L'Epick
Rue des Docks 30, 69009 LYON
休息中 · 营业时间 周一 12:00
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菜单
来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月12日. 价格和菜品可能已更改
热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月12日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。
LA CARTE
Pêche du Jourpescatarian
26.00
Catch of the Day — Snacké à la plancha et servi avec une fricassée de légumes du marché, des pickles et chips maison.
估算≈ 550 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 73
Le Tartare OU Tataki de Bœuf EPICK - de la ferme O’Milon à Chaponost à 14km
25.00
Beef Tartare or Tataki — Pommes de terre rôties & salade verte de chez Arnaud (Monts du Lyonnais)
估算≈ 620 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 69
« Burger » du Cuisinier
20.00
Chef's Burger — Il faut demander, ça change selon l’humeur du Chef… mais il n’y aura jamais un steack haché, ni des frites.
估算≈ 750 千卡45 克碳水均衡 65
Supplément Gourmand
5.00
Double Meat Supplement — Qui tente le "double viande"...?
估算≈ 250 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 67
L’Agneau : Une assiette 100% Producteurs
27.00
Lamb with Puy Lentils — Agneau (BIO) et lentilles vertes AOP du Puy (BIO) de chez Marion & Emmanuel, fricassée de légumes de chez la famille Carra et jus d’agneau réduit
估算≈ 580 千卡30 克碳水糖尿病友好均衡 83
Les Desserts
Coulant au chocolat 100% maison
9.00
Chocolate Lava Cake — Crème anglaise, coulis de chocolat maison à la fleur de sel et fruits à coques caramélisés
估算≈ 650 千卡55 克碳水高热量 26
Les Cookies Epick (2 pièces)
8.00
Epick Cookies — Chantilly et/ou une sauce caramel à la fleur de sel et/ou une sauce chocolat maison
估算≈ 700 千卡60 克碳水高热量 24
Assiette de fromages du momentvegetarian
9.00
Cheese Board
估算≈ 400 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 65
Café/Thé gourmand 100% maison
9.00
Gourmet Coffee/Tea
估算≈ 500 千卡50 克碳水高热量 29
Les Cookies Gourmand Epick (2 pièces)
9.00
Gourmet Epick Cookies — Servis avec une boisson chaude et des folies sucrées au choix : Chantilly maison et/ou une sauce caramel à la fleur de sel et/ou un coulis au chocolat maison
估算≈ 800 千卡70 克碳水高热量 20
Fromage blancvegetarian
5.00
估算≈ 200 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 79
Salade de Fruits Frais de saisonvegetarian
8.00
Fresh Fruit Salad — Croustillant, crème chantilly et sirop infusé aux épices maison
估算≈ 350 千卡40 克碳水
Au déjeuner en semaine
Entrée/Plat OU Plat/Dessert
23.00
Lunch Menu (2 courses)
估算≈ 900 千卡70 克碳水
Entrée/Plat/Dessert
27.00
Lunch Menu (3 courses)
估算≈ 1100 千卡90 克碳水
Entrée du Jour #1vegan, vegetarian
8.00
Broad Bean Hummus — Houmous de féveroles au paprika fumé, crudités et chips de tortilla maison
估算≈ 320 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 65
Entrée du Jour #2vegetarian
8.00
Tartiflette-style Pressed Potatoes — Pressé froid dans l’esprit d’une tartiflette, salade verte et chantilly salée
估算≈ 450 千卡30 克碳水
Plat du Jour "Omnivore"
17.00
Grilled Wild Boar Chorizo — Chorizo de sanglier sauvage grillé de chez Thibault, servi avec une purée de pois cassés à l’origan et une piperade de poivrons des champs de Rontalon, croustillant de fromage et condiment moutarde-échalottes
échalotes en chemise et fagot de haricots verts des jardins de Rontalon
估算≈ 680 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 78
Plat du Jour Végétarienvegetarian
17.00
Roasted Eggplant with Langres Cheese — Aubergines rôties à l’huile d’ail et gratinée au Langres, condiments de légumes et fruits du marché de Craponne, sauce tomate 100% maison et purée de patates douces onctueuses
估算≈ 620 千卡40 克碳水糖尿病友好均衡 74
Dessert du Jour #1vegetarian
8.00
Old-fashioned Flan — Crème caramel à l’ancienne aux œufs frais de « la basse cour Bio »
估算≈ 300 千卡25 克碳水高热量 42
Dessert du Jour #2vegetarian
8.00
Marble Cake — Marbré moelleux, fruits frais et crème chantilly 100% maison
估算≈ 450 千卡45 克碳水高热量 41
这个菜单还正确吗？
75veggie
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提供素食选项的法餐
根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。
午餐菜单提供朗格尔奶酪烤茄子和蚕豆鹰嘴豆泥。甜点有新鲜水果沙拉。
20 道菜中包含 8 道素食和 1 道纯素菜
86dia
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注重蛋白质的法餐
根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。
菜单提供多种搭配蔬菜的蛋白质主菜。许多菜品的血糖生成指数较低。
9 糖尿病友好 · 20 菜品
评价
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实用信息
- 地址
- Rue des Docks 30, 69009 LYON
- 营业时间
- 周一12:00–14:00周二12:00–14:00周三12:00–14:00周四12:00–14:00周五12:00–14:00周六—周日—Ouverture les soirs et weekends sur demande
- 联系方式
- +33474713123
- 来源
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), epick.fr/
- 记录
- 完整度 83 %, 置信度 80 %