Happy Day Sushis

193 Av. Berthelot, 69007 Lyon

营业时间未知

Japanesesushi€€€€

评价电话网站

菜单

来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月14日. 价格和菜品可能已更改

热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月15日的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。

POKE BOWL

Poké thon mariné

17.50

Marinated Tuna Poke Bowl

估算≈ 550 千卡50 克碳水均衡 85

Poké saumon mariné

17.50

Marinated Salmon Poke Bowl

估算≈ 580 千卡50 克碳水均衡 85

Poké saumon croustillant

17.90

Crispy Salmon Poke Bowl

估算≈ 650 千卡55 克碳水均衡 79

Poké saumon caramel

17.90

Caramel Salmon Poke Bowl

估算≈ 620 千卡65 克碳水均衡 69

Poké tartare saumon

16.00

Salmon Tartare Poke Bowl

估算≈ 540 千卡50 克碳水均衡 85

Chirashi mixte thon saumon

16.90

Mixed Tuna and Salmon Chirashi

估算≈ 560 千卡50 克碳水均衡 85

Chirashi saumon avocat

16.50

Salmon and Avocado Chirashi

估算≈ 600 千卡50 克碳水均衡 84

Chirashi mixte thon saumon marinés

17.50

Marinated Mixed Tuna and Salmon Chirashi

估算≈ 580 千卡52 克碳水均衡 85

Chirashi poulet croustillant

17.50

Crispy Chicken Chirashi

估算≈ 680 千卡60 克碳水均衡 79

Chirashi Happy Day (thon saumon crevette)

18.50

Happy Day Chirashi (Tuna, Salmon, Shrimp)

估算≈ 590 千卡50 克碳水均衡 85

SALADES et YAKITORIS

Salade de choux naturevegetarian

3.90

Plain Cabbage Salad

估算≈ 80 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 72

Salade de choux saumon

5.50

Salmon Cabbage Salad

估算≈ 180 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66

Salade de choux au poulet croustillant

8.90

Crispy Chicken Cabbage Salad

估算≈ 250 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 70

Salade d'alguesvegetarian

4.50

Seaweed Salad

估算≈ 110 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66

Salade de concombre et de carottes marinésvegetarian

4.90

Marinated Cucumber and Carrot Salad

估算≈ 90 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 70

Salade de crevettes

8.00

Shrimp Salad

估算≈ 160 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 79

Rouleaux de printemps (x2) CREVETTES

8.50

Shrimp Spring Rolls

估算≈ 220 千卡30 克碳水均衡 65

Rouleaux de printemps (x2) POULET

8.50

Chicken Spring Rolls

估算≈ 240 千卡30 克碳水均衡 73

Yakitoris boeuf fromage (x2)

6.90

Beef and Cheese Yakitori

估算≈ 210 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 67

Yakitoris de poulet (x2)

6.90

Chicken Yakitori

估算≈ 180 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 73

Yakitoris de saumon (x2)

6.90

Salmon Yakitori

估算≈ 180 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 67

CRISPY et CALIS

Crispy saumon fromage (x8)

8.00

Crispy Salmon and Cheese Sushi

估算≈ 480 千卡38 克碳水

Crispy crevettes panées (x8)

8.50

Breaded Crispy Shrimp Sushi

估算≈ 450 千卡42 克碳水

Crispy poulet pané fromage (x8)

7.90

Breaded Crispy Chicken and Cheese Sushi

估算≈ 510 千卡38 克碳水

Crispy saumon croustillant (x8)

8.50

Crispy Salmon Sushi

估算≈ 460 千卡38 克碳水

Calis saumon avocat (x8)

7.50

Salmon and Avocado Calis Roll

估算≈ 380 千卡32 克碳水糖尿病友好

Calis tartare saumon (x8)

8.00

Salmon Tartare Calis Roll

估算≈ 360 千卡32 克碳水糖尿病友好

Calis thon avocat (x8)

7.50

Tuna and Avocado Calis Roll

估算≈ 370 千卡32 克碳水糖尿病友好

Calis crevettes avocat fromage (x8)

8.00

Shrimp, Avocado and Cheese Calis Roll

估算≈ 410 千卡32 克碳水糖尿病友好均衡 65

Calis thon cuit avocat (x8)

6.90

Cooked Tuna and Avocado Calis Roll

估算≈ 360 千卡32 克碳水糖尿病友好

Calis crevettes panées (x8)

8.50

Breaded Shrimp Calis Roll

估算≈ 440 千卡40 克碳水

SPECIALITES ROLLS

Avocat rolls saumon fromage (x8)

9.00

Avocado Salmon and Cheese Roll

估算≈ 420 千卡32 克碳水糖尿病友好均衡 69

Avocat rolls crevettes panées (x8)

9.50

Avocado and Breaded Shrimp Roll

估算≈ 480 千卡42 克碳水

Avocat rolls crevettes fromage (x8)

9.00

Avocado, Shrimp and Cheese Roll

估算≈ 410 千卡32 克碳水糖尿病友好均衡 69

Avocat rolls saumon pané (x8)

