Ganadara

Am Seefischmarkt 11, 24148 Kiel

营业中 · 直到 23:00

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菜单

来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月13日. 价格和菜品可能已更改

热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月14日的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。

Mittagsmenü (An Werktagen; Mo.- Fr. von 11:30 - 15:00 Uhr)

Rindfleisch gebraten mit Gemüse in Soja-soße

13.50

Stir-fried beef with vegetables in soy sauce

估算≈ 650 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 73

Rindfleisch gebraten mit Gemüse in scharf-soße

13.50

Stir-fried beef with vegetables in spicy sauce

估算≈ 660 千卡48 克碳水均衡 73

Hühnerfleisch gebraten mit Gemüse in Soja-soße

12.50

Stir-fried chicken with vegetables in soy sauce

估算≈ 600 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 73

Hühnerfleisch gebraten mit Gemüse in scharf-soße

12.50

Stir-fried chicken with vegetables in spicy sauce

估算≈ 610 千卡48 克碳水均衡 73

Hühnerfleisch überbacken und Gemüse in süßsaurer-soße

12.50

Crispy chicken with vegetables in sweet and sour sauce

估算≈ 780 千卡65 克碳水

Schweinefleisch gebraten mit Gemüse in Soja-soße

12.50

Stir-fried pork with vegetables in soy sauce

估算≈ 680 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 73

Schweinefleisch gebraten mit Gemüse in scharf-sosße

12.50

Stir-fried pork with vegetables in spicy sauce

估算≈ 690 千卡48 克碳水均衡 73

Schweinefleisch überbacken und Gemüse in süßsaurer-soße

12.50

Crispy pork with vegetables in sweet and sour sauce

估算≈ 810 千卡65 克碳水

Ente knusprig überbacken und Gemüse in Soja-soße

13.50

Crispy duck with vegetables in soy sauce

估算≈ 750 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 73

Ente knusprig überbacken und Gemüse in süßsaurer-soße

13.50

Crispy duck with vegetables in sweet and sour sauce

估算≈ 880 千卡65 克碳水

Ente knusprig überbacken und Gemüse in scharf-soße

13.50

Crispy duck with vegetables in spicy sauce

估算≈ 760 千卡48 克碳水均衡 73

Gebratene Reis mit Hühnerfleisch und Gemüse

12.50

Fried rice with chicken and vegetables

估算≈ 720 千卡85 克碳水均衡 77

Gebratene Nudel mit Hühnerfleisch und Gemüse

12.50

Fried noodles with chicken and vegetables

估算≈ 750 千卡88 克碳水均衡 77

Vegetarisch; verschiedenes frisches Gemüse gebratenvegetarian

12.50

Stir-fried mixed vegetables

估算≈ 550 千卡40 克碳水糖尿病友好均衡 74

Hühnerfleisch

Hühnerfleisch Knusprig überbacken und Gemüse, Früchte in süß-sauer Soße

17.50

Crispy chicken with vegetables and fruits in sweet and sour sauce

估算≈ 850 千卡75 克碳水

Hühnerfleisch gebraten mit Gemüse der saison in dunkler Soja-Soße

17.50

Stir-fried chicken with seasonal vegetables in dark soy sauce

估算≈ 620 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 73

Hühnerfleisch gebraten mit Gemüse der saison in Curry-Soße

18.50

Stir-fried chicken with seasonal vegetables in curry sauce

估算≈ 680 千卡48 克碳水均衡 73

Hühnerfleisch gebraten mit Gemüse der saison und Cashewnüssen in Soja-soße

18.50

Stir-fried chicken with seasonal vegetables and cashews in soy sauce

估算≈ 710 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 73

Hühnerfleisch gebraten mit Gemüse der saison in scharf-Soße

17.50

Stir-fried chicken with seasonal vegetables in spicy sauce

估算≈ 630 千卡48 克碳水均衡 79

Hühnerfleisch gebraten mit Gemüse der saison in pikanter Erdnüsse-soße

18.50

Stir-fried chicken with seasonal vegetables in spicy peanut sauce

估算≈ 740 千卡48 克碳水均衡 65

Hühnerfleisch gebraten mit Gemüse der saison in Dara-Soße(sehr scharf)

