Japans Restaurant Minato Mirai

Halkade 31, 1976DC IJmuiden

休息中 · 营业时间周五 16:00

Japanesesushi

评价电话网站

菜单

来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月7日. 价格和菜品可能已更改

热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月8日的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。

Desserts

Krokante balletjes met geroosterde sesamzaadjesvegan

Red bean mochi — gemaakt van kleefrijstmeel en gevuld met zoete rode bonenpasta.

估算≈ 280 千卡45 克碳水高热量 42

Gefrituurde gyoza'svegetarian

Apple vanilla gyoza — gevuld met appel-vanille vulling.

估算≈ 320 千卡38 克碳水

Populaire gerechten

Japanse pasteitjes

Chicken gyoza — dun deegvelletje gevuld met kipgehakt, knoflookbieslook en kool. 4 stuks.

估算≈ 240 千卡18 克碳水糖尿病友好

Grote zeewierrol

Large seaweed roll — gevuld met komkommer, zalm en tonijn. Topping: spicy mayo en kabayakisaus met gebakken uitjes en togarashi poeder. Per 6 stuks

估算≈ 520 千卡55 克碳水均衡 69

Rauwe zalmpescatarian

Salmon sashimi — 6 plakjes

估算≈ 180 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 67

Sushi Push Pop

Uramaki met: zalm, roomkaas, komkommer, oranje masago (vliegviskuit).

估算≈ 410 千卡38 克碳水

Kleine octopuspescatarian

Octopus salad — gemarineerd in Japanse sesam-soja dressing. Licht zoet, hartig en koud geserveerd (ca. 125gr).

估算≈ 140 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 79

Vegetarische pasteitjesvegetarian, vegan

Vegetable gyoza — met groene deegvel, gevuld met kool, wortel, paksoi, bieslook, champignons met een vleugje gember en sesamolie. 4 stuks.

估算≈ 190 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 67

Japanse rijstdeegballetjes (mochi)vegetarian

Vanilla ice cream mochi — gevuld met romig vanille-ijs (2 stuks).

估算≈ 310 千卡42 克碳水

Lychee en mango ijsvegetarian

Lychee and mango ice cream

估算≈ 220 千卡35 克碳水高热量 32

Pokébowls

St. Jacobsschelp bowlpescatarian

Scallop poke bowl — rauw, komkommer, edamame, maïs, avocado, masago.

估算≈ 580 千卡62 克碳水均衡 85

Gefrituurde kip bowl

Fried chicken poke bowl — met bonitovlokken (gedroogde, flinterdunne tonijnvlokken), komkommer, edamame, maïs, wakame salade, spitskool.

估算≈ 680 千卡65 克碳水均衡 85

Gegrilde kippenblokjes bowl

Grilled chicken poke bowl — op houtskool gegrilde kippenblokjes, komkommer, edamame, maïs, wakame salade, spitskool.

估算≈ 610 千卡60 克碳水均衡 85

Gegrilde tonijn bowlpescatarian

Grilled tuna poke bowl — rauw van binnen, komkommer, edamame, maïs, wakame salade, spitskool.

估算≈ 590 千卡60 克碳水均衡 85

Lichtgegrilde zalm sashimi bowlpescatarian

Grilled salmon sashimi bowl — rauw van binnen, komkommer, edamame, mais, wakame salade, masago.

估算≈ 600 千卡60 克碳水均衡 85

Lichtgegrilde plakjes ossenhaas bowl

Grilled beef poke bowl — rauw van binnen, komkommer, edamame, maïs, wakame salade, spitskool.

估算≈ 640 千卡60 克碳水均衡 85

Gefrituurde gamba's bowlpescatarian

Fried shrimp poke bowl — komkommer, edamame, maïs, wakame salade, spitskool.

估算≈ 670 千卡62 克碳水均衡 79

Zalm bowlpescatarian

Salmon poke bowl — rauw, komkommer, edamame, maïs, wakame salade, masago.

