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O'Bamon

3 Rue Molière, 84800 L'Isle-sur-la-Sorgue

休息中 · 营业时间 19:00

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菜单

来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月13日. 价格和菜品可能已更改

热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月14日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。

Formules
Entrée + Plat OU Plat +Dessert
26.00
Set Menu (2 courses)
估算≈ 1100 千卡80 克碳水
Entrée + Plat + Dessert
30.00
Set Menu (3 courses)
估算≈ 1400 千卡110 克碳水高热量 35
Entrée
Velouté de Maïs
Creamy Corn Soup — Creamy Corn Soup
估算≈ 220 千卡20 克碳水糖尿病友好
La figue Rôtie
Roasted Fig — TheRoasted Fig
估算≈ 180 千卡22 克碳水均衡 67
Plats
La pintade
Guinea Fowl — The Guineas Fowl. Accompagné de pomme de terre au four et de salade
估算≈ 650 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 79
Le maquereau
Mackerel — The Mackerel. Accompagné de petit épeautre du Ventoux et légumes croquants
估算≈ 580 千卡40 克碳水糖尿病友好均衡 89
Le saumon
5.00
Salmon — The salmon. Accompagné de petit épeautre du Ventoux et légumes croquants
估算≈ 620 千卡40 克碳水糖尿病友好均衡 83
Le canard effiloché
5.00
Shredded Duck — Shredded duck. Accompagné de pomme de terre au four et de salade
估算≈ 720 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 73
Desserts
Biscuit cacahuète choco
Peanut Chocolate Biscuit — Peanut and chocolate biscuit
估算≈ 450 千卡40 克碳水高热量 41
Soupe de fruit frais du moment
Fresh Fruit Soup — Fresh fruit soup of the moment
估算≈ 150 千卡30 克碳水高热量 42
La mousse au chocolat
Chocolate Mousse — The Chocolate mousse
估算≈ 380 千卡25 克碳水高热量 44
Assiette de fromage
5.00
Cheese Plate — Cheese plate
估算≈ 400 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 65
Entrées // Starters
Œuf cocotte // Baked Egg
12.00
Baked Egg with Morbier and Bacon — Œuf cocotte morbier champignon bacon // Baked Egg, Morbier Cheese, Mushrooms & Bacon
估算≈ 320 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 67
La figue // The fig
11.00
Roasted Fig with Burratina — Figue rôtie burratina tuile de lentille crème de balsamique // Roasted Fig & Burratina, Lentil Tuile, Balsamic Cream
估算≈ 350 千卡25 克碳水
Velouté de maïs // Creamy Corn Soup
10.00
Creamy Corn Soup with Popcorn — Velouté de maïs pop corn grillé paprika fumé // Creamy Corn Soup, Grilled Popcorn, Smoked Paprika
估算≈ 280 千卡28 克碳水
Plats principaux // Main courses
Le Maquereau / The Mackerel
23.00
Mackerel with Spelt — légumes croquants / petits épeautre du ventoux / huile herbacée // Crunchy Vegetables / Ventoux Spelt / Herb-infused Oil
估算≈ 580 千卡40 克碳水糖尿病友好均衡 89
Le saumon // The Salmon
25.00
Salmon with Spelt — Légumes croquants / Petits épeautre du Ventoux / Huile herbacée // Crunchy Vegetables / Ventoux Spelt / Herb-infused Oil
估算≈ 620 千卡40 克碳水糖尿病友好均衡 83
Le boeuf // The beef
25.00
Beef Chuck Confit — Paleron de bœuf confit / Médaillon de pomme de terre confit / poêlé de champignon et échalote // Beef Chuck Confit / Confit Potato Medallion / Pan-fried Mushrooms & Shallots
估算≈ 680 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 73
La pintade // Guinea fowl
24.00
Grilled Guinea Fowl — Pintade grillé à la provençale Médaillon de pomme de terre confit / poêlé de champignon et échalote // Provençal-style Grilled Guinea Fowl / Confit Potato Medallion / Pan-fried Mushrooms & Shallots
估算≈ 640 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 73
Desserts // Deserts
Biscuit gourmand // Gourmet cookie
11.00
Gourmet Peanut Chocolate Biscuit — Biscuit cacahuète chocolat / pâtissière à la crème de marron / noisette torréfiée / sauce caramel // Peanut & Chocolate Biscuit / Chestnut-infused Pastry Cream / Roasted Hazelnuts / Caramel Sauce
估算≈ 550 千卡55 克碳水高热量 30
Assiette de fromage / Cheese Plate
12.00
Cheese Plate with Walnuts — Assortiment de fromage confiture et noix. Selection of cheeses accompanied by jam and walnuts.
估算≈ 450 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 66
Glaces / sorbets de la Ferme Miaam - Une boule
3.50
Ice Cream or Sorbet (1 scoop) — Saveurs au choix
估算≈ 140 千卡18 克碳水
Glaces / sorbets de la Ferme Miaam - Deux boules
5.50
Ice Cream or Sorbet (2 scoops) — Saveurs au choix
估算≈ 280 千卡36 克碳水
Glaces / sorbets de la Ferme Miaam - Trois boules
7.50
Ice Cream or Sorbet (3 scoops) — Saveurs au choix
估算≈ 420 千卡54 克碳水高热量 44
Mousse au chocolat retour en enfance // Chocolate mousse a taste of childhood
10.00
Chocolate Mousse — Spécialité du Chef Bastien. // Chef Bastien’s Signature Dish.
估算≈ 480 千卡32 克碳水高热量 41
La poire // The pear
11.00
Pear Crumble with Sorbet — Un crumble revisité à notre manière et sorbet Miaam à la poire. // A reinvented crumble, our way, served with Miaam pear sorbet
估算≈ 550 千卡65 克碳水高热量 34

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素食选择极少

根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。

菜单上没有素食主菜。你可以选择 Velouté de Maïs 或 La figue Rôtie 作为前菜，并点一份芝士拼盘作为甜点。

26 道菜中包含 0 道素食和 0 道纯素菜

79dia
score估算

蛋白质为主的法餐

根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。

菜单提供多种低至中升糖指数的蛋白质主菜。许多菜品搭配蔬菜或小拼小麦。

12 糖尿病友好 · 26 菜品

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实用信息

地址
3 Rue Molière, 84800 L'Isle-sur-la-Sorgue
营业时间
周一12:00–13:45, 19:00–20:45
周二已打烊
周三已打烊
周四12:00–13:45, 19:00–20:45
周五12:00–13:45, 19:00–20:45
周六12:00–13:45, 19:00–20:45
周日12:00–13:45, 19:00–20:30
联系方式
+33676867213 restobamon@gmail.com
来源
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantobamon.com/
记录
完整度 83 %, 置信度 80 %

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