Indonesisch restaurant Hier is 't
Langestreek 2, 8531 HV Lemmer
营业中 · 直到 00:00
Indonesian€€€€
菜单
来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月10日. 价格和菜品可能已更改
热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月12日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。
Daging kuning
18.50
mild, kruidig smoor gerecht met rundvlees
估算≈ 450 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 74
Daging smoor
18.50
smoorgerecht van rundvlees
估算≈ 420 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 71
Daging pedis **
18.50
Daging Pedis — pittig smoorgerecht van rundvlees
估算≈ 430 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 74
Daging karé **
18.50
Daging Karé — rundvlees in pittige currysaus
估算≈ 520 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74
Rendang padang ***
19.50
Rendang Padang — extra pittig rundvleesgerecht
估算≈ 580 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 74
Babi ketjap
16.50
varkensvlees in milde ketjapsaus
估算≈ 480 千卡18 克碳水均衡 66
Babi ritja **
17.50
Babi Ritja — speklapjes in fris pittige tomatensaus
估算≈ 510 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 74
Ayam smoor
17.50
kipfilet in milde ketjapsaus
估算≈ 380 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 67
Ayam opor
17.50
kipfilet in milde kokossaus
估算≈ 460 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 74
Ayam roedjak ***
17.50
Ayam Roedjak — kipfilet in pittige kokossaus
估算≈ 470 千卡13 克碳水糖尿病友好均衡 74
Ayam paniki **
17.50
Ayam Paniki — Kip in licht pittig maar geurige kokossaus
估算≈ 460 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 74
Ayam betawi**
17.50
Ayam Betawi — Kip in licht pittig ketjapsaus
估算≈ 390 千卡16 克碳水糖尿病友好均衡 67
Ikan ketjap
19.50
kabeljauwfilet in mild ketjapsaus
估算≈ 320 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 67
Ikan taotjo*
19.50
Ikan Taotjo — moot makreel in licht pittig sojabonensaus
估算≈ 380 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 66
Ikan kari***
19.50
Ikan Kari — kabeljauwfilet in pittige currysaus
估算≈ 360 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 69
Ikan pepesan***
19.50
Ikan Pepesan — makreelfilet met pittige sambalsaus
估算≈ 340 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 66
Tumis boontjes
3.50
Zoete roerbak boontjes
估算≈ 120 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 72
Sajoer lodeh
4.00
Gemengde groenten in kokossaus
估算≈ 150 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66
Sambal goreng boontjes
4.00
Pittige boontjes
估算≈ 140 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66
Gado gado
10.00
Gemengde groenten met warme satésaus en garnituren
估算≈ 350 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 70
Tahu-tempeh smoorvegetarian
16.00
smoorgerecht van tahoe en tempeh
估算≈ 420 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 79
Tahu ketjapvegetarian
16.00
tahoe in milde ketjapsaus
估算≈ 380 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 69
Tahu pedis *vegetarian
16.00
Tahu Pedis — tahoe in licht pittige tomatensaus
估算≈ 360 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 69
Tahu taotjo *vegetarian
16.00
Tahu Taotjo — tahoe in licht pittige sojabonensaus
估算≈ 370 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 69
Tahu oblok **vegetarian
16.00
Tahu Oblok — tahoe in pittige kokossaus
估算≈ 450 千卡16 克碳水糖尿病友好均衡 74
Tahu oporvegetarian
16.00
Tahoe in milde kokossaus
估算≈ 440 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74
Tempeh paniki **vegetarian
16.00
Tempeh Paniki — tempeh in pittige kokossaus
估算≈ 480 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 79
Sambal goreng tempeh **vegetarian
16.00
Sambal Goreng Tempeh — tempeh in sambalsaus
估算≈ 410 千卡16 克碳水糖尿病友好均衡 79
Tahoe roedjak ***vegetarian
16.00
Tahoe Roedjak — tahoe in pittige kokossaus