19.50

Stir-fried chicken with seasonal vegetables in Dara sauce

估算≈ 550 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 78

Schweinefleisch

Schweinefleisch Knusprig überbacken und Gemüse, Früchte in süß-sauer Soße

17.50

Crispy pork with vegetables and fruits in sweet and sour sauce

估算≈ 780 千卡45 克碳水

Schweinefleisch gebraten mit Gemüse der saison in dunkler Soja-Soße

17.50

Stir-fried pork with seasonal vegetables in dark soy sauce

估算≈ 580 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 78

Schweinefleisch gebraten mit Gemüse der saison in Curry-Soße

18.50

Stir-fried pork with seasonal vegetables in curry sauce

估算≈ 650 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 78

Schweinefleisch gebraten mit Gemüse der saison und Cashewnüssen in Soja-soße

18.50

Stir-fried pork with seasonal vegetables and cashews in soy sauce

估算≈ 680 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 78

Schweinefleisch gebraten mit Gemüse der saison in scharf-Soße

17.50

Stir-fried pork with seasonal vegetables in spicy sauce

估算≈ 580 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 78

Schweinefleisch gebraten mit Gemüse der saison in pikanter Erdnüsse-soße

18.50

Stir-fried pork with seasonal vegetables in spicy peanut sauce

估算≈ 720 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 78

Schweinefleisch gebraten mit Gemüse der saison in Dara-Soße(sehr scharf)

19.50

Stir-fried pork with seasonal vegetables in Dara sauce

估算≈ 550 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 78

Rindfleisch

Rindfleisch gebraten mit Gemüse der saison in süß-sauer Soße

18.50

Stir-fried beef with seasonal vegetables in sweet and sour sauce

估算≈ 620 千卡40 克碳水

Rindfleisch gebraten mit Gemüse der saison in dunkler Soja-Soße

18.50

Stir-fried beef with seasonal vegetables in dark soy sauce

估算≈ 580 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 78

Rindfleisch gebraten mit Gemüse der saison in Curry-Soße

19.50

Stir-fried beef with seasonal vegetables in curry sauce

估算≈ 650 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 78

Rindfleisch gebraten mit Gemüse der saison und Cashewnüssen in Soja-soße

19.50

Stir-fried beef with seasonal vegetables and cashews in soy sauce

估算≈ 680 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 78

Rindfleisch gebraten mit Gemüse der saison in scharf-Soße

18.50

Stir-fried beef with seasonal vegetables in spicy sauce

估算≈ 580 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 78

Rindfleisch gebraten mit Gemüse der saison in pikanter Erdnüsse-soße

19.50

Stir-fried beef with seasonal vegetables in spicy peanut sauce

估算≈ 720 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 78

Rindfleisch gebraten mit Gemüse der saison in Dara-Soße(sehr scharf)

