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Tokyo - L'Hay-les-Roses, 55 Bd Paul Vaillant Couturier

Boulevard Paul Vaillant Couturier 55, 94240 L'HAY-LES-ROSES

休息中 · 营业时间 11:30

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菜单

来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年10月28日. 价格和菜品可能已更改

热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年10月28日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。

MENUS REFLEX
2 PLATS AU CHOIX
13.80
Reflex Menu 2 Courses — servi avec soupe, salade
估算≈ 650 千卡60 克碳水均衡 79
3 PLATS AU CHOIX
16.80
Reflex Menu 3 Courses — servi avec soupe, salade
估算≈ 850 千卡80 克碳水均衡 80
MENUS BROCHETTS
Menu B1
8.50
Chicken Skewer Menu — servi avec soupe, salade, riz. 4 Brochettes : 2 Poulet, 2 Boulettes de poulet
估算≈ 720 千卡55 克碳水均衡 71
Menu B2
8.90
Beef and Cheese Skewer Menu — servi avec soupe, salade, riz. 4 Brochettes : 2 Boeuf, 2 Boeuf au fromage
估算≈ 810 千卡55 克碳水
Menu B3pescatarian
11.90
Salmon and Tuna Skewer Menu — servi avec soupe, salade, riz. 4 Brochettes : 2 Saumon, 2 Thon
估算≈ 680 千卡55 克碳水均衡 71
Menu B4
14.50
Skewer and Gyoza Menu — servi avec soupe, salade, riz. 5 Brochettes 6 Raviolis japonais (Gyoza)
估算≈ 920 千卡75 克碳水
Menu B5
11.50
Beef and Cheese Skewer Menu — servi avec soupe, salade, riz. 5 Brochettes : Boeuf au fromage
估算≈ 850 千卡55 克碳水
Menu B6
12.80
Mixed Meat Skewer Menu — servi avec soupe, salade, riz. 6 Brochettes : 2 Poulet, 2 Boulettes de poulet, 2 Boeuf au fromage
估算≈ 750 千卡55 克碳水均衡 65
Menu B7
10.50
Mixed Meat Skewer Menu — servi avec soupe, salade, riz. 5 Brochettes : 1 boulette de poulet, 1 poulet, 1 boeuf, 1 boeuf au fromage, 1 aile de poulet
估算≈ 780 千卡55 克碳水
Menu B10
17.50
Mixed Protein Skewer Menu — servi avec soupe, salade, riz. 8 Brochettes : 1 poulet, 1 boulette de poulet, 1 boeuf au fromage, 1 st-jacques, 1 saumon, 1 thon, 1 boeuf, 1 gambas
估算≈ 880 千卡60 克碳水均衡 66
Menu B11
16.50
Sushi and Beef Skewer Menu — servi avec soupe, salade, riz. 3 Sushi saumon, 6 California saumon cheese, 4 Boeuf au fromage
估算≈ 950 千卡90 克碳水
PLATS CHAUDS
PC1 Nouilles sautées au poulet
10.50
Stir-fried Noodles with Chicken — servi avec soupe et salade au poulet ou boeuf ou crevette
估算≈ 780 千卡75 克碳水均衡 76
PC2 Bobun
9.00
Bobun — vermicelles de riz, salade, soja, nêms, concombre au poulet citronnelle ou au boeuf citronnelle
估算≈ 550 千卡65 克碳水均衡 90
PC3 Poulet croustillant
8.50
Crispy Chicken — avec accompagnement au choix
估算≈ 700 千卡40 克碳水糖尿病友好均衡 69
PC4 Udon au crevettespescatarian
9.00
Shrimp Udon — soupe de nouilles aux crevettes
估算≈ 620 千卡65 克碳水均衡 77
PC5 Boeuf au oignons
13.50
Beef with Onions — avec accompagnement au choix
估算≈ 680 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 73
PC6 Crevettes au sel et poivrepescatarian
14.80
Salt and Pepper Shrimp — avec accompagnement au choix
估算≈ 650 千卡40 克碳水糖尿病友好均衡 69
PC7 Riz Loc Lac
12.80
Bo Luc Lac — Riz sauté à la tomate accompagné du boeuf fondant
估算≈ 720 千卡60 克碳水均衡 71
PLATEAUX
Menu P1pescatarian
12.00
