Sur le Pouce - La Sentinelle, Avenue jean jaures

Avenue jean jaures, La Sentinelle

营业时间未知

€€€€

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菜单

来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月12日. 价格和菜品可能已更改

热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月12日的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。

Les frites

la petite

4.00

Small fries

估算≈ 320 千卡35 克碳水

la grande

6.00

Large fries

估算≈ 550 千卡60 克碳水

Les viandes

sandwich

2.50

Meat sandwich

估算≈ 350 千卡25 克碳水糖尿病友好

américain ou assiette

5.50

Steak tartare

估算≈ 280 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 66

Fricadelle

3.20

估算≈ 220 千卡12 克碳水糖尿病友好

Viandelle

3.50

估算≈ 210 千卡10 克碳水糖尿病友好

Steak de volaille

3.50

Chicken steak

估算≈ 250 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 66

Saucisse

3.80

Sausage

估算≈ 280 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 67

Merguez (x2)

3.80

Merguez

估算≈ 320 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 67

Cervelas

4.00

估算≈ 260 千卡8 克碳水糖尿病友好

Mexicanos

4.00

估算≈ 280 千卡10 克碳水糖尿病友好

Brochette de volaille

4.50

Chicken skewer

估算≈ 220 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 78

Steak haché

4.90

Hamburger steak

估算≈ 300 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 66

Crizly

4.90

估算≈ 280 千卡12 克碳水糖尿病友好

Poulycroq (x2)

4.90

Poulycroq

估算≈ 340 千卡15 克碳水糖尿病友好

Cheesecrack (x2)

4.90

Cheesecrack

估算≈ 380 千卡18 克碳水糖尿病友好

Fricadelle XXL

4.90

XXL Fricadelle

估算≈ 380 千卡20 克碳水糖尿病友好

Brochette de boeuf

6.20

Beef skewer

估算≈ 260 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 66

Émincés de poulet maison

6.90

Homemade chicken strips

估算≈ 420 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 66

Nuggets

3.90

估算≈ 350 千卡18 克碳水糖尿病友好

Pillons

5.00

Chicken drumettes

估算≈ 320 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 67

Les burgers

avec frites

3.00

Burger with fries

估算≈ 850 千卡75 克碳水

Bicky

7.00

Bicky burger

估算≈ 650 千卡45 克碳水

Hamburger

8.50

估算≈ 600 千卡40 克碳水

Cheeseburger

9.50

估算≈ 680 千卡42 克碳水

Sur le Pouce

12.50

Sur le Pouce burger

估算≈ 720 千卡45 克碳水

Baguette Burger

9.50

估算≈ 650 千卡55 克碳水

Le froid

Sandwich jambon ou fromage*

4.80

Ham or cheese sandwich

估算≈ 450 千卡40 克碳水

Sandwich thon*

5.50

Tuna sandwich

估算≈ 480 千卡40 克碳水

Sandwich filet américain*

6.00

Filet américain sandwich

估算≈ 520 千卡40 克碳水

Assiette jambon ou fromage

9.00

Ham or cheese plate

估算≈ 350 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 67

Assiette thon

11.90

Tuna plate

估算≈ 380 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66

Assiette filet américain

12.90

Filet américain plate

估算≈ 420 千卡10 克碳水糖尿病友好

Les sauces

sauce froide

0.80

Assorted sauces — mayo, ketchup, tartare, andalouse, béarnaise, hannibal, poivre, ch'easy, cocktail, américaine, hamburger, brasil, pitta, chi', algérienne, samouraï, piccalilli, barbecue.

估算≈ 100 千卡4 克碳水糖尿病友好

Les barquettes

carbonade flamande maison

15.90

Flemish beef stew (takeaway) — 500g en emporter

估算≈ 750 千卡30 克碳水糖尿病友好均衡 73

vol au vent maison

14.90

Vol-au-vent (takeaway) — 500g en emporter

估算≈ 800 千卡45 克碳水

surimi ou thon

11.90

Surimi or tuna (takeaway) — 500g en emporter

估算≈ 400 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 72

filet américain

12.90

Filet américain (takeaway) — 500g en emporter

估算≈ 600 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 71

Menu enfant

8.00

Kids menu — fricadelle, 5 nuggets, steak ou jambon Hamburger ou bicky (supp. 2€) + frites pom' pote ou boule de glace +boisson (eau 50cl ou soft 33cl)

