Perard Traditions
67 Rue de Metz, 62520 Le Touquet-Paris-Plage
休息中 · 营业时间 12:00
Frenchseafood restaurant€€€€
菜单
来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月13日. 价格和菜品可能已更改
热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月14日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。
Fruits de mer
Le Plateau Prestigepescatarian
66.50
Prestige Seafood Platter — ½ homard, ½ tourteau, 3 langoustines, 6 huîtra « Fines de Claire » n°3, bulots, crevettes roses et grises
估算≈ 750 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 77
L’Assiettepescatarian
41.00
Seafood Platter — 1/2 tourteau, 3 langoustines, 4 huîtra « Fines de Claire » n°3, bulots, crevettes roses et grises
估算≈ 550 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 79
Bouquet de crevettes rosespescatarian
16.00
Pink Shrimp
估算≈ 180 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 79
Crevettes grisespescatarian
18.00
Grey Shrimp
估算≈ 150 千卡3 克碳水糖尿病友好均衡 79
Bulots signaturespescatarian
18.00
Whelks
估算≈ 160 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 79
Langoustinespescatarian
24.00
6 pièces
估算≈ 220 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 79
1/2 tourteaupescatarian
11.00
Brown Crab
估算≈ 140 千卡2 克碳水糖尿病友好均衡 79
Pince de Tourteaupescatarian
Brown Crab Claw
估算≈ 80 千卡1 克碳水糖尿病友好均衡 75
1/2 Homardpescatarian
24.50
Lobster
估算≈ 300 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 78
Huîtra
Huîtra « Spéciales Gillardeau » N°1pescatarian
34.50
Oysters Spéciales Gillardeau N°1 — Une huêtre de qualité, à la chair généreuse et au goêt unique
估算≈ 110 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 79
Huîtra « Spéciales Gillardeau » N°2pescatarian
31.50
Oysters Spéciales Gillardeau N°2 — Une huêtre de qualité, à la chair généreuse et au goêt unique
估算≈ 100 千卡3 克碳水糖尿病友好均衡 75
Huîtra « Spéciales Gillardeau » N°3pescatarian
27.00
Oysters Spéciales Gillardeau N°3 — Une huêtre de qualité, à la chair généreuse et au goêt unique
估算≈ 90 千卡3 克碳水糖尿病友好均衡 75
Huîtra « Spéciales Gillardeau » N°5pescatarian
19.50
Oysters Spéciales Gillardeau N°5 — Une huêtre de qualité, à la chair généreuse et au goêt unique
估算≈ 70 千卡2 克碳水糖尿病友好均衡 75
Huiêtre « Fines de Claire » N°2pescatarian
20.50
Oysters Fines de Claire N°2 — Une huêtre peu charnue, riche en eau et équilibrée en saveur
估算≈ 60 千卡2 克碳水糖尿病友好均衡 75
Huiêtre « Fines de Claire » N°2pescatarian
34.50
Oysters Fines de Claire N°2 — Une huêtre peu charnue, riche en eau et équilibrée en saveur
估算≈ 120 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 79
Huiêtre « Fines de Claire » N°3pescatarian
17.50
Oysters Fines de Claire N°3 — Une huêtre peu charnue, riche en eau et équilibrée en saveur
估算≈ 50 千卡2 克碳水糖尿病友好均衡 75
Huiêtre « Fines de Claire » N°3pescatarian
28.50
Oysters Fines de Claire N°3 — Une huêtre peu charnue, riche en eau et équilibrée en saveur
估算≈ 100 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 75
Huiêtre « Fines de Normandie » N°2pescatarian
17.50
Oysters Fines de Normandie N°2 — Une huêtre de pleine mer à la chair fine et délicate
估算≈ 60 千卡2 克碳水糖尿病友好均衡 75
Huiêtre « Fines de Normandie » N°2pescatarian
30.50
Oysters Fines de Normandie N°2 — Une huêtre de pleine mer à la chair fine et délicate
估算≈ 120 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 79
Huiêtre « Fines de Normandie » N°3pescatarian
14.50
Oysters Fines de Normandie N°3 — Une huêtre de pleine mer à la chair fine et délicate
估算≈ 50 千卡2 克碳水糖尿病友好均衡 75
Huiêtre « Fines de Normandie » N°3pescatarian
24.50
Oysters Fines de Normandie N°3 — Une huêtre de pleine mer à la chair fine et délicate
估算≈ 60 千卡3 克碳水糖尿病友好均衡 75
Huîtra « Découvertes »pescatarian
29.00
Oyster Tasting Platter — Une dégustation de nos différentes huîtra (3 Spéciales Gillardeau n°3, 3 Fines de Claire n°3, 3 Fines de Normandie n°3)
