Sila Restaurant

Schleyerweg 5, 78467 Konstanz

休息中 · 营业时间周四 17:00

Middle EasternTurkish€€€€

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菜单

来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月13日. 价格和菜品可能已更改

热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月14日的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。

Fleischgerichte

Pirzola – Lammkotelett

22.00

Pirzola Lamb Chops — Lammkoteletts mit Reis oder Pommes und Gemüse

估算≈ 850 千卡45 克碳水

Sis Kebap – Lammspieß

22.00

Sis Kebap Lamb Skewer — Lammspieß mit Reis oder Pommes und Gemüse

估算≈ 820 千卡45 克碳水

Karisik Izgara – Gemischter Grillteller

24.00

Karisik Izgara Mixed Grill — Lammkotelett, Lammspieß, Hackfleischspieß, Hänchenfleisch mit Gemüse, Cacik, Reis und Kartoffelchips

估算≈ 1100 千卡60 克碳水

Tavuk Sis - Hänchenspieß

20.00

Tavuk Sis Chicken Skewer — Hänchenfleisch mit Gemüse, Pommes oder Reis

估算≈ 750 千卡45 克碳水均衡 65

Adana Kebap - Hackfleischspieß

20.00

Adana Kebap — mit Cacik, Bauernsalat, Reis und Yufka

估算≈ 880 千卡65 克碳水均衡 65

Iskender Kebap

14.50

Kebap mit Tomaten-Joghurtsoße

估算≈ 720 千卡55 克碳水

Putenschnitzel

13.50

Turkey Schnitzel — mit Pommes oder Kartoffelchips

估算≈ 780 千卡50 克碳水

Putengeschnetzeltes

14.50

Turkey Fricassee — mit Champignons – Rahmsoße, Reis oder Pommes

估算≈ 740 千卡45 克碳水均衡 65

Verschiedenes

Musakka

14.50

Beef Musakka — Auflauf mit Rinderhackfleisch, frischem Gemüse und Käse mit Tomaten – Rahmsoße, dazu Sesambrot

估算≈ 680 千卡40 克碳水糖尿病友好均衡 78

Musakka vegetarischvegetarian

14.00

Vegetarian Musakka — Auflauf mit frischem Gemüse und Käse mit Tomaten – Rahmsoße, dazu Sesambrot

估算≈ 520 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 74

Güvec - Lammfleisch

14.50

Lamb Güvec — Auflauf mit Lammfleisch, frischem Gemüse und Käse mit Tomaten – Rahmsoße, dazu Sesambrot

估算≈ 650 千卡38 克碳水糖尿病友好均衡 78

Güvec – Hänchenfleisch

14.50

Chicken Güvec — Auflauf mit Hänchenfleisch, frischem Gemüse und Käse mit Tomaten – Rahmsoße, dazu Sesambrot

估算≈ 580 千卡38 克碳水糖尿病友好均衡 78

Gemüseplattevegetarian

13.00

Vegetable Platter — Frisches Gemüse mit Sahnesoße, dazu Sesambrot

估算≈ 450 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 70

Kebapteller

14.50

Kebap Plate — mit Pommes oder Reis und Joghurt

估算≈ 780 千卡45 克碳水

Für unsere kleinen Gäste

Pommes mit Majonaise oder Ketchup

5.20

Fries with Mayo/Ketchup

估算≈ 450 千卡40 克碳水

Kartoffelchips

5.20

Potato Chips

估算≈ 400 千卡35 克碳水

Putenschnitzel mit Pommes

8.00

Kids Turkey Schnitzel

估算≈ 550 千卡35 克碳水

Chicken Wings mit Pommes

8.00

Kids Chicken Wings

估算≈ 600 千卡35 克碳水

Vorspeisen

Sigara Böregi Peynirlivegetarian

6.00

Cheese Sigara Böreği — Teigrolle gefüllt mit Weichkäse

估算≈ 280 千卡18 克碳水糖尿病友好

Sigara Böregi Kiymali

6.00

Meat Sigara Böreği — Teigrolle gefüllt mit Hackfleisch

估算≈ 310 千卡18 克碳水糖尿病友好

Peynir Kizartmasivegetarian

6.00

Fried Cheese — Panierter Käse mit Sesambrot

估算≈ 420 千卡28 克碳水

Cacikvegetarian

5.00

Gurken mit Knoblauch – Yoghurt Soße mit Sesambrot

估算≈ 310 千卡32 克碳水

Karisik Kizartmavegetarian

6.00

Mixed Fried Vegetables — gebratene Auberginen, Zucchini, Karotten mit oder ohne Knoblauch – Yoghurt Soße mit Sesambrot

