sushi ramen perrache
Rue de la Charité 76, 69002 Lyon
休息中 · 营业时间 18:00
Japanesesushi€€€€
菜单
来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月10日. 价格和菜品可能已更改
热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月11日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议,不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指:该菜品碳水适中,低糖,且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。
Poké
Poké bowl al final Poké bowl véganvegan
9.90
Vegan Poké Bowl — Arroz al vinagre, aguacate, edamame, ensalada de algas, ensalada de col blanca, col lombarda marinada en salsa yuso, crujiente de verduras y sésamo. Riz vinaigré, avocat, edamame, salade d'algues, salade de choux blancs, choux rouges marinées à la sauce yuso, légumes croquants et sésame.
估算≈ 520 千卡65 克碳水均衡 74
poke de salmón Poké bowl saumon
Salmon Poké Bowl — Arroz al vinagre, salmón, mango, aguacate, edamame, ensalada de algas, ensalada de col blanca, lombarda marinada en salsa yuso, crujiente de verduras y sésamo. Riz vinaigré, saumon, mangue, avocat, edamame, salade d'algues, salade de choux blancs, choux rouges marinées à la sauce yuso, légumes croquants et sésame.
估算≈ 610 千卡62 克碳水均衡 82
Poké de salmón teriyaki Poké saumon teriyaki
Salmon Teriyaki Poké Bowl — Arroz al vinagre, salmón, cebollín marinado en salsa teriyaki, aguacate, edamame, ensalada de algas, ensalada de col blanca, lombarda marinada en salsa yuso, crujiente de verduras y sésamo. Riz vinaigré, saumon, ciboulette marinée à la sauce teriyaki, avocat, edamame, salade d'algues, salade de choux blancs, choux rouges marinées à la sauce yuso, légumes croquants et sésame.
估算≈ 640 千卡68 克碳水均衡 74
Poké de atún salmón marinado Poké saumon thon mariné
15.90
Marinated Salmon and Tuna Poké Bowl — Arroz al vinagre, salmón 7 especias, jengibre, cebolla morada, cebollino, menta, cilantro, mango, aguacate, edamame, ensalada de algas, ensalada de col blanca, lombarda marinada en salsa yuso, crocante de verduras y sésamo. Riz vinaigré, saumon 7 épices, gingembre, oignons rouges, ciboulette, menthe, coriandre, mangue, avocat, edamame, salade d'algues, salade de choux blancs, choux rouges marinées à la sauce yuso, légumes croquants et sésame.
估算≈ 620 千卡64 克碳水均衡 74
Poké especial de salmón Poké saumon spécial
Special Salmon and Tuna Poké Bowl — Arroz al vinagre, salmón, atún, pepino crujiente, puerros aliñados con salsa de vinagre, aguacate, edamame, ensalada de algas, ensalada de col blanca, lombarda marinada en salsa yuso, verduras crujientes y sésamo. Riz vinaigré, saumon, thon, croquant du concombre, poireaux relevée par une sauce vinaigré, avocat, edamame, salade d'algues, salade de choux blancs, choux rouges marinées à la sauce yuso, légumes croquants et sésame.
估算≈ 630 千卡62 克碳水均衡 82
Poké de salmón picado Poké saumon snacké
12.90
Seared Salmon Poké Bowl — Arroz al vinagre, salmón snack, 7 especias, piña, aguacate, edamame, ensalada de algas, ensalada de col blanca, col lombarda marinada en salsa yuso, crujiente de verduras y sésamo. Riz vinaigré, saumon snacké, 7 épices, ananas, avocat, edamame, salade d'algues, salade de choux blancs, choux rouges marinées à la sauce yuso, légumes croquants et sésame.
估算≈ 610 千卡65 克碳水均衡 74
Poke de pollo teriyaki Poké poulet teriyaki
14.90
Chicken Teriyaki Poké Bowl — Arroz al vinagre, Tiras de pollo con salsa teriyaki, aguacate, edamame, ensalada de algas, ensalada de col blanca, lombarda marinada en salsa yuso, crujiente de verduras y sésamo. Riz vinaigré, Aiguillettes de poulet à la sauce teriyaki, avocat, edamame, salade d'algues, salade de choux blancs, choux rouges marinées à la sauce yuso, légumes croquants et sésame.
估算≈ 650 千卡68 克碳水均衡 74
poke bowl thon cuit Poké bowl thon cuit
Cooked Tuna Poké Bowl
估算≈ 580 千卡60 克碳水均衡 82
Poke especial del chef Poké chef spécial
17.90
Chef's Special Poké Bowl — Arroz al vinagre, atún, salmón snack a las 7 especias, mango, aguacate, edamame, ensalada de algas, ensalada de col blanca, col lombarda marinada en salsa yuso, crujiente de verduras y sésamo. Riz vinaigré, thon, saumon snacké 7 épices, mangue, avocat, edamame, salade d'algues, salade de choux blancs, choux rouges marinées à la sauce yuso, légumes croquants et sésame.