估算≈ 580 千卡60 克碳水均衡 85

Gemarineerde tonijn bowlpescatarian

Tuna poke bowl — rauw, komkommer, edamame, maïs, wakame salade, masago.

估算≈ 570 千卡60 克碳水均衡 85

Gefrituurde avocado bowlvegetarian, vegan

Fried avocado poke bowl — komkommer, edamame, maïs, wakame salade, spitskool.

估算≈ 620 千卡62 克碳水均衡 74

Inari bowlvegetarian, vegan

Inari poke bowl — zoete tofu reepjes, komkommer, edamame, maïs, wakame salade, avocado.

估算≈ 520 千卡65 克碳水均衡 78

Japanse omelet bowlvegetarian

Japanese omelette poke bowl — komkommer, edamame, maïs, wakame salade, spitskool.

估算≈ 480 千卡55 克碳水均衡 86

Avocado bowlvegetarian, vegan

Avocado poke bowl — met geroosterde sesamzaadjes, komkommer, edamame, maïs, wakame salade, oshinko.

估算≈ 550 千卡50 克碳水均衡 70

Tonijn sashimi bowlpescatarian

Tuna sashimi poke bowl — rauwe plakjes, komkommer, edamame, mais, wakame salade, masago.

估算≈ 510 千卡52 克碳水均衡 90

Bijgerechten & Snacks

Vegetarische, krokant gebakken mini loempia'svegetarian, vegan

Vegetable spring rolls — 8 stuks + bakje chili saus.

估算≈ 420 千卡48 克碳水

Gegrilde biefrolletjes

Grilled beef rolls — gevuld met knoflook en prei (3 rolletjes in stukjes gesneden).

估算≈ 280 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 67

Panko gepaneerd en gefrituurde Yakitori

Fried Yakitori — kipspiesjes

估算≈ 450 千卡30 克碳水糖尿病友好均衡 65

Gegrilde kipspiesjes

Grilled chicken skewers — met geroosterde sesamzaadjes. 4 stuks.

估算≈ 320 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 67

Krokant gebakken kip

Japanese fried chicken — Op Japanse wijze krokant gebakken kip (in stukjes). + flesje saus naar keuze.

估算≈ 580 千卡35 克碳水糖尿病友好

Krokant gebakken gamba'spescatarian

Fried shrimp — Op Japanse wijze krokant gebakken gamba's. 4 stuks + bakje Japanse cocktailsaus.

估算≈ 410 千卡32 克碳水

Sushi Schotels

Sushi schotel 13 stuksvegetarian

Sushi platter 13 pcs — 2 st. tamago nigiri, 2 st. inari nigiri, 4 st. kappa hosomaki, 5 st. yasai futomaki

估算≈ 620 千卡95 克碳水

Sushi schotel 24 stukspescatarian

Sushi platter 24 pcs — 8 st. kappa hosomaki, 8 st. sake hosomaki, 8 st. tekka hosomaki

估算≈ 880 千卡130 克碳水

Sushi schotel 20 stuks (mix)pescatarian

Sushi platter 20 pcs mix — 4 st. kappa hosomaki, 4 st. tekka hosomaki, 4 st. sake hosomaki, 4 st. kani hosomaki, 4 st. California uramaki

估算≈ 820 千卡115 克碳水均衡 71

Sushi schotel 20 stuks (nigiri/maki)pescatarian

Sushi platter 20 pcs nigiri/maki — 1 st. sake nigiri, 1 st. maguro nigiri, 1 st. ebi nigiri, 1 st. kani nigiri, 8 st. kappa hosomaki, 8 st. sake hosomaki

估算≈ 850 千卡120 克碳水

Sushi schotel 16 stukspescatarian

Sushi platter 16 pcs — 2 st. sake nigiri, 2 st. maguro nigiri, 2 st. ebi nigiri, 2 st. kani nigiri, 4 st. kappa hosomaki, 4 st. kani hosomaki

