L'Ancre

avenue Simone Veil 9, 30240 Le-Grau-Du-Roi

营业时间未知

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菜单

来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月13日. 价格和菜品可能已更改

热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月13日的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。

Nos Formules

Entrée + Plat + Dessert

25.90

3-course set menu

估算≈ 1600 千卡120 克碳水高热量 25

Entrée + Plat ou Plat + Dessert

22.90

2-course set menu

估算≈ 1100 千卡80 克碳水高热量 36

Menu enfant

10.90

kids menu

估算≈ 700 千卡60 克碳水

Tapas

Mixte

4.00

mixed tapas — 2 onion rings, 2 beignets de calamars, 2 chili cheese

估算≈ 450 千卡30 克碳水

Beignets de calamars

4.00

calamari fritters — 5 pièces

估算≈ 320 千卡18 克碳水

Chili cheese

4.00

chili cheese nuggets — 5 pièces

估算≈ 380 千卡15 克碳水

Mozza sticks

4.00

mozzarella sticks — 5 pièces

估算≈ 350 千卡15 克碳水

Onion rings

4.00

5 pièces

估算≈ 280 千卡25 克碳水

Friture de joëls

4.00

fried smelts

估算≈ 300 千卡12 克碳水

Entrées

Soupe de poissons

fish soup

估算≈ 250 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 82

Salade de chèvre chaudvegetarian

warm goat cheese salad

估算≈ 350 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 70

Beignets de calamars

calamari fritters

估算≈ 320 千卡18 克碳水

Salade gourmande

gourmet salad — Salade verte, lardons, gésiers, oignons confits

估算≈ 450 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66

Plats Principaux

Pavé de bœuf

beef steak

估算≈ 650 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 71

Gardianne de taureau

bull's gardianne

估算≈ 550 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74

Seiche en persillade

cuttlefish with garlic parsley

估算≈ 400 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 74

Loup grillépescatarian

grilled sea bass — env. 400g

估算≈ 500 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 71

Rouille Graulennepescatarian

Pommes de terre, poulpe, aïoli (servie tiède)

估算≈ 600 千卡40 克碳水糖尿病友好均衡 73

Burger au choix

burger

估算≈ 850 千卡55 克碳水

Desserts

Banoffeevegetarian

8.00

banoffee pie — Banane, speculoos, caramel beurre salé chantilly

估算≈ 650 千卡65 克碳水高热量 26

Vacherin revisitévegetarian

8.00

vacherin — Glace maison fraise et abricot, meringue, chantilly

估算≈ 450 千卡48 克碳水高热量 31

Profiterolevegetarian

8.00

估算≈ 520 千卡42 克碳水高热量 31

Assortiment de fromagesvegetarian

8.00

cheese board

估算≈ 400 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 65

Café gourmand

12.90

估算≈ 350 千卡30 克碳水高热量 42

Nos Suggestions

Triologie de la merpescatarian

34.90

seafood trilogy — Poisson entier, seiche, gambas

估算≈ 650 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 74

Magret de canard

24.90

duck breast — Environ 400g

估算≈ 980 千卡0 克碳水糖尿病友好

Entrecôte de taureau

24.90

bull's entrecote — Environ 250g

估算≈ 620 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 71

Poulpe entier en persilladepescatarian

24.90

whole octopus with garlic parsley — Environ 400g

估算≈ 550 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 74

Nos Salades Repas

Chèvre chaud

16.90

warm goat cheese salad with serrano ham — Salade, aumônière de chèvre, jambon cru Serrano

估算≈ 580 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74

César

16.90

Caesar salad — Salade, poulet pané, croûtons, grana padano, sauce césar

估算≈ 720 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 73

Camembert rôti au miel

16.90

roasted camembert with honey — Camembert entier, jambon cru, salade, croûtons

估算≈ 850 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 65

À la Carte

Friture de Joëls et son aïolipescatarian

15.90

fried smelts with aioli — accompagné de frites maison et de salade verte

估算≈ 880 千卡65 克碳水

Fish and chipspescatarian

15.90

accompagné de frites maison et de salade verte

估算≈ 920 千卡70 克碳水

Beignets de calamarspescatarian

15.90

calamari fritters with fries — accompagné de frites maison et de salade verte

估算≈ 850 千卡60 克碳水

Steak haché Angus

15.90

Angus beef patty — Façon bouchère, accompagné de frites maison et de salade verte

估算≈ 820 千卡60 克碳水

Tenders de poulet

15.90

chicken tenders — accompagné de frites maison et de salade verte

估算≈ 880 千卡65 克碳水

Pavé de bœuf

19.90

beef steak with fries — accompagné de frites maison et de salade verte

估算≈ 850 千卡60 克碳水

Cheese Burger

17.90

Steak haché Angus façon bouchère, salade, tomates, oignons, cornichons, cheddar, bacon, sauce burger

估算≈ 950 千卡45 克碳水

Chicken Cheese Burger

17.90

Aiguillettes de poulet pané, salade, tomates, oignons, cornichons, bacon, cheddar, sauce burger

估算≈ 920 千卡48 克碳水

Filet o Fish Burgerpescatarian

17.90

fish burger — Filet de merlu pané, salade, tomates, oignons, cornichons, sauce tartare, cheddar

估算≈ 880 千卡50 克碳水

Tentacules d'encornet en persilladepescatarian

16.90

squid tentacles with garlic parsley — Accompagnées de riz, légumes

估算≈ 520 千卡55 克碳水均衡 85

Nos Coupes Glacées Maisons

Coupe Camarguaisevegetarian

8.00

Camarguaise ice cream sundae — Glace vanille, glace caramel à la fleur de sel d'Aigues Mortes, chantilly

估算≈ 480 千卡52 克碳水高热量 30

Dame blanchevegetarian

8.00

Glace vanille, chocolat chaud, chantilly

估算≈ 510 千卡58 克碳水高热量 32

Chocolat liégeoisvegetarian

8.00

chocolate liégeois — Glace vanille, glace chocolat, chocolat chaud, chantilly

估算≈ 560 千卡62 克碳水高热量 30

Coupe piratevegetarian

10.00

pirate sundae — Glace rhum raisin, rhum, chantilly

估算≈ 540 千卡55 克碳水高热量 27

Coupe colonelvegan, vegetarian

10.00

colonel sundae — Sorbet citron vert, vodka

估算≈ 320 千卡38 克碳水高热量 32

Nos glaces maisonvegetarian

8.00

homemade ice cream — Vanille, chocolat au lait, fraise, café, rhum-raisins, sorbet citron vert, caramel à la fleur de sel de Camargue

估算≈ 220 千卡28 克碳水

Notre Menu

Plat à la carte

15.90

a la carte main course

估算≈ 650 千卡60 克碳水均衡 79

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43veggie
score估算

素食选择较少的法餐厅

根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。

你可以点 salade de chèvre chaud 和芝士条。甜点提供 profiterole 和 banoffee。菜单中也包含肉类和鱼类。

48 道菜中包含 11 道素食和 1 道纯素菜

82dia
score估算

低碳水法式料理

根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。

菜单提供多种高蛋白、低碳水的主菜。烤鱼和肉类是理想选择。

16 糖尿病友好 · 48 菜品

评价

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实用信息

地址: avenue Simone Veil 9, 30240 Le-Grau-Du-Roi
营业时间: 暂不确定
联系方式: +33466513686 reservation@restaurantlancre.fr
来源: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantlancre.fr/
记录: 完整度 67 %, 置信度 78 %

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