La Bodega del Sol

Brunswiker Straße 54, 24105 Kiel

休息中 · 营业时间 17:00

Spanishtapas€€€€

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菜单

来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月13日. 价格和菜品可能已更改

热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月13日的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。

Paella

Paella Mixta

32.50

Mixed Paella — Unser Tipp für Sie

估算≈ 850 千卡95 克碳水均衡 73

hausgemacht

Coliflor con masa de cervezavegetarian

7.50

Beer-battered Cauliflower — Blumenkohl im Bierteig

估算≈ 320 千卡28 克碳水糖尿病友好均衡 65

Papas rellena con queso de ovejavegetarian

7.30

Stuffed Potatoes with Sheep Cheese — Gefüllte Kartoffeln mit Schafskäse dazu Alioli, Kräutersauce oder Salsa Brava

估算≈ 380 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 65

Aguacate fritovegetarian

7.50

Fried Avocado — Frittierte Avocado mit Dip nach Wahl

估算≈ 350 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 70

Calabacines rebozadosvegetarian

7.20

Breaded Zucchini — Panierte Zucchini mit hausgemachtem Kräuterdip und scharfer Sauce

估算≈ 280 千卡18 克碳水糖尿病友好

Champinones relleno con queso de ovejavegetarian

8.90

Stuffed Mushrooms with Sheep Cheese — Gefüllte Champignons mit Schafskäse und Tomatensauce mit Gouda überbacken und hausgemachtem Kräuterdip

估算≈ 310 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66

Batatas fritasvegetarian

5.90

Sweet Potato Fries — Süßkartoffelpommes mit hausgemachtem Kräuterdip

估算≈ 340 千卡35 克碳水

Bolitas de queso de oveja con salsa de frutilla y vino tintovegetarian

7.50

Sheep Cheese Balls with Strawberry Red Wine Sauce — Schafskäsetaler mit Tomaten und Schnittlauch an hausgemachter Rotwein-Erdbeer-Sauce

估算≈ 360 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 67

Atún con costra de sésamopescatarian

15.90

Sesame Crusted Tuna — Thunfisch in Sesamkruste mit Soja- und Teriyakisauce

估算≈ 290 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 73

Paprika rellena

8.30

Stuffed Peppers with Sheep Cheese and Chorizo — Paprika mit Schafskäse, Chorizo und Tomatensauce mit Käse überbacken

估算≈ 320 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 70

Patacones con aguacate y Chicharrón

7.90

Patacones with Avocado and Chicharrón — frittierte Kochbanane mit Avocado und Schweinebauch

估算≈ 450 千卡32 克碳水糖尿病友好均衡 65

Torreznos / Chicharrón

7.50

Schweinebauch mit Schwarte

估算≈ 380 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 67

Guacamolevegan

4.90

估算≈ 220 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 70

Entrada

Panvegan

2.50

Bread — Brot

估算≈ 180 千卡32 克碳水

Pan con alioli

3.50

Bread with Alioli — Brot und Knoblauchmayonnaise

估算≈ 320 千卡32 克碳水

Pan con tomate y ajovegan

6.90

Bread with Tomato and Garlic — Brot mit Tomate und Knoblauch

估算≈ 220 千卡35 克碳水

Pan con tomate y jamón serrano

8.90

Bread with Tomato and Serrano Ham — Brot mit Tomaten und Serranoschinken

估算≈ 310 千卡35 克碳水均衡 65

Aceitunas salteadasvegan

6.50

Sautéed Olives — Warme Oliven in Kräutern

估算≈ 180 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 66

Aceitunas verdes y negrasvegan

4.90

Green and Black Olives — Grüne und schwarze Oliven

估算≈ 150 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 66

Jamón serrano con melón

12.90

Serrano Ham with Melon — Serranoschinken mit Melone

估算≈ 240 千卡18 克碳水糖尿病友好

Salsas caseras

2.50

Homemade Sauces — Extra Portion hausgemachte Sauce Kräuter / Honig-Senf / Salsa Brava / Mojo rojo y verde/ Pesto/ Alioli