21.50

Stir-fried beef with seasonal vegetables in Dara sauce

估算≈ 550 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 78

Ente

Ente,Knusprig überbacken und Gemüse, Fruchte in süß-sauer Soße

19.50

Crispy duck with vegetables and fruits in sweet and sour sauce

估算≈ 820 千卡45 克碳水

Ente,Knusprig überbacken und Gemüse der saison in dunkler Soja-Soße

19.50

Crispy duck with seasonal vegetables in dark soy sauce

估算≈ 750 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 78

Ente,Knusprig überbacken und Gemüse der saison in Curry-Soße

19.50

Crispy duck with seasonal vegetables in curry sauce

估算≈ 780 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 77

Ente,Knusprig überbacken und Gemüse der saison und Cashewnüssen in Soja-soße

21.50

Crispy duck with seasonal vegetables and cashews in soy sauce

估算≈ 810 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 76

Ente,Knusprig überbacken und Gemüse der saison in scharf-Soße

19.50

Crispy duck with seasonal vegetables in spicy sauce

估算≈ 750 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 78

Ente,Knusprig überbacken und Gemüse der saison in pikanter Erdnüsse-soße

21.50

Crispy duck with seasonal vegetables in spicy peanut sauce

估算≈ 780 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 77

Ente,Knusprig überbacken und Gemüse der saison mit Garnelen in Dara-Soße(sehr scharf)

23.50

Crispy duck with seasonal vegetables and shrimp in Dara sauce

估算≈ 720 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 78

Ente,Knusprig überbacken und Gemüse der saison mit Fleischer in Dara-Soße(sehr scharf)

23.50

Crispy duck with seasonal vegetables and meat in Dara sauce

估算≈ 750 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 78

Pute

Pute,Knusprig überbacken und Gemüse, Fruchte in süß-sauer Soße

19.00

Crispy turkey with vegetables and fruits in sweet and sour sauce

估算≈ 650 千卡45 克碳水

Pute,Knusprig überbacken und Gemüse der saison in dunkler Soja-Soße

19.00

Crispy turkey with seasonal vegetables in dark soy sauce

估算≈ 580 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 78

Pute,Knusprig überbacken und Gemüse der saison in Curry-Soße

19.50

Crispy turkey with seasonal vegetables in curry sauce

估算≈ 620 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 78

Pute,Knusprig überbacken und Gemüse der saison und Cashewnüssen in Soja-soße

19.50

Crispy turkey with seasonal vegetables and cashews in soy sauce

估算≈ 660 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 78

Pute,Knusprig überbacken und Gemüse der saison in scharf-Soße

19.00

Crispy turkey with seasonal vegetables in spicy sauce

估算≈ 580 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 78

Pute,Knusprig überbacken und Gemüse der saison in pikanter Erdnüsse-soße

19.50

Crispy turkey with seasonal vegetables in spicy peanut sauce

估算≈ 720 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 78

Pute,Knusprig überbacken und Gemüse der saison mit Garnelen in Dara-Soße(sehr scharf)

23.00

Crispy turkey with seasonal vegetables and shrimp in Dara sauce

估算≈ 680 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 78

Pute,Knusprig überbacken und Gemüse der saison mit Fleischer in Dara-Soße(sehr scharf)

23.00

Crispy Turkey with Seasonal Vegetables in Dara Sauce

估算≈ 710 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 78

Seefood

Garnelen mit verschdenem Gemüse, Fruchte in süß-sauer Soße

19.50

Shrimp with Vegetables and Fruit in Sweet and Sour Sauce

估算≈ 550 千卡42 克碳水

Garnelen mit verschidenem Gemüse der saison gebraten in dunkler Soja-Soße

19.50

Shrimp with Seasonal Vegetables in Dark Soy Sauce

估算≈ 480 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 78

Garnelen mit verschidenem Gemüse der saison gebraten in Curry-Soße

20.50

Shrimp with Seasonal Vegetables in Curry Sauce

估算≈ 520 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 78

Garnelen mit verschidenem Gemüse der saison gebraten und Cashewnüssen in Soja-soße

