Les Sirènes - Joué-lès-Tours, 51 Bis Av. de Bordeaux
avenue de Bordeaux 51 bis, 37300 Joué Les Tours
营业中 · 直到 14:00
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菜单
来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月12日. 价格和菜品可能已更改
热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月12日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。
Nos Sandwichs
Thon
10.00
Tuna Sandwich — Pain normal ou libanais avec légumes, fromage et une viande au choix (avec frites + salade + canette)
估算≈ 1150 千卡110 克碳水
Merguez
10.00
Merguez Sandwich — Pain normal ou libanais avec légumes, fromage et une viande au choix (avec frites + salade + canette)
估算≈ 1250 千卡110 克碳水高热量 41
Volaille
10.00
Poultry Sandwich — Pain normal ou libanais avec légumes, fromage et une viande au choix (avec frites + salade + canette)
估算≈ 1180 千卡110 克碳水
Viande hachée
10.00
Minced Meat Sandwich — Pain normal ou libanais avec légumes, fromage et une viande au choix (avec frites + salade + canette)
估算≈ 1220 千卡110 克碳水高热量 42
Brochette d'agneau
10.00
Lamb Skewer Sandwich — Pain normal ou libanais avec légumes, fromage et une viande au choix (avec frites + salade + canette)
估算≈ 1280 千卡110 克碳水高热量 34
Nos Burgers
Burger
10.00
Au choix : volaille ou viande hachée (avec frites + salade + canette)
估算≈ 1200 千卡115 克碳水高热量 38
Double burger
14.00
Au choix : volaille ou viande hachée (avec frites + salade + canette)
估算≈ 1450 千卡120 克碳水高热量 22
Menu Triton
Menu Triton
12.00
Triton Kids Menu — (- de 8ans) Au choix : volaille ou viande hachée ou merguez ou burger et une boule de glace ou une pâtisserie ! (avec frites + salade + canette)
估算≈ 1300 千卡140 克碳水高热量 40
Plats Tunisiens
Pâtes Tunisiennes au poulet
13.00
Tunisian Pasta with Chicken — avec sauce tomate et légumes
估算≈ 750 千卡85 克碳水均衡 90
Pâtes Tunisiennes à l'agneau
18.00
Tunisian Pasta with Lamb — avec sauce tomate et légumes
估算≈ 880 千卡85 克碳水均衡 85
Pâtes Tunisiennes aux fruits de mer
18.00
Tunisian Pasta with Seafood — avec sauce tomate et légumes
估算≈ 720 千卡85 克碳水均衡 90
Mloukhia Tunisienne
18.00
Mloukhia
估算≈ 600 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 79
Keftaj Tunisien
18.00
Keftaj — Emulsion de légumes grillés + oeuf sur le plat Au thon ou merguez
估算≈ 550 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 83
Méchoui complet
25.00
Méchoui Platter — 2 Morceaux d'agneau méchoui + 2 Brochettes + 2 Merguez avec légumes grillés + Frites et/ou riz
估算≈ 1600 千卡70 克碳水
Nos Desserts
Pâtisseries orientales
2.00
Oriental Pastries — la pièces
估算≈ 150 千卡20 克碳水
Nougat glacé
7.00
Iced Nougat
估算≈ 350 千卡30 克碳水高热量 42
Framboisine glacée
7.00
Iced Raspberry Dessert
估算≈ 300 千卡35 克碳水高热量 38
Cœur fondant au chocolat
7.00
Chocolate Fondant
估算≈ 450 千卡40 克碳水高热量 34
Café ou thé gourmand
7.00
Gourmet Coffee or Tea — avec 1 boule de glace et une pâtisserie
估算≈ 500 千卡50 克碳水高热量 29
Coupe de glace : 1 boule
4.00
Ice Cream (1 scoop)
估算≈ 140 千卡15 克碳水
Coupe de glace : 2 boulets
6.00
Ice Cream (2 scoops)
估算≈ 310 千卡30 克碳水高热量 42
Coupe de glace : 3 boulets
8.00
Ice Cream (3 scoops)
估算≈ 465 千卡45 克碳水高热量 30
Nos Entrées
Brik à l'œuf
8.00
Egg Brik
估算≈ 280 千卡18 克碳水糖尿病友好
Tortilla Tunisienne
8.00
Tunisian Tortilla
估算≈ 320 千卡35 克碳水均衡 67
Salade Méchouïa
8.00
Méchouïa Salad
