Frite Alors - 2 Rue Chaponnay

Rue Chaponnay 2, 69003 Lyon

营业时间未知

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菜单

来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月15日. 价格和菜品可能已更改

热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月15日的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。

LES P'TITS MIDI S

#1 LE BON

16.00

Poutine — POUTINE AU CHOIX

估算≈ 950 千卡85 克碳水

#2 LE FAT

15.00

Hamburger with fries — HAMBURGER AU CHOIX — AVEC FRITES ET UNE SAUCE AU CHOIX

估算≈ 1100 千卡90 克碳水

#3 L'ETUDIANT

13.00

Classic burger with fries — BURGER CLASSIQUE — AVEC FRITES ET UNE SAUCE AU CHOIX

估算≈ 1000 千卡85 克碳水

LE TERROIR

FRITES TERROIR EN : — SALÉE, POIVRÉE, PAPRIKA, CAYENNE, SUCRÉE, CURRY, HERBES DE PROVENCE, MENTHE

4.00

Seasoned fries

估算≈ 450 千卡45 克碳水

POUTINE

7.00

FRITES, FROMAGE ET SAUCE

估算≈ 600 千卡55 克碳水

POUTINE AU CHOIX

8.00

Poutine — FRITES, FROMAGE ET SAUCE AU CHOIX

估算≈ 650 千卡58 克碳水

SAUCE

1.00

Poutine sauce — POUTINE, POIVRÉE, PAPRIKA, CAYENNE, SUCRÉE, CURRY, HERBES DE PROVENCE, MENTHE

估算≈ 80 千卡8 克碳水糖尿病友好

NOTRE PANKÉK

6.00

Pancake — FARINE DE BLÉ, SUCRE, BEURRE, ŒUFS, LAIT, SIROP D'ÉRABLE

估算≈ 550 千卡75 克碳水高热量 31

DESSERTS

DESSERT DU MOMENT POUR L'AVIDE ORCHIDÉE

5.00

Dessert of the day

估算≈ 400 千卡45 克碳水高热量 42

CHEESECAKE

5.00

估算≈ 450 千卡35 克碳水高热量 38

MÀ LA LA SÉDITION

5.00

Sedition dessert

估算≈ 400 千卡40 克碳水高热量 40

DE JOUR EN JOUR MAISON

5.00

Homemade dessert

估算≈ 400 千卡45 克碳水高热量 42

CÉLUI AU CHOCOLAT

5.00

Chocolate dessert

估算≈ 500 千卡40 克碳水高热量 32

SOUFFLÉ AU CHOCOLAT

5.00

Chocolate soufflé

估算≈ 350 千卡30 克碳水

SOUFFLÉ AU SIROP D'ÉRABLE

5.00

Maple syrup soufflé

估算≈ 380 千卡35 克碳水高热量 41

SOUFFLÉ AU FROMAGE

5.00

Cheese soufflé

估算≈ 320 千卡15 克碳水糖尿病友好

DÉLICE AU CHOCOLAT

5.00

Chocolate delight

估算≈ 500 千卡40 克碳水高热量 32

DÉLICE AU FROMAGE

5.00

Cheese delight

估算≈ 450 千卡20 克碳水糖尿病友好

DÉLICE AU SIROP D'ÉRABLE

5.00

Maple syrup delight

估算≈ 480 千卡45 克碳水高热量 30

SOUFFLÉ AU CHOCOLAT ET LIQUEUR DE FRUIT

6.00

Chocolate and fruit liqueur soufflé

估算≈ 400 千卡35 克碳水高热量 43

SOUFFLÉ AU FROMAGE ET LIQUEUR DE FRUIT

6.00

Cheese and fruit liqueur soufflé

估算≈ 420 千卡35 克碳水高热量 39

LE COIN ENFANTS

MENU ENFANT

9.90

Kids menu — FRITES, FROMAGE EN GRAINS, SAUCE AU CHOIX, BOISSON AU CHOIX, DESSERT AU CHOIX

估算≈ 950 千卡110 克碳水

