Nana - Koblenz, Am Plan 14-16
Am Plan 14-16, 56068 Koblenz
休息中 · 营业时间 09:30
€€€€
菜单
来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月16日. 价格和菜品可能已更改
热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月16日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。
MEZE
CHIPS & DIPS
10.90
Knusprige Chips und Brot mit Zaatar gewürzt, mit Avocadocreme, Trüffelsauce, Kräuterlabneh & Oliven
估算≈ 680 千卡62 克碳水
SMOOTHIE BOWLvegan
11.90
Falafel Smoothie Bowl — Falafel auf Zitronen-Tahini, Dukkahnüsse, Bulgursalat & Pitabrot
估算≈ 520 千卡58 克碳水均衡 73
FALAFEL SNACKvegan
6.50
Frische, hausgemachte Falafel mit cremigem Hummus, Kräuter-Zhug & Muhammara
估算≈ 410 千卡32 克碳水均衡 73
HUMMUS TRIOvegan
8.90
Hummus Original, Rote-Beete-Hummus, Avocado-Hummus & Pitabrot
估算≈ 580 千卡54 克碳水均衡 70
HUMMUS AVOCADOvegan
8.90
Avocado Hummus — Hummus Original mit Avocado, Granatapfelsirup, Sumak & Pitabrot
估算≈ 540 千卡48 克碳水均衡 70
HUMMUS BOLOGNESE
7.90
Bolognese Hummus — Hummus Original mit Bolognese aus 100 % Rind, Kräuter-Zhug, Grillgemüse, Oliven & Pitabrot
估算≈ 620 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 74
WILDER BROKKOLI & BLUMENKOHLvegan
9.20
Roasted Broccoli & Cauliflower — Mariniert und langsam geröstet mit Ras El-Hanout, Zitronen-Tahini, Harissa, Dukkahnüsse & Kirschtomaten-Confit
估算≈ 380 千卡24 克碳水糖尿病友好均衡 74
ZAZA BROTvegetarian
6.50
Zaza Bread — Knuspriges Pitabrot mit Zaatar gewürzt, dazu Muhammara, Trüffelsauce, Harissa & Labnehsauce
估算≈ 510 千卡48 克碳水
Breakfast All Day
SMOOTHIE BOWLvegetarian
8.70
Fruit Smoothie Bowl — Smoothie Bowl aus Mango, Banane & Waldbeere, getoppt mit frischem Obst, Kokosraspeln, Schokoflakes & Dinkel- Granola
估算≈ 490 千卡68 克碳水
ROTE ZIEGEvegetarian
11.50
Goat Cheese Toast — Almkruste mit Ziegenkäse, Feige, Dukkahnüsse, Dattelhonig & Minze auf Rote-Beete-Hummus
估算≈ 460 千卡38 克碳水
CREAMY BURRATAvegetarian
14.90
Burrata Toast — Almkruste mit Burrata, Tomaten, Rucola, Walnüsse, Labneh, Avocado, Granatapfelsirup, Zitrone & Wildkräutersalat
估算≈ 580 千卡28 克碳水糖尿病友好均衡 74
SHAKSHUKAvegetarian
12.50
Muhammara mit pochierten Eiern, Harissa, Zaatar & Pitabrot
估算≈ 510 千卡42 克碳水糖尿病友好均衡 74
EGGS BENJAMINvegetarian
11.90
Zwei pochierte Eier mit Ziegenkäsesauce, Blattspinat & Kräuterzhug auf Almkruste
估算≈ 480 千卡32 克碳水糖尿病友好均衡 65
AVOCADO MUHAMMARAvegetarian
12.90
Avocado Muhammara Toast — Almkruste mit Spiegelei, Avocado, Muhammara, Rucola, Granatapfelsirup & Sonnenblumenkernen
估算≈ 520 千卡34 克碳水糖尿病友好均衡 69
EIERLEI
14.50
Egg Platter — Dreierlei Ei: Rührei mit Grillgemüse, Spiegelei & pochiertes Ei, Labneh, Merguezwurst, Almkruste & Bulgur-Rucola-Salat
估算≈ 780 千卡48 克碳水均衡 77
BREAKFAST SABICHvegetarian
11.90
Pitabrot mit Hummus, Grillgemüse, pochiertem Ei, Gartensalat, Harissa & Kräuter-Mango-Zhug
估算≈ 560 千卡52 克碳水均衡 74
BREAKFAST PLATTER
25.00
2 Merguezwurst, Rührei, Avocado, Labneh mit pochiertem Ei, lavantiner Salat mit Ziegenkäse & Dips zum teilen
估算≈ 920 千卡42 克碳水糖尿病友好均衡 70
Extras
Drei Falafelvegan
3.50
Falafel
估算≈ 210 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 70
Lachs Schnittepescatarian
6.00
Salmon Slice
估算≈ 120 千卡2 克碳水糖尿病友好
Ziegenkäsevegetarian
2.00
Goat Cheese
估算≈ 80 千卡1 克碳水糖尿病友好
Beef Kebabhalal
4.00
估算≈ 220 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 67
