MiO.Bar.Bistro

Parkstraße 38, 27798 Hude (Oldb)

营业时间未知

€€€€

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菜单

来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月13日. 价格和菜品可能已更改

热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月14日的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。

MiO SNACKS & VORSPEISEN

Bruschettavegetarian

13.90

geröstete Baguettescheiben/frische Tomatenwürfel/Rucola/Knoblauch/Zwiebeln/Basilikum-Dressing/Parmesan

估算≈ 450 千卡55 克碳水

Bruschettavegetarian

7.50

geröstete Baguettescheiben/frische Tomatenwürfel/Rucola/Knoblauch/Zwiebeln/Basilikum-Dressing/Parmesan

估算≈ 250 千卡30 克碳水

Warme Nachosvegan

10.50

Nachos with Salsa and Guacamole — mit Salsa- und Guacamole-Dip

估算≈ 520 千卡48 克碳水

Warme Nachosvegetarian

12.90

Nachos with Cheese and Jalapeños — mit Käse/Schmand & Jalapeños überbacken/frische Frühlingszwiebeln

估算≈ 680 千卡42 克碳水

Gratinierter Ziegenfrischkäsevegetarian

15.90

Gratinated Goat Cheese — Ziegenfrischkäse/Zitrone/karamellisierter brauner Zucker/Baguette/Beilagensalat

估算≈ 480 千卡35 克碳水高热量 40

Kartoffelchipsvegetarian

8.50

Potato Chips with Sour Cream — frisch frittierte Kartoffelscheiben/MiO-Sourcream

估算≈ 420 千卡32 克碳水

Chicken Nuggets

8.90

Chicken Nuggets with Fries — Pommes Frites/Ketchup & Majo

估算≈ 650 千卡58 克碳水

Mozzarellasticksvegetarian

7.90

Mozzarella Sticks — mit Salsa-Sauce

估算≈ 380 千卡22 克碳水糖尿病友好

Spaghettivegetarian

6.90

Spaghetti with Tomato Sauce — Tomatensauce

估算≈ 320 千卡52 克碳水

Bio-Rinderhackbällchen

4.90

Beef Meatballs

估算≈ 220 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 67

VEGETARISCH & VEGAN

Gebackene Kürbis-Falafelvegetarian

16.90

Baked Pumpkin Falafel — gemischter Salat/Cranberry-Balsamicodressing/mit Minz-Joghurt- oder Salsa-Dip

估算≈ 450 千卡38 克碳水糖尿病友好均衡 75

Feta aus dem Ofenvegetarian

17.90

Baked Feta — Gemüse/Olivenöl/Knoblauch/Zwiebeln/Rucola/Balsamico-Dressing/Baguette

估算≈ 580 千卡32 克碳水糖尿病友好均衡 69

Der Rote-Beete Burgervegetarian

16.80

Beetroot Burger — mit Kräuterbutter geröstetes Vollkornbun/rote Beete-Patty/mit mildem Ziegenkäse überbacken/Wildkräutersalat/Preiselbeer-Majo/Balsamico-Dressing

估算≈ 520 千卡42 克碳水均衡 74

Veggi Burgervegetarian

14.50

Veggie Burger — Vollkornbun/Gemüse-Patty/Wildkräutersalat/Caesardressing/getrocknete Tomaten/Salsasauce/geröstete Zwiebeln/MiO-Special-Sauce

估算≈ 550 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 74

Veggi Chicken Burgervegetarian

14.20

Veggie Chicken Burger — Weizenbun/knuspriger Patty auf Weizen-Soja-Basis/Romanasalat/Creme-Dressing/tomatige Burger-Sauce/Gurke/Zwiebel/Tomate

估算≈ 580 千卡52 克碳水

FLAMMKUCHEN

No.1

12.50

Flammkuchen with Ham and Onion — Schmand/Schinkenwürfel/rote Zwiebeln

估算≈ 620 千卡58 克碳水

No.2vegetarian

14.50

Flammkuchen with Goat Cheese and Apple — Schmand/Ziegenfrischkäse/Apfel/Honig/Rosmarin