Salmon Sushi Platter — servi avec 1 soupe, 1 salade. 8 sushi saumon
估算≈ 580 千卡50 克碳水均衡 67
Menu P2pescatarian
13.50
Salmon and Tuna Sushi Platter — servi avec 1 soupe, 1 salade. 8 sushi (4 saumon, 4 thon)
估算≈ 600 千卡50 克碳水均衡 67
Menu P3pescatarian
12.50
Mixed Sushi Platter — servi avec 1 soupe, 1 salade. 6 tobiko saumon avocat 2 sushi saumon 2 sushi thon
估算≈ 580 千卡62 克碳水均衡 73
Menu P4pescatarian
12.50
California Roll Platter — servi avec 1 soupe, 1 salade. 6 california thon cuit avocat 6 california oignons frits saumon avocat
估算≈ 650 千卡75 克碳水均衡 77
Menu P5pescatarian
16.50
Assorted Sushi Platter — servi avec 1 soupe, 1 salade. 10 sushi (2 saumon, 2 daurade, 2 thon, 2 crevettes, 2 maquereau)
估算≈ 520 千卡55 克碳水均衡 73
Menu P6pescatarian
17.50
Sashimi and Sushi Platter — servi avec 1 soupe, 1 salade. 2 sushi saumon 10 sashimi : 3 thon, 4 saumon, 3 daurade, 6 california saumon avocat
估算≈ 620 千卡68 克碳水均衡 73
Menu P8pescatarian
14.00
Salmon Sushi and California Platter — servi avec 1 soupe, 1 salade. 5 sushi saumon 6 california saumon cheese
估算≈ 680 千卡65 克碳水均衡 67
Menu P10pescatarian
14.00
Mixed Sushi and Maki Platter — servi avec 1 soupe, 1 salade. 6 california saumon avocat 6 maki saumon 6 california thon cuit avocat
估算≈ 640 千卡78 克碳水均衡 77
Menu P11pescatarian
15.50
Salmon Sashimi and Roll Platter — servi avec 1 soupe, 1 salade. 6 egg roll saumon avocat 3 sushi saumon 6 sashimi saumon
估算≈ 590 千卡60 克碳水均衡 73
Menu P12pescatarian
14.00
Salmon and Tuna Sushi Platter — servi avec 1 soupe, 1 salade. 3 sushi saumon 6 maki saumon 6 printemps thon cuit avocat
估算≈ 610 千卡72 克碳水均衡 77
Menu P13pescatarian
14.00
Salmon Sashimi and Maki Platter — servi avec 1 soupe, 1 salade. 3 sushi saumon 6 maki saumon 6 sashimi saumon
估算≈ 540 千卡58 克碳水均衡 73
Menu P14pescatarian
13.50
Tempura and Avocado Roll Platter — servi avec 1 soupe, 1 salade. 6 crousti concombre avocat 6 crousti tempura avocat
估算≈ 680 千卡75 克碳水均衡 67
Menu P16pescatarian
13.50
Salmon Roll Platter — servi avec 1 soupe, 1 salade. 6 saumon roll saumon avocat 6 printemps saumon avocat
估算≈ 620 千卡70 克碳水均衡 77
Menu P19
13.50
Las Vegas Platter — servi avec 1 soupe, 1 salade. Las vegas (12p)
估算≈ 600 千卡70 克碳水均衡 73
MENU CHIRASHI
C1 Chirashi saumonpescatarian
12.50
Salmon Chirashi — servi avec 1 soupe, 1 salade. tranche de saumon cru sur un grand bol de riz vinaigré
估算≈ 650 千卡85 克碳水均衡 65
C2 Chirachi Tartare saumon avocatpescatarian
12.50
Salmon Avocado Tartare Chirashi — servi avec 1 soupe, 1 salade. tartare saumon avocat cru sur un grand bol de riz vinaigré
估算≈ 680 千卡85 克碳水均衡 77
C3 Chirashi thonpescatarian
15.00
Tuna Chirashi — servi avec 1 soupe, 1 salade. tranche de thon cru sur un grand bol de riz vinaigré
估算≈ 650 千卡85 克碳水均衡 65
C4 Chirashi saumon et thonpescatarian
13.50
Salmon and Tuna Chirashi — servi avec 1 soupe, 1 salade. tranche de saumon et thon cru sur un grand bol de riz vinaigré
估算≈ 650 千卡85 克碳水均衡 65
C5 Chirashi assortimentpescatarian
13.50
Assorted Chirashi — servi avec 1 soupe, 1 salade. tranche de poisson assortiment cru sur un grand bol de riz vinaigré
