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Sur le Pouce - La Sentinelle, 1082 Av. Jean Jaurès

Av. Jean Jaurès 1082, 59174 La Sentinelle

营业时间未知

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菜单

来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月10日. 价格和菜品可能已更改

热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月11日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。

Les frites
la petitevegan
4.00
small fries
估算≈ 320 千卡35 克碳水
la grandevegan
6.00
large fries
估算≈ 550 千卡60 克碳水
Les viandes
Fricadelle
3.20
估算≈ 210 千卡8 克碳水糖尿病友好
Viandelle
3.50
估算≈ 190 千卡6 克碳水糖尿病友好
Steak de volaille
3.50
chicken steak
估算≈ 180 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 67
Saucisse
3.80
sausage
估算≈ 250 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 67
Merguez (x2)halal
3.80
merguez
估算≈ 320 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 67
Cervelas
4.00
估算≈ 240 千卡6 克碳水糖尿病友好
Mexicanos
4.00
估算≈ 260 千卡7 克碳水糖尿病友好均衡 67
Brochette de volaille
4.50
chicken skewer
估算≈ 220 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 67
Steak haché
4.90
ground beef steak
估算≈ 280 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 67
Crizly
4.90
估算≈ 240 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 67
Poulycroq (x2)
4.90
poulycroq
估算≈ 310 千卡12 克碳水糖尿病友好
Cheesecrack (x2)vegetarian
4.90
cheesecrack
估算≈ 340 千卡15 克碳水糖尿病友好
Fricadelle XXL
4.90
估算≈ 350 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 67
Brochette de boeuf
6.20
beef skewer
估算≈ 260 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 67
Émincés de poulet maison
6.90
chicken strips
估算≈ 320 千卡10 克碳水糖尿病友好
Nuggets
3.90
chicken nuggets — x5 3,90€ x10 6,90€ x15 9,90€ x20 12,90€
估算≈ 220 千卡12 克碳水糖尿病友好
Pillons
5.00
chicken drumsticks — x5 5,00€ x10 8,50€ x15 12,50€ x20 15,50€
估算≈ 280 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 67
Les burgers
Bicky
7.00
Bicky burger
估算≈ 520 千卡35 克碳水
Hamburger
8.50
估算≈ 650 千卡45 克碳水
Cheeseburger
9.50
估算≈ 720 千卡45 克碳水
Sur le Pouce
12.50
sur le pouce burger
估算≈ 750 千卡50 克碳水
Baguette Burger
9.50
估算≈ 680 千卡60 克碳水均衡 67
Le froid
Sandwich jambon ou fromage*
4.80
ham or cheese sandwich
估算≈ 450 千卡40 克碳水
Sandwich thon*pescatarian
5.50
tuna sandwich
估算≈ 500 千卡40 克碳水均衡 67
Sandwich filet américain*
6.00
steak tartare sandwich
估算≈ 550 千卡40 克碳水
Assiette jambon ou fromage
9.00
ham or cheese plate
估算≈ 400 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 71
Assiette thonpescatarian
11.90
tuna plate
估算≈ 450 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 71
Assiette filet américain
12.90
steak tartare plate
估算≈ 500 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 71
Les barquettes
carbonade flamande maison
15.90
Flemish beef stew — 500g en emporter
估算≈ 850 千卡40 克碳水均衡 69
vol au vent maison
14.90
vol-au-vent — 500g en emporter
估算≈ 900 千卡60 克碳水
surimi ou thonpescatarian
11.90
surimi or tuna salad — 500g en emporter
估算≈ 600 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 74
filet américain
12.90
steak tartare — 500g en emporter
估算≈ 700 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 71
Menu enfant
menu enfant
8.00
kids menu — fricadelle, 5 nuggets, steak ou jambon Hamburger ou bicky (supp. 2€) + frites pom' pote ou boule de glace +boisson (eau 50cl ou soft 33cl)
估算≈ 1100 千卡110 克碳水高热量 42
Les planches
Planche charcuterie
10.90
charcuterie board
估算≈ 600 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 67
Planche fromagevegetarian
10.90
cheese board
估算≈ 650 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 67
Planche mixte
16.90
mixed board
估算≈ 750 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 65
Panier apéro chaud
6.90
warm appetizer basket
估算≈ 500 千卡30 克碳水
Les plats
Carbonade flamande
17.90
Flemish beef stew
