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Restaurant Longo Mai -Cuisine traditionelle et Cuisine saveur des iles

Route de Saint-Laurent 221, 06610 La Gaude

营业中 · 直到 22:00

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菜单

来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月14日. 价格和菜品可能已更改

热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月14日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。

Formule du jour
Formule du jour Lundi au Vendredi midi
15.00
Daily Special Menu — Entrée - Plat – Dessert
估算≈ 1100 千卡85 克碳水
Entrées
Veloutée façon Chef
6.50
Chef's Creamy Soup
估算≈ 220 千卡18 克碳水糖尿病友好
Assiette Longo Ma
13.00
Longo Ma Platter — Caviar d’aubergine,, Rillette de Sardines, Accra
估算≈ 450 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 65
Samosas Créole
11.50
Creole Samosas — Samossa, , Santini, Salade
估算≈ 380 千卡35 克碳水
Gravlax ( sur son Lit de Fenouilpescatarian
14.50
Salmon Gravlax — Saumon cru assaisonnée
估算≈ 280 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 67
Salade de Poulpe à la Mangue au saveur sésamepescatarian
13.50
Octopus Salad with Mango
估算≈ 310 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 76
Terrine chasseur maison avec Chutney & Pain maison
13.00
House Hunter Terrine
估算≈ 420 千卡28 克碳水
Salades
Melon & Jambon cru
13.50
Melon and Cured Ham — selon la saison
估算≈ 240 千卡18 克碳水均衡 76
Salade Caesar
13.00
Caesar Salad — Laitue, Poulet, Croutons, Olives noires , Parmesan en morceaux
估算≈ 520 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 67
Salade Tomate Mozza & Basilicvegetarian
11.50
Tomato Mozzarella Salad
估算≈ 340 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 66
Salade Crottins Chèvre chaud aux Amandes et Mielvegetarian
13.00
Warm Goat Cheese Salad
估算≈ 410 千卡16 克碳水糖尿病友好均衡 68
Plats
Suggestion chef selon le jour
Chef's Suggestion
估算≈ 750 千卡45 克碳水均衡 73
Farcis et son Rizière de Rizvegetarian
12.50
Stuffed Vegetables with Rice
估算≈ 580 千卡65 克碳水均衡 72
Tagliatelle au Pistouvegetarian
9.50
Tagliatelle al Pesto
估算≈ 680 千卡62 克碳水
Poisson en Papillotepescatarian
14.50
Fish en Papillote
估算≈ 420 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 78
Poisson provençale et Polenta gratinéepescatarian
14.00
Provençale Fish and Polenta
估算≈ 550 千卡42 克碳水糖尿病友好均衡 79
Gambas flambées au Cognacpescatarian
19.00
Flambéed King Prawns
估算≈ 480 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 71
Filet Mignon de Porc a l’Ananas flambée
16.50
Pork Tenderloin with Pineapple
估算≈ 510 千卡28 克碳水
Carry d’Agneau à la mauricienne au Lait de coco
15.50
Mauritian Lamb Curry
估算≈ 620 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 78
Poulet Xin Xin aux Crevettes et Cacahuêtes
14.50
Xin Xin Chicken and Shrimp
估算≈ 540 千卡24 克碳水糖尿病友好均衡 78
Magret de Canard au Pêche et Mousse de Céleri
17.50
Duck Breast with Peach
估算≈ 650 千卡35 克碳水均衡 65
Pavé de Bëëf grillé avec ses Légumes de saison
19.00
Grilled Beef Steak — suppl. sauce Poivre vert, sauce Champignon, Roquefort -maison 2,50
估算≈ 550 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 78
Pate enfants
8.50
Kids Pasta — Bolo ou Carbonara ou poulet
估算≈ 500 千卡65 克碳水均衡 69
Desserts
Mousse au chocolat
5.00
Chocolate Mousse
估算≈ 350 千卡25 克碳水高热量 42
Duetto des Sorbetsvegan
5.00
Sorbet Duo
估算≈ 180 千卡40 克碳水高热量 32
Coupe des fruitsvegan
4.50
Fruit Cup
估算≈ 120 千卡28 克碳水
Ile flottantevegetarian
4.50
Floating Island
估算≈ 250 千卡30 克碳水
Dessert du jour
3.50
Dessert of the Day
估算≈ 300 千卡35 克碳水
Assiette de fromagevegetarian
8.50
Cheese Plate
估算≈ 450 千卡10 克碳水糖尿病友好

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64veggie
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法式与海岛风味料理

根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。

这里提供青酱宽面和填心蔬菜配米饭。菜单上还有番茄马苏里拉奶酪沙拉。肉类菜品较多，适合混合饮食的聚餐。

29 道菜中包含 8 道素食和 2 道纯素菜

82dia
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法式与海岛风味料理

根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。

餐厅提供多种低血糖指数的高蛋白菜肴。主菜选择丰富，适合关注碳水化合物摄入的人群。

14 糖尿病友好 · 29 菜品

评价

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实用信息

地址
Route de Saint-Laurent 221, 06610 La Gaude
营业时间
周一12:00–14:00, 18:00–22:00
周二12:00–14:00, 18:00–22:00
周三12:00–14:00, 18:00–22:00
周四12:00–14:00, 18:00–22:00
周五12:00–14:00, 18:00–22:00
周六12:00–14:00, 18:00–22:00
周日12:00–14:00, 18:00–22:00
联系方式
+33642972766 welcome@hotelmonsoleil.com
来源
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), hotelmonsoleil.com/fr/accueil-bienvenue/
记录
完整度 83 %, 置信度 80 %

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