El Molino - Keerbergen, Lindenstraat
Lindenstraat 30, 3140 Keerbergen
休息中 · 营业时间 周六 16:00
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菜单
来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月6日. 价格和菜品可能已更改
热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月7日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。
Lunchmenu
Soepje
17.00
Soup
估算≈ 180 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 73
Scampis look
17.00
Garlic Scampi
估算≈ 320 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 67
Scampis zafraan
17.00
Saffron Scampi
估算≈ 350 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 67
Scampis pikant
17.00
Spicy Scampi
估算≈ 310 千卡7 克碳水糖尿病友好均衡 67
Postres
Queso cabrales con membrillovegetarian
Cabrales Cheese with Quince Paste — cabrales kaas met kweepeerpasta
估算≈ 380 千卡32 克碳水高热量 34
Sorbete de limonvegan
Lemon Sorbet — limoensorbet
估算≈ 140 千卡34 克碳水高热量 32
Sorbete de frambuesasvegan
Raspberry Sorbet — frambozensorbet
估算≈ 140 千卡34 克碳水高热量 32
Meulleux de chocolate con helado de vainilla
Chocolate Moelleux with Vanilla Ice Cream — chocolademoelleux met vanille ijs
估算≈ 650 千卡62 克碳水高热量 26
Copa de vainilla con chocolate y nata
Dame Blanche — dame blanche
估算≈ 520 千卡48 克碳水高热量 28
PLATO PRINCIPAL DE PESCADO / HOOFDGERECHTEN VIS
Paella de mariscopescatarian
Seafood Paella — paella van zeevruchten
估算≈ 780 千卡85 克碳水均衡 76
Zarzuela de mariscopescatarian
Seafood Zarzuela — zarzuela van zeevruchten
估算≈ 620 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 73
Sepia a la plancha con patatas fritas y ensaladapescatarian
Grilled Cuttlefish with Fries and Salad — gegrilde inktvis met frietjes en salade
估算≈ 720 千卡55 克碳水均衡 65
Calamares con patatas fritas y ensaladapescatarian
Squid with Fries and Salad — calamares met frietjes en salade
估算≈ 750 千卡58 克碳水均衡 65
PLATO PRINCIPAL DE CARNE / HOOFDGERECHTEN VLEES
Lomo Adobado con patatas fritas y ensalada
Marinated Pork Loin with Fries and Salad — gemarineerd varkensgebraad met frietjes en salade
估算≈ 820 千卡55 克碳水
Chuletas de cordero lechal con patatas fritas y ensalada
Lamb Chops with Fries and Salad — lamskoteletjes met frietjes en salade
估算≈ 880 千卡55 克碳水
Bistec con patatas fritas y ensalada
Steak with Fries and Salad — steak met frietjes en salade +/- 300g
估算≈ 850 千卡55 克碳水
PLATO PRINCIPAL VEGETARIANO / HOOFDGERECHTEN VEGETARISCH
Paella con verdurasvegetarian
Vegetable Paella — paella met groenten
估算≈ 680 千卡82 克碳水均衡 72
Tortilla con cebolla enteravegetarian
Spanish Omelette — aardappeltortilla
估算≈ 580 千卡42 克碳水糖尿病友好均衡 69
Ensalada mixta con queso de cabra y esparragosvegetarian
Mixed Salad with Goat Cheese and Asparagus — gemengde salade met geitenkaas en asperges
估算≈ 420 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 79
PLATOS PARA NIÑOS / KINDERGERECHTEN
Palitos de pescado con patatas fritas
Fish Sticks with Fries — fishsticks met frietjes
估算≈ 650 千卡62 克碳水均衡 71
Curryworst con patatas fritas
Currywurst with Fries — curryworst met frietjes
估算≈ 850 千卡65 克碳水
Nuget de pollo con patatas fritas
Chicken Nuggets with Fries — Kippennuggets met frietjes
估算≈ 820 千卡60 克碳水
SUPLEMENTO / SUPPLEMENTEN