估算≈ 720 千卡85 克碳水均衡 73
C6 Chirashi anguille grilleepescatarian
16.00
Grilled Eel Chirashi — servi avec 1 soupe, 1 salade. anguille grillée sur un grand bol de riz vinaigré
估算≈ 750 千卡85 克碳水均衡 73
Gyoza Poké bowl
P1 POKE Saumonpescatarian
13.00
Salmon Poke Bowl — 3 gyoza, concombre, maïs, saumon, tomate, kiwi, noix de cajou
估算≈ 580 千卡55 克碳水均衡 90
P2 POKE Thon cuitpescatarian
13.00
Cooked Tuna Poke Bowl — 3 gyoza, concombre, ananas, thon cuit, tomate, salade de choux
估算≈ 560 千卡52 克碳水均衡 77
P3 POKE Veganvegan
12.50
Vegan Poke Bowl — 3 gyoza(au poulet non vegetarian), concombre, ananas, carotte, tomate, noix de cajou, salade d’algue, salade de choux
估算≈ 620 千卡65 克碳水均衡 82
MENU GYOZA POKE BOWL
15.00
Gyoza Poke Bowl Menu — 1 Gyoza poke bowl au choix + 1 Boisson 25 cl au choix (sans alcool)
估算≈ 820 千卡90 克碳水
MENU SASHIMIS
Menu S1pescatarian
16.00
Assorted Sashimi Menu — servi avec 1 soupe, 1 salade, 1 riz. 15 tranches de sashimi assortis
估算≈ 780 千卡60 克碳水均衡 84
Menu S2pescatarian
20.00
Large Assorted Sashimi Menu — servi avec 1 soupe, 1 salade, 1 riz. 22 tranches de sashimi assortis
估算≈ 950 千卡60 克碳水均衡 77
Menu S3pescatarian
16.00
Salmon Sashimi Menu — servi avec 1 soupe, 1 salade, 1 riz. 15 tranches de sashimi saumon
估算≈ 820 千卡60 克碳水均衡 82
Menu S4pescatarian
20.00
Large Salmon Sashimi Menu — servi avec 1 soupe, 1 salade, 1 riz. 22 tranches de sashimi saumon
估算≈ 1000 千卡60 克碳水均衡 75
MENUS POUR DEUX
Menu P17pescatarian
43.00
Sushi and Sashimi Duo Menu — servi avec 2 soupes, 2 salades, 2 riz. 6 californias saumon avocat 6 saumon roll saumon avocat 4 sushis saumon 4 sushis thon 24 sashimis assortis
估算≈ 2800 千卡220 克碳水高热量 40
Menu P18pescatarian
55.00
Sushi, Sashimi and Skewer Duo Menu — servi avec 2 soupes, 2 salades, 2 riz. 6 californias saumon avocat 6 saumon roll saumon avocat 4 sushis saumon 4 sushis thon 24 sashimis assortis 6 brochettes
估算≈ 3200 千卡220 克碳水高热量 34
Entrées et accompagnements
E1 Soupe miso
2.00
Miso Soup
估算≈ 45 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 75
E2 Salade de chouxvegetarian
2.00
Cabbage Salad
估算≈ 80 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 72
E3 Riz naturevegan, vegetarian, gluten_free
2.00
Steamed Rice
估算≈ 200 千卡45 克碳水
E4 Riz vinaigrevegan, vegetarian, gluten_free
2.50
Vinegar Rice
估算≈ 230 千卡48 克碳水
E5 Tempuras crevette
11.00
Shrimp Tempura — 6pcs
估算≈ 350 千卡30 克碳水均衡 65
E6 Gyoza
6.20
Gyoza — 6pcs (raviolis japonais)
估算≈ 300 千卡25 克碳水糖尿病友好
E7 Salade maisonpescatarian
11.50
House Salad with Salmon — saumon, avocat, concombre, tomate
估算≈ 320 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 74
E8 Salade d'alguevegan, vegetarian
5.00
Seaweed Salad
估算≈ 120 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 69
E9 Nems au poulet
5.50
Chicken Spring Rolls — 4pcs
估算≈ 280 千卡30 克碳水
E10 Edamamevegan, vegetarian
4.50
Edamame — fèves de soja
估算≈ 120 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 82
E11 Raviolis aux crevettespescatarian
5.50
