Bastardo - Lisboa, Rua da Betesga

Rua da Betesga 3, 1100-090 Lisboa

营业时间未知

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菜单

来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月11日. 价格和菜品可能已更改

热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月11日的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。

餐前面包

4.00

Couvert — 烤马夫拉面包与布里欧修，配大蒜香草黄油及自制三文鱼酱

估算≈ 320 千卡28 克碳水

海鲜浓汤

8.00

Seafood Bisque

估算≈ 180 千卡12 克碳水糖尿病友好

鱼汤

8.00

Fish Soup with Leek and Chlorophyll — 配韭葱和叶绿素

估算≈ 150 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 78

调味生蚝 (1只)

3.50

Oyster with Dressing (1 pc)

估算≈ 60 千卡3 克碳水糖尿病友好

调味生蚝 (6只)

18.00

Oysters with Dressing (6 pcs)

估算≈ 360 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 67

猪颊肉刈包

13.50

Pork Cheeks Bao

估算≈ 310 千卡32 克碳水均衡 66

“巴斯塔多风味”虾

18.00

Shrimp "Bastardo Style"

估算≈ 280 千卡12 克碳水糖尿病友好

虾肉塔可

14.00

Shrimp Tacos, Avocado & Coconut — 配牛油果和椰子

估算≈ 340 千卡28 克碳水均衡 75

三文鱼塔塔

16.00

Salmon Tartar, Avocado & Mango — 配牛油果和芒果

估算≈ 260 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 70

当地鲜鱼塞维切

15.00

Local Catch Ceviche

估算≈ 210 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 79

鳕鱼饺子 (4个)

16.00

Codfish Gyozas (4 pcs)

估算≈ 320 千卡24 克碳水糖尿病友好

牛肉薄片

17.00

Beef Carpaccio with Truffle Mayonnaise & Parmesan — 配松露蛋黄酱和帕玛森干酪

估算≈ 310 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 67

海鲈鱼柳

26.00

Sea Bass Fillet with Mashed Potatoes — 配土豆泥

估算≈ 580 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 73

炖三文鱼柳

26.00

Braised Salmon Fillet with Mustard Sauce, Green Pea Purée & Toasted Almonds — 配芥末酱、青豆泥和烤杏仁

估算≈ 520 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 83

当地鲜鱼

26.00

Local Catch Fish with Clam & Coriander Rice — 配蛤蜊香菜饭

估算≈ 650 千卡60 克碳水均衡 73

章鱼饭

28.00

Octopus Rice

估算≈ 620 千卡55 克碳水均衡 73

鳕鱼

28.00

Codfish with Chickpea Purée, Pak Choi & Baby Carrots — 配鹰嘴豆泥、小白菜和小胡萝卜

估算≈ 480 千卡32 克碳水糖尿病友好均衡 89

海鲜锅 (Cataplana)

64.00

Seafood Cataplana with Lobster — 含龙虾

估算≈ 720 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 78

青虾烩饭

29.00

Tiger Prawn Risotto

估算≈ 680 千卡52 克碳水

蓝鳍金枪鱼塔塔基

28.00

Bluefin Tuna Tataki with Bulgur & Sâutéed Vegetables — 配布格小麦和炒蔬菜

估算≈ 510 千卡38 克碳水糖尿病友好均衡 90

海鲜细面

24.00

Seafood Spaghettini

估算≈ 620 千卡75 克碳水均衡 73

鱼堡配薯条

19.00

Fish Burger with French Fries

估算≈ 850 千卡80 克碳水

烟熏三文鱼沙拉

18.00

Smoked Salmon Salad

估算≈ 420 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 74

烤猪颊肉

24.00

Pork Cheeks with Smoked Mashed Potatoes & Baby Carrots — 配烟熏马铃薯泥和嫩胡萝卜

估算≈ 680 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 73

西冷牛排

29.00

Sirloin Steak with Demi-Glace Sauce & Fries — 配红酒浓汁和薯条

估算≈ 820 千卡45 克碳水

野菇烩饭vegetarian

18.00

Wild Mushroom Risotto

估算≈ 550 千卡65 克碳水均衡 73

配菜

沙拉vegetarian

4.00

Salad

估算≈ 120 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 66

炸薯条vegetarian

5.00

French Fries

估算≈ 450 千卡50 克碳水

米饭vegan, vegetarian

4.00

Rice

估算≈ 220 千卡48 克碳水

马铃薯泥vegetarian

5.00

Mashed Potatoes

估算≈ 280 千卡35 克碳水均衡 71

炒蔬菜vegan, vegetarian

5.00

Sâutéed Vegetables

估算≈ 150 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66

开心果法式焦糖布丁

8.00

Pistachio Crème Brûlée

估算≈ 380 千卡32 克碳水高热量 41

榛果巧克力焦糖慕斯蛋糕

9.00

Hazelnut, Chocolate & Caramel Entremet

估算≈ 480 千卡45 克碳水高热量 33

抹茶覆盆子意式奶冻

8.00

Matcha with Raspberry Panna Cotta & Lotus Biscuit — 配Lotus饼干

估算≈ 320 千卡30 克碳水高热量 42

冷藏巧克力塔

9.00

Chilled Chocolate Tart

估算≈ 410 千卡38 克碳水高热量 36

精选冰淇淋

8.00

Ice Cream Selection

估算≈ 250 千卡30 克碳水

细卷

三文鱼卷 (8件)