Salsa ali-oli
Ali-oli Sauce — looksaus
估算≈ 120 千卡2 克碳水糖尿病友好
Salsa mahonesa
Mayonnaise — mayonaise
估算≈ 110 千卡1 克碳水糖尿病友好
Salsa brava
Brava Sauce — pikante brava saus
估算≈ 80 千卡8 克碳水糖尿病友好
Salsa de champinon
Mushroom Sauce — champignonsaus
估算≈ 150 千卡6 克碳水糖尿病友好
Salsa a la pimienta
Pepper Sauce — pepersaus
估算≈ 140 千卡5 克碳水糖尿病友好
Salsa de queso cabrales
Cabrales Cheese Sauce — cabrales kaassaus
估算≈ 180 千卡4 克碳水糖尿病友好
Tapas
Calamarespescatarian
Fried Calamari — verse gefrituurde inktvisringen
估算≈ 450 千卡25 克碳水糖尿病友好
Almejas al ajillopescatarian
Clams with Garlic — schelpjes in look
估算≈ 220 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 67
Boquerones fritospescatarian
Fried Anchovies — gefrituurde ansjovis
估算≈ 380 千卡15 克碳水糖尿病友好
Boquerones en vinagrepescatarian
Anchovies in Vinegar — ansjovis in azijn
估算≈ 180 千卡2 克碳水糖尿病友好均衡 67
Gambas a la planchapescatarian
Grilled Prawns — gegrilde gamba's (8 stuks)
估算≈ 240 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 79
Gambas al ajillopescatarian
Garlic Prawns — scampi's in looksaus (8 stuks)
估算≈ 320 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 67
Patatas bravas o ali-olivegetarian
Patatas Bravas — gefrituurde aardappeltjes
估算≈ 420 千卡35 克碳水
Tortilla de patata enteravegetarian
Potato Tortilla — aardappeltortilla
估算≈ 550 千卡40 克碳水糖尿病友好均衡 69
Surtido de ibericos
Iberico Ham Selection — assortiment iberico
估算≈ 480 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 67
Sepia a la plancha trincheradapescatarian
Grilled Cuttlefish — gesneden octopus gegrild
估算≈ 210 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 79
Chipirones rebozadospescatarian
Fried Baby Squid — gefrituurde mini inktvisjes
估算≈ 410 千卡22 克碳水糖尿病友好
Plato de jamon iberico
Iberico Ham — spaanse ham
估算≈ 350 千卡2 克碳水糖尿病友好均衡 67
Plato de queso manchegovegetarian
Manchego Cheese — spaanse kaas
估算≈ 380 千卡2 克碳水糖尿病友好均衡 67
Croquetas de jamon iberico (6 uds.)
Iberico Ham Croquettes — gefrituurde kroketten van spaanse ham
估算≈ 540 千卡36 克碳水糖尿病友好
Mejillones rellenospescatarian
Stuffed Mussels — gevulde mosselen
估算≈ 280 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 67
Empanadilla de atun (5 uds.)pescatarian
Tuna Empanadilla — gevulde tonijnpastijtjes
估算≈ 620 千卡55 克碳水均衡 65
Empanadilla de carne (5 uds.)
Meat Empanadilla — gevulde vleespastijtjes
估算≈ 650 千卡55 克碳水均衡 65
Empanadilla de pollo (5 uds.)
Chicken Empanadilla — gevulde kippenpastijtjes
估算≈ 630 千卡55 克碳水均衡 65
Chorizo frito (3 uds. )
Fried Chorizo — gebakken chorizo
估算≈ 320 千卡4 克碳水糖尿病友好
Lomo adobado trincherado
Marinated Pork Loin — gemarineerd varkensgebraad
估算≈ 350 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 67
Aceitunasvegan
Olives — olijven
估算≈ 180 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 66
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实用信息
- 地址
- Lindenstraat 30, 3140 Keerbergen
- 营业时间
- 周一已打烊周二16:00–22:00周三16:00–22:00周四16:00–22:00周五12:00–15:00, 16:00–22:00周六16:00–22:00周日已打烊elke eerste zondag van de maand open van 12u tot 20u
- 联系方式
- +32475412870 resto@el-molino.be
- 来源
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), el-molino.be/