Le Sot l’y Laisse - Ingersheim, 1B Rte de Colmar

route de Colmar 1b, 68040 INGERSHEIM

休息中 · 营业时间 18:45

French€€€€

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菜单

来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月14日. 价格和菜品可能已更改

热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月14日的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。

Les entrées

Escargots à l’Alsacienne

14.00

Alsatian Snails — Beurre à l’ail maison, persil, ail et vin blanc.

估算≈ 320 千卡6 克碳水糖尿病友好

Œufs, macédoine de légumes, mayonnaise

12.00

Eggs with Vegetable Macédoine

估算≈ 350 千卡15 克碳水糖尿病友好

Assiette de crudités et salade vertevegetarian

14.00

Crudités and Green Salad

估算≈ 180 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66

Salade Nordiquepescatarian

16.00

Nordic Salad — Filet de truite fumée française, crevettes, câpres, anchois marinés, oignons, vinaigrette au basilic.

估算≈ 380 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 66

Salade Française

16.00

French Salad — Sot-l’y-laisse de poulet poêlés, jambon blanc, Comté, tomate, œuf, oignons, salade.

估算≈ 450 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 66

Foie Gras de Canard Maison

20.00

Homemade Duck Foie Gras

估算≈ 420 千卡6 克碳水糖尿病友好

Brochette de Grandes Gambas décortiquéespescatarian

22.00

King Prawn Skewers — Sur salade, marinade maison.

估算≈ 280 千卡7 克碳水糖尿病友好均衡 73

Les plats

Escargots à l’Alsacienne

20.00

Alsatian Snails — Beurre à l’ail maison, persil, ail et vin blanc.

估算≈ 550 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 67

Œufs, macédoine de légumes, mayonnaise

18.00

Eggs with Vegetable Macédoine

估算≈ 580 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 69

Assiette de crudités et salade vertevegetarian

20.00

Crudités and Green Salad

估算≈ 320 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 65

Salade Nordiquepescatarian

22.00

Nordic Salad — Filet de truite fumée française, crevettes, câpres, anchois marinés, oignons, vinaigrette au basilic.

估算≈ 520 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 74

Salade Française

22.00

French Salad — Sot-l’y-laisse de poulet poêlés, jambon blanc, Comté, tomate, œuf, oignons, salade.

估算≈ 620 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74

Foie Gras de Canard Maison

26.00

Homemade Duck Foie Gras

估算≈ 650 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 67

Brochette de Grandes Gambas décortiquéespescatarian

28.00

King Prawn Skewers — Sur salade, marinade maison.

估算≈ 450 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 80

Les viandes

Le Steak Tartare, la spécialité maison

29.50

Steak Tartare — Haché à la commande, préparé à table. Servi avec des frites.

估算≈ 850 千卡55 克碳水

Le Steak Tartare, la spécialité maison

34.90

Steak Tartare — Haché à la commande, préparé à table. Servi avec des frites.

估算≈ 980 千卡62 克碳水

Le Steak Tartare, la spécialité maison

39.90

Steak Tartare — Haché à la commande, préparé à table. Servi avec des frites.

估算≈ 1100 千卡70 克碳水

Nos Viandes avec Sauce au choix

Sot-l’y-laisse de poulet

29.50

Chicken Sot-l'y-laisse — Sauce crème et champignons de Paris frais

估算≈ 680 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 74

Sot-l’y-laisse de poulet

32.90

Chicken Sot-l'y-laisse — Sauce du moment

估算≈ 720 千卡16 克碳水糖尿病友好均衡 74

Escalope de veau

29.50

Veal Escalope — Sauce crème et champignons de Paris frais

估算≈ 650 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 74

Escalope de veau

32.90

Veal Escalope — Sauce du moment

估算≈ 650 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 71

Émincé de veau

26.50

Sliced Veal — Sauce crème et champignons de Paris frais

估算≈ 720 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74

Émincé de veau

29.90

Sliced Veal — Sauce du moment

估算≈ 680 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 71

Cordon bleu de veau pané à la chapelure maison

35.90

Veal Cordon Bleu — Farci au jambon blanc et à un mélange de fromages fondants maison. Sauce crème et champignons de Paris frais

估算≈ 950 千卡35 克碳水糖尿病友好

Cordon bleu de veau pané à la chapelure maison

39.50

Veal Cordon Bleu — Farci au jambon blanc et à un mélange de fromages fondants maison. Sauce du moment

估算≈ 920 千卡32 克碳水糖尿病友好

Entrées

Chèvre Roti sur Salade, Figues; Raisins et Jambon Cru

16.00

Roasted Goat Cheese Salad

估算≈ 420 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 67

Carpaccio de Filet de Boeuf Maison

18.00

Beef Carpaccio

估算≈ 310 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 67

Plats

Filet de Sandre frais, Sauce Dieppoisepescatarian

32.00

Zander Fillet

估算≈ 580 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 71

Rognons de Veau, Sauce Crème, Champignons et Moutarde

27.00

Veal Kidneys

估算≈ 680 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 74

Steak au Four (Filet de Boeuf) ail et Parmesan

34.00

Baked Beef Fillet

估算≈ 750 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 71

Carpaccio de Filet de Boeuf Maison

28.00

Beef Carpaccio

估算≈ 450 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 71

Filet de Taureau Français (250gr), Sauce Poivre ou Beurre çà l'Ail Maison

36.00

French Bull Fillet

估算≈ 620 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 71

Desserts

Profiteroles Maison, Glace vanille et Vrai chocolat chaud fondu

13.00

Profiteroles

估算≈ 650 千卡55 克碳水高热量 26

Kougelhopf Glacé Maison au Marc de Gewurtz

12.00

Iced Kougelhopf

估算≈ 520 千卡48 克碳水高热量 28

Babakougel au Rhum (Baba maison en forme de kougelhopf)

