L'Ardoise - La Rochelle, 33 Av. du Général de Gaulle

avenue du Général de Gaulle 33, 17 000 La Rochelle

营业中 · 直到 18:00

French€€€€

评价电话网站

菜单

来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月14日. 价格和菜品可能已更改

热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月14日的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。

EN ATTENDANT LES PLATS

ARDOISE DE CHARCUTERIES

12.00

Charcuterie Board — Chorizo & lomo, billiques, rilettes de poulet

估算≈ 650 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 67

PLANCHE MIXTE après élaboré avec 1 ans

30.00

Mixed Platter — l'ardoise de charcuteries avec : anchos, nachos cheddar, salade et fougasse ailée

估算≈ 1400 千卡85 克碳水高热量 33

LES SALADES

SAVEURS DU SUDvegetarian

19.00

Southern Flavours Salad — Feta, tagliatelle de courgette et sauce vierge féta, tagliatelle de courgette et sauce vierge servi avec salade, oignon rouge, tomate et vinaigrette au citron

估算≈ 420 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 74

Version Ibérique lomo et chorizo

19.00

Iberian Salad

估算≈ 580 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 74

Délicieuse Occitane Terrine de poulet grillé

24.00

Occitan Salad with Chicken Terrine

估算≈ 480 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74

BIKINI

18.00

Bikini Salad — Filets de Poulet grillés nachos au cheddar, pastèque, oignons rouges, tortillas, guacamole, salade, tomate sauce blanche from - citron - menthe

估算≈ 720 千卡48 克碳水均衡 65

TARTINE GRECQUEvegetarian

8.00

Greek Tartine — courgette marinée, sauce vierge et feta

估算≈ 280 千卡22 克碳水糖尿病友好

GASPACHO ANDALOUvegan

6.00

Andalusian Gazpacho — soupe froide tomate et concombre et pesto

估算≈ 120 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 72

COIN SANS VIANDE

POKÉ BOWL VÉGÉTARIENvegetarian

17.50

Vegetarian Poke Bowl — Falafels, riz camarède, crudités cacahuète, garden pea/fève, salade crunshie, sésame, oignon frit, sauce andalouse, vinaigrette Thai

估算≈ 680 千卡72 克碳水均衡 72

PETITS PLUS

Portion de frites maisonvegan

4.50

Homemade Fries

估算≈ 450 千卡48 克碳水

Portion de frites cajunvegan

5.00

Cajun Fries

估算≈ 470 千卡49 克碳水

Salade vertévegan

3.60

Green Salad

估算≈ 80 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 66

LES POISSONS

TARTARE DE SAUMONpescatarian

21.00

Salmon Tartare — Saumon gravlax maison à la Tahitienne, lait de coco, concombre carotte, oignon rouge, riz parfumé, cardamome et salade

估算≈ 520 千卡38 克碳水糖尿病友好均衡 69

POKÉ BOWL AU SAUMONpescatarian

22.00

Salmon Poke Bowl — Saumon gravlax maison, riz parfumé, salade, crudités cacahuète, garden pea/fève, sésame, oignon frit, sauce crémeuse et vinaigrette Thai

估算≈ 610 千卡55 克碳水均衡 71

FILETS DE ROUGETSpescatarian

20.00

Red Mullet Fillets — servi avec une sauce vierge et frites maison cajun

估算≈ 680 千卡45 克碳水均衡 65

LES BURGERS

L'ARDOISE Burger et frites maison

18.00

L'Ardoise Burger — Haché frais 152g VBF, cheddar, mayo/ketchup, oignon rouge, salade, tomate et pain briochée

估算≈ 950 千卡75 克碳水

L'ANDALOU Burger et frites maison

19.00

L'Andalou Burger — Haché frais 152g VBF, cheddar, sauce Andalouse, oignons rings, salade, oignons pickles, pain brioché

估算≈ 980 千卡78 克碳水

COTBUT Burger et frites maison

18.00

Cotbut Burger — Filets de poulet crispy, cheddar, salade, tomate, sauce poulet, pain brioché

