Filos - Köln, Merowingerstr

Merowingerstr. 42, 50677 Köln

营业时间未知

€€€€

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菜单

来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月17日. 价格和菜品可能已更改

热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月17日的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。

MEZ E DES

PITA BROTvegan

6.00

pita bread

估算≈ 260 千卡48 克碳水

HALLOUMI vom Grillvegetarian

8.50

grilled halloumi — Zyprischer Käse aus Kuh- & Ziegenmilch, mit Tomaten Confit

估算≈ 320 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 67

ROTE BETE SALATvegan

7.50

beetroot salad — mit Minze, Dill Oliven Oel, Sesam

估算≈ 180 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 66

GEBACKENER ZIEGENKÄSEvegetarian

9.00

baked goat cheese — Basilikumcreme mit Honig auf Blattsalat

估算≈ 350 千卡12 克碳水糖尿病友好

TZATZIKIvegetarian

5.50

griech. Joghurt, Knoblauch, Gurke, Dill

估算≈ 160 千卡7 克碳水糖尿病友好

FETA in der Filoteigrollevegetarian

8.50

feta phyllo roll — mit schwarzem Sesam & Honig

估算≈ 310 千卡22 克碳水糖尿病友好

TARAMASpescatarian

7.50

taramasalata — Fischroggen Mousse mit Kapern Zwiebel Pickles,Salz Cracker

估算≈ 280 千卡18 克碳水糖尿病友好

SÜÜKARTOFFEL POMMESvegetarian

7.90

sweet potato fries with tzatziki — mit Tzatziki

估算≈ 420 千卡45 克碳水

CHTIPITIvegetarian

7.00

Feta Creme pikant, Dilloel, Salz Cracker

估算≈ 290 千卡16 克碳水糖尿病友好

FRISCHE POMMESvegetarian

6.00

french fries with tzatziki — mit Tzatziki

估算≈ 480 千卡52 克碳水

AUBERGINEN TATARvegetarian

8.00

eggplant tartare — Feta, Tomate, Knoblauch, Basilikum

估算≈ 210 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66

GAVROSpescatarian

9.50

fried anchovies — Sardellen kross gebraten, Zitrone

估算≈ 240 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 67

FAVAvegan

7.50

warmes Linsenmousse, karam. Zwiebeln

估算≈ 220 千卡24 克碳水糖尿病友好均衡 87

BABY CALAMARI mehliertpescatarian

11.50

fried baby calamari — kross gebraten, Aioli, Oregano

估算≈ 340 千卡18 克碳水糖尿病友好

GEGRILLTE PAPRIKAvegetarian

8.00

grilled peppers with feta pesto — mit Fetapesto, Basilikum

估算≈ 230 千卡11 克碳水糖尿病友好均衡 66

KEFTEDAKIA vom Rind

9.00

beef keftedakia — Hackbällchen, pikante Tomatensalsa, griechischer Joghurt, Kartoffelpürree

估算≈ 410 千卡28 克碳水

CHORTOKEFTEDESvegetarian

8.50

spinach balls with cheese — Spinatbällchen mit Käse, frittiert Minz Joghurt Dip

估算≈ 320 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 65

SOUVLAKI vom Hähnchen

9.50

chicken souvlaki pita — auf Pita, Minz Joghurt Dip

估算≈ 520 千卡42 克碳水糖尿病友好均衡 75

FRISCHER SPARGELvegetarian

10.00

fresh asparagus with hollandaise — mit Hollandaise, schwarzer Sesam, Dill Öl

估算≈ 280 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 66

SOUVLAKI vom Schwein

9.50

pork souvlaki pita — auf Pita mit Tzatziki Dip Tomate, Salatgurke

估算≈ 550 千卡44 克碳水糖尿病友好均衡 69

OCTUPUS SALATpescatarian

13.50

octopus salad — mit Tarama, Selerie, Karotten, Basilikum

估算≈ 280 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 70

2 LAMMKOTELETTS

12.80

lamb chops pita — auf Pita, Knoblauch, Chili, Limette

估算≈ 450 千卡35 克碳水

Mittagskarte

306 Tomatensuppevegetarian

9.50

tomato soup — griechischem Joghurt • Basilikumoel ♣

估算≈ 220 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 66

306 Griechischer Bauernsalatvegetarian

12.50

greek salad — Feta • Oliven • Oregano Zwiebeln • Gurke • Tomate • Paprika ♣

估算≈ 350 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 66

308 Salat Lachsfilet aus dem Ofenpescatarian

13.50

baked salmon fillet salad — schwarzer Sesam gemischter Blattsalat • Gurke • Tomate