PETITE POUTINE

4.90

Small poutine — FRITES, FROMAGE EN GRAINS, SAUCE AU CHOIX

估算≈ 550 千卡45 克碳水

NOTRE PROFIL FRIT

4.90

Kids poutine — FRITES, FROMAGE EN GRAINS, SAUCE AU CHOIX

估算≈ 550 千卡45 克碳水

SAUCISSE AU CHOCOLAT

4.90

Chocolate sausage

估算≈ 380 千卡30 克碳水高热量 42

POUTINES

REGULIERE

10.50

Regular poutine — Frites, fromage en grains, sauce poutine

估算≈ 780 千卡65 克碳水

CLASSIQUE

12.70

Classic poutine — Frites, fromage en grains, sauce poutine, oignons grillés et sauce

估算≈ 850 千卡70 克碳水

FISH

14.90

Fish poutine — Frites, fromage en grains, sauce poutine, poisson pané

估算≈ 980 千卡80 克碳水

CHICKEN'RUN

14.90

Chicken poutine — Frites, fromage en grains, sauce poutine, poulet frit pour être en forme

估算≈ 1050 千卡75 克碳水

TANDOORI

14.90

Tandoori chicken poutine — Frites, fromage en grains, sauce poutine, poulet frit, sauce tandoori, oignons grillés

估算≈ 1080 千卡78 克碳水

GENERALE TAO

14.90

General Tao chicken poutine — Frites, fromage en grains, sauce poutine, poulet frit, sauce générale tao, oignons grillés

估算≈ 1100 千卡85 克碳水

LYONNAISE

14.90

Lyonnaise poutine — Frites, fromage en grains, sauce poutine et andouillette 100% pur sang

估算≈ 950 千卡65 克碳水

PORC EFFILOCHÉ

14.90

Pulled pork poutine — Frites, fromage en grains, sauce poutine, porc effiloché, maïs et sauce BBQ

估算≈ 1020 千卡75 克碳水

BŒUF EFFILOCHÉ

14.90

Pulled beef poutine — Frites, fromage en grains, sauce poutine, bœuf effiloché, poivrons et oignons grillés

估算≈ 980 千卡70 克碳水

CESAR

14.90

Caesar chicken poutine — Frites, fromage en grains, sauce poutine, poulet pané, sauce césar, meia salade, parmesan, tomates cerises, oignons rouges, poivrons, cornichons, épices et condiments variés

估算≈ 1100 千卡75 克碳水

DU CHEF

14.90

Chef's poutine — Frites, fromage en grains, sauce poutine, bœuf effiloché, poivrons, oignons grillés, sauce triple fumée et oignons frits

估算≈ 1050 千卡75 克碳水

SOUCHONG

14.90

Souchong chicken poutine — Frites, fromage en grains, sauce poutine, poulet pané, sauce sucrée et aigre, oignons frits, mayonnaise et moutarde à l'ancienne, oignons frits

估算≈ 1150 千卡85 克碳水高热量 41

EXTRAS

FROMAGE POUTINE 60 g

3.00

Poutine cheese

估算≈ 240 千卡2 克碳水糖尿病友好

SAUCE POUTINE

0.50

Poutine sauce

估算≈ 60 千卡6 克碳水糖尿病友好

OIGNONS FRITS

1.50

Fried onions

估算≈ 120 千卡8 克碳水

PAS QUE DES... FRITES!

