Salera Tapas y mas
Balthasarstraße 1, 50670 Köln
休息中 · 营业时间 18:00
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菜单
来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月13日. 价格和菜品可能已更改
热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月13日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。
Tapas vegetarianas
Patatas Bravas / con Aiolivegetarian
7.50
Patatas Bravas — Frittierte Kartoffelecken mit scharfer Tomatensauce oder Aioli
估算≈ 420 千卡35 克碳水
Champinones rellenos de espinacasvegetarian
8.40
Stuffed Mushrooms with Spinach — Champignons mit Spinat gefüllt und Käse überbacken
估算≈ 210 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66
Tortilla española frito con mayonesa con aji picantevegetarian
8.90
Fried Spanish Omelette — Frittiertes spanisches Omelette mit Kartoffeln und Cilli Mayonese
估算≈ 380 千卡22 克碳水糖尿病友好
Tortilla espanolavegetarian
9.80
Spanish Omelette — Spanisches Omelette mit Kartoffeln
估算≈ 310 千卡20 克碳水糖尿病友好
Pisto Verduras fritasvegetarian
8.90
Pisto — Gebratene Aubergine, Zucchini und Paprika, Möhren
估算≈ 180 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 70
Espinacas con ajovegetarian
7.90
Spinach with Garlic — Spinat mit Knoblauch
估算≈ 140 千卡7 克碳水糖尿病友好均衡 66
Queso feta con Espinacasvegetarian
8.90
Feta with Spinach — Schafskäse mit Spinat überbacken
估算≈ 260 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 66
Frituras de camote con mayonesa de trufavegetarian
8.40
Sweet Potato Fries with Truffle Mayo — Süßkartoffelpommes mit Trüffelmayonese
估算≈ 450 千卡32 克碳水糖尿病友好均衡 65
Ensalada de garbanzosvegetarian
6.80
Chickpea Salad — Kichererbsensalat
估算≈ 280 千卡28 克碳水糖尿病友好均衡 81
Pimientos puntiagudos fritos sobre crema de queso de cabraovegetarian
9.70
Fried Peppers with Goat Cheese — Spitzpaprika auf Ziegenkäsecreme
估算≈ 240 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 66
Alcachofas con tomate coctail y aiovegetarian
9.80
Artichokes with Tomato and Aioli — Artischockengemüse mit Cocktailtomaten und Knoblauch
估算≈ 220 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 70
Tapas de carne
Pollo con dátiles jerez y curry
9.80
Chicken with Dates and Curry — Hähnchen mit Datteln in Sherry u. Currysauce
估算≈ 320 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 65
Albondigas con tomate
8.90
Beef Meatballs with Tomato — Kleine Fleischbällchen (100% Rind) in Tomatensauce
估算≈ 280 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 67
Chorizo-Pincho y Pimientos de Padrón
7.90
Chorizo and Padrón Peppers — Chorizospieß mit Pimientos de Padrón
估算≈ 260 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 66
Dátiles con bacon
7.00
Bacon Wrapped Dates — Datteln im Speckmantel mit Mandeln gefüllt
估算≈ 210 千卡14 克碳水糖尿病友好
Pincho de ternera y pimiento con salsa de roquefort
12.20
Veal and Pepper Skewer with Roquefort — Kalbs-Paprikaspieß mit Roquefort Sauce
估算≈ 340 千卡9 克碳水糖尿病友好均衡 67
Tapas de pescado
Chipirones a la andaluza
8.40
Fried Baby Squid — Mini-Calamares frittiert
估算≈ 290 千卡18 克碳水糖尿病友好
Chipirones a la plancha
8.90
Grilled Baby Squid — Gegrillte Mini-Calamares
估算≈ 180 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 73
Boquerones fritos
7.60
Fried Anchovies — Frittierte Sardellen
估算≈ 240 千卡12 克碳水糖尿病友好
Gambas picante con cebolla y pure de patatas
11.90
Spicy Shrimp with Potato Puree — Garnelen gebraten mit Chillies auf Kartoffelpüree & Zwiebeln