估算≈ 180 千卡9 克碳水糖尿病友好均衡 79
Entrées
Soupe de poissons maison à volontépescatarian
16.00
Fish Soup
估算≈ 250 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 73
Saumon fumeé par nos soinspescatarian
18.50
Smoked Salmon
估算≈ 220 千卡2 克碳水糖尿病友好均衡 67
Tarama maison aux ìeğs de cabillaud fuméspescatarian
14.50
Tarama
估算≈ 180 千卡4 克碳水糖尿病友好
Émietté de crabe rémoulade de céleripescatarian
17.50
Crab Remoulade
估算≈ 280 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 67
Tartare de thon ou de saumonpescatarian
18.50
Tuna or Salmon Tartare
估算≈ 210 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 67
Croquettes de crevettespescatarian
19.50
Shrimp Croquettes
估算≈ 450 千卡30 克碳水
Escargots marinés au Chablis
10.50
Snails in Chablis
估算≈ 150 千卡5 克碳水糖尿病友好
Escargots marinés au Chablis
19.50
Snails in Chablis
估算≈ 300 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 67
Filets de harengs et ses rattespescatarian
14.50
Herring Fillets
估算≈ 320 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 65
Six huîtra chaudes, sabayon de champagnepescatarian
22.00
Warm Oysters with Champagne Sabayon
估算≈ 350 千卡12 克碳水糖尿病友好
Lobster rollpescatarian
20.00
估算≈ 480 千卡40 克碳水
Poissons Grillés
Bar entierpescatarian
37.00
Whole Sea Bass
估算≈ 650 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 71
Paveé de saumonpescatarian
29.50
Salmon Fillet
估算≈ 550 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 71
Daurade entièrepescatarian
36.00
Whole Sea Bream
估算≈ 600 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 71
Paveé de thonpescatarian
32.00
Tuna Fillet
估算≈ 500 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 71
Turbotpescatarian
估算≈ 550 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 71
Salades
Salade composée de homardpescatarian
34.00
Lobster Salad
估算≈ 420 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74
Salade composée de gambas grilléespescatarian
30.00
Grilled Prawn Salad
估算≈ 380 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 69
Végétarien
Assiette végétariennevegetarian
21.50
Vegetarian Plate — Champignons, courgettes, carottes, choux, brocolis, navet, ìeğf poché
估算≈ 320 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 74
Viande
Viande du moment
38.00
Meat of the Day
估算≈ 750 千卡40 克碳水糖尿病友好均衡 73
Plats
Aile de raie aux câpres et aux salicornespescatarian
32.00
Stingray Wing
估算≈ 450 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74
Sole meunière ou grilléepescatarian
Sole Meunière
估算≈ 550 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 71
Gigot de lotte aux morillespescatarian
36.50
Monkfish with Morels
估算≈ 420 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 74
Paveé de cabillaud vapeurpescatarian
29.50
Steamed Cod Fillet
估算≈ 310 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 81
Choucroute de la merpescatarian
32.00
Seafood Choucroute
估算≈ 680 千卡55 克碳水均衡 84
Couscous de gambaspescatarian
30.50
Prawn Couscous
估算≈ 620 千卡65 克碳水均衡 77
Tagliatelles de gambas, crème de basilic et ailpescatarian
29.50
Prawn Tagliatelle
估算≈ 780 千卡60 克碳水
Tagliatelles au homard, crème basilic et ailpescatarian
34.00
Lobster Tagliatelle
估算≈ 850 千卡60 克碳水
Blanquette de poissons
30.00
Fish Blanquette
估算≈ 520 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 69
Bouillabaisse au homard
49.00
Lobster Bouillabaisse
估算≈ 650 千卡30 克碳水糖尿病友好均衡 73
Homard grillé
Grilled Lobster
估算≈ 400 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 83
Garnitures
Frites, riz, salade verte, pâtes, légumes du jour
4.50
Side Dishes
估算≈ 250 千卡35 克碳水
Menus
Perard
34.00
Perard Menu — Soupe de poissons maison à volonté Ou Crevettes roses, Choix du poissonnier et légumes, Crème Brûlée Ou Ile Flottante Ou Coupe de 2 boules de glace