估算≈ 680 千卡85 克碳水均衡 77

Sushi schotel 28 stukspescatarian

Sushi platter 28 pcs — 2 st. sake nigiri, 2 st. maguro nigiri, 2 st. ebi nigiri, 2 st. kani nigiri, 4 st. kappa hosomaki, 4 st. sake hosomaki, 4 st. tekka hosomaki, 4 st. kani hosomaki, 4 st. California uramaki

估算≈ 980 千卡145 克碳水

Sushi schotel 12 stukspescatarian

Sushi platter 12 pcs — 1 st. sake nigiri, 1 st. maguro nigiri, 1 st. ebi nigiri, 1 st. kani nigiri, 4 st. kappa hosomaki, 4 st. California uramaki

估算≈ 610 千卡80 克碳水均衡 77

Sushi schotel 10 stukspescatarian

Sushi platter 10 pcs — 2 st. sake nigiri, 2 st. maguro nigiri, 2 st. ebi nigiri, 4 st. California uramaki

估算≈ 540 千卡70 克碳水均衡 73

Sushi schotel 16 stuks (variatie)pescatarian

Sushi platter 16 pcs variation — 2 st. sake nigiri, 2 st. maguro nigiri, 2 st. ebi nigiri, 2 st. kani nigiri, 2 st. tamago nigiri, 2 st. inari nigiri, 4 st. California uramaki

估算≈ 780 千卡105 克碳水均衡 73

Sushi schotel 8 stukspescatarian

Sushi platter 8 pcs — 1 st. sake nigiri, 1 st. maguro nigiri, 1 st. ebi nigiri, 1 st. kani nigiri, 1 st. tamago nigiri, 1 st. inari nigiri, 2 st. nigiri van de dag

估算≈ 420 千卡55 克碳水均衡 69

Sushi schotel 16 stuks (sashimi mix)pescatarian

Sushi platter 16 pcs sashimi mix — 1 st. sake nigiri, 1 st. maguro nigiri, 1 st. ebi nigiri, 1 st. kani nigiri, 6 pl. sake sashimi, 6 pl. maguro sashimi

估算≈ 750 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 75

Sushi schotel 44 stukspescatarian

Sushi platter 44 pcs — 4 st. sake nigiri, 4 st. kani nigiri, 4 st. ebi nigiri, 8 st. kappa hosomaki, 8 st. sake hosomaki, 8 st. kani hosomaki, 8 st. California uramaki

估算≈ 1850 千卡210 克碳水高热量 40

Sushi schotel 66 stukspescatarian

Sushi platter 66 pcs — 6 st. sake nigiri, 6 st. kani nigiri, 6 st. ebi nigiri, 12 st. kappa hosomaki, 12 st. sake hosomaki, 12 st. kani hosomaki, 12 st. California uramaki

估算≈ 2700 千卡310 克碳水高热量 33

Nigiri

Zalm nigiripescatarian

Salmon nigiri — Klompje sushi rijst met topping.

估算≈ 120 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 65

Tamago nigirivegetarian

Japanse omelet.

估算≈ 110 千卡16 克碳水糖尿病友好均衡 65

Inari nigirivegetarian, vegan

Tofubuidel.

估算≈ 140 千卡22 克碳水糖尿病友好

Ebi nigiripescatarian

Garnaal (gekookt).

估算≈ 110 千卡15 克碳水糖尿病友好

Kani nigiripescatarian

Surimi.

估算≈ 115 千卡16 克碳水糖尿病友好

Maguro nigiripescatarian

Tonijn.

估算≈ 110 千卡15 克碳水糖尿病友好

Hotategai nigiripescatarian

St. Jacobsschelp.

估算≈ 110 千卡15 克碳水糖尿病友好

Unagi nigiri

Gegrilde paling.

估算≈ 150 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 65

Geflambeerde Nigiri

Lichtgegrilde sake nigiri

Sake Nigiri — zalm met Japanse mayonnaise.

估算≈ 170 千卡15 克碳水糖尿病友好

Maki

Gemarineerde zeewier makivegetarian

Seaweed Maki

估算≈ 130 千卡22 克碳水糖尿病友好

Masago maki

Vliegviskuit.