12.00

Salmon (8 pcs) — 米饭、海苔、三文鱼

估算≈ 280 千卡36 克碳水

蓝鳍金枪鱼卷 (8件)

13.00

Bluefin Tuna (8 pcs) — 米饭、海苔、蓝鳍金枪鱼

估算≈ 270 千卡36 克碳水

素食卷 (8件)vegan, vegetarian

8.00

Vegetarian (8 pcs) — 米饭、海苔、牛油果或芒果或黄瓜

估算≈ 220 千卡32 克碳水

反卷

Bastardo 卷 (8件)

18.00

Bastardo (8 pcs) — 蓝鳍金枪鱼、黄瓜、牛油果、芒果、酥炸洋葱及照烧酱

估算≈ 380 千卡42 克碳水均衡 65

特制卷 (8件)

15.00

Special (8 pcs) — 米饭、海苔、芒果、虾和牛油果

估算≈ 320 千卡42 克碳水

加州蛋黄酱卷 (8件)

14.00

California & Mayo (8 pcs) — 米饭、海苔、虾、三文鱼、牛油果和蛋黄酱

估算≈ 380 千卡38 克碳水

握寿司

三文鱼 (2件)

6.00

Salmon (2 pcs)

估算≈ 140 千卡18 克碳水

蓝鳍金枪鱼 (2件)

8.00

Bluefin Tuna (2 pcs)

估算≈ 130 千卡18 克碳水

虾 (2件)

5.00

Shrimp (2 pcs)

估算≈ 130 千卡18 克碳水

琥珀鱼 (2件)

6.00

Amberjack (2 pcs)

估算≈ 140 千卡18 克碳水

手卷

三文鱼卷

10.00

Salmon — 米饭、海苔、三文鱼、泡菜、奶油芝士、细香葱和日式蛋黄酱

估算≈ 350 千卡28 克碳水

蓝鳍金枪鱼卷

14.00

Bluefin Tuna — 米饭、海苔、蓝鳍金枪鱼、ポン酢、泡菜、细香葱和日式蛋黄酱

估算≈ 330 千卡28 克碳水均衡 68

琥珀鱼卷

14.00

Amberjack — 米饭、海苔、琥珀鱼、虾、芝麻、细香葱和日式蛋黄酱

估算≈ 360 千卡28 克碳水

刺身

三文鱼 (5件)

10.00

Salmon (5 pcs)

估算≈ 180 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 73

蓝鳍金枪鱼 (5件)pescatarian

20.00

Bluefin Tuna (5 pcs)

估算≈ 160 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 79

琥珀鱼 (5件)pescatarian

12.00

Amberjack (5 pcs)

估算≈ 170 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 73

Bastardo 意式生鱼片 (5件)pescatarian

16.00

Bastardo Carpaccio (5 pcs)

估算≈ 180 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 73

拼盘

握寿司拼盘 (8件)pescatarian

18.00

Nigiri Mix (8 pcs) — 三文鱼、蓝鳍金枪鱼、琥珀鱼和虾

估算≈ 560 千卡72 克碳水均衡 70

军舰卷拼盘 (6件)pescatarian

22.00

Gunkan Mix (6 pcs) — 三文鱼、蓝鳍金枪鱼和琥珀鱼

估算≈ 520 千卡54 克碳水均衡 70

寿司与刺身拼盘 (14件)pescatarian

27.00

Sushi & Sashimi Mix (14 pcs) — 4件细卷, 4件握寿司, 4件刺身, 2件军舰卷

估算≈ 780 千卡90 克碳水均衡 72

寿司与刺身拼盘 (24件)pescatarian

46.00

Sushi & Sashimi Mix (24 pcs) — 4件细卷, 6件握寿司, 6件刺身, 4件军舰卷, 4件反卷

估算≈ 1200 千卡140 克碳水

散寿司

Bastardopescatarian

24.00

米饭、三文鱼、蓝鳍金枪鱼、虾、芒果、海带芽和飞鱼籽

估算≈ 650 千卡75 克碳水均衡 73

这个菜单还正确吗？

39veggie
score估算

素食选择有限

根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。

主菜仅有 Wild Mushroom Risotto。此外提供素食 Hosomaki 和 Sâutéed Vegetables 等配菜。

58 道菜中包含 7 道素食和 3 道纯素菜

76dia
score估算

高蛋白菜品与新鲜鱼类

根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。

菜单提供丰富的海鲜选择。多款主菜的碳水化合物含量较低。

22 糖尿病友好 · 58 菜品

评价

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实用信息

地址: Rua da Betesga 3, 1100-090 Lisboa
营业时间: 暂不确定
联系方式: +351213240993
来源: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantebastardo.com/en/
记录: 完整度 67 %, 置信度 80 %

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