估算≈ 680 千卡55 克碳水

No.3

15.20

Flammkuchen with Serrano and Rucola — Serrano/Schmand/Rucola/Parmesan/Balsamico-Dressing

估算≈ 640 千卡52 克碳水

No.4

16.50

Flammkuchen with Chicken — Kräuterschmand/Hähnchenstreifen/Parmesan/rote Zwiebeln/Caesardressing/Romanasalat

估算≈ 690 千卡54 克碳水均衡 65

No.5vegetarian

14.90

Flammkuchen with Pesto and Tomato — Pesto/Schmand/Rucola/Balsamico-Dressing/Parmesan/marinierte Tomatenwürfel

估算≈ 610 千卡50 克碳水

No.6vegetarian

14.90

Flammkuchen with Ajvar and Walnuts — Ajvar/gegrillte Paprika/Walnüsse/rote Zwiebeln

估算≈ 720 千卡65 克碳水

extra Fetavegetarian

1.50

估算≈ 80 千卡1 克碳水糖尿病友好

No.7vegetarian

15.90

Flammkuchen with Gorgonzola and Pear — Gorgonzola/Birne/karamellisierte Walnüsse/rote Zwiebelwürfel/Rosmarin

估算≈ 780 千卡68 克碳水

No.8 5-Käse-Flammkuchenvegetarian

14.50

5-Cheese Flammkuchen — Schmand/Mozzarella/Gouda/Parmesan/Cheddar/Gorgonzola

估算≈ 850 千卡60 克碳水

BURGER

MiO Cheeseburger

15.90

200g Rindfleisch-Patty/Weizenbun/Eisbergsalat/Gurke/karamellisierte Zwiebeln/Tomate/MiO-Special-Sauce/hausgemachte cremige Käsesauce/Cheddar/Röstzwiebeln

估算≈ 950 千卡65 克碳水

Holy Spring Burger

16.90

200g Rindfleisch-Patty/Weizenbun/Chili-Hollandaise-Sauce/Salat/Tomate/Burgersauce/Kartoffelrösti/Röstzwiebeln/Käse/Bacon

估算≈ 1100 千卡75 克碳水

Mexico Burger

15.90

200g Rindfleisch-Patty/Weizenbun/Wildkräutersalat/Caesardressing/karamellisierte Zwiebeln/Nacho Chips/Tomate/Guacamole/Cheddar/pikante Salsa-Sauce

估算≈ 1050 千卡78 克碳水

Gourmet Burger

16.50

200g Rindfleisch-Patty/mit Kräuterbutter geröstetes Weizenbun/Gorgonzola/Preiselbeermayo/Rucola/rote Zwiebelringe/Balsamico-Dressing/Bacon

估算≈ 980 千卡62 克碳水

Big Chili-Cheese Burger

15.90

200g Rindfleisch-Patty/Weizenbun/Eisbergsalat/Cheddar/Chili-Cheese- & MiO-Special-Sauce/Salat/Jalapeños/Gurke/Röstzwiebeln/Bacon

估算≈ 1020 千卡68 克碳水

Chicken Burger

14.20

knuspriger Chicken Burger mit Cornflakes-Panade/Weizenbun/Romanasalat/Creme-Dressing/tomatige Burger-Sauce/Gurke/Zwiebel/Tomate