估算≈ 140 千卡22 克碳水糖尿病友好

Gegrilde zalm maki

Grilled Salmon Maki — Gegrilde zalm stukjes met roomkaas.

估算≈ 180 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 65

Kappa hosomakivegan

Kleine zeewierrol, gevuld met komkommer en sesamzaadjes.

估算≈ 110 千卡20 克碳水糖尿病友好

Avocado hosomakivegan

Kleine zeewierrol, gevuld met avocado.

估算≈ 130 千卡20 克碳水糖尿病友好

Tamago hosomakivegetarian

Kleine zeewierrol, gevuld met Japanse omelet.

估算≈ 150 千卡22 克碳水

Oshinko hosomakivegan

Kleine zeewierrol, gevuld met ingelegde rettich/daikon.

估算≈ 120 千卡24 克碳水

Kani hosomaki

Kleine zeewierrol, gevuld met surimi.

估算≈ 140 千卡23 克碳水

Spicy tuna hosomaki

Kleine zeewierrol, gevuld met tonijn en pittige Japanse kruiden.

估算≈ 160 千卡22 克碳水

Tekka hosomaki

Kleine zeewierrol, gevuld met tonijn.

估算≈ 140 千卡22 克碳水

Sake hosomaki

Kleine zeewierrol, gevuld met zalm.

估算≈ 160 千卡22 克碳水

Unagi hosomaki

Kleine zeewierrol, gevuld met gegrilde paling.

估算≈ 180 千卡23 克碳水

Ebi Tempura Uramaki

Binnenstebuiten zeewierrol, gevuld met krokant gebakken gamba's met aan de buitenkant pittige Japanse kruiden.

估算≈ 480 千卡52 克碳水

Chicken Tempura Uramaki

Binnenstebuiten zeewierrol, gevuld met krokant gebakken kip en honing-chilisaus met aan de buitenkant sesamzaadjes.

估算≈ 520 千卡58 克碳水

California uramaki

Binnenstebuiten zeewierrol, gevuld met komkommer, surimi en Japanse mayonnaise met aan de buitenkant vliegviskuit.

估算≈ 420 千卡48 克碳水

Unagi Uramaki

Binnenstebuiten zeewierrol, gevuld met komkommer en gegrilde paling met aan de buitenkant sesamzaadjes.

估算≈ 460 千卡48 克碳水

Sake Avocado Uramaki

Binnenstebuiten zeewierrol, gevuld met zalm, avocado en Japanse mayonnaise met aan de buitenkant vliegviskuit.

估算≈ 480 千卡48 克碳水

Maguro Avocado Uramaki

Binnenstebuiten zeewierrol, gevuld met tonijn, avocado en Japanse mayonnaise met aan de buitenkant vliegviskuit.

估算≈ 460 千卡48 克碳水

Yasai Futomakivegan

Grote zeewierrol, gevuld met diverse groenten.

估算≈ 380 千卡65 克碳水

Fried Fish Futomaki

Grote zeewierrol, gevuld met komkommer, roomkaas en krokant gebakken vis.

估算≈ 550 千卡55 克碳水

Chicken Futomaki

Grote zeewierrol, gevuld met krokant gebakken kip. + flesje teriyakisaus.

估算≈ 620 千卡68 克碳水均衡 69

Mixed Fish Futomaki

Grote zeewierrol, gevuld met komkommer, zalm en tonijn.

估算≈ 440 千卡52 克碳水均衡 69

Handrolls

Chicken Handroll

Handroll (puntzakje), gevuld met komkommer, krokant gebakken kip met honing/chili saus.

估算≈ 420 千卡45 克碳水

Unagi Handroll

Handroll (puntzakje), gevuld met komkommer en gegrilde paling.

估算≈ 380 千卡42 克碳水

Yasai Handrollvegan

Handroll (puntzakje), gevuld met diverse groenten.

估算≈ 320 千卡55 克碳水

California Handroll

Handroll (puntzakje), gevuld met surimi, komkommer, Japanse mayonnaise en vliegviskuit.