Shrimp Dumplings — 4pcs
估算≈ 220 千卡20 克碳水糖尿病友好
E12 Bouchees aux crevettespescatarian
5.50
Shrimp Bites — 4pcs
估算≈ 240 千卡22 克碳水糖尿病友好
E13 Calamars panespescatarian
4.00
Breaded Calamari — 4pcs
估算≈ 280 千卡22 克碳水
E14 Fritesvegan, vegetarian, gluten_free
3.00
Fries
估算≈ 320 千卡40 克碳水
E15 Nems aux crevettespescatarian
6.50
Shrimp Spring Rolls — 5pcs
估算≈ 350 千卡30 克碳水
Makis
MA1 Saumonpescatarian
4.20
Salmon Maki — 6pcs
估算≈ 180 千卡22 克碳水
MA2 Thonpescatarian
4.50
Tuna Maki — 6pcs
估算≈ 170 千卡22 克碳水
MA3 Concombrevegan, vegetarian
3.80
Cucumber Maki — 6pcs
估算≈ 140 千卡25 克碳水
MA4 Radis marinesvegan, vegetarian
3.80
Pickled Radish Maki — 6pcs
估算≈ 150 千卡26 克碳水
MA5 Cheesevegetarian
4.00
Cheese Maki — 6pcs
估算≈ 210 千卡22 克碳水
MA6 Crevettepescatarian
5.00
Shrimp Maki — 6pcs
估算≈ 170 千卡22 克碳水
MA7 Surimi avocatpescatarian
4.50
Surimi Avocado Maki — 6pcs
估算≈ 190 千卡23 克碳水
MA9 Anguille grillepescatarian
5.00
Grilled Eel Maki — 6pcs
估算≈ 220 千卡22 克碳水
MA10 FUTOMAKIpescatarian
11.00
Futomaki — 8pcs (saumon, thon, surimi, avocat, concombre, radis marinés)
估算≈ 480 千卡55 克碳水均衡 69
maki thonpescatarian
Tuna Maki — 6 pcs
估算≈ 170 千卡22 克碳水
Sushis
SU1 Saumonpescatarian
4.20
Salmon Sushi — 2pcs
估算≈ 120 千卡15 克碳水
SU2 Thonpescatarian
4.50
Tuna Sushi — 2pcs
估算≈ 110 千卡15 克碳水
SU3 Dauradepescatarian
4.50
Sea Bream Sushi — 2pcs
估算≈ 110 千卡15 克碳水
SU4 Maquereaupescatarian
4.00
Mackerel Sushi — 2pcs
估算≈ 130 千卡15 克碳水
SU5 Anguillepescatarian
5.50
Eel Sushi — 2pcs
估算≈ 150 千卡15 克碳水
SU6 Crevettepescatarian
5.00
Shrimp Sushi — 2pcs
估算≈ 110 千卡15 克碳水
Sashimis
SA1 Saumonpescatarian
10.00
Salmon Sashimi — 10pcs
估算≈ 200 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 67
SA2 Thonpescatarian
12.00
Tuna Sashimi — 10pcs
估算≈ 160 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 79
SA3 Dauradepescatarian
10.00
Sea Bream Sashimi — 10pcs
估算≈ 140 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 79
SA4 Maquereaupescatarian
10.00
Mackerel Sashimi — 10pcs
估算≈ 220 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 67
SA5 Assortimentpescatarian
12.50
Sashimi Assortment — 10pcs
估算≈ 180 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 79
Californias
CA1 Saumon avocatpescatarian
5.80
Salmon Avocado California Roll — 6pcs
估算≈ 280 千卡32 克碳水均衡 65
CA2 Thon avocatpescatarian
6.00
Tuna Avocado California Roll — 6pcs
估算≈ 270 千卡32 克碳水均衡 65
CA3 Concombre avocatvegan, vegetarian
4.80
Cucumber Avocado California Roll — 6pcs
估算≈ 220 千卡32 克碳水
CA4 Saumon cheesepescatarian
5.80
Salmon Cheese California Roll — 6pcs
估算≈ 310 千卡32 克碳水
CA5 Crevette panee avocatpescatarian
6.50
Fried Shrimp Avocado California Roll — 6pcs
估算≈ 350 千卡38 克碳水
CA6 Thon cuit avocatpescatarian
5.80
Cooked Tuna Avocado California Roll — 6pcs
估算≈ 280 千卡32 克碳水均衡 65
Makis Spécials
SP1 Saumon roll saumon avocatpescatarian
6.50
Salmon Roll with Salmon Avocado — 6pcs
估算≈ 320 千卡35 克碳水
SP2 Maki royal surimi avocatpescatarian
6.50
Royal Maki with Surimi Avocado — 6pcs
估算≈ 290 千卡35 克碳水均衡 65
SP3 Maki croustillant saumon cuit avocatpescatarian
6.00