估算≈ 660 千卡64 克碳水均衡 74
Rolls
Salmon roll aguacate fromage - 8uds Salmon roll avocat fromage - 8 pcs
7.50
Salmon Avocado Cream Cheese Roll — Arroz, queso y aguacate envuelto en salmón Riz, fromage et avocat enroulés de saumon
估算≈ 380 千卡32 克碳水
Salmon roll fromage - 8uds Salmon roll fromage - 8pcs
7.30
Salmon Cream Cheese Roll — Arroz y Queso Envuelto en Salmón Riz et fromage enroulés de saumon
估算≈ 360 千卡30 克碳水
Snacké de rollitos de salmón - 8uds Salmon roll snacké - 8pcs
7.90
Seared Salmon Cream Cheese Roll — Merienda de salmón y queso Saumon snacké et fromage
估算≈ 370 千卡30 克碳水
Rollo verde saumon aguacate - 8uds Green roll saumon avocat - 8pcs
Green Salmon Avocado Roll — Salmón, aguacate, lechuga y arroz Saumon, avocat, laitues et riz
估算≈ 340 千卡32 克碳水均衡 68
Rollo verde thon cuit aguacate - 8uds Green roll thon cuit avocat - 8pcs
7.70
Green Cooked Tuna Avocado Roll — Atún cocido, aguacate y arroz Thon cuit, avocat et riz
估算≈ 350 千卡32 克碳水均衡 68
Rollo verde aguacate fromage - 8uds Green roll avocat fromage - 8pcsvegetarian
5.90
Green Avocado Cream Cheese Roll — Aguacate, queso, lechuga y arroz Avocat, fromage, laitues et riz
估算≈ 330 千卡32 克碳水
Pollo en rollo verde tempura - 8uds Green roll chicken tempura - 8pcs
Green Chicken Tempura Roll — Pollo empanizado, mayonesa, aguacate, lechuga y arroz Poulet pané, mayonnaise, avocat, laitues et riz
估算≈ 450 千卡38 克碳水
Crevettes rollo verde tempuras - 8uds Green roll crevettes tempuras - 8pcs
Green Shrimp Tempura Roll — Langostino tempura, mayonesa, aguacate, lechuga y arroz Crevettes tempura, mayonnaise, avocat, laitues et riz
估算≈ 460 千卡38 克碳水
Rollo verde vegano - 8uds Green roll vegan - 8pcsvegan
Green Vegan Roll — Espárragos, pepino, aguacate, lechuga y arroz Asperges, concombre, avocat, laitues et riz
估算≈ 280 千卡34 克碳水
Rollo de cebolla salmón aguacate - 8uds Oignons roll saumon avocat - 8pcs
6.50
Fried Onion Salmon Avocado Roll — cebollas fritas Oignons frits
估算≈ 420 千卡36 克碳水
Rollo de cebolla salmón queso - 8uds Oignons roll saumon fromage - 8pcs
Fried Onion Salmon Cream Cheese Roll
估算≈ 440 千卡36 克碳水
Rollo de cebolla atún cocido aguacate - 8uds Oignons roll thon cuit avocat - 8pcs
6.20
Fried Onion Cooked Tuna Avocado Roll
估算≈ 380 千卡32 克碳水
Aguacate salmón California - 8uds California saumon avocat - 8pcs
California Salmon Avocado Roll — Sésamo Sésame
估算≈ 340 千卡30 克碳水
Salmón de California queso - 8uds California saumon fromage - 8pcs
California Salmon Cream Cheese Roll
估算≈ 370 千卡30 克碳水
Queso de aguacate de California - 8 piezas California avocat fromage - 8pcsvegetarian
6.90
California Avocado Cream Cheese Roll
估算≈ 350 千卡30 克碳水
Aguacate de California - 8 piezas California thon avocat - 8pcs
6.70
California Tuna Avocado Roll
估算≈ 330 千卡30 克碳水
Aguacate thon cuit California - 8uds California thon cuit avocat - 8pcs
California Cooked Tuna Avocado Roll
估算≈ 340 千卡30 克碳水
California tempura de pollo - 8pz California chicken tempura - 8pcs
California Chicken Tempura Roll — Sésamo, pollo empanizado, pepino, zanahoria, salsa picante, arroz con vinagre y algas. Sésame, poulet pané, concombre, carottes, sauce spicy, riz vinaigré et algues.
