Toko Haven
Haven 6, 2312 MH Leiden
休息中 · 营业时间 15:00
Indonesian€€€€
菜单
来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月7日. 价格和菜品可能已更改
热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月18日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。
Snacks
Loempia Kip
3.00
Chicken Spring Roll
估算≈ 180 千卡15 克碳水
Loempia Vegetarischvegetarian
3.00
Vegetable Spring Roll
估算≈ 160 千卡18 克碳水
Lemper Kip
3.00
Chicken Lemper
估算≈ 150 千卡20 克碳水
Pastei Kip
3.00
Chicken Pastry
估算≈ 220 千卡18 克碳水糖尿病友好
Martabak
3.00
估算≈ 250 千卡15 克碳水糖尿病友好
Risolles Kip (Heet/Gewoon)
3.00
Chicken Rissole
估算≈ 200 千卡16 克碳水
Bapao Kip
3.00
Chicken Bao
估算≈ 180 千卡25 克碳水
Onde Onde
3.00
估算≈ 120 千卡15 克碳水
Spekkoek
2.25
估算≈ 280 千卡35 克碳水
Roti Rol
5.00
Roti Roll
估算≈ 300 千卡30 克碳水
Bijgerechten
Nasi/Bami/Mihoen Goreng
1.50
Fried Rice or Noodles — Gebakken rijst/bami/mihoen
估算≈ 320 千卡45 克碳水
Nasi Kuning
1.50
Yellow Rice — Gele rijst
估算≈ 220 千卡42 克碳水
Witte Putih
1.00
White Rice — Witte rijst
估算≈ 180 千卡40 克碳水
Saté Ayam (3 stokjes)
5.25
Chicken Satay — Gegrilde kipsate met pindasaus
估算≈ 350 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 65
Gado Gadovegetarian
6.00
Gemengde groente met tahoe, tempe, ei en pindasaus
估算≈ 380 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 71
Sambal Goreng Telorvegetarian
1.25
Spicy Egg Sambal — Ei in pittige saus
估算≈ 160 千卡6 克碳水糖尿病友好
Rotivelvegetarian
2.50
Vegetarisch
估算≈ 280 千卡35 克碳水
Kentang Beladovegetarian
2.50
Spicy Potatoes — Zoetpittige aardappel met petébonen in sambalsaus
估算≈ 210 千卡24 克碳水糖尿病友好均衡 67
Tahu Balivegetarian
2.50
Gebakken tahu in pittige balisaus
估算≈ 180 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 66
Tempe Tahu Petévegetarian
2.50
Tempeh and Tofu with Peté — Gebakken tempe, tahu en petébonen in pikante saus
估算≈ 220 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 70
Sambal Goreng Tempévegetarian
2.50
Sambal Goreng Tempeh — Gebakken tempé in pikante saus
估算≈ 180 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 66
Tahu Kuningvegetarian
2.50
Gebakken tahu in kokosmelk saus
估算≈ 160 千卡6 克碳水糖尿病友好
Voordeelmenu's per portie
Vegetarisch Ramesvegetarian
12.00
Vegetarian Rames — Witte rijst/bami/nasi, 4 groenten, 1 ei
估算≈ 650 千卡85 克碳水均衡 78
Nasi Putih Rames
12.50
Witte rijst, 3 groenten, 2 vlees, 1 ei
估算≈ 720 千卡75 克碳水均衡 77
Nasi Goreng Rames
13.00
Gebakken rijst, 3 groenten, 2 vlees, 1 ei
估算≈ 810 千卡80 克碳水均衡 69
Lontong Rames
13.00
Blokjes kleefrijst, 3 groenten, 2 vlees, 1 ei
估算≈ 780 千卡82 克碳水均衡 76
Mihoen Rames
11.50
Gebakken mihoen, 3 groenten, 2 vlees, 1 ei
估算≈ 680 千卡70 克碳水均衡 77
Bami Goreng Rames
13.00
Gebakken bami, 3 groenten, 2 vlees, 1 ei
估算≈ 790 千卡85 克碳水均衡 75
Nasi Kuning Rames
13.00
Gele rijst, 3 groenten, 2 vlees, 1 ei
估算≈ 750 千卡78 克碳水均衡 77
Bami/Nasi/Mihoen Saté
11.00
Fried Rice/Noodles with Satay — Gebakken bami/nasi goreng/mihoen met 3 stokjes saté
估算≈ 740 千卡75 克碳水均衡 71
Lontong Saté
11.50
Lontong Satay — Blokjes kleefrijst met 3 stokjes kipsaté
估算≈ 620 千卡65 克碳水均衡 73
Surinaamse Roti (Vegetarisch)vegetarian
10.50
Vegetarian Surinamese Roti — Aardappel, kouseband, 1 groente naar keuze en rotivel
估算≈ 580 千卡70 克碳水均衡 86
Surinaamse Roti (Kip)
11.00
Chicken Surinamese Roti — Aardappel, kip, kouseband en rotivel
估算≈ 650 千卡65 克碳水均衡 90
Surinaamse Roti (Rundvlees)
12.00
Beef Surinamese Roti — Aardappel, rundvlees, kouseband en rotivel
估算≈ 680 千卡65 克碳水均衡 90
Rijsttafel Toko Haven
