Ginger - La Rochelle, 33 Rue St Jean du Pérot
Rue St Jean du Perot 33, 17000 La Rochelle
营业时间未知
French€€€€
菜单
来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月13日. 价格和菜品可能已更改
热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月14日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议,不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指:该菜品碳水适中,低糖,且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。
MENU EN 6 TEMPS
MENU EN 6 TEMPS
60.00
6-course tasting menu — Mise en bouche: Cappucino d’asperges, Mouillette et beurre aux herbes; Entrées: Ceviche de dorade, Leche de tigre citron vert-passion, avocat & concombre et Nigiri de thon épicé & escalope de foie gras; Plats: Filet de bar à la plancha, Crémeux d’artichaut au basilic et artichauts grillés, salsa verde et Pressé de poulet au pesto maison, Écrasé de pomme de terre à la tomate confite; Fromage ou Dessert: Assiette de fromages et confiture du moment ou Café gourmand
估算≈ 1800 千卡140 克碳水高热量 21
ENTRÉES
OEUF PARFAIT
perfect egg with asparagus cappuccino — Cappuccino d’asperges, mouillette et beurre aux herbes
估算≈ 320 千卡18 克碳水糖尿病友好
TATAKI SAUMONpescatarian
salmon tataki — Sauce karashi
估算≈ 210 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 67
CEVICHE DE DORADEpescatarian
sea bream ceviche — Leche de tigre au citron vert-passion, avocat et concombre
估算≈ 240 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 76
COUTEAUX GRATINÉSpescatarian
gratiné razor clams — Beurre d’ail noir & citron confit
估算≈ 280 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 67
TATAKI DE BOEUF
beef tataki — Légumes croquants et sauce poire ponzu
估算≈ 260 千卡14 克碳水糖尿病友好
NIGIRI DE THON ÉPICÉ & ESCALOPE DE FOIE GRASpescatarian
spicy tuna nigiri and foie gras
估算≈ 310 千卡18 克碳水糖尿病友好
PLATS
GAMBAS SAUVAGES DE MADAGASCARpescatarian
wild Madagascar prawns with curry — Sauce curry des îles, riz jasmin et ananas caramélisés
估算≈ 680 千卡65 克碳水
TENTACULE DE POULPE GRILLÉpescatarian
grilled octopus tentacle — Polenta onctueuse au chorizo, oignons confits et coulis de piquillos
估算≈ 520 千卡38 克碳水糖尿病友好均衡 73
FILET DE BAR À LA PLANCHApescatarian
grilled sea bass fillet — Crémeux d’artichaut au basilic et artichauts grillés, salsa verde
估算≈ 410 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 78
ESPADON GRILLÉ EN CROÛTE DE CACAHUÈTESpescatarian
grilled swordfish with peanut crust — Purée de céleri au chocolat blanc et confiture de piment doux
估算≈ 580 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 78
PRESSÉ DE POULET AU PESTO MAISON
chicken pressé with pesto — Écrasé de pomme de terre à la tomate confite
估算≈ 540 千卡32 克碳水糖尿病友好均衡 73
MAGRET DE CANARD IGP DU SUD-OUEST RÔTI
roasted duck breast — Mille-feuille de patate douce et jus corsé à la framboise
估算≈ 620 千卡35 克碳水均衡 73
ENTRECÔTE 250G. VBF MARINÉE
entrecôte steak and fries — Frites maison, salade de jeunes pousses et émulsion chimichurri
估算≈ 890 千卡55 克碳水
PARMIGIANA D’AUBERGINES AU PARMESANvegetarian
eggplant parmigiana — Burratina et sauce tomate au basilic
估算≈ 510 千卡30 克碳水糖尿病友好均衡 79
HORS MENU
CÔTE DE BOEUF VBF GRILLÉE (1,1 KG / 1,3 KG)
75.00
grilled côte de boeuf — Frites maison, salade de jeunes pousses et émulsion chimichurri
估算≈ 1600 千卡60 克碳水高热量 31
POKE BOWL
POKE BOWL SAUMONpescatarian
salmon poke bowl — Riz parfumé, saumon cru mariné, légumes croquants, fruits exotiques & coriandre
估算≈ 580 千卡62 克碳水均衡 77
POKE BOWL BOEUF
beef poke bowl — Riz parfumé, boeuf cru, légumes croquants, fruits exotiques & coriandre
估算≈ 610 千卡60 克碳水均衡 77
POKE BOWL VEGGIEvegan, vegetarian
veggie poke bowl — Riz parfumé, falafels à la betterave, légumes croquants & fruits exotiques marinés
估算≈ 540 千卡68 克碳水均衡 72
DESSERTS
CARRÉMENT CHOCOLAT
chocolate cake — Dacquoise aux amandes et noisettes, croustillant au praliné, mousse au chocolat et ganache crémeuse
估算≈ 720 千卡52 克碳水高热量 23
TIRAMISU DÉSTRUCTURÉ
deconstructed tiramisu — Biscuit cuillère, ganache montée au café, crème à l’amaretto, croustillant gavotte et glace au café
估算≈ 650 千卡55 克碳水高热量 26
MOELLEUX FRAISE ET RHUBARBE
strawberry and rhubarb cake — Biscuit moelleux à la fraise, rhubarbe confite et crème légère à la fève de tonka
估算≈ 480 千卡45 克碳水高热量 33
VACHERIN POIRE ET THÉ
pear and tea vacherin — Meringue croquante, compote de poire au miel, ganache infusée au thé et sorbet poire
估算≈ 420 千卡50 克碳水高热量 41
ABRICOT & PISTACHE
apricot and pistachio dessert — Abricots rôtis au romarin, crémeux pistache, crumble & mousse légère au yaourt
估算≈ 450 千卡38 克碳水
TRILOGIE DE CRÈMES GLACÉES OU SORBETS
ice cream or sorbet trilogy
估算≈ 350 千卡40 克碳水高热量 41
ASSIETTE DE FROMAGESvegetarian
cheese platter — Et confiture du moment
估算≈ 450 千卡15 克碳水糖尿病友好
CAFÉ GOURMAND
估算≈ 400 千卡45 克碳水高热量 39
CHAMPAGNE GOURMAND
估算≈ 450 千卡48 克碳水高热量 37
MENU ENFANT
MENU ENFANT
14.00
kids menu — PLAT (NUGGETS DE POULET MAISON ou FILET DE BAR) + BOULE DE GLACE + SIROP. Accompagnement au choix : Frites maison ou riz nature ou coquillettes et salades de jeunes pousses
估算≈ 850 千卡90 克碳水
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47veggie
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素食选择较少的法餐厅
根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。
你可以点甜菜根法拉费配备的 Poke Bowl Veggie 或 茄子帕玛森。甜点有奶酪拼盘。其他大部分菜品为肉类或鱼类。
29 道菜中包含 3 道素食和 1 道纯素菜
82dia
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高蛋白低碳水选择
根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。
餐厅提供多种低血糖指数的蛋白质主菜。许多前菜和主菜适合关注碳水化合物摄入的顾客。
12 糖尿病友好 · 29 菜品
评价
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实用信息
- 地址
- Rue St Jean du Perot 33, 17000 La Rochelle
- 营业时间
- 暂不确定
- 联系方式
- +32546282514
- 来源
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ginger-larochelle.com/
- 记录
- 完整度 67 %, 置信度 94 %