估算≈ 180 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66
Salade Tunisienne
8.00
Tunisian Salad
估算≈ 150 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 66
Salade composée
8.00
Mixed Salad
估算≈ 200 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 66
Nos Salades
Les Sirènes
13.00
Sirenes Salad — Salade, tomates, oignons, crevettes, citron, olives
估算≈ 350 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 69
L'italienne
13.00
Italian Salad — Salade, tomates, mozzarella, olives
估算≈ 420 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 70
La Méchouïa
13.00
Méchouïa Salad with Tuna — Légumes grillés, ail, olives, thon
估算≈ 380 千卡16 克碳水糖尿病友好均衡 69
Au chèvre chaud
13.00
Warm Goat Cheese Salad — Salade, tomates, toast de chèvre chaud
估算≈ 450 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 65
Méditerranéenne
13.00
Mediterranean Salad — Salade, tomates, oignons, pomme de terre, thon, olives, citron
估算≈ 410 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 74
Nos Assiettes
Les Sirènes
14.00
Sirenes Plate — Salade au thon fumé + crevettes grillées
估算≈ 380 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 69
Tunisienne
14.00
Tunisian Plate — Croustilles, pomme de terre, thon, olives, citron
估算≈ 520 千卡45 克碳水
Taboulé maison
14.00
House Taboulé — Semoule, crudités, olives, raisin secs, citron
估算≈ 480 千卡65 克碳水均衡 82
Brik à l'œuf
14.00
Egg Brik Plate — Salade, thon, brik à l'œuf
估算≈ 550 千卡30 克碳水糖尿病友好均衡 69
Nos Grillades (Avec frites, salade et riz)
1 Viande
14.00
Mixed Grill (1 Meat) — Merguez ou volaille ou viande hachée
估算≈ 850 千卡75 克碳水均衡 67
Côte ou brochette d'agneau au choix
16.00
Lamb Chop or Skewer
估算≈ 880 千卡75 克碳水
2 Viandes différentes au choix
18.00
Mixed Grill (2 Meats)
估算≈ 980 千卡75 克碳水
3 Viandes différentes au choix
20.00
Mixed Grill (3 Meats)
估算≈ 1080 千卡75 克碳水
4 Viandes différentes
22.00
Mixed Grill (4 Meats) — Merguez, volaille, viande hachée, brochette d'agneau
估算≈ 1150 千卡65 克碳水
5 Viandes
24.00
Mixed Grill (5 Meats) — Merguez, volaille, viande hachée, brochette et côte d'agneau
估算≈ 1280 千卡65 克碳水高热量 44
Côte de veau (300g)
20.00
Veal Chop
估算≈ 950 千卡60 克碳水
Entrecôte (300g)
24.00
Entrecôte
估算≈ 1050 千卡60 克碳水
Nos Couscous
Végétarienvegetarian
12.00
Vegetarian Couscous
估算≈ 550 千卡85 克碳水均衡 78
Poulet
14.00
Chicken Couscous
估算≈ 720 千卡80 克碳水均衡 90
Boulettes
14.00
Meatball Couscous
估算≈ 810 千卡80 克碳水均衡 82
Merguez
14.00
Merguez Couscous
估算≈ 850 千卡80 克碳水均衡 74
Agneau
16.00
Lamb Couscous
估算≈ 880 千卡80 克碳水均衡 79
Brochette d'agneau
16.00
Lamb Skewer Couscous
估算≈ 880 千卡80 克碳水均衡 79
2 viande différentes au choix
18.00
Couscous with 2 meats
估算≈ 950 千卡80 克碳水均衡 76
4 viandes
22.00
Couscous with 4 meats — (Poulet, agneau, boulette, merguez)
估算≈ 1100 千卡80 克碳水
Royal 5 viandes
24.00
Royal Couscous with 5 meats — (Poulet, agneau, boulette, merguez, brochette d'agneau)
估算≈ 1200 千卡80 克碳水
Nos Tajines
Boulettes citron olives
14.00
Meatball Tagine with lemon and olives
估算≈ 650 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 78
Boulettes fruits secs
14.00
Meatball Tagine with dried fruits
估算≈ 720 千卡35 克碳水均衡 65
Poulet citron olives
14.00
Chicken Tagine with lemon and olives
估算≈ 580 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 78
Poulet fruits secs
14.00
Chicken Tagine with dried fruits