估算≈ 420 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 78

309 Gemischter Salat mit Hühnerstreifen

13.50

mixed salad with chicken strips — Cherry Tomate Paprika • Gurke • Parmesan

估算≈ 480 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 78

315 Spaghettivegetarian

12.50

spaghetti with mozzarella — Mozzarella • Paprika • Basilikumoel ♣

估算≈ 650 千卡75 克碳水均衡 73

316 Spaghetti

13.50

spaghetti bolognese with feta — Bolognese • griechischem Schafskäse

估算≈ 720 千卡80 克碳水均衡 77

320 Hausgemachtes Moussaka

14.50

moussaka

估算≈ 550 千卡30 克碳水糖尿病友好均衡 74

321 Keftedakia

14.50

keftedakia with potato puree — Toamatensalsa • Minz Joghurt • Kartoffel Pürree

估算≈ 620 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 73

322 Souvlaki Duett

14.50

souvlaki duet — Schwein & Huhn • Tzatziki • frischen Pommes Frites

估算≈ 850 千卡60 克碳水

330 Griechischer Joghurt mit Walnüssen, Zimt & Honig ♣vegetarian

5.50

greek yogurt with walnuts and honey

估算≈ 320 千卡28 克碳水高热量 42

331 Cheesecake mit Obst & hausgemachte Marmelade ♣vegetarian

6.00

cheesecake with fruit

估算≈ 450 千卡40 克碳水高热量 34

SALATE - HAUPTGERICHTE

PIKILIApescatarian

20.50

pikilia platter — gemischter Vorspeisenteller für 2 Personen Fava • Oliven • Tarama • Tzatziki • Rote Bete

估算≈ 1100 千卡60 克碳水

SALAT ZIEGENKÄSEvegetarian

15.50

baked goat cheese salad — im Ofen gebacken mit Honig • gemischter Blattsalat • Rote Beete • Spitzpaprika • schwarzer Sesam

估算≈ 480 千卡22 克碳水均衡 74

SALAT HALLOUMIvegetarian

14.50

halloumi salad — Blattsalat • Saison Obst • Tomate • Gurke • Basilikum

估算≈ 450 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 74

GRIECHISCHER BAUERNSALATvegetarian

14.50

greek farmer salad — Feta • Oliven • Gurke • Tomate • Oregano • Zwiebeln • Paprika

估算≈ 400 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 74

SPAGHETTIpescatarian

19.50

octopus spaghetti — Octupus • Tomatensalsa • Basilikum • Estragon Oel

估算≈ 620 千卡70 克碳水均衡 77

RISOTTOvegetarian

17.50

mushroom risotto with burrata — Champignons • Burrata Mozzarella • Lauchchips • Dill Oel

估算≈ 680 千卡55 克碳水均衡 73

SCHWEINEFILETMEDAILLONS

19.50

pork fillet medallions — Champignonrahm • frische Pommes

估算≈ 820 千卡50 克碳水

SOUVLAKI DUETT

19.50

souvlaki duet pita — Schwein & Huhn auf Pita • Tzatziki Dip • frische Pommes frites

估算≈ 950 千卡85 克碳水

MOUSSAKA

18.50

Rinderhack • Aubergine • Kartoffel • Bechamel • Feta • kleiner Salat

估算≈ 720 千卡40 克碳水糖尿病友好均衡 73

LACHSFILET vom Grillpescatarian

20.50

grilled salmon fillet — Kartoffelpürree • Saisongemüse

估算≈ 610 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 78

OCTUPUS vom Grillpescatarian

24.50

grilled octopus — Fava • Tarama • Broccolicreme • Zwiebel Pickels • kleiner Salat

估算≈ 540 千卡28 克碳水糖尿病友好均衡 83

FISCHPLATTEpescatarian

28.50

fish platter — Octupus • Lachs • Calamari • Gavros • Tarama • Aioli • kleiner Salat

估算≈ 780 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 73

Desserts

Cheesecake mit Obst & hausgemachte Marmeladevegetarian

6.50

cheesecake with fruit

估算≈ 480 千卡42 克碳水高热量 33

这个菜单还正确吗？

84veggie
score估算

选择丰富的希腊料理

根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。

菜单上有蘑菇烩饭和马苏里拉面条。此外还提供烤哈罗米干酪和甜菜根沙拉。

47 道菜中包含 25 道素食和 3 道纯素菜

74dia
score估算

低碳希腊美食

根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。

餐厅提供多种高蛋白主菜。烤鱼和章鱼的碳水化合物含量天然较低。

29 糖尿病友好 · 47 菜品

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实用信息

地址: Merowingerstr. 42, 50677 Köln
营业时间: 暂不确定
联系方式: +49221329147
来源: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), filoskoeln.de/
记录: 完整度 67 %, 置信度 80 %

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