估算≈ 1400 千卡90 克碳水高热量 29
Degustation
46.00
Degustation Menu — Soupe de poissons maison à volonté Ou Saumon fumé par nos soins Ou 6 huîtra « Fines de Claire» n°3, Filet de bar rôti et légumes, Dessert au choix
估算≈ 1300 千卡80 克碳水高热量 34
Moussaillon
16.50
Moussaillon Menu — Pavé de saumon et tagliatelles, Coupe de 2 boules de glace Ou Mousse au chocolat
估算≈ 1100 千卡85 克碳水高热量 36
Fromage
Sélection de fromages affineés par Romain Olivier
14.00
Cheese Selection
估算≈ 450 千卡10 克碳水糖尿病友好
Desserts
Crème brûlée
10.00
估算≈ 420 千卡35 克碳水高热量 32
Ile flottante
10.00
Floating Island
估算≈ 350 千卡40 克碳水高热量 41
Mousse au chocolat
10.00
Chocolate Mousse
估算≈ 450 千卡30 克碳水
Tarte Tatin
12.00
估算≈ 550 千卡65 克碳水高热量 30
Poire pochée façon Belle Hélène
12.00
Poached Pear Belle Hélène
估算≈ 350 千卡45 克碳水
Merveilleux au chocolat
10.00
Chocolate Merveilleux
估算≈ 400 千卡35 克碳水高热量 33
Craquant praliné chocolat caramel
10.00
Chocolate Caramel Praline
估算≈ 500 千卡40 克碳水高热量 32
Macaron aux fruits
11.00
Fruit Macaron
估算≈ 250 千卡30 克碳水
Baba au rhum, crème chantilly ou pâtissieère
12.00
Rum Baba
估算≈ 500 千卡60 克碳水高热量 35
Tartelette citron meringuée
10.00
Lemon Meringue Tart
估算≈ 400 千卡45 克碳水高热量 39
Fromage blanc fermier aux fruits rouges
10.00
Farmhouse Fromage Blanc with Red Fruits
估算≈ 250 千卡25 克碳水均衡 69
Café ou thé gourmand
11.50
Gourmet Coffee or Tea
估算≈ 450 千卡50 克碳水高热量 31
Crêpes Suzette au Grand Manier
15.00
Crêpes Suzette
估算≈ 600 千卡65 克碳水高热量 25
Vacherin glacé vanille griotte
10.00
Vanilla Cherry Vacherin
估算≈ 400 千卡40 克碳水高热量 33
Soufflé glacé au Grand Marnier
10.00
Grand Marnier Frozen Soufflé
估算≈ 350 千卡35 克碳水高热量 35
Nougat glacé aux fruits confits
10.00
Candied Fruit Frozen Nougat
估算≈ 400 千卡40 克碳水高热量 33
Profiteroles au chocolat
13.00
Chocolate Profiteroles
估算≈ 550 千卡45 克碳水高热量 30
Tarte fine aux pommes, glace vanille
12.00
Apple Tart with Vanilla Ice Cream
估算≈ 500 千卡55 克碳水高热量 32
Coupe de sorbet ou glace 2 boules
8.00
Ice Cream or Sorbet — Vanille, chocolat, café, pistache, croquant-rhum, fraise, banane, citron, passion, caramel beurre salé, poire, cassis, framboise
估算≈ 200 千卡30 克碳水高热量 39
Dame Blanche
10.00
估算≈ 450 千卡45 克碳水高热量 31
Café liégeois / Chocolat liégeois
10.00
Coffee or Chocolate Liégeois
估算≈ 400 千卡40 克碳水高热量 33
Colonel
10.00
Colonel Sorbet — Sorbet citron & vodka
估算≈ 200 千卡25 克碳水高热量 39
Lieutenant
10.00
Lieutenant Sorbet — Sorbet & alcool de poire
估算≈ 180 千卡35 克碳水高热量 32
Tagliatelles aux langoustines, sauce asperges
18.50
Tagliatelle with Langoustines
估算≈ 650 千卡75 克碳水均衡 77
Rillettes de saumon
8.00
Salmon Rillettes
估算≈ 220 千卡4 克碳水糖尿病友好
Rillettes de Saint Jacques au cabillaud
8.00
Scallop and Cod Rillettes
估算≈ 200 千卡3 克碳水糖尿病友好均衡 67
Coquille de saumon
10.90
Salmon Shell
估算≈ 250 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 67
Tartare de thon ou de saumon
10.90
Tuna or Salmon Tartare
估算≈ 210 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 67
Pizza aux fruits de mer
12.50
Seafood Pizza
估算≈ 850 千卡90 克碳水均衡 73
这个菜单还正确吗？
18veggie
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score估算
素食选择非常有限
根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。
菜单以海鲜为主。仅有一道素食拼盘，包含蘑菇、西葫芦、胡萝卜、卷心菜、西兰花、芜菁和水波蛋。
87 道菜中包含 1 道素食和 0 道纯素菜
79dia
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新鲜海鲜与烤鱼
根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。
餐厅提供多种低碳水选择，主打鱼类和海鲜。烤鱼类菜品天然低碳水。
52 糖尿病友好 · 87 菜品
评价
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实用信息
- 地址
- 67 Rue de Metz, 62520 Le Touquet-Paris-Plage
- 营业时间
- 周一已打烊周二12:00–14:30, 19:00–21:30周三12:00–14:30, 19:00–21:30周四12:00–14:30, 19:00–21:30周五12:00–14:30, 19:00–21:30周六12:00–14:30, 19:00–22:00周日12:00–14:30, 19:00–21:30
- 联系方式
- +33321051333
- 来源
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), perard-letouquet.fr/
- 记录
- 完整度 83 %, 置信度 79 %