Equinoxe - La Tranche-sur-Mer, 33 Avenue Maurice Samson
Avenue Maurice Samson 33, 85360 La Tranche-sur-Mer
营业时间未知
Frenchseafood restaurant€€€€
菜单
来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月12日. 价格和菜品可能已更改
热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月12日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。
Desserts
Profiteroles
10.00
估算≈ 650 千卡60 克碳水高热量 26
Café gourmand
11.00
估算≈ 450 千卡45 克碳水高热量 31
Ile flottante
6.50
Floating island
估算≈ 320 千卡35 克碳水
Mi-cuit chocolat au cœur coulant
7.50
Molten chocolate cake
估算≈ 550 千卡48 克碳水高热量 30
Baba au rhum
7.50
估算≈ 480 千卡65 克碳水高热量 27
Tiramisu traditionnel
7.50
Tiramisu
估算≈ 520 千卡38 克碳水高热量 28
Tarte citron & sa crème pochée
7.00
Lemon tart
估算≈ 420 千卡40 克碳水高热量 32
Cookies à la fleur de sel & sa boule de glace vanille
9.00
Salt flower cookies with vanilla ice cream
估算≈ 680 千卡62 克碳水高热量 25
Ananas mariné au rhum blanc, rôti au beurre basilic & sa boule de noix de coco
9.00
Roasted pineapple with basil butter and coconut ice cream
估算≈ 410 千卡45 克碳水
Coupes glacées Crêpes
Sucre
3.10
Sugar crepe
估算≈ 280 千卡35 克碳水
Dame blanche
9.00
3 boules vanilles, chocolat maison & crème fouettée
估算≈ 620 千卡55 克碳水高热量 24
Chocolat maison
4.50
Chocolate crepe
估算≈ 380 千卡42 克碳水高热量 40
Coupe liégeoise
9.50
Liège crepe — Chocolat, café ou caramel
估算≈ 650 千卡65 克碳水高热量 26
Caramel maison
4.70
Caramel crepe
估算≈ 390 千卡45 克碳水高热量 39
Nutella
4.90
Nutella crepe
估算≈ 420 千卡40 克碳水高热量 32
Équinoxe
9.50
Equinoxe ice cream — 1 boule café, 2 boules rhum-raisin, café & crème fouettée
估算≈ 610 千卡58 克碳水高热量 25
Banane, chocolat
6.50
Banana chocolate crepe
估算≈ 480 千卡52 克碳水高热量 39
Banane, nutella
6.90
Banana nutella crepe
估算≈ 510 千卡50 克碳水高热量 32
Mangueline
9.50
Mangueline ice cream — 1 boule mangue, 1 passion, 1 noix de coco, coulis de fruits rouges & crème fouettée
估算≈ 580 千卡60 克碳水高热量 33
Sucre, citron
3.60
Sugar lemon crepe
估算≈ 310 千卡38 克碳水
Beurre, sucre
3.60
Butter sugar crepe
估算≈ 320 千卡35 克碳水
Miel, amandes
4.10
Honey almond crepe
估算≈ 380 千卡40 克碳水高热量 44
Poire Belle-Hélène
9.50
3 boules vanille, poire en dés, chocolat maison & crème fouettée
估算≈ 650 千卡75 克碳水高热量 36
Carameloos
7.50
Carameloos crepe — Caramel maison, poire en dés & spéculoos au beurre salé
估算≈ 520 千卡65 克碳水高热量 37
Fruits rouges
9.50
Red fruit ice cream — 1 boule fraise, 1 framboise, 1 cassis, coulis de fruits rouges & crème fouettée
估算≈ 580 千卡68 克碳水高热量 39
Équinoxe
7.50
Equinoxe crepe — Caramel maison, boule de glace vanille & crème fouettée
估算≈ 550 千卡62 克碳水高热量 30
Chocanuts
9.50
Chocanuts ice cream — 1 boule chocolat, 2 boules caramel, chocolat maison, éclats de noisettes & crème fouettée
估算≈ 720 千卡70 克碳水高热量 27
Williamine
7.50
Williamine crepe — Chocolat maison, poire en dés & amandes grillées
估算≈ 480 千卡55 克碳水高热量 43
Carameloos
9.50
Carameloos ice cream — 3 boules caramel, dés de poire, spéculoos au beurre salé & crème fouettée
估算≈ 680 千卡78 克碳水高热量 35
Bounty
7.50
Bounty ice cream — Chocolat maison, boule de glace noix de coco & coco râpée
估算≈ 450 千卡48 克碳水高热量 34
Colonel
11.00
Colonel ice cream — 3 boules citron vert & vodka
估算≈ 520 千卡55 克碳水高热量 40
Brownie
7.50
Brownie ice cream — Chocolat maison, éclats de noisettes grillées & crème fouettée
估算≈ 610 千卡58 克碳水高热量 32
Antillaise
11.00
Antillaise ice cream — 1 boule noix de coco, 2 boules rhum raisin, ananas en dés & rhum blanc
估算≈ 640 千卡72 克碳水高热量 36
After eight
11.00
After Eight ice cream — 3 boules chocolat & get 27
估算≈ 580 千卡60 克碳水高热量 35
Menus
Menu enfant
14.90
Kids menu — Sirop à l’eau, Verre de jus d’orange, ananas ou pomme, Assiette de moules marinières, Steak haché, frites, Dos de Merlu, beurre blanc, Crêpe au sucre, chocolat, caramel ou nutella, 2 boules de glaces au choix
估算≈ 1200 千卡110 克碳水高热量 43
Menu Signature
42.90
Signature menu — Entrée + plat + dessert
估算≈ 1800 千卡150 克碳水高热量 33
Menu brasserie Entrée + plat
27.90
Brasserie menu (Starter + Main)
估算≈ 1100 千卡80 克碳水
Menu brasserie Plat + dessert
25.90
Brasserie menu (Main + Dessert)
估算≈ 1400 千卡120 克碳水高热量 29
Menu brasserie Complet
29.90
Full brasserie menu
估算≈ 1600 千卡130 克碳水高热量 33
Fruits de mer & crustacés
Assiette de bulots
13.00
Whelks plate
估算≈ 180 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 79
10 grosses crevettes roses
16.00
Pink shrimp
估算≈ 220 千卡3 克碳水糖尿病友好均衡 79
6 Langoustines
21.00
Langoustines
估算≈ 210 千卡2 克碳水糖尿病友好均衡 79
6 Huitres N°2
17.00
Oysters N°2 (6 pcs)
估算≈ 120 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 75
12 Huitres N°2
30.00
Oysters N°2 (12 pcs)
估算≈ 240 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 79