估算≈ 210 千卡22 克碳水

Sake Handroll

Handroll (puntzakje), gevuld met komkommer en zalm.

估算≈ 180 千卡20 克碳水

Maguro Handroll

Handroll (puntzakje), gevuld met komkommer en tonijn.

估算≈ 170 千卡20 克碳水

Spicy Tuna Handroll

Handroll (puntzakje), gevuld met komkommer, tonijn met pittige Japanse kruiden.

估算≈ 190 千卡21 克碳水

Ebi Tempura Handroll

Handroll (puntzakje), gevuld met komkommer, avocado en een krokant gebakken gamba.

估算≈ 260 千卡24 克碳水

Sake Creamcheese Handroll

Handroll (puntzakje), gevuld met komkommer, lichtgegrilde zalm met roomkaas en masago (vliegviskuit).

估算≈ 240 千卡21 克碳水

Sashimi

Rauwe tonijn

Tuna Sashimi — 6 plakjes

估算≈ 120 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 79

Rauwe st.Jacobsschelp

Scallop Sashimi — ca. 2 stuks in plakjes gesneden

估算≈ 80 千卡2 克碳水糖尿病友好均衡 75

3 soorten sashimi

Mixed Sashimi — keuze van de chef

估算≈ 200 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 79

Licht gegrilde plakjes ossenhaas

Beef Sashimi — op een bedje van koolsla met salade dressing.

估算≈ 220 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 67

Lichtgegrilde plakjes tonijn

Tuna Sashimi Grilled — op een bedje van koolsla met salade dressing.

估算≈ 190 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 79

Lichtgegrilde plakjes zalm

Salmon Sashimi Grilled — op een bedje van koolsla met salade dressing.

估算≈ 230 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 67

Soepen & Setmenu's

Japanse sojabonen soep

Miso Soup — let op: de bouillon bevat vis

估算≈ 60 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 75

Kleine setmenu Yakitori

Yakitori Set — gegrilde kipspiesjes met geroosterde sesamzaadjes (4 stuks), gebakken rijst. Keuze uit: geen salade, salade en chuka wakame.

估算≈ 650 千卡65 克碳水均衡 73

Kleine setmenu Gamba's

Shrimp Set — op Japanse wijze krokant gebakken gamba's (4 stuks), gebakken rijst. + bakje Japanse cocktailsaus. Keuze uit: geen salade, salade en chuka wakame.

估算≈ 720 千卡70 克碳水均衡 67

Kleine setmenu Kip

Chicken Set — op Japanse wijze krokant gebakken kip, gebakken rijst en salade. + flesje saus naar keuze. Keuze uit: geen salade, salade en chuka wakame.

估算≈ 780 千卡68 克碳水均衡 70

Kleine setmenu Kippenvleugels

Chicken Wings Set — gemarineerde kippenvleugels, gebakken rijst en salade. Keuze uit: geen salade, salade en chuka wakame.

估算≈ 750 千卡62 克碳水

Hoofdgerechten

Gegrilde zalmfilet

Grilled Salmon Fillet — met gebakken rijst. Keuze uit: geen salade, salade, chuka wakame en gebakken groenten in Japanse BBQ saus.

估算≈ 620 千卡55 克碳水均衡 77

Medium gegrilde tonijnsteak

Grilled Tuna Steak — met gebakken rijst. Keuze uit: geen salade, salade, chuka wakame en gebakken groenten in Japanse BBQ saus.

估算≈ 580 千卡55 克碳水均衡 77

Geroerbakte st. Jacobsschelpen

Stir-fried Scallops — met gebakken rijst. Keuze uit: geen salade, salade, chuka wakame en gebakken groenten in Japanse BBQ saus.

估算≈ 600 千卡55 克碳水均衡 77

Spare Ribs

Spare Ribs Teriyaki — 350gram in teriyakisaus gemarineerd met gebakken rijst. Keuze uit: geen salade, salade, chuka wakame en gebakken groenten in Japanse BBQ saus.