Spiegeleivegetarian
1.50
Fried Egg
估算≈ 90 千卡1 克碳水糖尿病友好
Labnehvegetarian
2.00
估算≈ 120 千卡6 克碳水糖尿病友好
Joghurt Chicken
4.00
Yogurt Chicken
估算≈ 180 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 67
Pochiertes Eivegetarian
1.50
Poached Egg
估算≈ 75 千卡1 克碳水糖尿病友好
Sauerteigbrotvegan
2.80
Sourdough Bread
估算≈ 180 千卡35 克碳水
Hähnchenbrust
5.00
Chicken Breast
估算≈ 160 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 79
Grillgemüsevegan
4.80
Grilled Vegetables
估算≈ 110 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66
Pitabrotvegan
3.00
Pita Bread
估算≈ 160 千卡30 克碳水
SALATE
QUEEN SHEBAvegan
8.90
Queen Sheba Salad — Gartensalat mit Bulgur, Süßkartoffel, Hummus, Kürbiskernen & Feige an Orangen-Dattel-Dressing
估算≈ 520 千卡55 克碳水均衡 72
BIG SULTANvegetarian
13.90
Big Sultan Salad — Burrata, Ziegenkäse, Rucola, Kirschtomate, Blaubeeren, Cranberries, Apfel, Rosinen & Walnüsse an Granatapfeldressing
估算≈ 680 千卡32 克碳水均衡 66
HAUPTGERICHTE
LEVANTINER RÖSTIvegan
10.50
Levantine Rösti — Knusprige Kartoffeltasche mit veganem Käse, Muhammara, Labneh & Bulgursalat pikant
估算≈ 610 千卡65 克碳水均衡 72
SINANS JOGHURT CHICKEN
13.90
Yogurt Chicken — Joghurt Chicken, Knoblauch, Oregano, Kreuzkümmel, Chili, Bulgur, Ziegenkäse, Granatapfelsirup & Pita
估算≈ 640 千卡62 克碳水均衡 85
ALOO GOBI CURRYvegan
11.90
Gemüsecurry mit Cashews, Kokosnuss, wilder Brokkoli, indischen Gewürzen & Kurkumareis
估算≈ 580 千卡52 克碳水均衡 70
BULGUR REIS BOWLvegetarian
10.50
Bulgur Rice Bowl — Bulgur, Kurkumareis, Spiegelei, Grillgemüse, Spinat, Kräuterlabneh & Shakshuka
估算≈ 620 千卡68 克碳水均衡 80
GRILL PLATTER
34.90
4 Beef Kebab, Merguezwurst, Joghurt Chicken, Kurkumareis, Grilltomate, Spitzpaprika & Kräuterzwiebeln zum teilen
估算≈ 1450 千卡85 克碳水高热量 36
VEGGIE PLATTERvegetarian
26.90
Wilder Brokkoli, Blumenkohlviertel, Grillgemüse, gegrillte Aubergine und Tomate, Shakshuka, Chevrecreme, Kurkumareis & Parathabrot zum teilen
估算≈ 1100 千卡95 克碳水
SÜßES
EIS & SORBET
3.00
Ice Cream & Sorbet — stracciatellakinder buenomangoerdbeerpistazie
估算≈ 210 千卡22 克碳水高热量 42
CARROTCAKEvegetarian
6.50
Carrot Cake — Carrotcake mit Walnüssen & Frischkäse Frosting
估算≈ 450 千卡48 克碳水高热量 34
SWEET PLATTERvegetarian
21.50
Waffelsticks, Smoothie Bowl, Joghurt, Obst, Baklava, Schokotahini & Eis creme zum teilen
估算≈ 1600 千卡180 克碳水高热量 27
BAKLAVA SANDWICHvegetarian
6.70
Baklava Ice Cream Sandwich — Knuspriges Baklava gefüllt mit cremigem Stracciatella-Eis
估算≈ 520 千卡65 克碳水高热量 28
WAFFELSTICKSvegetarian
5.90
Waffle Sticks
估算≈ 410 千卡52 克碳水
CHEESECAKEvegetarian
6.50
Cheesecake mit Brownie & Karamell Bretzel Popcorn
估算≈ 680 千卡62 克碳水高热量 25
这个菜单还正确吗？
100veggie
score估算
score估算
丰富的素食与纯素选择
根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。
菜单提供 Aloo Gobi Curry 和 Hummus Trio 等多种选择。还有野生西兰花和花椰菜等纯素菜肴。对于有不同饮食需求的同行者，这里也提供 Beef Kebab 等肉类选项。
43 道菜中包含 32 道素食和 12 道纯素菜
65dia
score估算
score估算
高蛋白早餐与配菜
根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。
这家餐厅提供多种优质的早餐选择和蛋白质配菜。大多数主菜含有较多布格小麦或米饭。
17 糖尿病友好 · 43 菜品
评价
评价暂无评价。你去过这里吗？写下第一条评价吧。
实用信息
- 地址
- Am Plan 14-16, 56068 Koblenz
- 营业时间
- 周一09:30–22:30周二09:30–22:30周三09:30–22:30周四09:30–22:30周五09:30–22:30周六09:30–22:30周日09:30–18:00
- 联系方式
- +4926113327103
- 来源
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), nana-mezebar.de/
- 记录
- 完整度 83 %, 置信度 80 %