估算≈ 880 千卡72 克碳水

Beilagenvorschläge

Pommes Fritesvegan

4.00

French Fries

估算≈ 350 千卡42 克碳水

Kartoffel Wedgesvegan

4.50

Potato Wedges

估算≈ 320 千卡38 克碳水

Süßkartoffelpommesvegan

5.00

Sweet Potato Fries

估算≈ 380 千卡45 克碳水

gemischter Beilagen-Salatvegetarian

5.00

Mixed Side Salad

估算≈ 150 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 66

MIO’S DIP AUSWAHL

hausgemachte vegane Aiolivegan

2.90

Vegan Aioli

估算≈ 120 千卡3 克碳水糖尿病友好

hausgemachte Sourcreamvegetarian

2.50

Sour Cream

估算≈ 110 千卡4 克碳水糖尿病友好

Sauce Hollandaisevegetarian

2.80

Hollandaise Sauce

估算≈ 150 千卡1 克碳水糖尿病友好

Guacamolevegan

3.00

估算≈ 160 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 66

Ketchupvegan

1.20

估算≈ 40 千卡9 克碳水

Mayonnaisevegetarian

1.20

估算≈ 140 千卡1 克碳水糖尿病友好

Mayonnaise veganvegan

1.50

Vegan Mayonnaise

估算≈ 100 千卡2 克碳水糖尿病友好

Barbecue-Saucevegan

2.20

Barbecue Sauce

估算≈ 60 千卡12 克碳水

Salsavegan

2.20

估算≈ 40 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 75

Curry-Saucevegetarian

2.20

Curry Sauce

估算≈ 110 千卡8 克碳水糖尿病友好

Original Joppie-Saucevegetarian

2.70

Joppie Sauce

估算≈ 110 千卡4 克碳水糖尿病友好

Trüffelmajovegetarian

3.00

Truffle Mayo

估算≈ 110 千卡2 克碳水糖尿病友好

BAGUETTES

Italienisch (vegetarisch)vegetarian

14.90

Italian Baguette — Baguette/Tomate/Mozzarella/Oregano/Rucola/Pesto/Balsamico-Dressing

估算≈ 750 千卡65 克碳水均衡 65

Spanisch

16.00

Spanish Baguette — Baguette/Tomate/Serrano/Käse-Mix/Pesto/Rucola/Balsamico-Dressing/wahlweise mit Serrano überbacken oder mit rohem Serrano belegt

估算≈ 850 千卡60 克碳水

Griechisch (vegetarisch)vegetarian

15.30

Greek Baguette — Baguette/Tomate/Feta/Rucola/Pesto/Balsamico-Dressing

估算≈ 720 千卡62 克碳水

Indisch

16.90

Indian Baguette — Baguette/Hähnchen/Currysauce/Romanasalat/Käse/Knoblauch-Dressing

估算≈ 820 千卡68 克碳水

FRESH & TASTY & PASTA

Ofenkartoffelvegetarian

13.50

Baked Potato — mit Sour Cream & kleinem gemischten Salat

估算≈ 550 千卡55 克碳水均衡 70

Hähnchenstreifen

5.90

Chicken Strips — in Kräuterbutter gebraten

估算≈ 280 千卡2 克碳水糖尿病友好均衡 67

warmem Ofengemüse & Knoblauchvegan, vegetarian

6.50

Roasted Vegetables

估算≈ 180 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 70

Plant-Based Hähnchenvegetarian

4.90

Plant-Based Chicken — vegetarisch-auf Weizeneiweißbasis

估算≈ 150 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 79

Pasta Chicken Alfredo

19.90

Pasta/Hähnchenbrustfilet/Parmesan-Kräuter-Sauce/frischer Blattspinat

估算≈ 880 千卡65 克碳水

Pasta á la MiOvegetarian

14.00

Pasta/Pesto-Sahne-Sauce/getrocknete Tomaten/frische Tomatenwürfel/Knoblauch/Zwiebeln/Rucola/Balsamico-Dressing/Parmesan

估算≈ 780 千卡62 克碳水

Fetavegetarian

4.90

估算≈ 120 千卡2 克碳水糖尿病友好

gebratene Garnelen in Knoblauchbutter

9.00

Garlic Shrimp

估算≈ 220 千卡3 克碳水糖尿病友好均衡 67

TAPAS

TAPAS Platte für Zwei

52.90

Tapas Platter for Two — marinierte Hähnchenspieße mit Salsa Dip/Kartoffel-Rosmarin-Spalten/Bruschetta/Serrano & Trauben/Datteln im Speckmantel/Ziegenkäse mit Rosmarin, Honig & Walnüssen/Albondigas/Ofengemüse mit Feta/Oliven/Knoblauchgarnelen & hausgemachte Aioli/geröstetes Baguette