12.00

Baba Kougelhopf

估算≈ 480 千卡52 克碳水高热量 30

Tarte du Moment

8.50

Tart of the Day

估算≈ 380 千卡35 克碳水高热量 41

Gaufre Maison, Glace Speculoos et Vrai Chocolat chaud fondu

13.00

Waffle with Speculoos Ice Cream

估算≈ 850 千卡75 克碳水高热量 22

Nos spécialités Maison

Le Steak Tartare

Steak Tartare — Préparé à table par Pascal selon votre goût

估算≈ 550 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 71

Le Cordon Bleu de Veau Pané

Veal Cordon Bleu — Fabriqué par nos soins, au Jambon Blanc et Beaucoup de Fromage Goûteux et Fondant, sans oublier la Panure Maison (env.450gr). Servi avec Sauce Crème et Champignons ou Sauce au Munster

估算≈ 1050 千卡40 克碳水糖尿病友好

Les Sot l'y Laisse de Poulet

Chicken Sot-l'y-laisse — Sauce Crème et Champignons ou Sauce au Munster

估算≈ 780 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 73

Spécialités Fromagères

Tartiflette (1 personne)

28.00

Tartiflette — Au choix : Munster ou Reblochon. Pommes de terre, crème, lardons, oignons et vin blanc, servie avec un duo de jambon blanc et cru ou de truite fumée française.

估算≈ 1250 千卡45 克碳水糖尿病友好

Raclette (1 personne)

31.00

Raclette — Préparée sur appareil traditionnel. Servie avec des pommes de terre, un duo de jambon blanc et cru ou de truite fumée française.

估算≈ 1100 千卡35 克碳水糖尿病友好

Fondue aux fromages maison (1 personne)

31.00

Cheese Fondue — Au vin blanc et à l’ail, servie avec des croûtons et un duo de jambon blanc et cru.

估算≈ 1150 千卡40 克碳水

Entrées

Chèvre Rôti sur Salade, Figues, Raisins et Jambon cru

Roasted Goat Cheese Salad

估算≈ 420 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 67

Carpaccio de Filet de Boeuf Maison

Beef Carpaccio

估算≈ 280 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 67

Plats

Filet de Taureau Français (250gr)

French Bull Fillet — Sauce Poivre ou Beurre à l’ail Maison

估算≈ 650 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 71

Filet de Sandre Fraispescatarian

Zander Fillet — Sauce Dieppoise

估算≈ 450 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 71

Steak au Four (Filet de Boeuf)

Baked Beef Fillet — Ail et Parmesan

估算≈ 600 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 71

Rognons de Veau

Veal Kidneys — Sauce Crème, Champignons et Moutarde

估算≈ 520 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 71

Desserts

Babakougel

Baba Kougelhopf — Baba au Rhum Maison en Forme de Mini Kougelhopf, Chantilly Maison

估算≈ 550 千卡65 克碳水高热量 33

Kougelhopf Glacé Maison

Kougelhopf Ice Cream with Gewurztraminer — au Marc de Gewurztraminer

估算≈ 480 千卡45 克碳水高热量 30

Lingot Glacé au Grand Marnier Maison

Grand Marnier Ice Cream Bar

估算≈ 320 千卡28 克碳水高热量 42

Profiteroles Maison

Profiteroles with Vanilla Ice Cream and Hot Chocolate — Glace Vanille et Vrai Chocolat Chaud fondu

估算≈ 620 千卡55 克碳水高热量 27

Gaufre Maison

Waffle with Speculoos Ice Cream and Melted Chocolate — Glace Speculoos et Vrai Chocolat Fondu

估算≈ 750 千卡70 克碳水高热量 22

Tarte du moment

Tart of the Day

估算≈ 400 千卡40 克碳水高热量 40

Formules

2 Plats

28.00

2 Course Menu — entrée + plat ou plat + dessert

估算≈ 900 千卡60 克碳水均衡 67

3 Plats

33.00

3 Course Menu — entrée +plat +dessert

估算≈ 1200 千卡80 克碳水高热量 40

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20veggie
score估算

素食选择非常有限

根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。

菜单上唯一的素食选项是 assiette de crudités et salade verte。其他客人可以点 steak tartare 或 cordon bleu 等肉类菜肴。

57 道菜中包含 2 道素食和 0 道纯素菜

76dia
score估算

高蛋白法式料理

根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。

菜单提供多种低碳水化合物的肉类主菜。沙拉和肉类选择丰富。

40 糖尿病友好 · 57 菜品

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实用信息

地址: route de Colmar 1b, 68040 INGERSHEIM
营业时间: 周一—
周二—
周三11:00–15:30, 18:45–22:30
周四11:00–15:30, 18:45–22:30
周五11:00–15:30, 18:45–23:00
周六11:00–15:30, 18:45–23:00
周日11:00–15:30, 18:45–22:30
Fermeture à 23h00 les vendredis et samedis soir
联系方式: +33389271443
来源: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lesotlylaisse.com/
记录: 完整度 83 %, 置信度 80 %

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