Bara 'tin

Place Saint Yves, 22300 Lannion

休息中 · 营业时间周二 10:00

LebaneseMiddle Eastern€€€€

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菜单

来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月13日. 价格和菜品可能已更改

热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月13日的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。

MEZZÉS FROIDS

Labneh paprikavegetarian

2.50

Paprika Labneh — Tartinable de yaourt égoutté au lait de vache et au paprika

估算≈ 120 千卡6 克碳水糖尿病友好

Moutabbalvegan, vegetarian

2.50

Caviar d'aubergines

估算≈ 110 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 66

Zaatar jordanienvegan, vegetarian

2.00

Jordanian Zaatar — Mélange jordanien d'épices au thym

估算≈ 80 千卡4 克碳水糖尿病友好

Zaatar libanaisvegan, vegetarian

2.00

Lebanese Zaatar — Mélange libanais d'épices au thym

估算≈ 80 千卡4 克碳水糖尿病友好

Labneh chèvrevegetarian

2.50

Goat Labneh — Tartinable de yaourt égoutté au lait de chèvre

估算≈ 130 千卡6 克碳水糖尿病友好

Labneh thymvegetarian

2.50

Thyme Labneh — Tartinable de yaourt égoutté au lait de vache et au thym

估算≈ 120 千卡6 克碳水糖尿病友好

Makdousvegan, vegetarian

2.50

Aubergine farcie aux noix

估算≈ 150 千卡7 克碳水糖尿病友好均衡 66

Houmousvegan, vegetarian

2.00

Hummus — Purée de pois chiches

估算≈ 160 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 70

Tabouladevegan, vegetarian

2.50

Salade de crudités fraîches

估算≈ 90 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 78

MEZZÉS CHAUDS

Falafelvegan, vegetarian

0.50

Beignet de pois chiches et de fèves frits

估算≈ 60 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 69

Fatayer thymvegan, vegetarian

1.00

Thyme Fatayer — Chausson au thym

估算≈ 110 千卡14 克碳水

Fatayer fromagevegetarian

1.00

Cheese Fatayer — Chausson au fromage

估算≈ 130 千卡13 克碳水

Fatayer épinardvegan, vegetarian

1.00

Spinach Fatayer — Chausson aux épinards

估算≈ 110 千卡14 克碳水

Fatayer viande

1.00

Meat Fatayer — Chausson à la viande de bœuf hachée

估算≈ 140 千卡13 克碳水

VEGETARIEN

Moujadara avec légumesvegan, vegetarian

5.50

Moujadara with Vegetables — Riz pilaf aux lentilles

估算≈ 480 千卡75 克碳水均衡 71

Moujadara de boulgour aux fèves avec légumesvegan, vegetarian

5.50

Bulgur Moujadara with Broad Beans — Boulgour et fèves

估算≈ 460 千卡70 克碳水均衡 78

Bamiehvegan, vegetarian

5.50

Gombo (okra) à la tomate avec riz aux lentilles ou boulgour aux fèves

估算≈ 420 千卡65 克碳水均衡 67

Roz b'foul avec légumesvegan, vegetarian

5.50

Roz b'foul with Vegetables — Riz pilaf aux fèves fraîches

估算≈ 450 千卡72 克碳水均衡 71

VIANDE

Ouzi

6.50

Riz pilaf à la viande

估算≈ 550 千卡60 克碳水均衡 85

Chich Taouk

6.50

Shish Taouk — Poulet fermier mariné aux épices de chich taouk

估算≈ 380 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 72

Poulet miel citron

6.50

Honey Lemon Chicken — Poulet fermier mariné au miel et au citron

估算≈ 320 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 73

Maghmoor

6.50

Ragoût d'aubergines et courgettes à la viande

估算≈ 280 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 69

Musakhan

6.50

Galette de poulet aux oignons et sumac

估算≈ 450 千卡40 克碳水均衡 67

Poulet façon chawarma

6.50

Shawarma Chicken — Poulet fermier mariné aux épices de chawarma

估算≈ 310 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 72

Gigot d'agneau

7.50

Roasted Leg of Lamb — Gigot d'agneau mariné aux épices et rôti au four

估算≈ 420 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 71

ACCOMPAGNEMENT

Boulgour aux lentilles et raisins secs avec légumesvegan, vegetarian

5.50

Bulgur with Lentils and Raisins — Pilaf de boulgour et lentilles aux épices

估算≈ 260 千卡38 克碳水均衡 67

Moghrabieh avec légumesvegan, vegetarian

5.50

Moghrabieh — Perles de semoule de blé

估算≈ 310 千卡45 克碳水

Frikeh avec légumesvegan, vegetarian

5.50

Frikeh — Blé vert grillé

估算≈ 240 千卡32 克碳水均衡 82

LES BAKLAWAS

Baklawa noix

1.00

Walnut Baklava — Pâtisserie à la pâte filo et aux noix

估算≈ 150 千卡16 克碳水

Baklawa pistache

1.00

Pistachio Baklava — Pâtisserie à la pâte filo et aux pistaches

估算≈ 160 千卡15 克碳水

LES HARISSÉS

Harissé aux noixvegetarian

1.00

Walnut Harissa Cake — Gâteau de semoule aux noix

估算≈ 180 千卡18 克碳水

Harissé aux amandesvegetarian

1.00

Almond Harissa Cake — Gâteau de semoule, coco et amandes

估算≈ 190 千卡17 克碳水

Harissé coco chocolatvegetarian

1.00

Chocolate Coconut Harissa Cake — Gâteau de semoule, chocolat et coco

估算≈ 210 千卡20 克碳水

LES MAAMOULS

Maamoul aux dattesvegetarian

1.00

Date Maamoul — Pâtisserie fourrée aux dattes

估算≈ 140 千卡22 克碳水

Maamoul à la pistachevegetarian

1.00

Pistachio Maamoul — Pâtisserie fourrée à la pistache

估算≈ 160 千卡18 克碳水

LES FRIANDISES

Loukoumsvegan, vegetarian

1.00

Turkish Delight — Assortiment 4 parfums

估算≈ 120 千卡24 克碳水高热量 39

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实用信息

地址: Place Saint Yves, 22300 Lannion
营业时间: 周一—
周二10:00–13:00, 14:00–18:00
周三10:00–13:00, 14:00–18:00
周四10:00–13:00, 14:00–18:00
周五10:00–13:00, 14:00–18:00
周六09:00–12:00
周日—
Conflicting information: some parts of the site state Friday hours as 11h-13h30 / 16h30-19h
联系方式: +33296144939 contact@bara-tin.bzh
来源: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), bara-tin.bzh/
记录: 完整度 83 %, 置信度 80 %

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