Philis Restaurant

Lindenthalgürtel 29, 50935 Köln

营业中 · 直到 00:00

€€€€

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菜单

来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月13日. 价格和菜品可能已更改

热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月14日的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。

Salate

Gemischter Salatvegetarian

14.00

Mixed Salad with Halloumi — mit getrockneten Tomaten, Croutons, gebratenem Haloumi-Käse Mango-Orangen-Dressing

估算≈ 520 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 70

Rote-Beete-Salatvegetarian

15.00

Beetroot Salad — Rote Beete, versch. Salatblätter, Joghurt, Rotweinapfel, Kapern, Feigenkonfitüre, Lauchzwiebeln, Walnüsse und Mango-Orangen-Dressing

估算≈ 410 千卡32 克碳水

Bauernsalatvegetarian

14.00

Farmer's Salad — Tomaten, Gurken, Peperonis, Zwiebeln, Feta, Petersilie und Oliven

估算≈ 380 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 65

Vorspeisen

Dakos (Bruchetta) Törtchen

11.00

Dakos Bruschetta — Beet aus Gerstenzwieback, Tomaten, Schafskäse-Creme, Kapern, Olivenscheiben, Anchovies, Oregano, Petersilie, Knoblauch

估算≈ 310 千卡28 克碳水

DIP-VARIATION

18.00

Dip Variation — Eine Variation von vier verschiedenen Dips

估算≈ 650 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 69

Extra Portion Brot

2.90

Extra Bread — Zur Einstimmung bekommen Sie von uns Brot und ein Tagesdip. jede weitere Portion Brot berechnen wir

估算≈ 220 千卡32 克碳水

Lachs-Carpacciopescatarian

17.00

Salmon Carpaccio — Zitrusfrüchte-Dressing, eingelegte Gurke in Joghurt (Pikles)

估算≈ 280 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 67

Loup de Mer-Tartarpescatarian

16.00

Sea Bass Tartare — mit Fenchel Zitrusfrüchte, Wakame-Algen-Dressing

估算≈ 240 千卡7 克碳水糖尿病友好均衡 67

Rinder-Carpacchio

16.00

Beef Carpaccio — mit Rucola und Parmesan-Raspeln

估算≈ 310 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 67

Mezedes

Auberginenragoutvegetarian

12.00

Eggplant Ragout — mit geriebenem Schafskäse, Tomatensauce, Graviera-Käse

估算≈ 340 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 70

Chtipitivegetarian

7.00

Chtipiti Cheese Mousse — Schafskäse-Mousse mit Chili

估算≈ 210 千卡5 克碳水糖尿病友好

Eliesvegan

6.00

Kalamata Olives — Oliven aus Kalamata

估算≈ 180 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 66

Favavegan

8.00

gelbe pürierte Linsen, Kapern und karamellisierten Zwiebeln

估算≈ 220 千卡24 克碳水糖尿病友好均衡 87

Favokeftedesvegan

8.00

gelbe Linsen Frikadellen mit Tomaten-Marmelade

估算≈ 280 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 65

Feta-Saganaki (gebacken)vegetarian

9.00

Feta Saganaki — Schafskäse mit Olivenscheiben, Paprika, Zwiebeln im Ofen gebacken

估算≈ 320 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 67

Geräucherter Auberginenstampfvegetarian

6.00

Smoked Eggplant Mash — Auberginenstückchen, Paprika, Knoblauch, Lauchzwiebeln, Walnüsse, Schafskäsebrösel & Olivenöl

估算≈ 260 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 70

Hähnchenstreifen mit Pilzen

13.00

Chicken Strips with Mushrooms — gebraten mit Honig-Senf-Oregano Sauce

估算≈ 380 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 67

Haloumivegetarian

8.00

Halloumi with Pita — an Pita-Brot mit gegrillter Tomate

估算≈ 340 千卡28 克碳水

Käsemousse-Variationvegetarian

9.00

Cheese Mousse Variation — 3 Käsesorten-Mischung in Blätterteig gebacken mit Honig und gerösteten Mandeln

估算≈ 420 千卡30 克碳水

Kolokithakiavegetarian

8.00

Zucchinischeiben in Bierteig an Tzaziki

估算≈ 310 千卡26 克碳水

Manouri-Käsevegetarian

8.00

Grilled Manouri Cheese — Ziegenkäse gegrillt mit Balsamico-Creme

估算≈ 280 千卡8 克碳水糖尿病友好

Patata

8.00

Patata with Bacon — gebratene Kartoffeln mit Zwiebeln, Speck und Kräuter

估算≈ 320 千卡18 克碳水

Pilzevegetarian

9.00

Fried Mushrooms — gebratene Pilze mit Thymian und geriebenem Graviera-Käse

估算≈ 210 千卡7 克碳水糖尿病友好

Skordaliavegan

7.00

Kartoffelnstampf mit Knoblauch

估算≈ 180 千卡22 克碳水

Taramapescatarian

7.00

Fischrogen-Creme

估算≈ 160 千卡5 克碳水糖尿病友好

Tzazikivegetarian

6.00

Tzatziki — Joghurt mit Minze, Gurke & Knoblauch

估算≈ 110 千卡6 克碳水糖尿病友好

Fisch (Tapas)

