La Trainera - Madrid, Calle de Lagasca
Calle de Lagasca, 60, 28001 Madrid
休息中 · 营业时间 13:00
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菜单
来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月11日. 价格和菜品可能已更改
热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月11日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。
Raciones
Jamón Ibérico de bellota “Gran Reserva”
32.00
Jamón Ibérico de bellota
估算≈ 320 千卡1 克碳水糖尿病友好均衡 67
Jamón Ibérico de bellota “Gran Reserva” en tacos (130 gramos)
39.00
Jamón Ibérico tacos
估算≈ 480 千卡35 克碳水
Lomo Ibérico de bellota
24.00
估算≈ 280 千卡1 克碳水糖尿病友好均衡 67
Pulpo a la Gallega con cachelos
26.00
Octopus Galician style
估算≈ 450 千卡30 克碳水糖尿病友好均衡 71
Ensaladilla Rusa Especial de la Casavegetarian
14.00
Russian Salad
估算≈ 420 千卡18 克碳水糖尿病友好
Gambas blanca de Huelva: cocidas o plancha
45.00
White prawns from Huelva
估算≈ 220 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 79
Las alcachofas naturales con gambas
24.00
Artichokes with prawns
估算≈ 280 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 74
Foi de pato mi cuit fresco
21.00
Foie gras with apple compote — al estilo de nuestro chef con compota de manzana
估算≈ 380 千卡15 克碳水糖尿病友好
Gambas Ajillo
24.00
Gambas al Ajillo
估算≈ 310 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 67
Nuestro Salpicón de Marisco
32.00
Seafood Salpicón
估算≈ 260 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 82
Almejas a la sartén
34.00
Sautéed clams
估算≈ 240 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 73
Anchoas artesanas de “Santoña”
25.00
Anchovies from Santoña
估算≈ 180 千卡2 克碳水糖尿病友好均衡 67
Salmón ahumado método artesanal
18.00
Smoked salmon
估算≈ 220 千卡2 克碳水糖尿病友好均衡 67
Revuelto de salmón ahumado
16.00
Scrambled eggs with smoked salmon
估算≈ 340 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 67
Bienmesabe (Adobo)
17.00
Bienmesabe
估算≈ 320 千卡14 克碳水糖尿病友好
Calamares de potera a la andaluza
23.00
Andalusian squid
估算≈ 280 千卡12 克碳水糖尿病友好
Mariscos
Camarones de la Ría Gallega (150 gramos)
40.00
Galician prawns
估算≈ 210 千卡3 克碳水糖尿病友好均衡 79
Percebes Gallegos (250 gramos)
65.00
Galician goose barnacles
估算≈ 180 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 79
Ostras 1/2 docena (6 ud.)
30.00
Oysters
估算≈ 120 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 75
Mariscos al Peso
Almejas de Carril al natural
180.00
Natural clams
估算≈ 160 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 79
Nécoras del Cantábrico
9.00
Velvet crabs
估算≈ 120 千卡2 克碳水糖尿病友好均衡 79
Centollo de las Rías Gallegas
9.50
Spider crab
估算≈ 150 千卡3 克碳水糖尿病友好均衡 79
Buey de mar
6.00
Sea ox crab
估算≈ 110 千卡2 克碳水糖尿病友好均衡 79
Carabineros
29.50
Scarlet prawns
估算≈ 220 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 79
Cigalas cocidas o a la plancha
26.00
Norway lobsters
估算≈ 180 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 79
Langosta del Cantábrico: cocida o a la plancha
17.50
Lobster
估算≈ 210 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 79
Bogavante del Cantábrico: cocido o a la plancha
13.00
Blue lobster
估算≈ 200 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 79
Ensaladas y Sopas
Tomate Rosado de Barbastro con unas lascas de bonito escabechado de la casa
17.00
Tomato with pickled tuna
估算≈ 160 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 66
Ensalada verde (lechuga, tomate, cebolla)vegan, vegetarian
9.50
Green salad
估算≈ 80 千卡7 克碳水糖尿病友好均衡 66
Ensalada de bonito escabechado en la Casa con berros y cebolla roja de Tropea
21.00
Pickled tuna salad
估算≈ 280 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 70
Carabineros y Langostinos en ensalada con nuestra «salsa rosa»
24.00
Prawn salad with pink sauce
估算≈ 350 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 67
Espárragos blancos de La Riojavegan, vegetarian
18.00
White asparagus
估算≈ 140 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66
Sopa de productos del mar «una especialidad»
20.00
Seafood soup
估算≈ 250 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 82
Caldo de pescado y mariscos
12.00
Fish and seafood broth
估算≈ 120 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 79
Pescados
Delicias de Merluza con gambas
43.00
Hake with prawns
估算≈ 450 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 80
Merluza Romana, plancha, meuniere, Andaluza
33.00
Hake (various styles)
估算≈ 550 千卡30 克碳水糖尿病友好均衡 69
Lomo de Merluza a la Marinera con almejas de Carril y gambas
44.00
Hake Marinera with clams and prawns
估算≈ 480 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74
Merluza a la Gallega
33.00
Hake Galician style
估算≈ 420 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 74
Lenguado Trainera a la Plancha (nuestros clásico) tambien Romana, meuniére o andaluza
45.00
Sole (various styles)
估算≈ 520 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 69
Rodaballo a la «Trainera» pieza entera (según peso)
96.00
Turbot Trainera
估算≈ 600 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 74
Rape a «La Trainera»
36.00
Monkfish Trainera
估算≈ 450 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 74
Lubina «Espalda»
30.00
Sea bass fillet
估算≈ 380 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 66
Tortilla de Merluza
16.00
Hake omelette
估算≈ 320 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 67
Nuestra única carne
Entrecotte de lomo de ternera Rubia Gallega
32.00
Galician beef entrecote
估算≈ 750 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 71
Fuera de Carta
Gazpachovegan, vegetarian
10.00
估算≈ 120 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 72
Gamba Roja 350 gr.