APÉROPOUD

13.50

Assortiment de gros fingers, pitas panées, cheddar et mozzarella fondus, sauce poutine

估算≈ 850 千卡65 克碳水

FISH

13.00

Fried calamari — Calamars, ça le fait gros et frit. Servi avec salade, citron et sauce tartare

估算≈ 550 千卡30 克碳水

CROKETTE

13.50

Croquette — Purée aromatisée, emmental beurre, farine, œuf, chapelure, frite, sauce poutine

估算≈ 620 千卡45 克碳水

CROQUETTES DE POULET FRIT

13.00

Chicken croquettes — Croquettes d'assemblage poulet et sauce poutine, servies avec salade et sauce tartare

估算≈ 580 千卡35 克碳水

STEAK HACHÉ

14.00

Beef patty — Steak haché 180 g et sauce BBQ. Servi avec salade, citron et sauce tartare

估算≈ 520 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74

SAUCISSE DE BŒUF FUMÉE AU BOIS DE TOULEUSE VFR

12.00

Smoked beef sausage — Servi avec salade, citron et sauce tartare

估算≈ 480 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 71

CAILLETTE DE FRICADELLE DE BŒUF

16.50

Beef fricadelle — Deux grillades, servies avec salade, citron et sauce tartare

估算≈ 650 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 74

R ribs

16.90

Ribs — Ribs, sauce BBQ et salade

估算≈ 720 千卡22 克碳水均衡 74

COV-BOY-FRIES

13.00

Parmesan potato croquettes — Quatre croquettes de pommes de terre au parmesan, servies avec salade, citron et sauce tartare

估算≈ 510 千卡38 克碳水

GROSSE FRITE

4.00

Large fries — Servies avec sauce au choix

估算≈ 450 千卡50 克碳水

SALADES

CÉSAR

13.00

Caesar Salad — Classic : salade, fromage, poulet frit de blanc de poulet, parmesan, croûtons, sauce césar, oignons rouges, poivrons et tomates cerises

估算≈ 680 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 73

SOUCHONG

13.50

Souchong Salad — Classic : bacon fumé, bœuf effiloché, oignons frits, bacon fumé, oignons et mayonnaise à la moutarde à l'ancienne

估算≈ 750 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 69

LES SIDES

BACON FUME

1.50

Smoked Bacon

估算≈ 90 千卡1 克碳水糖尿病友好

TOMATES CONFITESvegetarian

1.50

Confit Tomatoes

估算≈ 60 千卡5 克碳水糖尿病友好

STEAK DE BŒUF TOULEUSE VFR 180 g

5.00

Toulouse Beef Steak

估算≈ 380 千卡0 克碳水糖尿病友好

SAUCISSE DE BŒUF TOULEUSE VFR

3.00

Toulouse Beef Sausage

估算≈ 220 千卡2 克碳水糖尿病友好

SAUCISSE DE BŒUF FUMÉE

3.00

Smoked Beef Sausage

估算≈ 240 千卡2 克碳水糖尿病友好

DOUBLE TOM FROMAGE 60 gvegetarian

3.00

Tomato Cheese

估算≈ 120 千卡4 克碳水糖尿病友好

CAILLETTE DE FRICADELLE DE BŒUF 225 g

7.00

Beef Fricadelle

估算≈ 520 千卡12 克碳水糖尿病友好

PETITE FRITE AVEC ACCOMPAGNEMENTvegan

4.50

Small Fries

估算≈ 320 千卡35 克碳水

PETITE FRITE AVEC UNE SAUCE AU CHOIX

4.00

Small Fries with Sauce

估算≈ 320 千卡30 克碳水

SAUCES

KETCHUPvegan

0.80

Delicious, mais, pas important

估算≈ 20 千卡4 克碳水

MOUTARDESvegan

0.80

Mustard — Condiment classique adore

估算≈ 15 千卡2 克碳水糖尿病友好

SALSASvegan

0.80

Salsa — Sauce de tomates tranchées et oignons, piments, ail et coriandre

估算≈ 25 千卡4 克碳水糖尿病友好

TARTARE

0.80

Tartare Sauce — Sauce mayonnaise et cornichons, persil, ciboulette, citron et vinaigre

估算≈ 90 千卡2 克碳水糖尿病友好

MAYONNAISE

0.80

Sauce mayonnaise

估算≈ 100 千卡1 克碳水糖尿病友好

SAUCE À L'AIL

0.80

Garlic Sauce — Mayonnaise et ail

估算≈ 100 千卡2 克碳水糖尿病友好

SOUCHONG

0.80

Souchong Sauce — Sauce mayonnaise et sauce BBQ, sauce barbecue cornichons et ail, sauce tartare, sauce poutine, épices, miel et sauce au vinaigre

