, japanse omelet, avocado, oshinko, zeewiersalade, sojabonen, mais en sesamvegetarian
Vegetable Omelette Poke Bowl
估算≈ 510 千卡67 克碳水均衡 78
Sushi
krabstick, avocado, komkommerpescatarian
crab stick sushi roll — 4 st
估算≈ 180 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 70
gefrituurde garnaal, ijsbergsla, chilisauspescatarian
shrimp temaki — Temaki
估算≈ 220 千卡25 克碳水
spekkoek
spekkoek sushi — 3st
估算≈ 150 千卡18 克碳水
Sides & Starters
zeewiersalade, sesamvegan
seaweed salad
估算≈ 80 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 69
japanse sojabonenvegan
edamame
估算≈ 120 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 82
vegetarische loempia'svegetarian
vegetable spring rolls — 6 stuks (incl. chilisaus)
估算≈ 300 千卡35 克碳水
huisgemaakte vietnamese kiploempia's
chicken spring rolls — 2 stuks (inclusief chilisaus)
估算≈ 220 千卡20 克碳水
gefrituurde garnalenpescatarian
fried shrimp — 3 stuks (incl. chilisaus)
估算≈ 250 千卡18 克碳水
gefrituurde inktvisringenpescatarian
fried calamari rings — 5 stuks (incl. chilisaus)
估算≈ 280 千卡20 克碳水
kip dumplings
chicken gyoza — 4 stuks (incl. gyoza saus)
估算≈ 200 千卡18 克碳水糖尿病友好
japanse kipnuggets
chicken nuggets — 4 stuks (incl. chilisaus)
估算≈ 240 千卡15 克碳水糖尿病友好
gegrilde kipspiesjes
grilled chicken skewers — 4 stuks
估算≈ 180 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 67
karaage met saus (zoetpittig)
karaage chicken — 4 stuks
估算≈ 260 千卡12 克碳水糖尿病友好
Sushi & Bowls
3 stuks gefrituurde rijst, zalm, gebakken uitjes, bosui en unagisauspescatarian
fried salmon sushi
估算≈ 210 千卡22 克碳水
3 stuks gefrituurde rijst, tonijn, gebakken uitjes, bosui en unagisauspescatarian
fried tuna sushi
估算≈ 320 千卡35 克碳水
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63veggie
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提供素食选择的日料店
根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。
菜单上有素食手卷和黄瓜卷。此外还提供包含素鸡、毛豆和海藻沙拉的纯素碗。素食者与鱼类食用者可以共餐。
130 道菜中包含 25 道素食和 15 道纯素菜
73dia
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刺身与烤串推荐
根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。
刺身和烤鸡肉串是低碳水化合物的优质选择。避免选择油炸卷类和含米饭的菜品以维持血糖稳定。
34 糖尿病友好 · 130 菜品
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实用信息
- 地址
- de Weide 14, 7908AB Hoogeveen
- 营业时间
- 周一已打烊周二已打烊周三16:00–20:00周四16:00–20:00周五15:15–21:00周六16:00–21:00周日16:00–20:00
- 联系方式
- +32528745726
- 来源
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), hadosushi.nl/
- 记录
- 完整度 67 %, 置信度 98 %