Moules, frites
Marinière
14.50
Mussels Marinière
估算≈ 650 千卡65 克碳水均衡 77
Crème
15.50
Mussels with cream
估算≈ 780 千卡65 克碳水
Chorizo
15.50
Mussels with chorizo
估算≈ 750 千卡65 克碳水均衡 71
Bleu de Vendée
15.50
Mussels with Bleu de Vendée
估算≈ 820 千卡65 克碳水
Crème truffée
16.50
Mussels with truffle cream
估算≈ 790 千卡65 克碳水
Équinoxe
22.50
Mussels Equinoxe — crème beurre blanc
估算≈ 850 千卡65 克碳水
Entrées
Rillettes de poissons maison
15.00
Homemade fish rillettes
估算≈ 320 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 67
Soupe de poissons
12.00
Fish soup
估算≈ 180 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 79
Œufs pochés à la crème trufféevegetarian
10.00
Poached eggs with truffle cream
估算≈ 280 千卡4 克碳水糖尿病友好
Foie gras maison au pommeau de Normandie sur sa galette de spéculoos au beurre salé
19.00
Homemade foie gras with pommeau
估算≈ 450 千卡22 克碳水
Carpaccio de bœuf Angus, tomates d’Antan, parmesan & huile d’olive
13.00
Angus beef carpaccio
估算≈ 310 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 67
Camembert rôti au miel & thym, pommes grenailles & coppa
17.00
Roasted Camembert with honey and thyme
估算≈ 580 千卡18 克碳水糖尿病友好
Saumon Rosae maison, façon gravlaxpescatarian
16.00
Homemade salmon gravlax
估算≈ 260 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 67
Mosaïque de tomates d’Antan, mozzarella & balsamiquevegetarian
13.00
Tomato and mozzarella salad
估算≈ 320 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 70
Lieu fumé finement tranché, paprika & sauce d’huîtres maisonpescatarian
11.00
Sliced smoked pollack with oyster sauce
估算≈ 210 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 67
Salade Grand largepescatarian
22.00
Grand Large seafood salad — Salade, pommes grenailles, tomates d’Antan lieu fumé, oignon, 2 crevettes roses, 1 langoustines, moules & croûtons
估算≈ 480 千卡25 克碳水糖尿病友好
Les viandes
Ballotine de poulet à la crème truffée & son écrasé de pommes de terre
19.00
Chicken ballotine with truffle cream
估算≈ 720 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 73
Brochette de bœuf
19.00
Beef skewer
估算≈ 550 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 74
Filet de canette au beurre au thym frais
22.00
Duck fillet with thyme butter
估算≈ 680 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 71
Lomo de porc mariné aux piments d’Espelette & sa sauce chorizo
19.00
Pork lomo with Espelette pepper and chorizo
估算≈ 620 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74
Faux-filet de bœuf, race à viande, affiné dans notre cave
19.00
Aged sirloin steak
估算≈ 580 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 71
Entrecôte de bœuf, race à viande affinée dans notre cave
28.00
Aged ribeye steak
估算≈ 750 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 71
Bœuf affiné mis en Daube & ses pommes grenailles
22.00
Aged beef daube
估算≈ 640 千卡32 克碳水糖尿病友好均衡 73
Les poissons
Filet de Dorade Royale au pesto maisonpescatarian
19.00
Royal sea bream fillet with pesto
估算≈ 520 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 74
Choucroute de la merpescatarian
26.00
Seafood choucroute
估算≈ 610 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 78
Cœur de Saumon Rosae maison, mi-cuit, sauce à l’anethpescatarian
22.00
Half-cooked salmon with dill sauce
估算≈ 580 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 71
Poisson du moment selon arrivagepescatarian
24.00
Fish of the day
估算≈ 550 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74
Bouillabaisse maisonpescatarian
26.00
Homemade bouillabaisse
估算≈ 520 千卡30 克碳水糖尿病友好均衡 79
Gambas marinées aux épices douces, flambées au Calavadospescatarian
20.00
Spiced gambas flambéed with Calvados
估算≈ 480 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 74
这个菜单还正确吗？
23veggie
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素食选择有限
根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。
您可以点 œufs pochés à la crème truffée 或 mosaïque de tomates d’Antan。这里没有素食主菜。
73 道菜中包含 2 道素食和 0 道纯素菜
79dia
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法式料理与海鲜
根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。
这家餐厅提供许多高蛋白且低碳水的主菜。肉类和鱼类选择非常丰富。
27 糖尿病友好 · 73 菜品
评价
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实用信息
- 地址
- Avenue Maurice Samson 33, 85360 La Tranche-sur-Mer
- 营业时间
- 暂不确定
- 联系方式
- +33251301112 lequinoxe.vendee@yahoo.com
- 来源
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), equinoxevendee.com/
- 记录
- 完整度 67 %, 置信度 79 %
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