估算≈ 110 千卡5 克碳水糖尿病友好

TOSCANE

0.80

Toscane Sauce — Une épicée qui aime Mayo et sauce au vinaigre

估算≈ 100 千卡2 克碳水糖尿病友好

ALGERIENNE

0.80

Algerian Sauce — Un mélange de ail et de sauce tartare

估算≈ 100 千卡2 克碳水糖尿病友好

HAMMAMAL

0.80

Hammamal Sauce — Sauce mayonnaise et tomates, ail, cornichons, poivrons, oignons, citron, ail et sauce vinaigre et sauce à l'ail

估算≈ 90 千卡4 克碳水糖尿病友好

SAUCE SUPPLÉMENTAIRE

0.80

Extra Sauce

估算≈ 90 千卡3 克碳水糖尿病友好

HAMBURGERS

CLASSIQUE

14.20

Classic Burger — Steak haché, sauce matzo, sauce yaourt, zignons rouges, poivrons, ail, sauce tartare

估算≈ 750 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 73

SOUCHONG

15.20

Souchong Burger — Steak haché, bacon fumé, fromage bacon, fumé moyala, salade et oignons frits

估算≈ 920 千卡50 克碳水

GROS PÉPÈRE

16.20

Gros Pépère Burger — Steak haché, cheddar melted, sauce mayo, sauce Honeyball, bacon fumé, fumé moyala et tomates

估算≈ 980 千卡55 克碳水

PORC EFFILOCHÉ

16.20

Pulled Pork Burger — Porc effiloché, sauce BBQ, grain de maïs, sauce tartare, salade et oignons frits

估算≈ 850 千卡60 克碳水均衡 69

EFFILOCHÉ DE BŒUF

16.20

Pulled Beef Burger — Bœuf effiloché, sauce BBQ, poivrons, oignons grillés, cheddar melted, sauce yaourt, mayonnaise, oignons frits et salade

估算≈ 880 千卡55 克碳水均衡 68

TOFU OU TOI (VEGAN)vegan

15.20

Vegan Tofu Burger — Tofu pané, sauce vegan, salade, tomates, oignons rouges, poivrons

估算≈ 650 千卡55 克碳水均衡 73

Street Food Corner

SMASH Plain

13.50

Smash Burger Plain — Steak haché, cheddar, sauce mayo, oignons frits, salade, tomates, cornichons, gérant, sauce tartare

估算≈ 720 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 69

VFR CHEV CHAUD

13.50

VFR Chev Chaud Burger — Plain, sauce BBQ, choix (de Toulouse VFR ou du Bœuf fumé), tomates, cornichons, oignons frits, salade, sauce tartare

估算≈ 820 千卡50 克碳水均衡 66

SANDWICH CLUB CÉSAR

13.50

Caesar Club Sandwich — Poulet pané, sauce césar, bacon fumé, roux, breuon, citron de sauce césar, tomates cerises et cornichons et piments. Servi on un pain toasté croustillant

估算≈ 850 千卡55 克碳水

这个菜单还正确吗？

35veggie
score估算

素食选择非常有限

根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。

你可以点 Tofu ou Toi 素食汉堡。其他选择仅限于薯条和油渍番茄等配菜。

81 道菜中包含 7 道素食和 5 道纯素菜

75dia
score估算

不含薯条的肉类与沙拉

根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。

选择配有沙拉的肉类菜品。避免点普廷（Poutine）和汉堡以降低碳水化合物摄入。

29 糖尿病友好 · 81 菜品

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实用信息

地址: Rue Chaponnay 2, 69003 Lyon
营业时间: 暂不确定
联系方式: +33472134553
来源: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), fritealors.fr/
记录: 完整度 67 %, 置信度 80 %

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