Mareterra

Kölner Str. 256, 47807 Krefeld

休息中 · 营业时间 17:00

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菜单

来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月13日. 价格和菜品可能已更改

热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月13日的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。

ENTRADAS / Vorspeisen

MARETERRA

18.90

Dumplings Platter — Vorspeisentellermit6xversch.Teigtaschen 500g

估算≈ 850 千卡65 克碳水

MARETERRA Spezial

24.90

Special Appetizer Platter — gr.Vorspeisenplattemit6xverschiedene Teigtaschen,Bergkäseu.Parmaschinken+Brotu.Aioli inOlivenölmitfrischemKnoblauch(scharf)

估算≈ 1200 千卡75 克碳水高热量 41

MARETERRA Ibérico

34.90

Iberian Appetizer Platter — gr.VorspeisentellermitPataNegra70%u.100% Chouriço,Paio,SalsichadeSangue,Olivenu.Brot inOlivenölmitfrischemKnoblauch, Jalapenosu.Habaneros(sehrscharf)

估算≈ 1350 千卡60 克碳水高热量 43

CAMARAO / Gambas

GambasTraditionell

16.00

Traditional Prawns — gebrateneGambas(12Stk.) geschält

估算≈ 320 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 72

Gambas Português

16.00

Portuguese Prawns — gebrateneGambas(12Stk.) geschält

估算≈ 380 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66

GambasAmigos

18.00

Amigos Prawns — gebrateneGambas(12Stk.)

估算≈ 410 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 71

Gambas Traditionell

22.00

Traditional Prawns 750g — 750g (18Stk.)

估算≈ 480 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 80

Gambas Português

23.00

Portuguese Prawns 750g — 750g (18Stk.)

估算≈ 570 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 74

Gambas Amigos

25.00

Amigos Prawns 750g — 750g (18Stk.)

估算≈ 610 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 74

Gambas Traditionell

30.00

Traditional Prawns 1000g — 1000g (25Stk.)

估算≈ 640 千卡16 克碳水糖尿病友好均衡 80

Gambas Português

31.00

Portuguese Prawns 1000g — 1000g (25Stk.)

估算≈ 760 千卡24 克碳水糖尿病友好均衡 74

Gambas Amigos

34.00

Amigos Prawns 1000g — 1000g (25Stk.)

估算≈ 800 千卡28 克碳水糖尿病友好均衡 72

PratoGambas

20.90

Prawn Plate with Potatoes — 10geschälteGambasinButter-Knoblauch mitknusprigenKartoffelscheibenundSalat

估算≈ 680 千卡45 克碳水均衡 65

SaladadeGambas

16.00

Prawn and Mushroom Salad — gem.SalatmitgebratenenGambasu.Champignons

估算≈ 350 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 73

EspargueteGambas

22.90

Prawn Spaghetti — SpaghettimitgeschältenGambasin einerZwiebel-Weißwein-Sauce

估算≈ 720 千卡85 克碳水均衡 77

Gambas SpezialWildfang

39.80

Special Grilled Tiger Prawns — 3xgegrillteRiesen-Tigerprawnsflambiert inCognacmitfrittiertenKartoffelscheiben

估算≈ 850 千卡40 克碳水

SALADAS / Salate

SaladaMistavegetarian

8.00

Mixed Salad — klassischgemischterSalat(mitSchafskäse+3€)

估算≈ 150 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 66

SaladaTomate&Mozzarellavegetarian

9.50

Tomato and Mozzarella Salad — SalatbettmitZwiebeln,Tomaten,Mozzarella undBalsamico-Dressing

估算≈ 320 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 70

DIPS & BEILAGEN

Aioli/MARETERRADip

2.90

Aioli — portugiesischeCreme/berühmteHauscreme

估算≈ 120 千卡4 克碳水糖尿病友好

MARETERRACombo

8.90

Dip Combo with Bread — berühmterHaus-Dip+Aioli+portug.Brot

估算≈ 450 千卡55 克碳水

Pao

4.90

Portuguese Bread — portugiesischesBrot300g-frischgebacken

估算≈ 780 千卡150 克碳水

CARNE / Fleisch

BifeMARETERRA

32.90

Argentinian Roast Beef — gegrilltesargentinischesRoastbeef mit Pommes /Chips /Rosmarinkartoffeln

估算≈ 850 千卡55 克碳水均衡 69

BifeaChefe

34.90

Chef's Roast Beef — gegrilltesargentinischesRoastbeef mit knusprigenSteakhouse-Pommessowie Champignon-Premium-Portwein-Sauce

