Marée Basse
13 Rue de Metz, 62520 Le Touquet-Paris-Plage
营业时间未知
French€€€€
菜单
来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月12日. 价格和菜品可能已更改
热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月15日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议,不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指:该菜品碳水适中,低糖,且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。
Entrées à partager
Houmous de pois chichevegan
7.00
Hummus — Servi avec un pain Pinsa
估算≈ 450 千卡42 克碳水
Churros de comtévegetarian
10.00
Comté Cheese Churros — Servis façon patatas bravas
估算≈ 520 千卡38 克碳水
Planche à partager
20.00
Charcuterie Board — Jambon Serrano, spianata, mimolette et crottin de chèvre
估算≈ 680 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 67
Accras de poisson & sauce caliente
10.00
Fish Accras — Accras de poisson servis avec une sauce mangue-tomate légèrement relevée
估算≈ 380 千卡24 克碳水糖尿病友好均衡 65
Planche marine
20.00
Seafood Platter — Encornets maison, accras dorés & rillettes de saumon et cheddar (sauce tartare maison)
估算≈ 720 千卡35 克碳水糖尿病友好
Encornets maison
14.00
Squid — Servis avec sauce tartare
估算≈ 410 千卡22 克碳水糖尿病友好
Huitrespescatarian
15.00
Oysters — Huitres N3 Normandes - 6 pièces
估算≈ 120 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 75
Bulotspescatarian
7.50
Whelks — Bulots (150GR) - 8 pièces
估算≈ 110 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 79
Crevettes rosespescatarian
7.50
Pink Shrimp — Crevettes roses (0,190GR) - 7 pièces
估算≈ 140 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 79
Plateau de fruits de merpescatarian
29.00
Seafood Platter — Huitres + bulots + crevettes roses
估算≈ 370 千卡19 克碳水糖尿病友好均衡 79
Plats
Plat de la semaine
18.00
Weekly Special — Plat de saison, servi le midi en semaine (hors week-ends et vacances scolaires)
估算≈ 650 千卡50 克碳水均衡 73
Fish & Chips façon Marée Basse
20.00
Fish and Chips — Dos d'églefin pané, écrasé de petits pois, sauce tartare, frites fraîches
估算≈ 850 千卡75 克碳水均衡 72
Croquettes de crevettes
22.00
Shrimp Croquettes — 2 croquettes maison, salade & frites fraîches
估算≈ 820 千卡60 克碳水
Burger du chef
22.00
Chef's Burger — Bun brioché maison, steak de bœuf, sauce maison, cheddar, pickles, bacon crispy, servi avec un accompagnement au choix
估算≈ 950 千卡65 克碳水
Burger du chef végétarienvegetarian
20.00
Chef's Veggie Burger — Bun brioché maison, steak végétal, sauce maison, cheddar, pickles, bacon crispy, servi avec un accompagnement au choix
估算≈ 880 千卡68 克碳水均衡 65
Tartare au couteau
23.00
Beef Tartare — Préparé minute, taillé au couteau pour préserver la texture et les saveurs, garniture au choix
估算≈ 450 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74
Moules marinières crémées
19.00
Creamy Mussels Marinière — Moules françaises marinière classique pimpé avec de la crème
估算≈ 550 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 74
Moules chorizo romarin
21.00
Mussels with Chorizo — Moules au chorizo et romarin, légèrement relevées
估算≈ 580 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 74
Moules basilic façon pesto
22.00
Pesto Mussels — Moules à la crème de basilic façon pesto
估算≈ 620 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 74
Tacos VGvegan, vegetarian
18.00
Veggie Tacos — Galette garnie avec un mélange de guacamole, haricots rouges et légumes de saison
估算≈ 520 千卡55 克碳水均衡 80
Salade croustillante
22.00
Crispy Chicken Salad — Tenders croustillants, burrata crémeuse, parmesan & pickles, sauce miel-moutarde épicée
估算≈ 850 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 70
Filet de barpescatarian