估算≈ 700 千卡30 克碳水糖尿病友好均衡 73
Vol au vent
16.90
vol-au-vent
估算≈ 650 千卡45 克碳水
Potjevleesh
16.90
估算≈ 450 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 71
Welshvegetarian
16.90
估算≈ 850 千卡55 克碳水
Welsh royalvegetarian
18.90
估算≈ 950 千卡55 克碳水
Poutine ch'tivegetarian
17.90
Ch'ti poutine
估算≈ 900 千卡70 克碳水
Poutine flamandevegetarian
17.90
Flemish poutine
估算≈ 900 千卡70 克碳水
La rôtisserie
Poulet entier env approx 1,400kg
19.00
whole roast chicken
估算≈ 2800 千卡40 克碳水糖尿病友好高热量 44
Demi poulet
13.90
half roast chicken
估算≈ 700 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 71
Les sauces maison
Poivre, cheddar, maroilles, chorizo
2.00
house sauces
估算≈ 120 千卡5 克碳水糖尿病友好
Les burgers
BOEUF
15.90
beef burger — pain burger, steak façon bouchère, cheddar fondus, lard grillé, sce bicky, salade, tomates, oignons caramélisés
估算≈ 850 千卡45 克碳水
CHICKEN
16.90
Chicken Burger — pain burger, blanc de poulet snacké, galette de pilt, sce hanmimal, salade, tomates, oignons caramélisés
估算≈ 800 千卡48 克碳水
MEXICAIN
16.90
Mexican Burger — pain burger, steak façon bouchère, guacamole, poivrons, chorizo, sce hanmimal, oignons frits
估算≈ 880 千卡42 克碳水
CH'TI
16.90
Ch'ti Burger — pain burger, steak façon bouchère, maroilles, crème de maroilles, salade, oignons caramélisés
估算≈ 870 千卡45 克碳水
SAVOYARD
16.90
Savoyard Burger — pain burger, steak façon bouchère, lard grillé, fromage à raclette, sce bicky, salade, tomates, oignons caramélisés
估算≈ 920 千卡45 克碳水
BRIE
16.90
Brie Burger — pain burger, steak façon bouchère, brie coulant, sce bicky, salade, tomates, oignons frits
估算≈ 860 千卡42 克碳水
ROQUEFORT
16.90
Roquefort Burger — pain burger, steak façon bouchère, roquefort, sce bicky, salade, tomates, oignons frits
估算≈ 860 千卡42 克碳水
CHÈVRE
16.90
Goat Cheese Burger — pain burger, steak façon bouchère, chèvre, miel, sce cocktail, salade, tomates, oignons caramélisés
估算≈ 840 千卡48 克碳水
CHICAGO
15.90
Chicago Burger — pain burger, steak façon bouchère, emmental, sce cocktail, salade, tomates, oignons frits
估算≈ 830 千卡42 克碳水
RÔSTI
15.90
Rösti Burger — galettes de pilt, steak façon bouchère, sce bicky, salade, tomates, oignons caramélisés
估算≈ 880 千卡50 克碳水
DIABLE ROUGE
16.90
Diable Rouge Burger — pain burger, steak façon bouchère, chorizo, crème de chorizo poivrons, oignons frits
估算≈ 890 千卡42 克碳水
VEGGIEvegetarian
14.90
Veggie Burger — pain burger, steak de légumes, galette de pilt, sce tartare, salade, tomates, oignons frits
估算≈ 780 千卡65 克碳水均衡 65
un petit dessert?
Dessert de la semaine
8.00
Dessert of the Week
估算≈ 450 千卡50 克碳水高热量 34
Moelleux choco crème anglaise
7.00
Chocolate Fondant
估算≈ 520 千卡48 克碳水高热量 31
Crème brûlée
6.00
估算≈ 380 千卡28 克碳水
Ile flottante
7.00
Floating Island
估算≈ 310 千卡35 克碳水
Café ou Thé gourmand
8.00
Gourmet Coffee or Tea
估算≈ 650 千卡70 克碳水高热量 26
Dame blanche
6.50
估算≈ 550 千卡55 克碳水高热量 27
Choco liegeois, Café liegeois
6.50
Liègeois Ice Cream
估算≈ 480 千卡52 克碳水高热量 30
Colonel, coupe calva, coupe poire bo
8.00
Alcoholic Ice Cream Coupe
估算≈ 420 千卡40 克碳水高热量 32
Glaces (vanille, chocolat, café, nougat, caramel beurre salé, fraise, fruit de la passion, citron, pomme, poire)
2.50
Ice Cream
估算≈ 140 千卡18 克碳水

这个菜单还正确吗？

49veggie
score估算

选择较少的法式快餐

根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。

你可以点 Veggie burger 或 Planche fromage。菜单上还有 Welsh 和 Poutine ch'ti。纯素者只能选择 frites。

70 道菜中包含 9 道素食和 2 道纯素菜

68dia
score估算

肉类与高蛋白选择

根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。

这家餐厅提供多种优质蛋白质来源。选择烤鸡或冷肉拼盘可降低碳水化合物摄入。

30 糖尿病友好 · 70 菜品

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实用信息

地址
Av. Jean Jaurès 1082, 59174 La Sentinelle
营业时间
暂不确定
联系方式
+33327326917
来源
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), surlepouce59.fr/contact/
记录
完整度 67 %, 置信度 80 %

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