估算≈ 420 千卡38 克碳水
Tempura de camarones de California - 8 piezas California crevettes tempura - 8pcs
California Shrimp Tempura Roll — Sésamo, tempura de camarones, pepino, zanahorias, salsa picante, arroz con vinagre y algas Sésame, crevettes tempura, concombre, carottes, sauce spicy, riz vinaigré et algues
估算≈ 410 千卡38 克碳水
California vegano - 8 piezas California vegan - 8pcsvegan
California Vegan Roll — Espárragos pepino y aguacate Asperges concombre et avocat
估算≈ 280 千卡32 克碳水
Sushi & Maki
Sushi salmón - 1ud Sushi saumon - 1pc
2.50
Salmon Sushi
估算≈ 60 千卡8 克碳水
Sushi salmón aguacate - 1ud Sushi saumon avocat - 1pc
2.90
Salmon Avocado Sushi
估算≈ 75 千卡8 克碳水
Sushi salmón queso - 1ud Sushi saumon fromage - 1pc
2.70
Salmon Cream Cheese Sushi
估算≈ 80 千卡8 克碳水
Sushi salmón teriyaki - 1ud Sushi saumon teriyaki - 1pc
Salmon Teriyaki Sushi
估算≈ 85 千卡11 克碳水
Maratón de sushi - 1pc Sushi thon - 1pc
Tuna Sushi
估算≈ 60 千卡8 克碳水
Sushi thon teriyaki - 1ud Sushi thon teriyaki - 1pc
3.30
Tuna Teriyaki Sushi
估算≈ 85 千卡11 克碳水
Rollo liso salmón aguacate - 8uds Roll nature saumon avocat - 8pcs
Plain Salmon Avocado Roll — Sin sésamo y algas. Sans sésame et algues.
估算≈ 320 千卡30 克碳水
Rollo de queso salchichón natural - 8uds Roll nature saumon fromage - 8pcs
6.80
Plain Salmon Cream Cheese Roll — Sin sésamo y algas Sans sésame et algues
估算≈ 360 千卡30 克碳水
Rollo naturaleza thon cuit - 8uds Roll nature thon cuit - 8pcs
Plain Cooked Tuna Roll
估算≈ 310 千卡30 克碳水
Temaki salmón aguacate - 8uds Temaki saumon avocat - 8pcs
5.50
Salmon Avocado Temaki
估算≈ 340 千卡30 克碳水
Traje de baño Temaki - 8 piezas Temaki thon cuit - 8pcs
5.20
Cooked Tuna Temaki
估算≈ 320 千卡30 克碳水
Camarones Tempura Temaki - 8pcs Temaki crevettes tempura - 8pcs
Shrimp Tempura Temaki
估算≈ 520 千卡48 克碳水
Temaki de pollo empanizado Temaki poulet pané
Breaded Chicken Temaki
估算≈ 540 千卡46 克碳水
Saumon maki - 8 piezas Maki saumon - 8pcs
5.30
Salmon Maki
估算≈ 320 千卡38 克碳水
Maki saumon picante - 8uds Maki saumon spicy - 8pcs
Spicy Salmon Maki — Mayonesa picante y cebollino Mayonniase spicy et ciboulette
估算≈ 380 千卡38 克碳水
Maki pepino queso - 8uds Maki concombre fromage - 8pcsvegetarian
5.10
Cucumber Cream Cheese Maki — Pepino, queso, arroz y lechuga Concombre, fromage, riz et laitues
估算≈ 310 千卡38 克碳水
Maki thon - 8 piezas Maki thon - 8pcs
Tuna Maki
估算≈ 310 千卡38 克碳水
Maki thon picante - 8uds Maki thon spicy - 8pcs
Spicy Tuna Maki
估算≈ 370 千卡38 克碳水
Maki thon cuit - 8uds Maki thon cuit - 8pcs
Cooked Tuna Maki
估算≈ 330 千卡38 克碳水
Specialties
Sashimi saumon tataki Sashimi saumon tataki
16.90
Salmon Tataki Sashimi
估算≈ 280 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 66
Roc and roll - 8 piezas Roc and roll - 8pcs
Roc and Roll — Arriba "chile cebollino, salsa teriyaki, chips de sésamo y salmón picado" y por dentro "espárragos, atún, aguacate y mayonesa picante" Dessus "ciboulette piment, sauce teriyaki, sésame chips et saumon snacké" et à l'intérieur "asperges, thon, avocat et mayonnaise spicy"
估算≈ 580 千卡42 克碳水糖尿病友好均衡 69
Rollo de dragón - 8 piezas Dragon roll - 8pcs
Dragon Roll — Arriba "cebollino, salsa mayonesa teriyaki, aguacate, pimiento y sésamo" y por dentro "mayonesa ponzu, espárragos y gambas en tempura" Dessus "ciboulette, sauce mayonaise teriyaki, avocat, piment et sésame" et à l'intérieur "mayonnaise ponzu, asperges et crevettes tempura"
估算≈ 610 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 69
Rollo picante - 8 piezas Spicy roll - 8pcs