估算≈ 650 千卡30 克碳水均衡 65
Agneau citron olives
16.00
Lamb Tagine with lemon and olives
估算≈ 720 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 78
Agneau fruits secs
16.00
Lamb Tagine with dried fruits
估算≈ 790 千卡30 克碳水
Agneau piquant
17.00
Spicy Lamb Tagine
估算≈ 750 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 78
2 viande différentes au choix
20.00
Tagine with 2 meats — Ex : Poulet + Agneau fruits secs ou Agneau + Boulettes citron olives ou Poulet + Boulettes citron olives ou Poulet + Boulettes fruits secs
估算≈ 650 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 73
Nos Chkouchouks
Au choix : Poulet ou Merguez ou Boulettes
16.00
Chkouchouka with meat — Légumes frais macérés avec un viande et des frites sur le plat
估算≈ 850 千卡65 克碳水
Végétariennevegetarian
12.00
Vegetarian Chkouchouka — Légumes frais macérés avec un viande et des frites sur le plat
估算≈ 600 千卡60 克碳水
Nos Paellas
Fruits de mer
13.00
Seafood Paella
估算≈ 700 千卡75 克碳水均衡 77
Sirènes
14.00
Sirenes Paella — Fruits de mer + queue de lotte
估算≈ 750 千卡75 克碳水均衡 77
Royale
15.00
Royal Paella — Fruits de mer + queue de lotte + poulet + chorizo
估算≈ 900 千卡75 克碳水均衡 71
Nos Poissons (Bar ou Dorade selon arrivage, poisson entier)
En Tajine ou Couscous
24.00
Whole Fish Tagine or Couscous — Sémoule + légumes
估算≈ 650 千卡60 克碳水均衡 85
le Complet
24.00
Whole Fish Platter — (Poisson et légumes grillées au four) Riz + sauce poisson et frites
估算≈ 950 千卡85 克碳水
Nos Pizzas
4 Saisons (végétarienne)vegetarian
14.00
4 Seasons Pizza — Base tomate, mozzarella, oignons, poivrons, tomates, olives, pomme de terre, tomates
估算≈ 850 千卡80 克碳水均衡 72
Chicken
14.00
Chicken Pizza — Base tomate ou crème fraîche, mozzarella, oignons, pommes de terre, poulet, fromage
估算≈ 950 千卡80 克碳水
Reine
14.00
Reine Pizza — Base tomate, champignons, jambon, fromage, tomates
估算≈ 800 千卡70 克碳水均衡 65
4 Fromagesvegetarian
14.00
4 Cheese Pizza — Base tomate, bleu d'Auvergne, gorgonzola, chèvre, mozzarella
估算≈ 900 千卡65 克碳水
Margueritavegetarian
14.00
Margherita Pizza — Base tomate, fromage, tomate, basilic frais
估算≈ 700 千卡65 克碳水
Orientale
14.00
Oriental Pizza — Base tomate, oignons, poivrons, champignons, merguez, fromage, persil, olives
估算≈ 900 千卡75 克碳水均衡 65
Blanca
14.00
Blanca Pizza — Base crème fraîche, champignons, jambon, ail, fromage
估算≈ 850 千卡65 克碳水
Nordique
14.00
Nordic Pizza — Base tomate, fromage, thon, saumon, oignons, crevettes, olives
估算≈ 800 千卡65 克碳水均衡 65
Calzone
16.00
Base tomate, champignons, jambon, ail, fromage
估算≈ 900 千卡75 克碳水
Les Sirènes
16.00
Sirenes Pizza — Base tomate, crème fraîche, champignons, fruit de mer, fromage
估算≈ 850 千卡70 克碳水均衡 67
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低碳水突尼斯美食
根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。
选择柠檬橄榄炖锅或新鲜沙拉。许多菜品配有薯条，建议更换。
18 糖尿病友好 · 78 菜品
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实用信息
- 地址
- avenue de Bordeaux 51 bis, 37300 Joué Les Tours
- 营业时间
- 周一—周二11:00–14:00, 18:00–22:00周三11:00–14:00, 18:00–22:00周四11:00–14:00, 18:00–22:00周五11:00–14:00, 18:00–22:00周六11:00–14:00, 18:00–22:00周日11:00–14:00, 18:00–22:00
- 联系方式
- +32247509616
- 来源
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lessirenes.fr/
- 记录
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