估算≈ 920 千卡60 克碳水

Duett MARETERRA

48.90

Beef and Prawn Duo — gegrilltesArgentinischesRoastbeef sowie 2xRiesen-TigerprawnsinCognacflambiertmit knusprigenKartoffelscheiben

估算≈ 880 千卡50 克碳水均衡 74

PEIXE / Fisch

EspargueteVenus

19.90

Venus Mussel Spaghetti — SpaghettimitVenusmuschelninZwiebel- Weißwein-Sauce

估算≈ 620 千卡75 克碳水均衡 77

Douradapescatarian

Grilled Sea Bream — gegrillteDorademitRosmarinkartoffeln

估算≈ 550 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 79

Salmâopescatarian

Grilled Salmon Fillet — gegrilltesLachsfiletmitRosmarinkartoffeln

估算≈ 680 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 73

EspargueteMarpescatarian

26.80

Seafood Spaghetti — SpaghettimitJacobs-u.Venusmuscheln, geschältenGambasinSafran-Kräutersauce

估算≈ 680 千卡75 克碳水均衡 77

AmeixoaBranca (Für2Personen)pescatarian

28.90

Atlantic Mussels Cataplana — AtlantikmuschelnineinerCataplana-Pfannemit mediterranenKräuterninWeißwein-Sauce+Brot

估算≈ 750 千卡60 克碳水均衡 78

FÜR DIE KLEINEN

Esparguete*vegetarian

9.80

Kids Spaghetti — SpaghettimitleckererTomaten-Sauce

估算≈ 450 千卡65 克碳水

FeveradePorco*

10.80

Kids Schnitzel — SchnitzelWienerArtmitPommesFrites

估算≈ 720 千卡55 克碳水均衡 65

Pepitas deFrango*

10.80

Kids Chicken Nuggets — ChickenNuggetsmitPommesFrites

估算≈ 680 千卡50 克碳水

Speisekarte

Gambas Amigos

18.00

Amigos Prawns Hot — Absolut hot und lecker – 500g gebratene Gambas in Olivenöl mit frischem Knoblauch, Jalapenos u. Habaneros – Natürlich haben wir auch entschärftere Gambas!

估算≈ 650 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 70

Calamarespescatarian

10.90

Fried Calamari — Unsere knusprig panierten Tintenfischringe werden mit unserem hausgemachten Aioli serviert. Lecker für Klein und Groß – einfach als Vorspeise bestellen und genießen!

估算≈ 420 千卡25 克碳水糖尿病友好

Bife a Chefe

34.90

Chef's Roast Beef Grilled — Das saftige argentinische Roastbeef kommt direkt vom Grill und wird mit knusprigen Kartoffelscheiben sowie einer Champignon-Portwein-Sauce angerichtet

估算≈ 920 千卡60 克碳水

Esparguete Gambas

22.90

Portuguese Prawn Pasta — Ein typisches portugiesisches Pasta-Gericht mit leckeren Gambas, frischen Kräutern, Olivenöl und einer leckeren Knoblauchnote. Ein besonderer Genuss für Gambas-Liebhaber

估算≈ 650 千卡70 克碳水均衡 77

Douradapescatarian

25.00

Grilled Sea Bream Whole — Direkt vom Grill wird unsere ganze oder nach Wunsch filetierte Dorade mit frischen Kräutern und Rosmarinkartoffeln serviert – Dazu ein leckeren Hauswein aus Portugal

估算≈ 550 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 79

Saladavegetarian

8.00

Portuguese Salad — Unsere leckeren und auf portugiesische Art servierten Salate werden mit frischen Kräutern und hausgemachter Balsamico-Sauce angerichtet – Für Sie nur das Beste

估算≈ 220 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 70

这个菜单还正确吗？

38veggie
score估算

素食选择有限

根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。

你可以点 Salada Mista、Salada Tomate & Mozzarella 或番茄酱 Esparguete。菜单以 Bife MARETERRA 和 Gambas 等肉类和海鲜为主。

38 道菜中包含 4 道素食和 0 道纯素菜

80dia
score估算

高蛋白葡萄牙料理

根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。

餐厅提供多种虾类和鱼类选择。大多数肉类菜肴搭配薯条或土豆。

19 糖尿病友好 · 38 菜品

评价

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实用信息

地址: Kölner Str. 256, 47807 Krefeld
营业时间: 周一已打烊
周二17:00–22:30
周三17:00–22:30
周四17:00–22:30
周五17:00–22:30
周六17:00–22:30
周日12:00–22:00
联系方式: +4921511522569 info@mareterra.de
来源: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mareterra.de/
记录: 完整度 83 %, 置信度 80 %

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