Stadtbalkon – Lavagrill & Bar

Gutenbergplatz 2, 55116 Mainz

营业时间未知

€€€€

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菜单

来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月13日. 价格和菜品可能已更改

热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月13日的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。

SÜPPCHEN

SPICY GULASCHSUPPE

7.90

Spicy Goulash Soup

估算≈ 220 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 70

GEMÜSECREMESUPPEvegetarian

6.90

Vegetable Cream Soup

估算≈ 180 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 66

RINDERKRAFTBRÜHE MIT KRÄUTER FLÄDLE

7.50

Beef Broth with Herb Pancakes

估算≈ 250 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 68

MEENZER SALADKÖBB’

BRETZENHEIMER BOCKvegetarian

15.90

Goat Cheese Salad — Bunte Blattsalate, Rucola mit gratiniertem Ziegenkäse, Walnüssen & Honig, gegrillte Birne, Kresse, Granatapfel, Rote Bete & Rucola-Senf-Dressing

估算≈ 480 千卡28 克碳水均衡 66

HECHTSHEIMER RÖMERDIBBSCHE

15.50

Grilled Chicken Salad — Bunte Blattsalate mit marinierter Hähnchenbrust vom Grill, Gurken, Karotten, Paprika, Mais, Kirschtomaten, geriebener Grana & Parmesan-Dressing

估算≈ 420 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 78

GONSENHEIMER GÄRTSCHE’vegan

13.50

Grilled Mushroom Salad — Wildkräutersalat & bunte Blattsalate mit gegrillten Champignons, Gurken, Karotten, Paprika, Mais, Babyspinat & Sojajoghurt-Minz-Sauce

估算≈ 310 千卡24 克碳水糖尿病友好均衡 70

MOMBACHER BÜFFEL

17.50

Steak Salad — Bunter Blattsalat, Kirschtomaten, rote Zwiebeln, Argentinische Steakstreifen vom Grill & unser hausgemachtes Balsamico-Honig-Dressing

估算≈ 510 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 74

NEUSTADT-SALATvegan

14.50

Chickpea and Hummus Salad — Kirchererbsenbällchen, Babyspinat, Kresse, Karottensalat, Gurken, Rote Bete, Hummus, Frühlingszwiebeln & Sojajoghurt-Minz-Dressing

估算≈ 380 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 80

VORNEWEG UN’ ZWISCHEDOSCH’

ALLERLEI

25.50

Mixed Appetizer Platter — 2 verschiedene Hummus (Rote Bete & Natural) mit unserem hausgemachten Brot, Chorizzo vom Grill, Gambas in Olivenöl, Mittelmeer zum Tunken, Oliven und Quinoa-Zucchini-Karotten- Puffer, Carpaccio vom Rind, Frühlingsgemüserolle mit Sesamdip

估算≈ 850 千卡65 克碳水均衡 68

DIM SUN VEGGIEvegetarian

8.50

Veggie Dim Sum — Teigtaschen gefüllt mit Kartoffeln, Erbsen, Karotten Thai Curry Style, dazu gerösteter Sesamdip oder Sweet-Chili Mango Dip

估算≈ 280 千卡32 克碳水

ZWEIERLEI HUMMUSvegan

7.50

Hummus with Root Bread — mit Wurzelbrot

估算≈ 320 千卡38 克碳水均衡 71

SPUNDEKÄS’ MIT BRETZELCHENvegetarian

5.90

Spundekäs with Pretzels

估算≈ 350 千卡30 克碳水

MITTELMEER ZUM TUNKENvegetarian

7.90

Cream Cheese Dip with Ciabatta — Frischkäsedip mit getrockneten Tomaten und Oliven, dazu knusprige Ciabatta

估算≈ 380 千卡35 克碳水

QUINOA-ZUCCHINI-KAROTTEN-PUFFERvegan

8.50

Quinoa Zucchini Carrot Patties — mit Soja-Joghurt-Minz-Dip, dazu buntes Salatbouquet