估算≈ 460 千卡17 克碳水糖尿病友好均衡 74
Satéh tahu of tempehvegetarian
5.00
Tahu or Tempeh Satay — 3 stokjes tahoe of tempeh saté met saus
估算≈ 280 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 66
Sambal goreng telor **vegetarian
2.50
Sambal Goreng Telor — pittig eigerecht
估算≈ 180 千卡6 克碳水糖尿病友好
Telor ketjapvegetarian
2.50
ei in mild ketjapsaus
估算≈ 170 千卡7 克碳水糖尿病友好
Saté ayam
5.25
Chicken Satay — 3 stokjes kipsaté met saus
估算≈ 320 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 67
Pepesan **
19.50
Pepesan — vers makreelfilet in extra pittig sambalsaus
估算≈ 380 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66
Kiploempia
2.50
Chicken Spring Roll
估算≈ 150 千卡18 克碳水
Lemper ayam
5.00
rolletje kleefrijst met kipvulling
估算≈ 210 千卡28 克碳水
Mini vegetarische loempia'svegetarian
3.50
Vegetarian Mini Spring Rolls — 6 vegetarische mini loempia's
估算≈ 240 千卡26 克碳水
Kroepoek udang
2.50
Prawn Crackers — garnalen kroepoek
估算≈ 160 千卡15 克碳水
Eigengemaakte sambal**
2.50
Homemade Sambal
估算≈ 40 千卡4 克碳水糖尿病友好
Atjar ketimun
3.50
Zoetzuur van komkommer uit eigen keuken
估算≈ 60 千卡12 克碳水糖尿病友好
Nasi - Bamivegan, vegetarian
4.50
Nasi Bami — geschikt voor vegetariërs en veganisten
估算≈ 420 千卡55 克碳水
Pandanrijst
4.00
Pandan Rice
估算≈ 210 千卡45 克碳水
Indo tapas kaart (tot 17:00u): snacks
Mini loempia's
2.50
Mini Spring Rolls — 3 stuks met chillisaus
估算≈ 180 千卡22 克碳水
Udang kulit
3.25
4 stuks met chillisaus
估算≈ 160 千卡12 克碳水糖尿病友好
Mini lemper
3.00
rolletje ketanrijst met kipvulling
估算≈ 150 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 70
Kleintje soto kip
3.00
Soto Kip — Indonesische soep; ook in vega variant
估算≈ 120 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 75
Balletjes saté
3.00
Satay Meatballs — 5 gehaktballetjes met satésaus
估算≈ 280 千卡12 克碳水糖尿病友好
Pisang gorengvegetarian
2.50
gebakken bakbanaan
估算≈ 220 千卡28 克碳水
Loempidel
3.50
Loempia Frikandel — Frikandel in een loempiajasje
估算≈ 250 千卡18 克碳水糖尿病友好
Blanda plank
12.00
mix van Hollandse borrelhapjes
估算≈ 850 千卡60 克碳水
Indo tapas kaart (tot 17:00u): satés
Saté sapi
3.00
Beef Satay — 1 stokje angus biefsaté met ketjapsaus
估算≈ 110 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 75
Saté babi
2.95
Pork Satay — 1 stokje varkenshaassaté met ketjapsaus
估算≈ 100 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 75
Saté anak domba
3.25
Lamb Satay — 1 stokje lamsfiletsaté met ketjapsaus
估算≈ 120 千卡5 克碳水糖尿病友好
Saté udang
3.75
Shrimp Satay — 1 stokje gambasaté met ketjapsaus
估算≈ 90 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 75
Saté tahoevegetarian
2.50
Tofu Satay — 1 stokje tahoesaté met satésaus
估算≈ 130 千卡8 克碳水糖尿病友好
Saté tempehvegetarian
2.50
Tempeh Satay — 1 stokje tempehsaté met ketjapsaus
估算≈ 110 千卡7 克碳水糖尿病友好
Nasi - bami - pandanrijst
4.50
Rice or Noodles
估算≈ 250 千卡45 克碳水
Indo tapas kaart(tot 17:00u): plates
Soto ayam met kiploempia
9.50
Soto Ayam with Chicken Spring Roll — Indonesisch kippensoep met kiploempia - ook in vega variant
估算≈ 380 千卡35 克碳水均衡 70
Nasi rames
17.50
1 vlees of vega gerecht naar keus met atjar ketimun en pandanrijst
估算≈ 750 千卡85 克碳水均衡 82
RUND - BEEF - RINDFLEISCH
DAGING KARÉ
30.50
Beef Curry — diamanthaas bereid in middelpittige currysaus - beef in spicy curry sauce - Rindfleisch in würziger currysoße
估算≈ 650 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74
DAGING PEDIS
30.50
diamanthaas in middelpittige ketjapsaus - spicy stewed beef in soya sauce - Rindfleisch scharf geschmort
估算≈ 450 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 66
RENDANG PADANG
31.50
Beef Rendang — extra pittig en kruidig stoofgerecht van diamanthaas afgeblust met geroosterd kokos - extra spicy beef dish - extra scharf Rindfleischgericht
估算≈ 550 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 74
VARKEN - PORK - SCHWEIN
BABI RITJA