Spicy Roll — Por arriba "cebolla frita, salsa mahonesa picante, pimientos del piquillo y pimientos" y por dentro "tempura de pollo, salsa picante, aguacate y pepino" Dessus "oignons frits, sauce mayonnaise spicy, poivrons piquillos et piments" et à l'intérieur "chicken tempura, sauce chili, avocat et concombre"
估算≈ 630 千卡48 克碳水均衡 69
Firma vegana - 8 piezas Signature vegan - 8pcsvegan
Signature Vegan Roll — Por encima "cebollino, aguacate y cilantro" y por dentro "espárragos, aguacate, rúcula, remolacha y zanahoria" Dessus "ciboulette, avocat et coriandre" et à l'intérieur "asperges, avocat, salade roquette, betteraves et carottes"
估算≈ 380 千卡48 克碳水均衡 77
Especial chef exclusivo - 8 piezas Signature chef spécial - 8pcs
13.20
Signature Chef Special Roll — Arriba "salmón a la plancha, salsa mayonesa picante, guindilla, cebolla frita y cebollín" y por dentro "camarones tempura, aguacate, espárragos y salsa mayonesa ponzu" Dessus "saumon snacké, sauce mayonnaise spicy, piment, oignons frits et ciboulette" et à l'intérieur "crevettes tempura, avocat, asperges et sauce mayonnaise ponzu"
估算≈ 650 千卡46 克碳水均衡 69
Chirashi & Tartare
salsa chirashi Chirashi saumon
Salmon Chirashi — arroz con vinagre Riz vinaigré
估算≈ 550 千卡75 克碳水均衡 65
Chirashi saumon aguacate
Salmon Avocado Chirashi
估算≈ 620 千卡75 克碳水均衡 77
mezcla chirashi Chirashi mix
Mixed Chirashi
估算≈ 600 千卡75 克碳水均衡 73
marina chirashi Chirashi mariné
Marinated Chirashi
估算≈ 630 千卡80 克碳水均衡 65
Tartar de salmón especial Tartare saumon spécial
Special Salmon Tartare
估算≈ 320 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 66
tartar de salmón y aguacate Tartare saumon avocat
Salmon Avocado Tartare
估算≈ 380 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 73
Tartar de salmón aguacate cocido Tartare saumon cuit avocat
Cooked Salmon Avocado Tartare
估算≈ 420 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 85
Tartar de atún con aguacate Tartare thon avocat
Tuna Avocado Tartare
估算≈ 410 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 85
Tartar de atún cocido con aguacate Tartare thon cuit avocat
3.50
Cooked Tuna Avocado Tartare
估算≈ 410 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 85
Sides & Desserts
sopa de miso Soupe miso
Miso Soup
估算≈ 45 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 75
Ensalada de col Salade de choux
3.70
Cabbage Salad
估算≈ 120 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66
edamame Edamame
Edamame
估算≈ 120 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 82
ensalada de algas Salade d'algues
4.90
Seaweed Salad
估算≈ 110 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 78
Tiramisu Tiramisu
4.50
Tiramisu
估算≈ 450 千卡32 克碳水高热量 38
Pastel de chocolate Gâteau au chocolat
Chocolate Cake
估算≈ 500 千卡45 克碳水高热量 32
mango fresco Mangue fraîchevegan, vegetarian
Fresh Mango
估算≈ 100 千卡25 克碳水
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64veggie
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提供素食选择的日料店
根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。
菜单上有纯素的 Poké bowl 和 Signature vegan roll。素食者还可以选择 Green roll avocat fromage。
70 道菜中包含 8 道素食和 5 道纯素菜
47dia
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刺身与鞑靼选择
根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。
选择刺身或鞑靼以避免米饭。大多数主菜因含有米饭而碳水化合物含量较高。
12 糖尿病友好 · 70 菜品
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实用信息
- 地址
- Rue de la Charité 76, 69002 Lyon
- 营业时间
- 周一18:00–23:00周二已打烊周三18:00–23:00周四11:00–14:30, 18:00–23:00周五11:00–14:30, 18:00–00:00周六11:00–14:30, 18:00–00:00周日11:00–14:30, 18:00–23:00
- 联系方式
- +33950490599
- 来源
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sushiramenpokelyon.fr/fr
- 记录
- 完整度 83 %, 置信度 94 %