估算≈ 380 千卡35 克碳水

Sarmavegan

6.00

Sarma Stuffed Vine Leaves — gefüllte Weinblätter mit Reis

估算≈ 180 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 73

Zeytin ve Tursuvegan

5.00

Olives and Pickled Peppers — Oliven und eingelegte Pepperoni mit Sesambrot

估算≈ 340 千卡26 克碳水

Kalte Plattevegetarian

8.20

Cold Mezze Platter — gefüllte Weinblätter, Peperoni, Oliven, Weichkäse, weiße Bohnen und Gurken mit Knoblauch - Yoghurt Soße mit Sesambrot

估算≈ 450 千卡38 克碳水

Kalte Platte für 2 Personenvegetarian

13.20

Cold Mezze Platter for Two

估算≈ 800 千卡65 克碳水

Salate

Kleiner gemischter Salatvegetarian

7.50

Small Mixed Salad — Eisbergsalat, Weichkäse, Tomaten, Gurken, Karotten, Zwiebeln und Sesambrot

估算≈ 320 千卡30 克碳水

Großer gemischter Salatvegetarian

8.50

Large Mixed Salad

估算≈ 450 千卡42 克碳水

Cobansalatasi (Bauernsalat)vegetarian

7.00

Cobansalatasi Shepherd Salad — Mit Tomaten, Gurken, Zwiebeln, Weichkäse und Sesambrot

估算≈ 310 千卡28 克碳水

Kleiner Kebap – Salat

8.20

Small Kebap Salad — gemischter Salat mit Kebap, Zwiebeln, Weichkäse Sesambrot

估算≈ 520 千卡35 克碳水均衡 65

Großer Kebap Salat

9.70

Large Kebap Salad

估算≈ 680 千卡45 克碳水均衡 65

Kleiner gemischter Salat mit gebratenen Putenstreifen

8.20

Small Turkey Strip Salad — Eisbergsalat mit gebratenem Putenstreifen, Mais, Zwiebeln, Weichkäse, Sesambrot

估算≈ 540 千卡34 克碳水均衡 65

Großer gemischter Salat mit gebratenen Putenstreifen

9.70

Large Turkey Strip Salad

估算≈ 720 千卡44 克碳水均衡 65

Kleiner gemischter Salat mit Thunfischpescatarian

8.20

Small Tuna Salad — Eisbergsalat mit Thunfisch, Mais, Zwiebeln, Weichkäse und Sesambrot

估算≈ 510 千卡33 克碳水均衡 65

Großer gemischter Salat mit Thunfischpescatarian

9.70

Large Tuna Salad

估算≈ 690 千卡43 克碳水均衡 65

Nudeltöpfe

Nudeln mit Weichkäse, Tomaten – Rahmsoßevegetarian

10.70

Pasta with Cheese

估算≈ 780 千卡75 克碳水

Nudeln mit Putenfleisch

10.70

Pasta with Turkey — mit Putenfleisch, Sahnesoße und Käse

估算≈ 850 千卡72 克碳水

Nudeln mit Putenfleisch und Spinat

10.70

Pasta with Turkey and Spinach — mit Putenfleisch, Spinat, Zwiebeln, Sahnesoße und Käse

估算≈ 820 千卡70 克碳水均衡 67

Nudeln mit Hackfleisch

10.70

Pasta with Minced Meat — mit Tomaten – Rahmsoße und Käse

估算≈ 880 千卡74 克碳水

Nudeln mit Türkischer Wurst

10.70

Pasta with Turkish Sausage — mit Türkischer Wurst, Tomaten – Rahmsoße und Käse

估算≈ 850 千卡75 克碳水

Nudeln mit Kebap

10.70

Pasta with Kebap — mit Kebap, Tomatensoße und Käse

估算≈ 780 千卡72 克碳水均衡 66

Nudeln - Gemischt

10.70

Mixed Pasta — mit Rinderhackfleisch, Campingions, Tomaten – Rahmsoße und Käse

估算≈ 820 千卡74 克碳水

Nudeln mit Gemüsevegetarian

10.70

Vegetable Pasta — mit Gemüse, Tomatensoße und Käse

估算≈ 680 千卡70 克碳水均衡 67

Manti (Ravioli)vegetarian

10.70

Manti Spinach and Cheese — Kleine Teigtaschen, gefüllt mit Spinat und Käse, dazu Joghurtsoße

估算≈ 620 千卡65 克碳水均衡 85

Nudeln aus dem Backofen

10.70

Baked Pasta with Beef — mit Rinderhackfleisch, Zwiebeln, Spinat, Sahnesoße und Käse

估算≈ 880 千卡68 克碳水

Kleine Portion Nudeln

8.00

Small Baked Pasta

估算≈ 600 千卡50 克碳水

Börek (gefüllte Teigtaschen)