25.00
Sea Bass Fillet — Filet de bar sur peau, crémeux de carottes et patates douces, vierge de légumes, tomates cerises confites
估算≈ 550 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 73
Pasta aux gambas
29.00
Pasta with Prawns — Mafaldine au pesto et pistache, gambas & stracciatella
估算≈ 820 千卡65 克碳水
Thon snacképescatarian
28.00
Seared Tuna with Risotto — Cœur de thon préparé et snacké, black risotto, légumes du moment confits, sabayon aux agrumes
估算≈ 620 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 69
Onglet 200GR
25.00
Hanger Steak — Pièce de bœuf (sélectionnée par la maison Lesage), sauce maison spéciale viande Marée Basse, servie avec un accompagnement au choix
估算≈ 650 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 71
Entrecôte 300GR
30.00
Ribeye Steak — Pièce de bœuf (sélectionnée par la maison Lesage), sauce maison spéciale viande Marée Basse, servie avec un accompagnement au choix
估算≈ 850 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 67
Desserts
Île flottante à l’anciennevegetarian
8.00
Floating Island — Crème anglaise vanillée, blanc en neige aérien, caramel coulant
估算≈ 380 千卡40 克碳水高热量 40
Lava cake dulce de lechevegetarian
8.00
Dulce de Leche Lava Cake — Cœur fondant au dulce de leche, pour les becs sucrés
估算≈ 550 千卡50 克碳水高热量 27
Crème brûléevegetarian
8.00
Crème brûlée vanille
估算≈ 420 千卡25 克碳水高热量 39
Brioche perdue & caramel beurre salévegetarian
10.00
Lost Brioche with Caramel — Brioche moelleuse, crème mascarpone & caramel beurre salé
估算≈ 680 千卡65 克碳水高热量 25
Pavlova fruits rougesvegetarian
8.00
Red Fruit Pavlova — Crème fouettée mascarpone, fruits rouges, & coulis fruit rouge
估算≈ 450 千卡45 克碳水高热量 34
Dame Blanchevegetarian
8.00
Glace vanille et chocolat chaud maison
估算≈ 520 千卡55 克碳水高热量 28
Café gourmandvegetarian
10.00
Mini douceurs maison & café serré
估算≈ 400 千卡35 克碳水高热量 40
Coupe banoffevegetarian
9.00
Banoffee Sundae — Crème fouettée mascarpone au siphon, banane, caramel beurre salé, glace vanille
估算≈ 650 千卡60 克碳水高热量 26
Glace 2 boulesvegetarian
6.00
Ice Cream — Vanille, fraise, chocolat, caramel au beurre salé, spéculoos, citron, gaufre du Nord
估算≈ 320 千卡30 克碳水高热量 42
MENU ENFANT & ADOS
MENU ENFANT & ADOS
12.00
Kids Menu — Plat, dessert et boisson
估算≈ 800 千卡70 克碳水
Pour les mômes (jusqu'à 10 ans)
12.00
Kids Meal (under 10) — Boisson : Sirop à l’eau / Plat au choix : Saucisse / Tenders de poulet / Moules / Accompagnement au choix : Frites, légumes ou coquillettes à la crème / Boule de glace & crème fouettée
估算≈ 650 千卡50 克碳水
Pour les ados (jusqu'à 15 ans)
20.00
Teens Meal (under 15) — Boisson au choix : Coca cola / Coca zéro/ Fuze tea / diabolo 33 cl / Plat au choix : Fish and chips / Burger poulet / moules frites / Accompagnement au choix : Frites, légumes ou coquillettes à la crème / Boule de glace & crème fouettée
估算≈ 950 千卡80 克碳水高热量 42
Bar
Saucisson sec
6.00
Salami — Nature, noisette ou boeuf
估算≈ 320 千卡2 克碳水糖尿病友好均衡 67
Frites mayovegetarian
5.00
Fries with Mayo — Supp cheddar chorizo +2€
估算≈ 450 千卡40 克碳水
Planche mixte à partager
20.00
Mixed Charcuterie Board — Jambon Serrano, spianata, mimolette et crottin de chèvre
估算≈ 850 千卡12 克碳水糖尿病友好
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主打海鲜的法式料理
根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。
餐厅提供多种低碳水选择。建议选择各种贻贝料理或如肋眼牛排的肉类菜品。
19 糖尿病友好 · 42 菜品
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实用信息
- 地址
- 13 Rue de Metz, 62520 Le Touquet-Paris-Plage
- 营业时间
- 暂不确定
- 联系方式
- +33321058071
- 来源
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), maree-basse-letouquet.fr/
