Saisho
C. de Evaristo San Miguel, 21, 28008 Madrid
营业时间未知
Japanese
菜单
来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月11日. 价格和菜品可能已更改
热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月11日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。
Desserts
Kinako mouse
Kinako mousse
估算≈ 320 千卡28 克碳水
Cake of matcha
Matcha cake
估算≈ 350 千卡42 克碳水
Different Icecreams
Assorted ice cream
估算≈ 280 千卡30 克碳水
Starters & Salads
Tako Sunomono (Octopus salad)
Octopus sunomono
估算≈ 120 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 75
Saba Sunomono (Mackerel salad)
Mackerel sunomono
估算≈ 180 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 73
Special Sea food Sunomono
Seafood sunomono
估算≈ 150 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 79
Sesame & Tofuvegan
Sesame tofu
估算≈ 160 千卡8 克碳水糖尿病友好
Edamamevegan
估算≈ 120 千卡9 克碳水糖尿病友好均衡 82
Tofu Fryvegan
Fried tofu
估算≈ 220 千卡12 克碳水糖尿病友好
Sashimis
3 classes
Sashimi platter (3 types)
估算≈ 250 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 79
5 classes
Sashimi platter (5 types)
估算≈ 380 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 78
7 classes (Chef’s special)
Sashimi platter (7 types)
估算≈ 500 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 67
Salmon (Sake)
Salmon sashimi
估算≈ 180 千卡2 克碳水糖尿病友好均衡 67
Tuna (Akami or chutoro)
Tuna sashimi
估算≈ 140 千卡2 克碳水糖尿病友好均衡 79
Tuna belly (Toro)
Tuna belly sashimi
估算≈ 220 千卡2 克碳水糖尿病友好均衡 67
White fish
White fish sashimi
估算≈ 110 千卡2 克碳水糖尿病友好均衡 79
Squid
Squid sashimi
估算≈ 100 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 79
Tuna tartare
估算≈ 160 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 79
Chirashi sushi 5 classes
Chirashi sushi
估算≈ 650 千卡75 克碳水均衡 73
Sea Bass usuzukuri
估算≈ 120 千卡3 克碳水糖尿病友好均衡 79
Nigiri Traditional (2 Pieces)
Omakase (8 pieces, chef’s selection)
Omakase nigiri
估算≈ 520 千卡56 克碳水均衡 70
Tuna (Akami)
Tuna nigiri
估算≈ 110 千卡14 克碳水
Mid fatty Tuna (Chutoro)
Medium fatty tuna nigiri
估算≈ 130 千卡14 克碳水
Belly Tuna (Toro)
Tuna belly nigiri
估算≈ 150 千卡14 克碳水
Sea Bass (Suzuki)
Sea bass nigiri
估算≈ 110 千卡14 克碳水
Gilthead (Kodai)
Gilthead bream nigiri
估算≈ 110 千卡14 克碳水
Spanish Mackerel (Saba)
Spanish mackerel nigiri
估算≈ 120 千卡14 克碳水
Scallop (Hotate)
Scallop nigiri
估算≈ 110 千卡14 克碳水
Octopus (Tako)
Octopus nigiri
估算≈ 110 千卡14 克碳水
Squid (Ika)
Squid nigiri
估算≈ 110 千卡14 克碳水
Nigiri Saisho (2 pieces)
Shrimp natural
Shrimp nigiri
估算≈ 110 千卡14 克碳水
Salmon
Salmon nigiri
估算≈ 130 千卡14 克碳水
Eel
Eel nigiri
估算≈ 160 千卡16 克碳水
Gunkan Maki (2 pieces)
Tuna with scallions
Tuna with scallions gunkan
估算≈ 120 千卡15 克碳水
Spicy tuna
Spicy tuna gunkan
估算≈ 140 千卡15 克碳水
White fish tartar
White fish tartar gunkan
估算≈ 130 千卡15 克碳水
Salmon Roe
Salmon roe gunkan
估算≈ 80 千卡8 克碳水糖尿病友好
Scallops tartar
Scallop tartar gunkan
估算≈ 70 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 70
Sea Urchin
Sea urchin gunkan
估算≈ 90 千卡8 克碳水糖尿病友好
Hosomaki
Cucumber Kyurivegan
Cucumber hosomaki
估算≈ 60 千卡12 克碳水糖尿病友好
Sweet Pumpkinvegan
Sweet pumpkin hosomaki
估算≈ 80 千卡15 克碳水糖尿病友好
Scallops
Scallop hosomaki
估算≈ 70 千卡12 克碳水糖尿病友好
Shrimps
Shrimp hosomaki
估算≈ 70 千卡12 克碳水糖尿病友好
Futomaki
Eel (Unagi)
Eel futomaki
估算≈ 180 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 70
Blue fin (Varied Tuna)
Bluefin tuna futomaki
估算≈ 160 千卡22 克碳水糖尿病友好
Tempura squid
Squid Tempura Futomaki
估算≈ 220 千卡25 克碳水
Specials Rolls
Toasted salmon
Toasted Salmon Roll
估算≈ 320 千卡35 克碳水
Scallops with pollock roe
Scallop and Pollock Roe Roll
估算≈ 300 千卡35 克碳水
Shrimp tempura
Shrimp Tempura Roll
估算≈ 350 千卡38 克碳水
Squid tempura
Squid Tempura Roll
估算≈ 340 千卡38 克碳水
Temaki
Scallops with ikura
Scallop and Ikura Temaki
估算≈ 150 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 70
Salmon with avocado
Salmon and Avocado Temaki
估算≈ 180 千卡18 克碳水糖尿病友好
Sheimp tempura
Shrimp Tempura Temaki
估算≈ 210 千卡20 克碳水糖尿病友好
Belly Tuna with scallions
Tuna Belly and Scallion Temaki
估算≈ 170 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 70
Others
Miso soup
估算≈ 45 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 75
Prawns tempura
Prawn Tempura
估算≈ 450 千卡35 克碳水
Chirashi Zushi
估算≈ 650 千卡85 克碳水均衡 77
这个菜单还正确吗？
37veggie
score估算
score估算
素食选择有限
根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。
菜单提供毛豆、炸豆腐和黄瓜卷。与鱼类料理相比，素食选项较少。
62 道菜中包含 6 道素食和 6 道纯素菜
60dia
score估算
score估算
刺身与沙拉选择丰富
根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。
这里的刺身和沙拉是很好的低碳水选择。许多菜品的血糖生成指数较低。
31 糖尿病友好 · 62 菜品
评价
评价暂无评价。你去过这里吗？写下第一条评价吧。
实用信息
- 地址
- C. de Evaristo San Miguel, 21, 28008 Madrid
- 营业时间
- 暂不确定
- 联系方式
- +34915482850
- 来源
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantesaisho.com/en/homepage/
- 记录
- 完整度 50 %, 置信度 79 %