估算≈ 1100 千卡110 克碳水高热量 42

Les planches

Planche charcuterie

10.90

Charcuterie board

估算≈ 600 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 67

Planche fromagevegetarian

10.90

Cheese board

估算≈ 650 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 67

Planche mixte

16.90

Mixed board

估算≈ 850 千卡20 克碳水糖尿病友好

Panier apéro chaud

6.90

Hot appetizer basket

估算≈ 450 千卡35 克碳水

Les plats

Carbonade flamande

17.90

Flemish beef stew

估算≈ 750 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 73

Vol au vent

16.90

Vol-au-vent

估算≈ 800 千卡50 克碳水

Potjevleesh

16.90

估算≈ 500 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 71

Welsh

16.90

估算≈ 950 千卡55 克碳水

Welsh royal

18.90

估算≈ 1100 千卡60 克碳水

Poutine ch'ti

17.90

Ch'ti poutine

估算≈ 900 千卡70 克碳水

Poutine flamande

17.90

Flemish poutine

估算≈ 900 千卡70 克碳水

La rôtisserie

Poulet entier env 1,400kg

19.00

Whole roast chicken

估算≈ 2200 千卡20 克碳水糖尿病友好高热量 41

Demi poulet

13.90

Half roast chicken

估算≈ 600 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 71

Les sauces maison

Poivre, cheddar, maroilles, chorizo

2.00

Homemade sauces

估算≈ 120 千卡5 克碳水糖尿病友好

Les burgers

BOEUF

15.90

Beef burger — pain burger, steak façon bouchère, cheddar fondue, lard grillé, sce bicky, salade, tomates, oignons caramélisés

估算≈ 950 千卡50 克碳水

CHICKEN

16.90

Chicken burger — pain burger, blanc de poulet snacké, galette de pilt, sce hanmimal, salade, tomates, oignons caramélisés

估算≈ 850 千卡50 克碳水

MEXICAIN

16.90

Mexican burger — pain burger, steak façon bouchère, guacamole, poivrons, chorizo, sce hanmimal, oignons frits

估算≈ 980 千卡55 克碳水

CH'TI

16.90

Ch'ti burger — pain burger, steak façon bouchère, maroilles, crème de maroilles, salade, oignons caramélisés

估算≈ 920 千卡50 克碳水

SAVOYARD

16.90

Savoyard burger — pain burger, steak façon bouchère, lard grillé, fromage à raclette, sce bicky, salade, tomates, oignons caramélisés

估算≈ 1000 千卡50 克碳水

BRIE

16.90

Brie burger — pain burger, steak façon bouchère, brie coulant, sce bicky, salade, tomates, oignons frits

估算≈ 950 千卡50 克碳水

ROQUEFORT

16.90

Roquefort burger — pain burger, steak façon bouchère, roquefort, sce bicky, salade, tomates, oignons frits

估算≈ 950 千卡50 克碳水

CHÈVRE

16.90

Goat cheese burger — pain burger, steak façon bouchère, chèvre, miel, sce cocktail, salade, tomates, oignons caramélisés

估算≈ 850 千卡55 克碳水

CHICAGO

15.90

Chicago burger — pain burger, steak façon bouchère, emmental, sce cocktail, salade, tomates, oignons frits

估算≈ 820 千卡52 克碳水

RÔSTI

15.90

Rösti burger — galettes de pilt, steak façon bouchère, sce bicky, salade, tomates, oignons caramélisés

估算≈ 920 千卡65 克碳水

DIABLE ROUGE

16.90

Diable Rouge burger — pain burger, steak façon bouchère, chorizo, crème de chorizo poivrons, oignons frits

估算≈ 880 千卡50 克碳水

VEGGIEvegetarian

14.90

Veggie burger — pain burger, steak de légumes, galette de pilt, sce tartare, salade, tomates, oignons frits

估算≈ 780 千卡68 克碳水

un petit dessert ?

Dessert de la semaine

8.00

Dessert of the week

估算≈ 450 千卡45 克碳水高热量 31

Moelleux choco crème anglaise

7.00

Chocolate moelleux

估算≈ 550 千卡48 克碳水高热量 30

Crème brûlée

6.00

估算≈ 380 千卡25 克碳水高热量 41

Ile flottante

7.00

Floating island

估算≈ 320 千卡35 克碳水

Café ou Thé gourmand

8.00

Gourmet coffee or tea

估算≈ 500 千卡60 克碳水高热量 38

Dame blanche

6.50

估算≈ 420 千卡45 克碳水高热量 38

Choco liegeois, Café liegeois

6.50

Liège ice cream

估算≈ 450 千卡50 克碳水高热量 37

Colonel, coupe calva, coupe poire bo

8.00

Alcoholic ice cream coupe

估算≈ 480 千卡48 克碳水高热量 30

boules de glace

2.50

Ice cream scoops — vanille, chocolat, café, nougat, caramel beurre salé, fraise, fruit du passion, la citron, pomme, poire

估算≈ 140 千卡18 克碳水

这个菜单还正确吗？

26veggie
score估算

素食选择非常有限

根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。

菜单提供 Veggie burger 和 Planche fromage（奶酪拼盘）。绝大多数菜品含有肉类。

74 道菜中包含 2 道素食和 0 道纯素菜

74dia
score估算

肉类与高蛋白选择

根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。

餐厅提供许多低碳水化合物的肉类选项。选择烤肉或烤鸡以避免面包和薯条。

34 糖尿病友好 · 74 菜品

评价

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实用信息

地址: Avenue jean jaures, La Sentinelle
营业时间: 暂不确定
联系方式: +33327326917
来源: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), surlepouce59.fr/
记录: 完整度 67 %, 置信度 80 %

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