估算≈ 120 千卡4 克碳水糖尿病友好

Tapas Vegetarianas

Champiñones con perejil y ajovegan

6.70

Mushrooms with Parsley and Garlic — Champignons mit Petersilie und Knoblauch

估算≈ 150 千卡6 克碳水糖尿病友好

Pisto de verduravegan

6.90

Vegetable Pisto — Gebratenes Gemüse

估算≈ 180 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 70

Tortilla de patatasvegetarian

6.20

Spanish Potato Omelette — Kartoffelomelette

估算≈ 320 千卡18 克碳水糖尿病友好

Alcachofas salteadasvegan

6.90

Sautéed Artichokes — Gebratene Artischocken

估算≈ 160 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 66

Croquetas con champiñonesvegetarian

6.90

Mushroom Croquettes — Hausgemachte Kroketten mit Champignons

估算≈ 280 千卡22 克碳水

Berenjenas fritas con mielvegetarian

8.30

Fried Eggplant with Honey — Aubergine im Bierteig mit Honig

估算≈ 310 千卡25 克碳水

Patatas bravasvegetarian

5.90

Frittierte, scharfe Kartoffeln

估算≈ 350 千卡32 克碳水

Queso rebozadovegetarian

7.90

Breaded Sheep Cheese — Panierter Schafskäse

估算≈ 290 千卡12 克碳水糖尿病友好

Patatas arrugadasvegan

5.90

Wrinkled Potatoes (Patatas Arrugadas) — Kleine Pellkartoffeln mit kanarischer Sauce

估算≈ 220 千卡28 克碳水糖尿病友好均衡 71

Pimientos de padrónvegan

7.50

Padrón Peppers — Gebratene Peperoni mit Salz

估算≈ 140 千卡7 克碳水糖尿病友好均衡 66

Ensalada de garbanzosvegan

6.90

Chickpea Salad — Kichererbsensalat

估算≈ 210 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 81

Ensalada de garbanzos mit Schafskäsevegetarian

8.50

Chickpea Salad with Sheep Cheese — Kichererbsensalat mit Schafskäse

估算≈ 310 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 79

Berenjenas al hornovegetarian

7.90

Baked Eggplant with Cheese — Auberginen mit Tomatensauce, Schafskäse und Käse überbacken

估算≈ 260 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 70

Calabacín relleno con queso de ovejavegetarian

7.50

Stuffed Zucchini with Sheep Cheese — Zucchini mit Tomatensauce, Schafskäse und Käse überbacken

估算≈ 240 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 66

Tapas con Carne

Albóndigas con salsa de tomate

7.50

Beef Meatballs in Tomato Sauce — Rindfleisch-Hackbällchen in Tomatensauce

估算≈ 280 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 67

Dátiles con panceta

6.90

Bacon Wrapped Dates — Datteln im Speckmantel

估算≈ 220 千卡18 克碳水糖尿病友好

Chorizo (Picante)

8.30

Spicy Chorizo — Paprikawurst (scharf)

估算≈ 320 千卡4 克碳水糖尿病友好

Croquetas con jamón

7.50

Ham Croquettes — Hausgemachte Kroketten mit Serranoschinken

估算≈ 310 千卡22 克碳水

Carne salteada con cebolla y ajo

11.50

Sautéed Beef with Onion and Garlic — Argentinisches Rindfleisch mit Zwiebeln

估算≈ 380 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 67

Pechuga de pollo con pesto y queso manchego

13.20

Chicken Breast with Pesto and Manchego — Hähnchenbrust mit Pesto und Manchego-Käse

估算≈ 320 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 67

Hígado de pollo con cebolla y ajo

6.90

Chicken Liver with Onion and Garlic — Hähnchenleber mit Zwiebel und Knoblauch

估算≈ 210 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 67

Judias salteadas con chorizo

8.90

Sautéed Beans with Chorizo — Dicke Bohnen mit Chorizo

估算≈ 280 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 70

Jamón serrano y queso manchego

13.90

Serrano Ham and Manchego Cheese — Serranoschinken und Manchegokäse

估算≈ 380 千卡2 克碳水糖尿病友好均衡 67

Conejo al ajillo

8.90

Garlic Rabbit — Kaninchen in Knoblauch und Zwiebelsauce

估算≈ 240 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 67

Costillas de cordero a la plancha

13.50

Grilled Lamb Chops — Lammkoteletts

估算≈ 310 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 67

Pollo al jerez

10.90

Chicken with Sherry — Hähnchenbrustfilet mit Oliven, Rosmarin und Sherry

估算≈ 260 千卡7 克碳水糖尿病友好均衡 67

Pollo rebozado

10.50

Breaded Chicken with Honey-Mustard — Hähnchenfilet paniert mit Honig-Senf-Sauce

估算≈ 420 千卡22 克碳水

Empanadas con carne

6.50

Beef Empanadas — Teigtaschen (2 Stück) gefüllt mit Rinderhackfleisch

估算≈ 340 千卡24 克碳水糖尿病友好

Empanadas con espinacavegetarian

6.50

Spinach and Cheese Empanadas — Teigtaschen (2 Stück) gefüllt mit Spinat mit Schafskäse