20.50

Shrimp with Seasonal Vegetables and Cashews in Soy Sauce

估算≈ 560 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 78

Garnelen mit verschidenem Gemüse der saison gebraten in scharf-Soße

19.50

Shrimp with Seasonal Vegetables in Spicy Sauce

估算≈ 480 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 78

Tintenfisch mit verschidenem Gemüse der saison gebraten in Soja-Soße

19.50

Squid with Seasonal Vegetables in Soy Sauce

估算≈ 420 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 78

Tintenfisch mit verschidenem Gemüse der saison gebraten in Curry-Soße

20.50

Squid with Seasonal Vegetables in Curry Sauce

估算≈ 460 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 78

Tintenfisch mit verschidenem Gemüse der saison gebraten in scharf-Soße

19.50

Squid with Seasonal Vegetables in Spicy Sauce

估算≈ 420 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 78

Nudeln und Reis

Nudel und Hühnerfleisch, Eier, verschidenem Gemüse der saison gebraten

16.50

Fried Noodles with Chicken, Egg and Vegetables

估算≈ 680 千卡65 克碳水均衡 71

Nudel und Rindfleisch, Eier, verschidenem Gemüse der saison gebraten

17.50

Fried Noodles with Beef, Egg and Vegetables

估算≈ 780 千卡85 克碳水均衡 76

Nudel und Krabben, Eier, verschidenem Gemüse der saison gebraten

17.50

Fried Noodles with Shrimp, Egg and Vegetables

估算≈ 720 千卡85 克碳水均衡 77

Reis und Hühnerfleisch, Eier, verschidenem Gemüse der saison gebraten

16.50

Fried Rice with Chicken, Egg and Vegetables

估算≈ 750 千卡80 克碳水均衡 77

Reis und Rindfleisch,Eier, verschidenem Gemüse der saison gebraten

17.50

Fried Rice with Beef, Egg and Vegetables

估算≈ 780 千卡80 克碳水均衡 76

Reis und Krabben, Eier, verschidenem Gemüse der saison gebraten

17.50

Fried Rice with Shrimp, Egg and Vegetables

估算≈ 720 千卡80 克碳水均衡 77

Vegetarisch

Verschidenem Gemüse der saison gebraten in dunkler Sojasoßevegetarian

15.50

Stir-fried Seasonal Vegetables in Dark Soy Sauce

估算≈ 320 千卡25 克碳水均衡 70

Verschidenem Gemüse der saison gebraten mit Tofu in dunkler Sojasoßevegan, vegetarian

16.50

Stir-fried Seasonal Vegetables and Tofu in Dark Soy Sauce

估算≈ 450 千卡28 克碳水均衡 79

Verschidenem Gemüse der saison gebraten in Currysoßevegetarian

16.50

Stir-fried Seasonal Vegetables in Curry Sauce

估算≈ 380 千卡30 克碳水

Verschidenem Gemüse der saison mit Nudel, Eier gebratenvegetarian

15.50

Fried Noodles with Seasonal Vegetables and Egg

估算≈ 680 千卡80 克碳水均衡 67

Verschidenem Gemüse der saison mit Reis, Eier gebratenvegetarian

15.50

Fried Rice with Seasonal Vegetables and Egg

估算≈ 650 千卡75 克碳水均衡 67

这个菜单还正确吗？

40veggie
score估算

有限的韩式素食选择

根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。

菜单提供深色酱油或咖喱口味的季节蔬菜炒菜。有一道纯素菜品是豆腐蔬菜酱油炒菜。非素食者可以点牛肉炒蔬菜等肉类菜肴。

70 道菜中包含 6 道素食和 1 道纯素菜

90dia
score估算

低碳韩式料理

根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。

餐厅提供多种蛋白质与蔬菜的炒菜。许多选项的碳水化合物含量较低。

41 糖尿病友好 · 70 菜品

评价

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实用信息

地址: Am Seefischmarkt 11, 24148 Kiel
营业时间: 周一11:30–15:00, 18:00–23:00
周二已打烊
周三11:30–15:00, 18:00–23:00
周四11:30–15:00, 18:00–23:00
周五11:30–15:00, 18:00–23:00
周六17:30–23:00
周日11:30–15:00, 18:00–23:00
Dienstag: Ruhetag (Außer feiertage). Warme Küche bis 21:30 Uhr
联系方式: +4904317996342 ganadara2@gmail.com
来源: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ganadara.de/
记录: 完整度 83 %, 置信度 95 %

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