9.50

Avocado and Breaded Salmon Roll

估算≈ 470 千卡42 克碳水

Mango rolls poulet pané (x8)

9.00

Mango and Breaded Chicken Roll

估算≈ 460 千卡45 克碳水

Mango crevettes panées (x8)

9.50

Mango and Breaded Shrimp Roll

估算≈ 470 千卡45 克碳水

Saumon rolls avocat (x8)

8.90

Salmon and Avocado Roll

估算≈ 370 千卡32 克碳水糖尿病友好

Saumon rolls fromage (x8)

8.90

Salmon and Cheese Roll

估算≈ 400 千卡32 克碳水糖尿病友好

Saumon rolls concombre (x8)

8.90

Salmon and Cucumber Roll

估算≈ 350 千卡32 克碳水糖尿病友好均衡 66

Rolls 3 couleurs (saumon, thon, avocat) (x8)

9.00

Three Color Roll (Salmon, Tuna, Avocado)

估算≈ 420 千卡38 克碳水糖尿病友好均衡 71

NEMS et RIZ

Nems au porc (x5)

6.90

Pork Spring Rolls

估算≈ 320 千卡25 克碳水

Nems au poulet (x5)

7.00

Chicken Spring Rolls

估算≈ 300 千卡25 克碳水

Nems aux crevettes (x5)

7.50

Shrimp Spring Rolls

估算≈ 280 千卡25 克碳水

Samossas au boeuf (x4)

6.90

Beef Samosas

估算≈ 350 千卡22 克碳水糖尿病友好

Riz cantonais au poulet

8.50

Cantonese Chicken Fried Rice

估算≈ 650 千卡75 克碳水均衡 73

Riz aux crevettes

8.90

Shrimp Fried Rice

估算≈ 620 千卡72 克碳水均衡 73

Riz nature parfumévegan, vegetarian, gluten_free

3.00

Plain Steamed Rice

估算≈ 210 千卡45 克碳水

Riz japonais vinaigrévegan, vegetarian, gluten_free

3.50

Vinegared Japanese Rice

估算≈ 240 千卡50 克碳水

Gyoza au poulet (x3)

5.90

Chicken Gyoza

估算≈ 220 千卡18 克碳水糖尿病友好

Gyoza végétarien (x3)vegetarian

5.50

Vegetarian Gyoza

估算≈ 180 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 73

SOUPES et NOUILLES

Soupe miso (30 cl)

4.50

Miso Soup

估算≈ 60 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 75

Beignets de saumon x6

6.50

Salmon Fritters

估算≈ 380 千卡20 克碳水糖尿病友好

Nouilles sautées au boeuf

14.90

Stir-fried Beef Noodles

估算≈ 780 千卡85 克碳水均衡 76

Nouilles sautées au poulet

14.50

Stir-fried Chicken Noodles

估算≈ 750 千卡85 克碳水均衡 77

Nouilles sautées aux crevettes

15.90

Stir-fried Shrimp Noodles

估算≈ 720 千卡85 克碳水均衡 77

Boeuf oignons + riz blanc

12.90

Beef and Onions with White Rice

估算≈ 680 千卡65 克碳水均衡 73

Bo bun végétarienvegetarian

12.90

Vegetarian Bo Bun

估算≈ 550 千卡65 克碳水均衡 86

Bo bun nem (boeuf)

13.90

Beef Bo Bun with Spring Rolls

估算≈ 720 千卡75 克碳水均衡 85

Bun nem (poulet)

13.50

Chicken Bun Nem

估算≈ 680 千卡72 克碳水均衡 85

Bun nem (crevettes)

14.50

Shrimp Bun Nem

估算≈ 450 千卡65 克碳水均衡 65

SUSHIS et SASHIMIS

Sushis saumon (x2)pescatarian

3.90

Salmon Sushi

估算≈ 120 千卡15 克碳水

Sushis thon (x2)pescatarian

3.90

Tuna Sushi

估算≈ 110 千卡15 克碳水

Sushis crevettes (x2)pescatarian

3.90

Shrimp Sushi

估算≈ 110 千卡15 克碳水

Sushis saumon avocat (x2)pescatarian

4.90

Salmon Avocado Sushi

估算≈ 160 千卡15 克碳水

Couronnes saumon tartare (x2)pescatarian

5.50

Salmon Tartare Crowns

估算≈ 180 千卡18 克碳水

Sashimis saumon (x6)pescatarian

6.90

Salmon Sashimi

估算≈ 180 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 73

Sashimis thon (x6)pescatarian

6.90

Tuna Sashimi

估算≈ 150 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 79

Sashimis mixte thon (x6) + saumon (x6)pescatarian

13.50

Mixed Tuna and Salmon Sashimi

估算≈ 330 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 78

Sashimis saumon (x12)pescatarian

13.50

Salmon Sashimi (Large)

估算≈ 360 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 72

Sashimis thon (x12)pescatarian

13.50

Tuna Sashimi (Large)

