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Kapara

James Court, 14 Greek Street 14, W1D 4DP London

营业中 · 直到 01:00

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菜单

来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月11日. 价格和菜品可能已更改

热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月11日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。

Lunch specials
3 dishes for £30
30.00
Lunch Special
估算≈ 1200 千卡100 克碳水
Spiced Maple Nuts (VG)vegan
5.00
Spiced Maple Nuts — maple and shawarma mix roasted nuts
估算≈ 220 千卡12 克碳水糖尿病友好
Rainbow Beets (VG)vegan
12.00
Rainbow Beets — almond whey, lime, sesame, pickled shallot
估算≈ 180 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 66
Butterflied Bream
38.00
slow cooked cherry tomato’s Rum, coriander, lemon, basil
估算≈ 550 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 74
Pita Crisp (V)vegetarian
6.50
Pita Crisp — shawarma spiced, lemon and yoghurt tahini zaatar pita crumb, avocado, radish, grape ponzu
估算≈ 320 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 65
Salmon Tartare
17.00
corn puré, harissa sriracha, charred leeks
估算≈ 280 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 70
Sticky Golden Chicken
30.00
估算≈ 650 千卡30 克碳水
Harissa Olives (VG)vegan
5.00
Harissa Olives — preserved lemon, sumac, lemon thyme
估算≈ 150 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 66
Ceviche
13.00
seabass, mango jel, crème fraiche, chervil, harissa
估算≈ 210 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 79
Not Your Mama’s Moussaka
28.00
Moussaka — lamb neck, za’atar, cauliflower puré, aubergine
估算≈ 580 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 83
Bala Baya Pita (VG)vegan
4.50
Bala Baya Pita — tomato pulp, zhoug herb oil, aubergine relish, zhoug
估算≈ 250 千卡35 克碳水均衡 69
Hummus (VG)vegan
9.00
Hummus
估算≈ 300 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 75
Hummus (VG) Add Braised Beef Rib
13.00
Hummus with Beef Rib
估算≈ 650 千卡30 克碳水糖尿病友好均衡 83
Beef Skewers
35.00
beef fillet, caul fat, molasses
估算≈ 700 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 71
Bala Baya Bagel (V)vegetarian
5.50
Bala Baya Bagel — malt molasses, sesame
估算≈ 320 千卡45 克碳水
Crispy Squids
13.00
apricots, aleppo aioli, coriander
估算≈ 350 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 65
Bone in Sirloin Steak
65.00
Sirloin Steak — sautéed courgette, chilli, garlic
估算≈ 850 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 70
Milk Bread (V)vegetarian
9.00
Milk Bread — poppy seeds, rose and lemon butter
估算≈ 400 千卡45 克碳水
Salad Medley (V)vegetarian
14.00
Salad Medley — roasted courgette, freekeh, ricotta, lemon dressing, cucumber, pickled shallot
估算≈ 380 千卡30 克碳水均衡 78
Hispi Massaman-ish (V)vegetarian
11.00
Hispi Massaman Curry — persian-thai curry butter, pumpkin seeds, charred hispi cabbage
估算≈ 320 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 70
Pistachio & Turkish Coffee Tiramisu (V)vegetarian
15.00
Pistachio Turkish Coffee Tiramisu — white chocolate and pistachio cremo, kataifi
估算≈ 650 千卡55 克碳水高热量 26
Pommes Ratte (V)vegetarian
8.00
Pommes Ratte — potato Ratte, shawarma, lime aioli, plum ketchup
估算≈ 420 千卡32 克碳水
Basque Cheesecake (V)vegetarian
14.00
Basque Cheesecake — apricot, swiss meringue, oregano
估算≈ 580 千卡38 克碳水高热量 26
Ris-Orzo (V)vegetarian
14.00
Ris-Orzo — pea velouté, peas, herb oil
估算≈ 480 千卡65 克碳水均衡 81
Strawberry and Coconut Malabi (VG)vegan
9.00
Strawberry Coconut Malabi — gin and strawberry gel, sesame brittle
估算≈ 380 千卡42 克碳水高热量 37
Shakshuka
16.00
lemon, eggs, tahini, pickled chilli pita
估算≈ 520 千卡48 克碳水均衡 74
Shakshuka / Add Braised Beef Rib
19.00
Shakshuka with Beef Rib — lemon, eggs, tahini, pickled chilli pita
估算≈ 780 千卡48 克碳水均衡 77
Potato & Puff (V)vegetarian
17.00
Potato and Puff — harissa onion potato, boiled egg, tahini
估算≈ 610 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 69
The Perfect Schnitzel
21.00
Turkey Schnitzel — turkey thigh, mustard aioli, fennel
估算≈ 680 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 78
served 9:45pm - Late
Add Braised Beef Rib
13.00
Braised Beef Rib — herb oil, aubergine relish, zhoug
估算≈ 320 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 69

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79veggie
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创意素食小盘菜

根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。

菜单提供多种素食，如 Hispi Massaman-ish 和 Ris-Orzo。纯素食者可以选择 Rainbow Beets 和 Bala Baya Pita。这里适合素食者与非素食者共同用餐。

31 道菜中包含 16 道素食和 6 道纯素菜

72dia
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高蛋白低碳水选择

根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。

菜单提供多种低碳水选项。Bone in Sirloin Steak 和 Butterflied Bream 是不错的选择。

18 糖尿病友好 · 31 菜品

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实用信息

地址
James Court, 14 Greek Street 14, W1D 4DP London
营业时间
周一12:00–01:00
周二12:00–01:00
周三12:00–01:00
周四12:00–01:00
周五12:00–01:00
周六12:00–01:00
周日12:00–17:00
Kitchen open until 22:00 Mon-Tue, 22:30 Wed-Sat
联系方式
+442080797467 bookings@kapara.co.uk
来源
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), kapara.co.uk
记录
完整度 83 %, 置信度 79 %

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