65.00
Red prawns
估算≈ 420 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 67
Angulas
160.00
Elvers
估算≈ 350 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 67
Delicias de Merluza con Angulas
70.00
Hake with elvers
估算≈ 550 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 71
Langostinos Cocidos 250gr.
37.00
Boiled king prawns
估算≈ 300 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 79
Navajas Plancha
27.00
Grilled razor clams
估算≈ 220 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 67
Bonito con pisto
25.00
Bonito with pisto
估算≈ 410 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 78
Ventresca de Bonito a nuestro estilo
28.00
Bonito belly
估算≈ 380 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 66
Cogote de merluza plancha, marinera, romana o en salsa verde
34.00
Hake collar
估算≈ 450 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 71
Postres
Queso Manchego Curadovegetarian
16.00
Cured Manchego cheese
估算≈ 400 千卡2 克碳水糖尿病友好均衡 65
Tarta de Chocolatevegetarian
12.00
Chocolate cake
估算≈ 450 千卡45 克碳水高热量 34
Queso Gallego «Arzúa Ulloa» con membrillovegetarian
9.00
Arzúa Ulloa cheese with quince paste
估算≈ 320 千卡25 克碳水
Flan Caserovegetarian
7.00
Homemade flan
估算≈ 280 千卡30 克碳水
Helados variadosvegetarian
7.00
Assorted ice cream
估算≈ 200 千卡25 克碳水
Sorbetesvegan
7.00
Sorbets
估算≈ 150 千卡35 克碳水高热量 32
Filloas de cremavegetarian
9.00
Cream filloas
估算≈ 350 千卡40 克碳水高热量 42
Arroz con leche de La Casavegetarian
7.00
Rice pudding
估算≈ 320 千卡45 克碳水高热量 32
Tarta de Santiagovegetarian
8.00
估算≈ 410 千卡42 克碳水高热量 43
Tarta de Queso Caseravegetarian
10.00
Homemade cheesecake
估算≈ 450 千卡30 克碳水
Tarta Milhojas de crema y natavegetarian
10.00
Cream and whipped cream mille-feuille
估算≈ 520 千卡48 克碳水高热量 28
Fruta del Tiempovegan
7.00
Seasonal fruit
估算≈ 80 千卡18 克碳水
这个菜单还正确吗？
49veggie
score估算
score估算
素食选择较为有限
根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。
菜单提供 Ensaladilla Rusa 和 La Rioja 白芦笋。甜点有 Tarta de Santiago 和法兰糕。
65 道菜中包含 16 道素食和 5 道纯素菜
87dia
score估算
score估算
新鲜海鲜与鱼类
根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。
菜单提供大量高蛋白且低碳水化合物的菜品。大多数鱼类和肉类菜肴天然适合糖尿病饮食。
53 糖尿病友好 · 65 菜品
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实用信息
- 地址
- Calle de Lagasca, 60, 28001 Madrid
- 营业时间
- 周一13:00–00:00周二13:00–00:00周三13:00–00:00周四13:00–00:00周五13:00–00:00周六13:00–00:00周日已打烊Cerrado el 24, 25, 31 de Diciembre y 1 de Enero por la noche
- 联系方式
- +34915760575 info@latrainera.es
- 来源
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), latrainera.es/
- 记录
- 完整度 83 %, 置信度 80 %