估算≈ 2400 千卡120 克碳水高热量 29

TAPAS Platte für eine Person

26.90

Tapas Platter for One — Wählen sie vier Komponenten aus der oben angebotenen Auswahl/dazu reichen wir geröstetes Baguette

估算≈ 950 千卡60 克碳水

SALATE

Mix Dich glücklichvegan, vegetarian

12.90

Mixed Salad — Wildkräutersalat/Tomaten/Gurken/Zwiebeln/Möhre/Paprika

估算≈ 180 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66

Hähnchenstreifen/Caesar-Dressing

5.90

Chicken Caesar Salad

估算≈ 250 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 67

Feta/karamellisierte Walnüsse/Cranberry-Balsamico-Dressingvegetarian

5.50

Feta Salad with Walnuts

估算≈ 320 千卡14 克碳水糖尿病友好

Knoblauch-Garnelen/Parmesan/Aioli/Caesar-Dressing

9.00

Garlic Shrimp Salad

估算≈ 310 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 67

in Olivenöl und Honig gebackener Feta/Cranberrys/geröstete Kürbiskerne/Cranberry-Balsamico-Dressingvegetarian

6.00

Baked Feta Salad

估算≈ 380 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 65

warmer Ziegenkäse/Rosmarin/Honig/Cranberry-Balsamico-Dressingvegetarian

6.00

Warm Goat Cheese Salad

估算≈ 340 千卡15 克碳水糖尿病友好

Caesar Salatvegetarian

13.00

Caesar Salad — Romanasalat/Croutons/Parmesan/Sourcream/Zwiebeln/Baguette/Caesar-Dressing

估算≈ 650 千卡45 克碳水

Hähnchen-Streifen

5.90

Chicken Strips Salad

估算≈ 220 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 67

kross frittiertes Crispy-Chicken

5.50

Crispy Chicken Salad

估算≈ 350 千卡15 克碳水糖尿病友好

ZUM ABSCHLUSS

Warmer Schokokuchen

8.60

Warm Chocolate Cake — warmer Schokokuchen mit flüssigem Kern/Vanilleeis/Sahne/Fruchtspiegel/Garnitur

估算≈ 780 千卡65 克碳水高热量 21

Warmer Apple Crumblevegetarian

8.50

Warm Apple Crumble — Apfel/Kuchenstreusel/Rosinen/Vanilleeis /Sahne

估算≈ 620 千卡58 克碳水高热量 31

Mango-Maracuja-Lassivegetarian

7.60

Mango Maracuja Lassi — Joghurt/Mango-Maracuja-Saft/Vanilleeis

估算≈ 320 千卡38 克碳水高热量 40

Licor 43

1.50

估算≈ 110 千卡12 克碳水

MiO’s Dessertvariation für zwei Personenvegetarian

14.90

Dessert Variation for Two — warmer Schokokuchen mit flüssigem Kern/New York Cheesecake/schwarzes Johannisbeersorbet/Fruchtspiegel/weiße Schokoladenflocken

估算≈ 1400 千卡120 克碳水高热量 23

这个菜单还正确吗？

89veggie
score估算

丰富的素食与纯素选择

根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。

菜单提供甜菜根汉堡等素食汉堡，以及多种火焰饼，如配有艾瓦酱的No.6。纯素选项包括搭配萨尔萨酱和牛油果酱的热纳乔。

74 道菜中包含 50 道素食和 12 道纯素菜

64dia
score估算

蛋白质选择与沙拉

根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。

餐厅提供多种高蛋白配菜和新鲜沙拉。但大多数主菜以面包、面条或面团为主。

30 糖尿病友好 · 72 菜品

评价

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实用信息

地址: Parkstraße 38, 27798 Hude (Oldb)
营业时间: 暂不确定
联系方式: +4944088095250 info@mio-hude.de
来源: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mio-hude.de/
记录: 完整度 67 %, 置信度 80 %

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