估算≈ 920 千卡72 克碳水

ROSTI Burger et salade verté

19.00

Rosti Burger — Haché frais 152g VBF, chorizo Ibérique, 2 rostis de pomme de terre, cheddar, sauce andalouse

估算≈ 880 千卡52 克碳水

LE BOEUF

TARTARES DE BOEUF cru ou cuit à la Française

19.00

French Beef Tartare — oignon, câpres, cornichon, persil + assaisonnements

估算≈ 320 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 66

TARTARES DE BOEUF cru ou cuit à l'Italienne

20.00

Italian Beef Tartare — pesto de basilic frais, tomate confite parmesan

估算≈ 320 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 67

BROCHETTE DE BOEUF grillée 170g

21.50

Grilled Beef Skewer — sauce au choix : Fleur de sel aux herbes et sauce poivre - Marinade Thai et sauce andalouse

估算≈ 450 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 71

avec les « Viandros »

34.90

Viandros Beef

估算≈ 650 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74

LES DESSERTS

TIRAMISU ORÉO

7.00

Oreo Tiramisu — crème mascarpone, biscuit Oreo, chocolat

估算≈ 580 千卡48 克碳水高热量 29

BRIOCHE PAIN PERDU

7.80

Brioche French Toast — sauce caramel beurre salé

估算≈ 620 千卡65 克碳水高热量 24

NOUGAT GLACÉ ARTISANAL

8.00

Artisan Frozen Nougat — abricot, éclat pistache grillée, crème fouettée

估算≈ 410 千卡35 克碳水高热量 33

PARFAIT AUX FRUITS

7.00

Fruit Parfait — crème vanille, confiture, pomme chenette, pèche, grenade

估算≈ 340 千卡42 克碳水

COULANT CHOCOLAT

7.00

Chocolate Lava Cake — glace vanille réfondue, spéculoos

估算≈ 520 千卡45 克碳水高热量 31

CAFÉ GOURMAND

8.80

估算≈ 380 千卡35 克碳水高热量 41

THÉ GOURMAND

8.80

估算≈ 380 千卡35 克碳水高热量 41

LES GLACES

Coupé de Tête

8.00

glace pistache, sorbet cassis fruit frais du moment une touche de crème fouettée

估算≈ 310 千卡38 克碳水

DAME BLANCHE

6.90

估算≈ 450 千卡48 克碳水高热量 31

CARAMEL LIGÉROUX

6.00

Light Caramel Ice Cream

估算≈ 180 千卡22 克碳水

CHOCOLAT LIGÉROUX

6.90

Light Chocolate Ice Cream

估算≈ 190 千卡24 克碳水

1 boule

2.70

1 Scoop Ice Cream

估算≈ 120 千卡15 克碳水

2 boules

5.00

2 Scoops Ice Cream

估算≈ 240 千卡30 克碳水

3 boules

7.00

3 Scoops Ice Cream

估算≈ 360 千卡45 克碳水高热量 41

LES ENFANTS

FILETS DE POULET PANÉS / JAMBON BLANC FRITES MAISON / RIZ MINI CORNET « Extrême » BONBONS

11.00

Kids Chicken Fillets and Fries

估算≈ 850 千卡85 克碳水

这个菜单还正确吗？

评价

暂无评价。你去过这里吗？写下第一条评价吧。

实用信息

地址: avenue du Général de Gaulle 33, 17 000 La Rochelle
营业时间: 周一09:00–18:00
周二09:00–18:00
周三09:00–18:00
周四09:00–18:00
周五09:00–18:00
周六10:00–15:00
周日—
oct à mai : de 9h à 16h. mai à oct : de 9h à 18h. samedi 10h à 15h en juillet et août
联系方式: +33546294616 lardoise17@gmail.com
来源: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lardoise-restaurantlarochelle.fr/
记录: 完整度 83 %, 置信度 79 %

拥有 L'Ardoise - La Rochelle, 33 Av. du Général de Gaulle？申请认领