估算≈ 260 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 70

GAMBAS IN OLIVENÖL

9.90

Gambas in Olive Oil — mit Knoblauch-Weißweinsoße dazu Wurzelbrot

估算≈ 310 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 71

CARPACCIO VOM RIND

15.00

Beef Carpaccio — in Pesto-Marinade mit gebratenen Pilzen, Parmesan dazu Rucola

估算≈ 320 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 67

HÄHNCHENSPIESSE (6 Stück)

9.50

Grilled Chicken Skewers — vom Grill mit hausgemachter Erdnusstunke

估算≈ 290 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 67

FRÜHLINGSGEMÜSESROLLEvegetarian

8.50

Vegetable Spring Roll — mit Sesamdip & gehobeltem Parmesan

估算≈ 220 千卡24 克碳水

BOWLS

DER NORWEGERpescatarian

16.50

Norwegian Bowl

估算≈ 550 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 79

BEYOND BOWLvegan

15.90

Basmatireis, veganer Cheddar, Avocado, Beyond Meat, Frühlingszwiebeln, gegrillte Champignons, Edamame, Paprika, vegane Spicy Mayo & Rote Bete-Hummus

估算≈ 620 千卡58 克碳水均衡 84

SUMMER CHICKEN BOWL

15.90

Basmatireis, Rotkraut, Edamame, Karotten, Tomate, Paprika, Granatapfel, Mandelsplitter, gegrillte Hähnchenbrust & Spicy Mayo oder Teryaki Dip

估算≈ 680 千卡62 克碳水均衡 82

ASIA BOWLpescatarian

16.50

Paprika, Basmatireis, Karotten , Tomaten, Dim Sun Veggie, gebratene Garnelen, geröstete Sesamsoße, schwarzer Sesam, Edamame & Babyspinat

估算≈ 650 千卡65 克碳水均衡 82

PASTA

DER KLEINE ITALIENER

17.70

Beef Tagliatelle — Tagliatelle mit gebratenen Rinderstreifen, Kirschtomaten, Rucola & gehobeltem Parmesan

估算≈ 720 千卡58 克碳水均衡 75

IM WÄLDCHEvegetarian

13.50

Mushroom Tagliatelle — Tagliatelle mit Waldpilzen, Spinat und gehobeltem Parmesan

估算≈ 610 千卡55 克碳水均衡 69

CAMPUS-HITvegetarian

13.50

Grilled Vegetable Tagliatelle — Tagliatelle mit Grillgemüse & Mozzarella

估算≈ 580 千卡56 克碳水均衡 69

Tagliatelle mit Lachswürfelnpescatarian

16.50

Salmon Tagliatelle — in einer feinen Sahne-Sauce & Thymian

估算≈ 740 千卡54 克碳水均衡 69

AVOCADODREAM (GLUTENFREI)vegetarian, gluten_free

14.50

Avocado Penne — Penne mit Avocadocreme, Rucola, Paprika, Kirschtomaten und Zwiebeln

估算≈ 620 千卡58 克碳水均衡 74

BURGERSPECIALS

PULLED PORK BURGER

13.80

marinierte und gegrillte Schweinefetzen, karamellisierte Zwiebel, Blattsalat, hausgemachter Krautsalat, Barbecue-Sauce & Mayo

估算≈ 850 千卡68 克碳水

HAWAII-BURGER

15.90

Hawaii Burger — Hähnchen mit Erdnusscrunch, Garnelen, Ananas, Blattsalat, Cornflakes & Sweet-Chili-Mangosauce

估算≈ 820 千卡64 克碳水

ZUCCHINI-FAN BURGERvegan

13.50

Zucchini Burger — Zucchini-Bratling, Lollo Rosso, Rote Zwiebeln, Hummus, Tomaten & Soja-Limetten-Minz-Sauce

估算≈ 550 千卡52 克碳水均衡 74

HUMMUS-HERO BURGERvegetarian

13.50

Hummus Hero Burger — Kicherbsenbratling, Blattsalat, Tomate, Babyspinat Zwiebeln, Gewürzgurken & Hummus

估算≈ 580 千卡56 克碳水均衡 80

CHILI CHEESE BURGER

13.90

Bergkäse, Jalapenos, Gegrillte Paprika, Tomate, Rote Zwiebeln, Blattsalat & Chili-Mayosauce