估算≈ 300 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 78

SPRINGROLLS et MAKIS

Makis saumon avocat (x8)pescatarian

6.90

Salmon Avocado Maki

估算≈ 220 千卡28 克碳水均衡 65

Makis thon avocat (x8)pescatarian

6.90

Tuna Avocado Maki

估算≈ 210 千卡28 克碳水

Makis crevettes avocat menthe (x8)pescatarian

6.90

Shrimp Avocado Mint Maki

估算≈ 200 千卡28 克碳水

Makis thon cuit mayonnaise (x8)pescatarian

6.90

Cooked Tuna Mayonnaise Maki

估算≈ 260 千卡28 克碳水

Makis concombre carotte (x8)vegan

5.90

Cucumber Carrot Maki

估算≈ 180 千卡32 克碳水

Springrolls saumon fromage (x8)pescatarian

7.50

Salmon Cheese Spring Rolls

估算≈ 240 千卡22 克碳水糖尿病友好

Springrolls tartare saumon (x8)pescatarian

7.90

Salmon Tartare Spring Rolls

估算≈ 210 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 70

Springrolls saumon avocat menthe coriandre (x8)pescatarian

7.50

Salmon Avocado Mint Coriander Spring Rolls

估算≈ 220 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 73

Springrolls saumon pané (x8)pescatarian

7.90

Breaded Salmon Spring Rolls

估算≈ 310 千卡30 克碳水

Springrolls crevettes panés (x8)pescatarian

7.90

Breaded Shrimp Spring Rolls

估算≈ 420 千卡32 克碳水

MENU MIDI

MIDI 1 (14 p)pescatarian

13.90

Lunch Set 1 — 8 calis saumon avocat + 3 sashimis + 2 sushis saumon + 1 sushis crevettes

估算≈ 780 千卡85 克碳水均衡 76

MIDI 2 (14 p)pescatarian

13.90

Lunch Set 2 — 8 makis saumon avocat + 3 sashimis + 3 sushis saumon

估算≈ 720 千卡80 克碳水均衡 77

MIDI 3 (13 p)pescatarian

13.90

Lunch Set 3 — 8 calis thon avocat + 5 sushis saumon

估算≈ 740 千卡82 克碳水均衡 77

MIDI 4pescatarian

13.90

Salmon Chirashi — Chirashi saumon (10 sashimis + riz japonais vinaigré)

估算≈ 650 千卡75 克碳水均衡 73

MIDI 5 (13 p)

15.90

Lunch Set 5 — 8 calis saumon avocat + 2 yakitoris poulet + 3 nems au poulet

估算≈ 880 千卡88 克碳水均衡 72

MIDI 6 (13 p)

15.90

Lunch Set 6 — 8 makis saumon avocat + 2 yakitoris boeuf fromage + 3 nems au poulet

估算≈ 920 千卡86 克碳水均衡 70

MENU SUMO (midi et soir)

SUMO 1pescatarian

19.90

Caramel Salmon Poke Bowl — Poké saumon caramel (Riz japonais + saumon cuit au caramel + crudités)

估算≈ 720 千卡85 克碳水均衡 69

SUMO 2 (20p)pescatarian

19.50

Sumo Set 2 — 8 springrolls saumon avocat menthe coriandre + 8 saumon rolls fromage + 4 sushis saumon

估算≈ 850 千卡82 克碳水均衡 78

SUMO 3 (24 p)pescatarian

19.90

Sumo Set 3 — 8 crispy saumon fromage + 8 saumon rolls avocat + 8 makis saumon

估算≈ 980 千卡90 克碳水均衡 68

SUMO 4 (24p) (végétarien)vegetarian

17.90

Sumo Set 4 (Vegetarian) — 8 calis avocat fromage + 8 maki concombre carotte + 8 springrolls avocat fromage

估算≈ 780 千卡88 克碳水均衡 71

SUMO 5 (24 p)pescatarian

19.50

Sumo Set 5 — 8 calis saumon avocat + 8 calis crevettes panées + 8 calis thon cuit avocat

估算≈ 950 千卡95 克碳水均衡 74

SUMO 6 (24 p)pescatarian

18.90

Sumo Set 6 — 8 makis saumon avocat + 8 makis crevettes avocat fromage + 8 makis thon avocat

估算≈ 820 千卡88 克碳水均衡 74

这个菜单还正确吗？

46veggie
score估算

素食选择较少的日料店

根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。

你可以点 Bo bun végétarien 和 Gyoza végétarien。此外还有一份包含牛油果和黄瓜的 SUMO 4 素食拼盘。大多数其他菜品含有鱼类或肉类。

93 道菜中包含 9 道素食和 3 道纯素菜

80dia
score估算

高蛋白日式饮食选择

根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。

刺身和烤串是低碳水化合物的优质选择。大多数卷类含有米饭，会增加碳水含量。

33 糖尿病友好 · 93 菜品

评价

暂无评价。你去过这里吗？写下第一条评价吧。

实用信息

地址: 193 Av. Berthelot, 69007 Lyon
营业时间: 暂不确定
联系方式: +33954317851
来源: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), o-happyday.com/
记录: 完整度 67 %, 置信度 80 %

拥有 Happy Day Sushis？申请认领