Crispy Cooked Salmon Avocado Maki — 6pcs
估算≈ 340 千卡38 克碳水
SP4 Tobiko saumon avocatpescatarian
6.00
Tobiko Salmon Avocado Maki — 6pcs
估算≈ 300 千卡32 克碳水均衡 65
Temakis
T1 Saumonpescatarian
4.00
Salmon Temaki — 1pc
估算≈ 220 千卡25 克碳水均衡 65
T2 Thonpescatarian
4.50
Tuna Temaki — 1pc
估算≈ 210 千卡25 克碳水均衡 65
T3 Crevettepescatarian
4.00
Shrimp Temaki — 1pc
估算≈ 200 千卡25 克碳水均衡 65
T4 Anguille grilleepescatarian
5.00
Grilled Eel Temaki — 1pc
估算≈ 260 千卡25 克碳水
Printemps
PR1 Poulet grille concombre avocat
6.00
Grilled Chicken Spring Roll — 6pcs
估算≈ 240 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 71
PR2 Saumon avocatpescatarian
6.00
Salmon Avocado Spring Roll — 6pcs
估算≈ 220 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 71
Yakitoris
Y1 Saumon
5.00
Salmon Yakitori — 2pcs
估算≈ 160 千卡6 克碳水糖尿病友好
Y2 Thon
5.50
Tuna Yakitori — 2pcs
估算≈ 140 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 79
Y3 Poulet
4.20
Chicken Yakitori — 2pcs
估算≈ 150 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 73
Y4 Boulettes de poulet
4.20
Chicken Meatball Yakitori — 2pcs
估算≈ 180 千卡8 克碳水糖尿病友好
Y5 Ailes de poulet
Chicken Wing Yakitori — 2pcs
估算≈ 210 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 67
Y6 Boeuf
4.20
Beef Yakitori — 2pcs
估算≈ 170 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 73
Y7 Gambas
6.00
Prawn Yakitori — 2pcs
估算≈ 130 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 79
Y8 Saint Jacques
6.50
Scallop Yakitori — 2pcs
估算≈ 120 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 75
Y9 Boeuf au fromage
4.20
Beef and Cheese Yakitori — 2pcs
估算≈ 220 千卡7 克碳水糖尿病友好均衡 67
Y10 Champignonsvegetarian
3.50
Mushroom Yakitori — 2pcs
估算≈ 90 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 75
Y11 Courgettesvegan, vegetarian
3.50
Zucchini Yakitori — 2pcs
估算≈ 80 千卡9 克碳水糖尿病友好均衡 69
Rolls Spécials
D1 Dragon roll
12.00
Dragon Roll — Extérieur : Avocat Intérieur : Tempura crevette, concombre, avocat
估算≈ 520 千卡55 克碳水均衡 67
D2 Augusta roll
12.00
Augusta Roll — Extérieur : Tobiko Intérieur : Saumon, cheese, concombre, avocat
估算≈ 540 千卡52 克碳水
D3 Philadelphia roll
12.00
Philadelphia Roll — Extérieur : Saumon, thon, daurade Intérieur : Saumon, cheese, concombre
估算≈ 560 千卡52 克碳水均衡 67

这个菜单还正确吗？

44veggie
score估算

素食选择有限

根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。

你可以点黄瓜卷、腌萝卜卷或毛豆。烤串有蘑菇和西葫芦可选。纯素波奇饭中含有鸡肉饺子。

114 道菜中包含 13 道素食和 10 道纯素菜

65dia
score估算

高蛋白日式饮食选择

根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。

餐厅提供多种高蛋白、低碳水化合物的菜品。刺身和烤串是维持血糖稳定的良好选择。

29 糖尿病友好 · 114 菜品

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实用信息

地址
Boulevard Paul Vaillant Couturier 55, 94240 L'HAY-LES-ROSES
营业时间
周一11:30–14:30, 19:00–22:30
周二11:30–14:30, 19:00–22:30
周三11:30–14:30, 19:00–22:30
周四11:30–14:30, 19:00–22:30
周五11:30–14:30, 19:00–22:30
周六11:30–14:30, 19:00–22:30
周日19:00–22:30
联系方式
+33146646092
来源
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tokyo94240.com/
记录
完整度 83 %, 置信度 95 %

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