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Mamo Restaurant

Harbour House, Harbour Road, Howth

营业时间未知

seafood restaurant€€€€
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菜单

来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月11日. 价格和菜品可能已更改

热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月11日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。

Nibbles
Cod Chip
9.00
估算≈ 320 千卡25 克碳水
McNally's mille feuille, smoked créme fraiche and dill
9.00
Smoked Creme Fraiche and Dill Mille Feuille
估算≈ 280 千卡18 克碳水糖尿病友好
Lambay crab cannoli, kohlrabi and apple
15.00
Lambay Crab Cannoli
估算≈ 220 千卡15 克碳水糖尿病友好
Starters
Seabass crudo, tomato consommé, pickled mussels and squidpescatarian
15.50
Seabass Crudo
估算≈ 180 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 79
Taleggio tortellini, pickled onion, chilve oil and smoked brothvegetarian
16.00
Taleggio Tortellini
估算≈ 350 千卡30 克碳水
Venison loin tartare, radicchio, smoked egg yolk and pickled walnut
18.00
Venison Loin Tartare
估算≈ 260 千卡7 克碳水糖尿病友好均衡 67
Cockles Portuguesepescatarian
17.00
Portuguese Cockles
估算≈ 210 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 73
Mains
Roast navet spelt, cavolo nero and Irish Autumn trufflevegetarian
34.00
Roast Navet Spelt
估算≈ 480 千卡65 克碳水均衡 86
Lamb loin, shoulder and kofta, grilled leek and tzatsiki
36.00
Lamb Loin and Kofta
估算≈ 650 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74
Irish sea cod, courgette flower, Morteau sausage and girollespescatarian
37.00
Irish Sea Cod
估算≈ 520 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 78
Higgins Cotes de Boeuf, Bordelaise jus, bearnaise and crispy potatoes
92.00
Cotes de Boeuf
估算≈ 950 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 65
Sides
Summer carrots, tahini and pomegranatevegetarian, vegan
8.00
Summer Carrots with Tahini
估算≈ 180 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 70
Celeriac salad, shallots and hazelnut vinaigrettevegetarian, vegan
8.00
Celeriac Salad
估算≈ 150 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 66
Crispy rosemary and garlic roast potatoesvegetarian, vegan
5.50
Garlic Roast Potatoes
估算≈ 280 千卡30 克碳水
Sweets and Cheese
The Tartvegetarian
14.00
估算≈ 450 千卡40 克碳水高热量 38
Pistachio and cherry mille feuillevegetarian
14.00
估算≈ 520 千卡45 克碳水高热量 31
Market cheeses (2), poached pear and nigella seed crackersvegetarian
14.00
Market Cheese Board
估算≈ 420 千卡22 克碳水均衡 66

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79veggie
score估算

不错的素食选择

根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。

前菜有塔雷吉欧饺子，主菜有烤芜菁拼写小麦。配菜提供芝麻酱胡萝卜和芹根沙拉。纯素食者仅能选择配菜和甜点。

17 道菜中包含 8 道素食和 3 道纯素菜

74dia
score估算

低碳水海鲜与肉类

根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。

菜单提供多种高蛋白、低碳水的选项。选择鱼类和肉类，避开面食和土豆。

10 糖尿病友好 · 17 菜品

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实用信息

地址
Harbour House, Harbour Road, Howth
营业时间
暂不确定
联系方式
+35318397096 hello@mamorestaurant.ie
来源
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mamorestaurant.ie/
记录
完整度 67 %, 置信度 80 %

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