29.50
gesmoorde speklapjes in pittige tomatensaus - stewed pork belly with spicy tomato sauce - Geschmortes Speck in würziger Tomatensoße
估算≈ 620 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 74
KIP - CHICKEN - HÜHN
AYAM PANIKI
29.50
kip in een geurig lichtpittige kokossaus - chicken in spicy coconut sauce - Hühnerbrust in scharfe Kokosrahmsoße
估算≈ 480 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 71
AYAM BETAWI
28.50
kip in een lichtpittige ketjapsaus - chicken in spicy soya sauce - Hühnersbrust in scharfe Sojasoße
估算≈ 420 千卡16 克碳水糖尿病友好均衡 66
AYAM ROEDJAK
30.50
kip in extra pittige kokossaus - chicken in extra spicy coconut sauce - Hühn in würziger sehr scharfe Kokossoße
估算≈ 480 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 71
SATÉ - SATAY
TEMPEH SATÉvegetarian
10.00
Tempeh Satay — Tempeh saté met ketjapsaus - Tempeh satay with soy sauce - Tempeh satay mit Sojasoße
估算≈ 280 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 65
VIS - FISH - FISCH
IKAN TAOTJOpescatarian
29.50
Mackerel Taotjo — Moot makreel in milde taotjosaus - mild dish with mackerel - mild Gerichte mit Makrele
估算≈ 380 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 66
IKAN PEPESANpescatarian
29.50
Mackerel Pepesan — Verse makreel moot in extra pittige saus - extra spicy dish with fresh mackerel - extra scharf Gerichte mit frische Makrele
估算≈ 360 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 66
IKAN KARIpescatarian
29.50
Cod Curry — Licht pittig gerecht met kabeljauwfilet - spicy dish with cod fillet - leicht scharf Gerichte miet Kabeljaufilet
估算≈ 410 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 74
UDANG PEDASpescatarian
30.50
Spicy Prawns — Pittig gerecht met gamba's - spicy dish with prawns - scharf Gerichte mit Garnele
估算≈ 350 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 72
VEGETARISCHE GERECHTEN - VEGETARIAN DISHES - VEGETARISCHE GERICHTE
TAHOE-TEMPEH SMOORvegetarian
23.50
Tofu and Tempeh Stew — smoorgerecht van tahoe en tempeh - tofu and tempeh stew - Schmorgericht aus Tofu und Tempeh
估算≈ 380 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 74
TAHOE KETJAPvegetarian
23.50
Tofu Ketjap — tahoe in milde ketjapsaus - tofu in mild sweet soy sauce - Tofu in milder suße Sojasoße
估算≈ 320 千卡18 克碳水糖尿病友好
TAHOE OPORvegetarian
24.50
Tofu Opor — tahoe in milde kokossaus - tofu in mild coconut sauce - in milder Kokossoße
估算≈ 360 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 65
TAHOE KARÉvegetarian
24.50
Tofu Curry — tahoe in pittige currysaus - tofu in spicy curry sauce - Tofu in pikanter Currysoße
估算≈ 340 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 69
TAHOE TAOTJOvegetarian
24.50
Tofu Taotjo — tahoe in licht pittige sojabonensaus - tofu in slightly spicy soy bean sauce - Tofu in mild-würziger Sojasoße
估算≈ 310 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 65
TAHOE OBLOK OBLOKvegetarian
26.00
Tofu Oblok Oblok — tahoe in pittig romige kokossaus - tofu in tangy coconut sauce - Tofu in pikanter Kokossoße -
估算≈ 370 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 65
TEMPEH PANIKIvegetarian
26.00
tempeh in pittig romige kokossaus - Tempeh in spicy coconut sauce -Tempeh in pikanter Kokossoße
估算≈ 410 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74
SAMBAL GORENG TEMPEHvegetarian
26.00
tempeh in pittig sambalsaus - tempeh in spicy sambal sauce - Tempeh in pikanter Sambal Soße
估算≈ 390 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 69
TAHOE ROEDJAKvegetarian
26.00
Tofu Roedjak — tahoe in pittige kokossaus - tofu in spicy coconut sauce - Tofu in pikanter Kokossoße
估算≈ 370 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 65
GADO-GADOvegetarian
25.00
Gemengde groenten met diverse garnituren en pindasaus - Mixed vegetables with garnishes and peanut sauce - Gemischtes Gemüse mit Beilagen und Erdnusssauce