Voor 2 tot 3 Personen
36.00
Rijsttafel for 2-3 Persons — 2 soorten basis, 2 soorten vlees, 2 soorten groente, 2 stuks eieren, 4 stokjes kipsaté, seroendeng, gebakken uitjes, kroepoek en atjar
估算≈ 2400 千卡220 克碳水高热量 27
Voor 4 tot 5 Personen
62.00
Rijsttafel for 4-5 Persons — 4 soorten basis, 3 soorten vlees, 3 soorten groenten, 4 stuks eieren, 8 stokjes kipsaté, seroendeng, gebakken uitjes, kroepoek en atjar
估算≈ 4000 千卡350 克碳水高热量 27
1-Persoons Toko Haven Menu
10.00
1-Person Toko Haven Menu — Keuze uit: 1 basis, 1 vlees of kipgerecht en 1 groente of vegetarisch gerecht + 1 stokje kipsaté
估算≈ 550 千卡50 克碳水均衡 79
Rundvlees per 100 gr
Daging Bali
3.25
Beef Bali — Rundvlees in pikante balisaus
估算≈ 220 千卡6 克碳水糖尿病友好
Daging Semur
3.25
Beef Semur — Rundvlees in zoete ketjapsaus
估算≈ 240 千卡12 克碳水糖尿病友好
Daging Rendang
3.25
Beef Rendang — Rundvlees in milde kokossaus
估算≈ 260 千卡7 克碳水糖尿病友好
Kip per 100 gr
Ayam Ketjap
3.00
Chicken Ketjap — Kipfillet in zoete ketjepsaus
估算≈ 160 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 69
Ayam Rujak
3.00
Chicken Rujak — Kipfilet in pikante citroengrassaus
估算≈ 130 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 74
Kip Cashew
3.00
Chicken Cashew — Kipfilet met cashewnoten
估算≈ 190 千卡6 克碳水糖尿病友好
Ayam Kare
3.00
Chicken Curry — Kipfilet in kerriesaus
估算≈ 150 千卡7 克碳水糖尿病友好均衡 74
Ayam Asem Manis
3.00
Sweet and Sour Chicken Balls — Kipballetjes in zoetzure saus
估算≈ 180 千卡15 克碳水
Vis per 100 gr
Ikan Balipescatarian
3.50
Mackerel Bali — Makreel in pittige balisaus
估算≈ 170 千卡5 克碳水糖尿病友好
Sambal Goreng Udang Petépescatarian
3.50
Prawns and Peté Sambal — Garnalen en petébonen in pikante saus
估算≈ 140 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 73
Groente per 100 gr
Sayur Lodehvegetarian
2.00
Gemengde groenten in kokosmelk
估算≈ 110 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 66
Tjap Tjayvegetarian
2.00
Gemengde groenten
估算≈ 60 千卡7 克碳水糖尿病友好均衡 78
Orak Arikvegetarian
2.00
Roergebakken spitskool met ei en paprika
估算≈ 80 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 69
Terong Beladovegan
2.00
Aubergine in pikante saus
估算≈ 90 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 66
Tumis Taugévegan
2.00
Roergebakken taugé en tahu
估算≈ 100 千卡7 克碳水糖尿病友好均衡 72
Sambal Goreng Boontjesvegan
2.00
Pittige sperziebonen
估算≈ 80 千卡7 克碳水糖尿病友好均衡 66
Oerapvegan
2.00
Urap — Gemengde groenten met verse kokos
估算≈ 110 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 66
Atjar Ketimoenvegan
2.00
Acar Ketimun — Komkommer in zuur
估算≈ 40 千卡7 克碳水糖尿病友好
Kroepoek & Chips per zak
Borrel Kroepoek
2.50
Krupuk
估算≈ 550 千卡45 克碳水
Borrel Kroepoek Pedas
2.50
Spicy Krupuk
估算≈ 550 千卡45 克碳水
Opak Pedis
3.00
估算≈ 500 千卡40 克碳水
Emping
3.75
估算≈ 520 千卡35 克碳水
Rempeyek
4.00
估算≈ 580 千卡30 克碳水
Emping Blado
4.00
Emping Balado
估算≈ 250 千卡18 克碳水糖尿病友好
Bananen Chipsvegan
3.75
Banana Chips
估算≈ 300 千卡35 克碳水
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低碳水印尼美食选择
根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。
这里有丰富的肉类和蔬菜选择。避免选择米饭和面条以降低碳水化合物摄入。
28 糖尿病友好 · 62 菜品
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实用信息
- 地址
- Haven 6, 2312 MH Leiden
- 营业时间
- 周一—周二15:00–20:00周三15:00–20:00周四15:00–20:00周五15:00–20:00周六15:00–20:00周日15:00–20:00
- 联系方式
- +32715233066 info@tokohaven.nl
- 来源
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tokohaven.nl/
- 记录
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