Baby Calamarespescatarian

12.00

kross panierte Baby Calamares mit einem Schlag Tarama

估算≈ 310 千卡20 克碳水

Garnelen Saganakipescatarian

14.00

Shrimp Saganaki — Garnelen in Tomaten-Feta-Soße

估算≈ 260 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 67

Gavros (Sardinen)pescatarian

12.00

Sardines — mit einem Schlag Tarama

估算≈ 240 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 67

Oktopuspescatarian

18.00

Octopus — mit Kartoffelsalat, Kapern

估算≈ 320 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 71

Fleisch (Tapas)

Kotopoulo Souvlaki

12.00

Chicken Souvlaki — 2 kl. Hähnchenbrustfiletspieße an Pita-Brot-Scheiben, Schlag Tzaziki

估算≈ 420 千卡35 克碳水均衡 66

Paidakia

14.00

Lamb Paidakia — 2 Lammkronen-Koteletts an Pita-Brot-Scheiben, Schlag Tzaziki

估算≈ 480 千卡35 克碳水

Soutzoukakia

12.00

2 kl. Hackfleisch-Frikadellen an Pita-Brot-Scheiben, Schlag Tzaziki

估算≈ 440 千卡35 克碳水

Souvlaki

12.00

Pork Souvlaki — 2 kl. Schweinefiletspieße an Pita-Brot-Scheiben, Schlag Tzaziki

估算≈ 410 千卡35 克碳水均衡 67

Spezieltzofai (Griechische Bauernwurst)

16.00

Greek Farmer's Sausage — Bauernwurst mit Gemüse, Zwiebeln in Tomatensauce gebraten und geriebenem Schafskäse

估算≈ 380 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 69

Hauptgerichte

BIFTEKI

21.00

Hacksteak mit Schafskäsefüllung, Kartoffeln, Bulgursalat, Schlag Tzaziki

估算≈ 720 千卡55 克碳水均衡 78

DORADEpescatarian

28.00

Grilled Dorade — gegrillte Dorade filetiert mit Kartoffeln und Bulgursalat

估算≈ 580 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 85

PIPERATO

24.00

Pork Medallions Piperato — Schweinefilet-Medaillons mit Pilzen in Pfeffersauce an Fava (gelbe pürierte Linsen)

估算≈ 610 千卡32 克碳水糖尿病友好均衡 83

TIGANIA

20.00

Tigania Pork — Schweinefiletwürfeln – Bauernteller mit Gemüse und Kartoffeln in Senf-Oregano-Zitronen Sauce gebraten

估算≈ 640 千卡38 克碳水糖尿病友好均衡 73

Tagesgerichte

Ananas-Honigmelone Gazpachovegan

6.90

Pineapple Melon Gazpacho — mit Ingwer und Minze

估算≈ 80 千卡16 克碳水

Lachsfilet-Streifenpescatarian

24.90

Salmon Pappardelle — i n Dill-Ouzo-Sahnesauce gebraten an Papardelle

估算≈ 850 千卡65 克碳水

Black-Angus Tagliata

26.90

Black Angus Tagliata — in Kräutern gebraten, mit Käsekroketten und Ofengemüse

估算≈ 780 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 72

Tagesdessert

Griechischer Joghurtvegetarian

6.00

Greek Yogurt with Honey — mit Walnüssen und Honig

估算≈ 320 千卡22 克碳水

Mousse au Chocolatvegetarian

6.90

Chocolate Mousse

估算≈ 450 千卡30 克碳水高热量 41

Panna Cottavegetarian

7.90

mit karamellisierten Waldfrüchten

估算≈ 380 千卡35 克碳水高热量 37

Schoko-Brownievegetarian

8.00

Chocolate Brownie — mit Schokoladen-Sauce und Vanille-Eis

估算≈ 720 千卡75 克碳水高热量 23

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78veggie
score估算

多样化的希腊小吃选择

根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。

菜单提供多种素食 mezedes，如 fava 和 favokeftedes。此外还有哈罗米芝士和甜菜根沙拉。

46 道菜中包含 22 道素食和 5 道纯素菜

70dia
score估算

选择丰富的希腊料理

根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。

餐厅提供多种高蛋白的 Mezedes 小吃和主菜。许多小盘菜肴天然低碳水。

26 糖尿病友好 · 46 菜品

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实用信息

地址: Lindenthalgürtel 29, 50935 Köln
营业时间: 周一17:00–00:00
周二17:00–00:00
周三17:00–00:00
周四17:00–00:00
周五17:00–00:00
周六17:00–00:00
周日—
Unsere Küche ist Montag – Samstag bis 22:00 Uhr geöffnet.
联系方式: +4922197755623
来源: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), philis-restaurant.de/
记录: 完整度 83 %, 置信度 80 %

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