估算≈ 310 千卡22 克碳水糖尿病友好

Tapas con pescado

Almejas al ajillo

8.90

clams garlic — Gebratene Venusmuscheln in Knoblauch

估算≈ 180 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 67

Boquerones en vinagre

7.90

anchovies in vinegar — In Essig eingelegte Sardellen

估算≈ 140 千卡2 克碳水糖尿病友好

Gambas salteadas con ajo y perejil

15.90

sautéed prawns with garlic and parsley — Gebratene Garnelen mit Knoblauch und Petersilie (10 Stück)

估算≈ 280 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 67

Gambas al ajillo

10.50

Garnelen in Knoblauchsauce und Petersilie

估算≈ 220 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 67

Calamares a la romana

8.50

Frittierte Tintenfischringe

估算≈ 320 千卡20 克碳水

Sardinas a la plancha

7.50

grilled sardines — Gebratene Sardinen

估算≈ 210 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 67

Pulpo a la gallega o a la plancha

17.90

pulpo a la gallega — Oktopusb in Scheiben geschnitten mit Paprika und Olivenöl, gekocht oder gebraten

估算≈ 260 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 67

Chipirones fritos

7.90

fried baby squid — Frittierter Tintenfisch

估算≈ 280 千卡12 克碳水糖尿病友好

Boquerones fritos

7.90

fried anchovies — Frittierte Sardellen

估算≈ 280 千卡12 克碳水糖尿病友好

Calamares a la plancha

8.50

grilled squid — Gebratener Tintenfisch

估算≈ 180 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 73

Surtido de Mariscos salteados

18.90

mixed sautéed seafood — Gebratene Meeresfrüchte

估算≈ 320 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 73

Mejillones con salsa de tomate

17.80

mussels in tomato sauce — Miesmuscheln in Tomatensauce oder auf Wunsch auch in Zwiebelsauce

估算≈ 280 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 82

Gambas a la plancha

10.90

grilled prawns — Gebratene Black Tiger Garnelen

估算≈ 210 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 79

Queso Variado

Tomate con Mozzarellavegetarian

8.90

tomato mozzarella — Tomate-Mozzarella mit selbstgemachtem Pesto

估算≈ 310 千卡7 克碳水糖尿病友好

Plato mixto de quesovegetarian

15.90

mixed cheese platter — Gemischte Käseplatte mit Manchego, Kuhmilch-, Ziegen- und Schafskäse

估算≈ 450 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 67

Helado

5.90

ice cream — Eiscreme in Frucht (Zitrone, Kokos, Orange)

估算≈ 180 千卡25 克碳水

Helado Requesón Con Mielvegetarian

5.90

ricotta ice cream with honey — Quarkeiscreme mit Honig und Mandeln garniert

估算≈ 260 千卡28 克碳水

Postres

Crema catalanavegetarian

7.50

Karamellisierte Vanillecreme - hausgemacht -

估算≈ 320 千卡30 克碳水高热量 42

Pastel con crema al hornovegetarian

3.20

pastéis de nata — Portugiesisches Nata-Puddingtörtchen

估算≈ 210 千卡22 克碳水

Coulan de chocolate con helado de vainilla y salsa de fruttillavegetarian

10.90

chocolate fondant with vanilla ice cream — Schokoküchlein mit warmem Kern auf Erdbeersauce und Vanilleeis - hausgemacht -

估算≈ 680 千卡65 克碳水高热量 25

Leche frita con canela, azúcar y salsa de caramelovegetarian

8.90

leche frita — Frittierter Milchschnitt mit Zimt, Zucker und Karamellsauce

估算≈ 420 千卡52 克碳水高热量 38

Churros con chocolate o dulce de lechevegetarian

5.90

churros with chocolate — Churros mit Schokolade oder Dulce de Leche

估算≈ 480 千卡58 克碳水高热量 39

这个菜单还正确吗？

92veggie
score估算

丰富的西班牙素食塔帕斯

根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。

菜单提供多种素食选择，如辣味土豆、蘑菇可罗凯和蜂蜜炸茄子。此外还有蔬菜炖锅和牛油果酱等纯素选项。由于小盘菜选择多样，素食者和肉食者可以共同用餐。

72 道菜中包含 35 道素食和 11 道纯素菜

78dia
score估算

蛋白质丰富的塔帕斯选择

根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。

这里提供多种高蛋白的塔帕斯。许多菜品的碳水化合物含量较低。

53 糖尿病友好 · 72 菜品

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实用信息

地址: Brunswiker Straße 54, 24105 Kiel
营业时间: 周一17:00–00:00
周二17:00–00:00
周三17:00–00:00
周四17:00–00:00
周五17:00–00:00
周六17:00–00:00
周日17:00–00:00
联系方式: +494315601221 labodegadelsol@gmx.de
来源: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), la-bodega-del-sol-kiel.de/?lang=nl
记录: 完整度 83 %, 置信度 80 %

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