La Bodega de Garelos
C. del Monte Esquinza, 26, 28010 Madrid
营业时间未知
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菜单
来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月11日. 价格和菜品可能已更改
热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月11日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。
ENTRANTES
pimientos de padrónvegan, vegetarian
11.00
Padrón peppers
估算≈ 150 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 66
mejillones al vapor
14.00
Steamed mussels
估算≈ 220 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 73
Tortilla de Betanzos (especialidad)vegetarian
13.00
Betanzos omelette
估算≈ 350 千卡12 克碳水糖尿病友好
EMpanada gallega
12.00
Galician empanada
估算≈ 400 千卡35 克碳水
Croquetas caseras
11.00
Homemade croquettes — 8 Unidades
估算≈ 550 千卡30 克碳水高热量 42
ALCACHOFAS A LA PLANCHAvegan, vegetarian
15.90
Grilled artichokes
估算≈ 180 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 70
almejas a la marinerapescatarian
19.50
Clams marinera
估算≈ 250 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 67
Zamburiñas a la plancha con zumo de cítricopescatarian
17.50
Grilled scallops with citrus
估算≈ 200 千卡7 克碳水糖尿病友好均衡 67
Pulpo a feirapescatarian
19.90
估算≈ 320 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 67
PULPO A FEIRA CON CACHELOSpescatarian
20.90
Pulpo a feira with potatoes
估算≈ 480 千卡35 克碳水均衡 66
Ensaladilla rusa con ventrescapescatarian
15.50
Russian salad with tuna belly
估算≈ 450 千卡18 克碳水糖尿病友好
Ensalada de tomate con ventrescapescatarian
14.90
Tomato salad with tuna belly
估算≈ 280 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 70
Ensalada de tomatevegan, vegetarian
10.90
Tomato salad
估算≈ 150 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 66
Navajas a la planchapescatarian
19.00
Grilled razor clams
估算≈ 220 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 67
Anchoas de Santoña con queso gallegopescatarian
19.50
Santoña anchovies with Galician cheese
估算≈ 380 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 66
Salmorejo con Huevo y Jamón
9.00
Salmorejo with egg and ham
估算≈ 300 千卡22 克碳水糖尿病友好
Ensalada Verdevegan, vegetarian
9.50
Green salad
估算≈ 120 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 66
PESCADOS
MERLUZA a la gallegapescatarian
23.00
Hake Galician style
估算≈ 450 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74
MERLUZA A LA planchapescatarian
23.00
Grilled hake
估算≈ 320 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 72
Salpicón de rape y mariscopescatarian
18.50
Monkfish and seafood salad
估算≈ 300 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 76
rape con gambón y rissoto de queso arzúa
24.90
Monkfish with prawns and Arzúa cheese risotto
估算≈ 680 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 69
Chipirones a la plancha al ajo perejilpescatarian
15.50
Grilled baby squid with garlic and parsley
估算≈ 320 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 78
Tartar de atún rojo con patata gallegapescatarian
22.00
Tuna tartare with Galician potato
估算≈ 410 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 75
Rape a la Gallegapescatarian
24.90
Monkfish Galician style
估算≈ 380 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 76
Rape a la planchapescatarian
24.90
Grilled monkfish
估算≈ 310 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 72
CARNES
CROCA TERNERA GALLEGA CON PATATAS FRITAS
17.50
Galician beef croquette with fries
估算≈ 850 千卡65 克碳水
CAÑÓN DE SANCHON (ESPECIALIDAD)
20.50
Cañón de Sanchón
估算≈ 550 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 71
RISOTTO DE TERNERA ASADA
17.00
Roasted beef risotto
估算≈ 620 千卡42 克碳水糖尿病友好均衡 69
Entrecot de ternera gallega con patatas fritas
24.00
Galician beef ribeye with fries
估算≈ 890 千卡48 克碳水
POSTRES
TARTA DE QUESO (ESPECIALIDAD)vegetarian
7.00
Cheesecake
估算≈ 450 千卡35 克碳水高热量 38
QUESO D.O. ARZÚA CON MEMBRILLOvegetarian
6.00
Arzúa cheese with quince paste
估算≈ 320 千卡28 克碳水高热量 42
Cañitas hechas en casavegetarian
7.00
Homemade cañitas
估算≈ 380 千卡42 克碳水高热量 41
filloas caramelizadasvegetarian
7.00
Caramelized filloas
估算≈ 420 千卡50 克碳水高热量 38
Helados artesanosvegetarian
7.00
Artisan ice cream — (Nata, vainilla, chocolate, avellana s/ azúcar, turrón, requesón con higos y café de pota)
估算≈ 280 千卡30 克碳水高热量 42
Tarta de Santiagovegetarian
7.00
估算≈ 410 千卡45 克碳水高热量 36
Plaza Los Ángeles
TORTILLA DE BETANZOSvegetarian
Betanzos omelette
估算≈ 520 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 65
PULPO ¨A FEIRA¨ CON CACHELOSpescatarian
Pulpo a feira with potatoes
估算≈ 480 千卡32 克碳水糖尿病友好均衡 79
CROCA DE TERNERA GALLEGA CON PATATAS PANADERA
Galician beef croquette with potatoes
估算≈ 720 千卡55 克碳水均衡 73
POSTRE: TARTA DE QUESOvegetarian
Cheesecake
估算≈ 450 千卡35 克碳水高热量 38
Plaza Los Ángeles menu
45.00
Plaza Los Ángeles sharing menu — Todo para picar, 1 ración cada 4 personas
估算≈ 1200 千卡80 克碳水
Plaza Hermanos García Naveira
CAÑON DE SANCHON
Cañón de Sanchón
估算≈ 450 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 67
CHIPIRONES A LA PLANCHA AL AJO-PEREJILpescatarian
Grilled baby squid with garlic and parsley
估算≈ 280 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 67
Plaza Hermanos García Naveira menu
49.00
Plaza Hermanos García Naveira sharing menu — Todo para picar, 1 ración cada 4 personas
估算≈ 2200 千卡180 克碳水高热量 21
Garelos
MERLUZA DE PINCHO A LA GALLEGApescatarian
Hake Galician style
估算≈ 380 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 69
Garelos menu
53.00
Garelos sharing menu — Todo para picar, 1 ración cada 4 personas
估算≈ 2400 千卡200 克碳水高热量 21
这个菜单还正确吗？
56veggie
score估算
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西班牙塔帕斯与甜点
根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。
你可以点 Tortilla de Betanzos 和烤朝鲜蓟。甜点有 Tarta de Santiago 和芝士蛋糕。菜单包含许多鱼类和肉类选项。
46 道菜中包含 13 道素食和 4 道纯素菜
75dia
score估算
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西班牙塔帕斯与烧烤料理
根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。
菜单提供多种高蛋白选择。烤鱼和烤肉是替代高碳水化合物菜品的良好选择。
30 糖尿病友好 · 46 菜品
评价
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实用信息
- 地址
- C. del Monte Esquinza, 26, 28010 Madrid
- 营业时间
- 暂不确定
- 联系方式
- +34917027662
- 来源
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), garelos.es/
- 记录
- 完整度 67 %, 置信度 79 %