估算≈ 780 千卡54 克碳水

DER BURGER

12.90

Classic Burger — Tomate, Gurke & Zwiebeln, Ketchup, Mayo, Blattsalat

估算≈ 710 千卡52 克碳水

PEANUT-BUTTER-BACON BURGER

13.90

Peanut Butter Bacon Burger — Erdnussbutter, Blattsalat, Tomate, knuspriger Speck, Ketchup & Mayo

估算≈ 920 千卡58 克碳水

ZIEGENKÄSEBURGERvegetarian

14.50

Goat Cheese Burger — Honig-Senf-Sauce, Tomaten, rote Zwiebeln & Lollo Rosso

估算≈ 760 千卡56 克碳水

MEENZER MOLLY BURGER

14.50

Guacamole Burger — mit Guacamole aus reifen Avocados, Tomaten, roten Zwiebelringen, Blattsalat, Knoblauch

估算≈ 790 千卡54 克碳水均衡 68

TRIPPLE CHEESE BURGER

15.50

Triple Cheese Burger — Tomate, Blattsalat, Gewürzgurke, Senf, karamellisierte Zwiebeln, Ketchup, Cheddar, Bergkäse & Mozzarella

估算≈ 880 千卡58 克碳水

PASTRAMI BURGER

14.90

Pastrami, Bacon, rote Zwiebeln, Tomaten, Lollo Rosso & Barbecue-Honig-Senf-Sauce

估算≈ 840 千卡56 克碳水

STUFFED BURGER

16.50

Stuffed Beef Burger — 100% Beef gefüllt mit Jalapeno und Cheddar, extra Cheddar, saisonaler Salat, Zwiebeln, Tomaten & Bacon

估算≈ 980 千卡54 克碳水

HAUSGEMACHTE GRILLED PIZZA

CAESAR’S CHOICE

15.90

Chicken Caesar Pizza — gegrillte Hähnchenstreifen, bunte Blattsalate, Caesardressing & Grana Padano

估算≈ 720 千卡52 克碳水均衡 65

EASY GAMEvegan

13.90

Veggie Hummus Pizza — bunte Blattsalate, Kichererbsen, Rote Bete-Hummus, Gurken, Kirschtomaten, Babyspinat, Kichererbsenbällchen & Sojajoghurt-Minz-Sauce

估算≈ 780 千卡85 克碳水均衡 89

LITTLE ITALY

15.90

Pastrami Pizza — Pastrami, Rucola, Parmesan & Zwiebeln

估算≈ 850 千卡75 克碳水

CHEESY CHORIZO

14.90

Chorizo Cheese Pizza — gegrillte Chorizo, Bergkäse, Kirschtomaten, Blattpetersilie & Zwiebelringe

估算≈ 920 千卡72 克碳水

MEAT ME

17.90

Steak Pizza — Steakscheiben vom Grill, Mais, Rucola, rote Zwiebeln, Paprika & Balsamico-Reduktion

估算≈ 880 千卡78 克碳水均衡 72

VIKINGS DREAMpescatarian

17.50

Salmon Avocado Pizza — Lachswürfel, Ricotta, frische Avocado, bunte Blattsalate

估算≈ 820 千卡70 克碳水

VEGGIE WONDERvegetarian

13.50

Grilled Vegetable Pizza — Gemüse vom Grill: Paprika, Zwiebeln, Zucchini, Karotten, Kirschtomaten, Champignons, bunte Blattsalate

估算≈ 720 千卡80 克碳水均衡 78

BRUZZELISCH BEILAGEN

HÄHNCHENBRUST (ca. 240 g)

15.50

Grilled Chicken Breast — eingelegt in Hausmarinade

估算≈ 380 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 78

RUMPSTEAK VOM ARGENTINISCHEN WEIDERIND

23.50

Rump Steak — vollpariert ohne Fettrand (ca. 240 g)

估算≈ 520 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 71

RIB-EYE-STEAK (ca. 220 g)

26.50

Rib Eye Steak

估算≈ 650 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 71

LAMMKOTELETTS

25.50

Lamb Chops — in hausgemachter Marinade

估算≈ 580 千卡3 克碳水糖尿病友好均衡 71

KOTELETT AM KNOCHEN (Tomahawk)