估算≈ 850 千卡65 克碳水

Biefrolletjes

Beef Rolls with Garlic and Leek — 4 stuks opgerold met knoflook en prei met gebakken rijst. Keuze uit: geen salade, salade, chuka wakame en gebakken groenten in Japanse BBQ saus.

估算≈ 780 千卡55 克碳水

Kippendijenvlees in teriyakisaus

Chicken Thigh Teriyaki — met diverse groenten met gebakken rijst. Keuze uit: geen salade, salade, chuka wakame en gebakken groenten in Japanse BBQ saus.

估算≈ 720 千卡60 克碳水均衡 71

Gegrilde ossehaas

Grilled Beef Tenderloin — 200gr in blokjes met gebakken rijst. Keuze uit: geen salade, salade, chuka wakame en gebakken groenten in Japanse BBQ saus.

估算≈ 680 千卡50 克碳水均衡 73

Rijst & Noodles

Gebakken rijst

Fried Rice

估算≈ 320 千卡45 克碳水

Witte rijst

White Rice

估算≈ 210 千卡45 克碳水

Gebakken rijst met kippendijenvlees

Fried Rice with Chicken

估算≈ 580 千卡48 克碳水均衡 67

Gebakken rijst met gamba's

Fried Rice with Shrimp

估算≈ 520 千卡48 克碳水均衡 67

Gebakken Japanse noodles

Fried Japanese Noodles

估算≈ 350 千卡42 克碳水

Gebakken Japanse noodles met diverse groenten

Fried Japanese Noodles with Vegetables

估算≈ 380 千卡48 克碳水

Gebakken Japanse noodles met diverse groenten en kippendijenvlees

Fried Japanese Noodles with Chicken and Vegetables

估算≈ 620 千卡52 克碳水均衡 71

Gebakken Japanse noodles met diverse groenten en gamba's

Fried Japanese Noodles with Shrimp and Vegetables

估算≈ 560 千卡52 克碳水均衡 77

Salades & Groenten

Gemarineerde zeewiersalade

Marinated Seaweed Salad — ca. 100gr

估算≈ 110 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 69

Salade van kool met surimi, avocado, komkommer, tomaat, vliegviskuit

Cabbage Salad with Surimi and Avocado — + salade dressing naar keuze.

估算≈ 280 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 70

Salade van kool met surimi, komkommer, mais, tomaat, krokant gebakken gamba's

Cabbage Salad with Surimi and Shrimp — + salade dressing naar keuze.

估算≈ 320 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 74

Gekookte Japanse sojaboontjes

Japanese Soy Beans — ca. 200gr

估算≈ 180 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 86

Geroerbakte groenten

Stir-fried Vegetables — van o.a. Chinese kool, spitskool, uien, prei, wortels met kabayakisaus.

估算≈ 150 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 71

Desserts

Krokante balletjes

Crispy Sesame Rice Balls — met geroosterde sesamzaadjes, gemaakt van kleefrijstmeel en gevuld met zoete rode bonenpasta.

估算≈ 320 千卡45 克碳水

这个菜单还正确吗？

67veggie
score估算

提供素食选项的日料

根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。

菜单提供素食饺子以及牛油果和稻鞠等多种波奇饭。寿司方面有黄瓜卷和蔬菜太卷。

118 道菜中包含 20 道素食和 12 道纯素菜

73dia
score估算

刺身与烤制料理

根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。

刺身和烤物是较好的选择。大多数主菜都配有白米饭。

38 糖尿病友好 · 118 菜品

评价

暂无评价。你去过这里吗？写下第一条评价吧。

实用信息

地址: Halkade 31, 1976DC IJmuiden
营业时间: 周一16:00–21:00
周二16:00–21:00
周三已打烊
周四16:00–21:00
周五16:00–21:00
周六16:00–21:00
周日16:00–21:00
Bezorgtijden (Delivery times): Mon, Tue, Thu, Fri, Sat, Sun 16:00 - 22:55, Wed closed
联系方式: +32617072898
来源: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), snelsushi.nl

拥有 Japans Restaurant Minato Mirai？申请认领