估算≈ 650 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 79
Formulas
MENU SABAR
43.50
Soto ayam met kiploempia, 3 soorten saté, Rijsttafel
估算≈ 1600 千卡140 克碳水高热量 31
MENU MUDAH
38.50
3 soorten saté, Rijsttafel
估算≈ 1300 千卡110 克碳水
Voorgerechten - Appetizers - Vorspeise
SOTOvegetarian
5.75
Vegetarian Soto — Indonesische vegetarische soep (eventueel ook voor veganisten) - Indonesian vegetarian soup - Indonesische vegetarische Suppe
估算≈ 180 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 78
SOTO AYAM
6.75
Indonesisch kippensoep - Indonesian chicken soup - Indonesische HühnerSuppe
估算≈ 220 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 76
VEGETARISCHE MINI LOEMPIA'Svegetarian
5.00
Vegetarian Mini Spring Rolls — mini loempia's met chillisaus - mini spring rolls with chilli sauce - Frühlingsrollen mit Chilisoße
估算≈ 320 千卡30 克碳水
LUMPIA AYAM
3.50
Chicken Spring Roll — kiploempia - chicken spring roll - Hühnerfrülingsrolle
估算≈ 210 千卡18 克碳水
Nagerechten - Deserts - Nachspeisen
KUIH DADAR GULUNG MET ROOMIJS
9.50
Pandan Flan — Pandanflens met geraspte kokos en gula djawa vulling - pandan flan with grated coconut and gula djawa filling - Pandan-Torte mit Kokosraspeln und Gula-Djawa-Füllung
估算≈ 450 千卡55 克碳水高热量 40
PISANG GORENG MET ROOMIJS
9.50
Fried Plantains with Ice Cream — Roomijs met gebakken bakbananen - ice cream with fried plantains -Eiscreme mit frittierte Kochbananen
估算≈ 520 千卡60 克碳水高热量 35
KUIH LAPIS MET ROOMIJS
9.50
Steamed Custard with Ice Cream — Roomijs met gestoomde pudding - ice cream with steamed custard - Eiscreme mit gedämpfter Pudding
估算≈ 480 千卡58 克碳水高热量 36
KEK LAPIS MET ROOMIJS
9.50
Spekkoek with Ice Cream — Roomijs met spekkoek - ice cream with Indonesian layercake - Eiscreme mit Indonesische Schichttorte
估算≈ 550 千卡62 克碳水高热量 27
KEK LAPIS
5.75
Spekkoek — Spekkoek - Indonesian layercake - Indonesische Schichttorte
估算≈ 320 千卡35 克碳水高热量 42
CENDOL
7.00
authentiek Indonesisch kokosdrank - authentic Indonesian coconut beverage - authentisches indonesisches Kokosnussgetränk
估算≈ 300 千卡45 克碳水高热量 26
DAME BLANCHE
9.50
Heerlijk roomijs met warme chocoladesaus - Delicious ice cream with warm chocolate sauce - Leckeres Eis mit heißer Schokoladensoße -
估算≈ 420 千卡48 克碳水高热量 38
DAME BLANCHE ADVOCAAT
13.00
Heerlijk roomijs met advocaat en warme chocoladesaus - Delicious ice cream with eggnog and warm chocolate sauce - Leckeres Eis mit Eierlikör und Schokoladensoße -
估算≈ 540 千卡55 克碳水高热量 27
ROOMIJS MET ADVOCAAT
9.50
Ice Cream with Advocaat — Heerlijk roomijs met advocaat - Delicious ice cream with eggnog - Eis mit Eierlikör -
估算≈ 460 千卡42 克碳水高热量 31
GRAND DESSERT DUO
20.00
Grand dessert om te delen - desert to share - Gemeinsam genießen
估算≈ 900 千卡110 克碳水高热量 44
GRAND DESSERT SOLO
15.00
Dessert met verschillende lekkernijen! With a variety of treats - Mit verschiedenen Leckereien
估算≈ 650 千卡75 克碳水高热量 32
KINDERIJSJE
3.75
Kids Ice Cream Cup — Kinderbeker met ijs - Kids' cup with ice cream - Kinderbecher mit Eis -
估算≈ 220 千卡28 克碳水
这个菜单还正确吗？
78veggie
score估算
score估算
丰富的印尼素食选择
根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。
餐厅提供 Tahu-tempeh smoor 和 Gado gado。此外还有素食迷你春卷（mini loempia's）以及 Nasi 或 Bami。
99 道菜中包含 30 道素食和 1 道纯素菜
77dia
score估算
score估算
低碳水印尼料理
根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。
餐厅提供多种低碳水的高蛋白主菜。建议选择肉类、鱼类或豆腐料理。
70 糖尿病友好 · 98 菜品
评价
评价暂无评价。你去过这里吗？写下第一条评价吧。
实用信息
- 地址
- Langestreek 2, 8531 HV Lemmer
- 营业时间
- 周一已打烊周二已打烊周三16:30–00:00周四16:30–00:00周五16:30–00:00周六16:30–00:00周日16:30–00:00Closing time not specified, 'vanaf 16:30u' means from 16:30
- 联系方式
- +31514857026 info@indo-hierist.nl
- 来源
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), indo-hierist.nl/
- 记录
- 完整度 83 %, 置信度 85 %