16.50

pork tomahawk steak — Kotelett vom Schwein (ca. 300 g / mit Knochen ca. 500-700 g)

估算≈ 620 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 71

RINDER HÜFTSTEAK (ca. 200 g)

18.50

beef rump steak

估算≈ 420 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 71

LACHSSTEAK (ca. 200 g)pescatarian

18.50

salmon steak

估算≈ 410 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 71

GANZE DORADE VOM GRILLpescatarian

17.50

grilled sea bream

估算≈ 350 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 72

SPARERIBS NACH STADTBALKON ART

17.90

barbecue spare ribs — mit eigener RUB-Mischung und Barbecuesoße, mit Coleslaw und Kartoffelstäbchen

估算≈ 950 千卡65 克碳水

SPARERIBS NACH STADTBALKON ART (großer Hunger)

26.90

barbecue spare ribs (large) — mit eigener RUB-Mischung und Barbecuesoße, mit Coleslaw und Kartoffelstäbchen

估算≈ 1300 千卡85 克碳水高热量 33

KNACKFRISCHER BEILAGENSALATvegetarian

4.90

side salad

估算≈ 120 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 66

KNACKFRISCHER BEILAGENSALAT (Groß)vegetarian

7.90

side salad (large)

估算≈ 200 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 70

HAUSGEMACHTER KRAUTSALATvegetarian

3.90

homemade coleslaw

估算≈ 180 千卡12 克碳水糖尿病友好

GERÖSTETER SESAMDIPvegan

2.90

roasted sesame dip

估算≈ 150 千卡5 克碳水糖尿病友好

FEINER BUTTER-BASMATIREISvegetarian

3.90

butter basmati rice

估算≈ 250 千卡35 克碳水

GRILLKARTOFFELN MIT DIPvegetarian

4.50

grilled potatoes with dip

估算≈ 320 千卡30 克碳水

GRILL-GEMÜSEvegan

4.90

grilled vegetables

估算≈ 150 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66

KNOBI-BROT VOM GRILLvegetarian

4.50

grilled garlic bread

估算≈ 280 千卡30 克碳水

HAUSGEMACHTE KARTOFFELSTÄBCHENvegan

3.90

homemade french fries

估算≈ 350 千卡30 克碳水

HAUSGEMACHTE KARTOFFELSTÄBCHEN (Groß)vegan

5.90

homemade french fries (large)

估算≈ 520 千卡45 克碳水高热量 44

SÜSSKARTOFFELSTÄBCHENvegan

4.80

sweet potato fries

估算≈ 320 千卡35 克碳水

SÜSSKARTOFFELSTÄBCHEN (Groß)vegan

6.90

sweet potato fries (large)

估算≈ 480 千卡52 克碳水

CHILI-CHEESE FRIESvegetarian

6.90

chili cheese fries

估算≈ 650 千卡50 克碳水

CHILI-CHEESE FRIES (mit Beef)

8.90

chili cheese fries with beef

估算≈ 850 千卡50 克碳水高热量 39

GRILLED SANDWICHES

PASTRAMI

13.50

pastrami sandwich — mit Tomaten, Blattsalate, Gewürzgurken, Senf, Pastrami & hausgemachtem Krautsalat auf Wurzelbrot

估算≈ 620 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 73

PHILLY CHEESE STEAK SANDWICH

14.50

philly cheesesteak sandwich — Scheiben vom argentinische Weiderind auf Wurzelbrot mit Paprika, Champignons & karamellisierten Zwiebeln, mit Cheddar & Barbecue-Dip

估算≈ 850 千卡55 克碳水均衡 69

STEAK

13.90

steak sandwich — Scheiben vom argentinischen Weiderind auf gegrilltem Wurzelbrot mit Römersalat, Tomaten, Zwiebeln & Haustunke

估算≈ 700 千卡40 克碳水糖尿病友好均衡 73

CHICKEN

12.50

chicken sandwich — gegrillte Hähnchenbrust in Hausmarinade mit Römersalat, Haustunke & Gurken auf gegrilltem Wurzelbrot

估算≈ 600 千卡40 克碳水糖尿病友好均衡 73

KICHERERBSENvegan

14.50

chickpea vegan sandwich — mit buntem Blattsalat, Tomaten, Zwiebeln & Sojajoghurt-Minz-Sauce auf veganem Hausbrot, Babyspinat