Börek mit Käsevegetarian

10.50

Cheese Börek — gefüllt mit Gouda-, Weichkäse und Tomatensoße

估算≈ 720 千卡55 克碳水

Börek mit Hackfleisch

11.40

Meat Börek — gefüllt mit Hackfleisch, Käse und Tomatensoße

估算≈ 810 千卡52 克碳水

Börek mit Kebap

11.40

Kebap Börek — gefüllt Kebap, Käse und Tomatensoße

估算≈ 830 千卡52 克碳水

Börek Vegetarischvegetarian

11.40

Vegetarian Borek — gefüllt mich Zucchini, Spinat, Auberginen, Käse und Tomatensoße

估算≈ 680 千卡50 克碳水均衡 66

Börek mit Türkischer Wurst

11.40

Borek with Turkish Sausage — gefüllt mit Türkischer Wurst, Käse und Tomatensoße

估算≈ 840 千卡52 克碳水

Börek mit Hackfleisch – Spinat

11.40

Borek with Minced Meat and Spinach — gefüllt mit Hackfleisch, Spinat, Zwiebeln, Käse und Tomatensoße

估算≈ 780 千卡50 克碳水

Börek mit Pute

11.40

Borek with Turkey — gefüllt mit Putenfleisch, Käse und Sahnesoße

估算≈ 760 千卡50 克碳水

Börek Spezial

11.90

Special Borek — gefüllt mit Rinderhackfleisch, Türkischer Wurst, Zucchini, Auberginen, Spinat, Zwiebeln, Käse und Tomatensoße

估算≈ 920 千卡55 克碳水

Pizza

Pizza - Margheritavegetarian

9.50

Pizza Margherita — mit Tomatensoße und Käse

估算≈ 750 千卡80 克碳水均衡 73

Pizza - Kebap

10.70

Kebap Pizza — mit Kebap, Tomatensoße und Käse

估算≈ 880 千卡82 克碳水

Pizza - Salami

10.70

Salami Pizza — mit Salami, Tomatensoße und Käse

估算≈ 860 千卡80 克碳水

Pizza – Thunfischpescatarian

10.70

Tuna Pizza — mit Thunfisch, Tomatensoße, Zwiebeln, Mais, Oliven, Peperoni und Käse

估算≈ 820 千卡85 克碳水均衡 74

Pizza – Sucuk

10.70

Sucuk Pizza — mit Türkischer Wurst, Tomatensoße, Champignons und Käse

估算≈ 890 千卡80 克碳水均衡 65

Pizza – Hackfleisch

10.70

Minced Meat Pizza — mit Rinderhackfleisch, Tomatensoße, Champignons und Käse

估算≈ 850 千卡80 克碳水均衡 67

Pizza – Vegetarischvegetarian

10.70

Vegetarian Pizza — mit Spinat, Tomatensoße, Zwiebeln und Käse

估算≈ 720 千卡75 克碳水均衡 77

Pizza - Hawaii

10.70

Pizza Hawaii — Salami, Ananas, Käse

估算≈ 880 千卡82 克碳水

Sac

Sac Spezial

15.00

Sac Special — mit Rindfleisch, Tomaten, Zwiebeln, Kartoffeln, Paprika, Champignons, Curry– Rahmsoße, dazu Sesambrot

估算≈ 920 千卡70 克碳水均衡 71

Sac Kavurma

15.00

mit Rindfleisch, Tomatensoße, Paprika, Champignons und Zwiebeln, dazu Sesambrot

估算≈ 780 千卡55 克碳水均衡 78

Sac Vegetarischvegetarian

15.00

Sac Vegetarian — mit Auberginen, Zucchini, Karotten, Nudeln, Kartoffeln, Paprika, Zwiebeln, Tomaten und Rahmsoße, dazu Sesambrot

估算≈ 850 千卡85 克碳水均衡 76

Sac Tavuk

15.00

mit Hänchenfilet, Spinat,Paprika, Kartoffeln, Zwiebeln und Curry – Rahmsoße, dazu Sesambrot

估算≈ 880 千卡65 克碳水均衡 68

这个菜单还正确吗？

74veggie
score估算

提供多种素食的中东餐厅

根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。

菜单上有素食穆萨卡和素食萨奇锅。还可以点菠菜奶酪曼蒂或填充大米的葡萄叶卷。

67 道菜中包含 21 道素食和 2 道纯素菜

48dia
score估算

含蔬菜的中东料理

根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。

选择 Musakka 或羊肉/鸡肉 Güvec 等炖菜。这些菜品的血糖生成指数中等。

8 糖尿病友好 · 67 菜品

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实用信息

地址: Schleyerweg 5, 78467 Konstanz
营业时间: 周一17:00–22:00
周二已打烊
周三17:00–22:00
周四17:00–22:00
周五17:00–22:00
周六17:00–22:00
周日12:00–22:00
Dienstags ist Ruhetag
联系方式: +49753178555 pinarhakan0914@outlook.com
来源: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), silarestaurant.de/
记录: 完整度 83 %, 置信度 80 %

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