估算≈ 380 千卡26 克碳水糖尿病友好均衡 65
Gambas al ajillo
11.50
Garnelen in heißem Knoblauchöl
估算≈ 220 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 67
Pollo y gamba pincho en un crujiente
11.20
Chicken and Shrimp Skewer — Hühner- und Gambasspieß im Knuspermantel
估算≈ 310 千卡15 克碳水糖尿病友好
Filete de Salmónpescatarian
9.80
Grilled Salmon Fillet — Lachsfilet gegrillt
估算≈ 240 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 67
Almejas a la marinea y Ajopescatarian
9.60
Clams with Garlic and White Wine — Venusmuscheln in Knoblauch-Weißweinsauce
估算≈ 180 千卡7 克碳水糖尿病友好均衡 67
Tapas frias
Ensalada pequenavegetarian
7.80
Small Mixed Salad — Kleiner gemischter Salat
估算≈ 120 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 66
Jamon Serrano
12.00
Serrano Ham — Spanischer Schinken
估算≈ 160 千卡1 克碳水糖尿病友好
Ensalada de alcachofas con queso fetavegetarian
8.90
Artichoke Salad with Feta — Artischockensalat mit Schafskäse
估算≈ 280 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 70
Queso Manchegovegetarian
7.00
Manchego Cheese — Käse aus der Region La Mancha
估算≈ 210 千卡1 克碳水糖尿病友好
Variación de Manchego con Pan y mostaza de higovegetarian
12.50
Manchego Variation with Fig Mustard — Käsevariation mit Feigenbrot und Feigensenf
估算≈ 350 千卡25 克碳水糖尿病友好
Boquerones en Vinagrepescatarian
6.50
Anchovies in Vinegar — Sardellen in Öl und Essig
估算≈ 140 千卡2 克碳水糖尿病友好
Andalusische Olivenvegetarian
4.20
Andalusian Olives — Gemischte Oliven
估算≈ 180 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 70
Pan y Aiolivegetarian
4.50
Bread and Aioli — Brot und Aioli
估算≈ 280 千卡25 克碳水
Panvegetarian
2.50
Bread — Brot
估算≈ 160 千卡30 克碳水
Postres
Crema catalanavegetarian
7.50
Hausgemachte katalanische Creme
估算≈ 320 千卡30 克碳水高热量 42
Rockslide Schoko Soufle y helado de vainillavegetarian
9.80
Chocolate Soufflé with Vanilla Ice Cream — Schoko Soufle mit Karamell und Vanilleeis
估算≈ 550 千卡55 克碳水高热量 30
Churros con canela yazúcar y helado de vainillavegetarian
10.50
Churros with Ice Cream — Churros mit Zimt/Zucker und Vanilleeis oder Schokosauce
估算≈ 620 千卡70 克碳水高热量 27
Tagesdeße�
Dessert of the Day — auf Anfrage
估算≈ 400 千卡40 克碳水高热量 33
LUNCH ‘N’ TAKE AWAY SPECIALS
Moules ´n´ Fritespescatarian
20.00
Mussels and Fries — Domburg Art | Weisswein | Frites | Remoulade
估算≈ 850 千卡75 克碳水均衡 72
Bouillabaisse ´n´ Aiolipescatarian
13.00
Bouillabaisse with Aioli — Fischmix | Suppe | Aioli
估算≈ 420 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74
Frau Müllers Remixpescatarian
13.50
Fish and Calamari Mix — Kabeljau | Calamaris | Patatas | Aioli | Remoulade
估算≈ 680 千卡40 克碳水糖尿病友好均衡 73
这个菜单还正确吗？
79veggie
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提供多种素食选择的西班牙小吃
根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。
菜单上有许多素食选项，如辣味土豆和填心蘑菇。还可以点西班牙蛋饼和鹰嘴豆沙拉。这里同时提供肉类菜品，适合混合需求的用餐群体。
40 道菜中包含 21 道素食和 0 道纯素菜
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高蛋白西班牙小吃
根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。
这里提供丰富的海鲜和肉类选择。许多菜品的碳水化合物含量较低。
32 糖尿病友好 · 40 菜品
评价
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实用信息
- 地址
- Balthasarstraße 1, 50670 Köln
- 营业时间
- 周一—周二—周三18:00–00:00周四18:00–00:00周五12:00–15:00, 18:00–00:00周六18:00–00:00周日18:00–00:00Küche von 18:00 – 22:00 Uhr. Betriebsferien vom 22.12 bis zum 01.01.2026
- 联系方式
- +4922116842623
- 来源
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), salera-restaurant.de/
- 记录
- 完整度 83 %, 置信度 80 %