估算≈ 550 千卡50 克碳水均衡 85

ITALIENvegetarian

10.50

mozzarella and tomato sandwich — Tomate, Mozzarella, Pesto & Rucola auf Wurzelbrot

估算≈ 580 千卡42 克碳水糖尿病友好均衡 69

CHORIZO SANDWICH

13.50

gegrillte Chorizo, Tomate, Blattsalate, Bergkäse & Haustunke auf gegrilltem Wurzelbrot

估算≈ 750 千卡40 克碳水糖尿病友好均衡 73

DESSERT

HAUSGEMACHTER LOTUS-CHEESECAKEvegetarian

6.90

lotus cheesecake — Caramel Cheesecake mit Lotus-Crunch

估算≈ 550 千卡45 克碳水高热量 30

GRILLED DONUT EIS SANDWICHvegetarian

8.90

grilled donut ice cream sandwich — mit saisonalen Früchten, Oreo-Stückchen & Vanilleeis

估算≈ 700 千卡75 克碳水高热量 24

SCHOKO-SCHNUDD’ HEISSvegetarian

7.50

chocolate soufflé — lauwarmes Schokoladensoufflé auf Himbeerspiegel & Zitronensorbet

估算≈ 450 千卡40 克碳水高热量 38

KOKOS-MILCHREISvegetarian

6.80

coconut rice pudding — mit karamelisierter Banane

估算≈ 420 千卡55 克碳水高热量 39

PANNEKUCHE MIT Nuss-Nougat-Crèmevegetarian

5.50

pancake with hazelnut cream

估算≈ 580 千卡62 克碳水高热量 29

PANNEKUCHE MIT saisonalen Früchtenvegetarian

6.90

pancake with seasonal fruits

估算≈ 380 千卡50 克碳水

PANNEKUCHE MIT Zimt und Zuckervegetarian

4.90

pancake with cinnamon and sugar

估算≈ 350 千卡48 克碳水

PANNEKUCHE MIT Vanilleeisvegetarian

5.50

pancake with vanilla ice cream

估算≈ 520 千卡58 克碳水高热量 37

PANNEKUCHE MIT Salted Caramel Eis & Choco Crunchvegetarian

7.50

pancake with salted caramel ice cream

估算≈ 650 千卡70 克碳水高热量 26

DESSERT VARIATIONvegetarian

21.50

lauwarmes Schokoladensoufflé auf Mangospiegel, Grilled Donut Eis Sandwich & Caramel-Cheesecake

估算≈ 950 千卡110 克碳水高热量 28

KINDERSPECIALS

LITTLE MEENZER

6.90

kids grilled chicken skewers — Hähnchenspieße vom Grill mit Kartoffelstäbchen und bunten Salatbouquet

估算≈ 480 千卡42 克碳水糖尿病友好均衡 79

KINDER GRILLED PIZZA MARGERITAvegetarian

5.90

kids pizza margherita — mit Tomatensoße und Mozzarellaraspeln

估算≈ 550 千卡60 克碳水均衡 69

FEINE BANDNUDELNvegetarian

6.50

kids tagliatelle

估算≈ 400 千卡65 克碳水

MINI BURGER

7.90

kids mini burger — mit Beef, Tomate, Gurke dazu Kartoffelstäbchen

估算≈ 520 千卡48 克碳水均衡 65

这个菜单还正确吗？

95veggie
score估算

丰富的素食与纯素选择

根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。

菜单提供 Beyond Bowl 和 Zucchini-Fan Burger。此外还有森林蘑菇面和多种口味的鹰嘴豆泥。

91 道菜中包含 46 道素食和 14 道纯素菜

76dia
score估算

烤肉与沙拉

根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。

餐厅提供多种高蛋白烤肉和沙拉。独立的配菜栏方便将薯条更换为烤蔬菜。

31 糖尿病友好 · 91 菜品

评价

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实用信息

地址: Gutenbergplatz 2, 55116 Mainz
营业时间: 暂不确定
联系方式: +4961316987747
来源: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), stadtbalkon-mainz.de/

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